はる さん プロフィール

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はるさん: RUN  & RIDE   〜ゆるゆるポタリングLife〜
ハンドル名はる さん
ブログタイトルRUN & RIDE 〜ゆるゆるポタリングLife〜
ブログURLhttps://ameblo.jp/lx04110064/
サイト紹介文愛知在住の主婦がロードバイクを始めてからの試行錯誤。セルフジェルネイル、硬筆についても更新予定。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供33回 / 365日(平均0.6回/週) - 参加 2015/05/14 21:28

はる さんのブログ記事

  • 赤フレンチ
  • ネイルを直しましたセルフジェルネイルですシンプルなフレンチやりたくて、夏っぽい白にしようかと思いつつ、赤フレンチ ゴールドスタッズでちょっとハードっぽく急いでやった割にはまぁまぁまぁまぁ綺麗に フレンチが出来ましたプロが見たら鼻で笑われるだろうけど [続きを読む]
  • モネの池
  • 自分を褒めたい今日もなかなか頑張りました早朝6時に集合昨夜寝付けなかったため、やや寝不足気味 でも遊びのためなら起きられる 最近話題のある場所へ行きます岐阜県関市モネの池6月20日  8時半頃撮影     晴天関市ほらどの道の駅に車を停めて、8時少し前に出発約10?を自転車で移動〜〜梅雨の合間の晴天で、山からの風も爽やかです根道神社に8時半頃に到着 邪魔にならない場所に自転車置いて〜池 [続きを読む]
  • また…
  • ママ友とサイクリングしてきましたいつもの場所に7時集合今日はたくさんのローディーさんとすれ違いました例の仏のローディーさんとすれ違った時に「お??久しぶり〜っ!!」と声をかけられちゃいました一応コツコツ乗ってはいたんですけどね 今日は私の予定がパンパンなのでゴールまで行かず途中でUターンしましたでもモーニングはしたいね〜!って事で地元密着型の喫茶店へアイスカフェラテ 430円とサービスモーニングお皿 [続きを読む]
  • ジャマナカさん
  • 自転車用のスカートを買いましたランスカは何枚か持ってるけど、どれもこれもなんか小さくて…自分が太っただけAmazonで1,380円 安〜〜〜い なかなかしっかりしてて、良さげですシンプルだから色々合わせやすそうだし!Amazonって便利だけど、2,000円以下だと送料かかるようになったのがなぁ〜消費者にとっては改悪ですよね送料を払いたくないケチな私は欲しい物がある程度溜まったら買うようにしてます今回はこの本を一 [続きを読む]
  • あいぼく
  • ひとりサイクリングに行って来ましたぁ支度して8時前に出発 家を出た直後、小さな雨粒がポツポツ 天気予報では夕方から雨、となってたので午前中はもつだろうとモーニング目指してGO早く着きすぎた目的のカフェは9時オープンでしたまだ30分もある時間つぶしにカフェ近くの愛知牧場へ。14〜5年ぶりかな?息子が小さい時によく連れて来ましたうさぎ可愛いモルモットも毛並みがモフモフで可愛い〜〜 意外に機敏な動き [続きを読む]
  • おっちょこちょい
  • 約3週間ぶりにサイクリングしてきましたいつものサイクリングロード7時にママ友と待ち合わせ〜日差しが強いけれど風が気持ち良いです ベラベラと近況を話してたらあっと言う間にゴールローディーさんとは2〜3人の方とすれ違いました今日はママ友が忙しいのでモーニングは省略 まだ絶賛ダイエット中の私、始めて約3週間で約4?のマイナスです??あと3〜4?減らしたいさすがに腰〜太腿周りがスッキリしたので、ランニング [続きを読む]
  • ダイエットとネイル
  • ご無沙汰しております絶賛ダイエット中の はる ですここ数年、自分でも少し肥えてきたなぁ〜。。。と思ってはいたんですこのままの体型でアラフィフに突入するのって女としてどうなんだろうか〜〜??と悩んだ結果、多分人生最後のダイエットに励んでおりますとりあえず、脂質炭水化物(糖質)を極力避けて、野菜と蛋白質中心の食事にして約10日。3?減りました 心なしか顔とウエスト周りがスッキリ今までどれだけ無駄なカロリ [続きを読む]
  • クリート取り付け
  • 今日はショップの走行会に参加 刈谷市から名古屋緑区のパン屋さんを目指します気温が高くて汗が出ます ??旧一号線を走って到着〜〜「an-J」さんマンゴースムージーと左は爽やかな甘さの柑橘系デニッシュ右はサクサクのクロワッサン生地のカスタードパン右のが私好みかなぁ〜 初めましての方もいましたが、楽しくお話しできました 買ったままず〜〜っと先延ばしにしていた処理を。クリート取り付け これで合 [続きを読む]
  • ピーコック
  • ネイル直しましたセルフジェルネイルですピーコックにチャレンジ だいぶコツがつかめたのか、ネイルが長持ちするようになってきましたくすんだピンク、安いジェルだけどなかなか可愛いな 以前はよく使う指がすぐに割れたり浮いたり剥げたりトラブルだらけでした最近はよっぽどのことがなければ、3〜4週間は持ちます 今週末はフットネイルを直す予定〜〜どんなデザインにしようかなっ ところで!ひき逃げ事件の [続きを読む]
  • 傷ついた
  • 今日もカキツバタサイクリング今日はみよし市でモーニングした後に、刈谷市の小堤西池のカキツバタ群落地に行きます いつものとこに8時集合〜サイクリングロードを途中まで走って、一般道を使ってみよし池に向かいますどんよりした空模様 一周4.5?の池を走りますランナーたくさん。皆さん頑張りますなぁ〜池を一周してから近くのカフェへ。みよし市の「MY CAFE」さんでモーニング コーヒーゼリーラテ 490円見た目 [続きを読む]
  • 佐久島サイクリング
  • 三河湾に浮かぶ佐久島へ行って来ました 佐久島は「アートの島」として人気です まずは西尾市歴史公園へ車で向かいます家から自転車じゃないんだ?? と言うツッコミはなしで 立派な公園です駐車場も広々〜〜ここから約10?を自転車で走ります約10?の市街地を30分で走り、吉良町一色にある乗船場に到着予定より1時間も早く着いちゃったので早めに乗船券を購入自転車もそのままで乗せてもらえます(料金別途要)GWの最 [続きを読む]
  • 北海道 番外編2
  • 北海道番外編2です本物のシシャモ買ったばかりなのにあっさり壊れちゃった 「トピーク ターボ モーフG」新しく買おうかな〜?と思いつつ、とりあえずメーカーさんにメールしてみましたメールの内容は「××(ロードバイク専門量販店名)さんで店員さんにオススメされて買った空気入れが、輪行先で壊れちゃって困っちゃいました〜」的な、いわゆる泣き落としトピークさんからの回答、早かったです??××(ロードバイク専門量販 [続きを読む]
  • カキツバタ
  • GWも後半になりましたね休みが過ぎるのは早いね〜5月4日ママ友とサイクリングして来ました〜〜風も無く、気温も高くサイクリング日和 いつものサイクリングロードを往復した後、カキツバタで有名な知立市の無量寿寺へ在原業平が詠んだ歌が有名です知立市民なら多分ほとんどの人が詠める、と思う からころもきつつなれにしつましあればはるばるきぬるたびをしぞおもふ観光客の方がたくさんでも思ったより咲いてなくて少し [続きを読む]
  • 北海道④
  • 遅くなりましたが、北海道編④です〜朝の小樽運河早起きしてひとり散歩に出かけました7時前だったかな?朝早いから観光客皆無 運河のとこにあったベンチ脚の部分が船の錨になっててオシャレ 私の影で見辛いねまだ朝食までには時間がたっぷりあったのでさらに散歩運河から寿司屋通りを抜けて、水天宮へ結構な坂道を上がって行きます景色ビミョ〜 本殿違う道で帰りますこれまたすごい斜度の石の階段??転げ落ちない [続きを読む]
  • 渥美半島一周
  • 自分を褒めたい 浜名湖一周の翌日、渥美半島一周してきました疲れが抜けず身体がしんどかったので、ドタキャンしたくてしたくって!でも、理由無きドタキャンは私のポリシーに反する なので頑張って来ました??ママ友ご主人&その同級生&同級生の会社同僚、と言うほぼ私には初対面メンバー しかも同僚さん3人は、会社の自転車部所属のかなり真剣なローディーさん 超超超初心者なんで!なにとぞ生暖かく見てご [続きを読む]
  • 浜名湖一周
  • 北海道編すら全てUPしておりませんが、GW中に浜名湖一周してきましたので忘れないうちに書いておきます 昨年の交通事故以来、記憶障害が顕著なので ホントにいつものママ友と、その会社の上司の3人で。このメンバーでは、昨年の9月にも渥美半島に行ってます。新しく出来た新東名を使って三ケ日まで 途中のコンビニにバイクのスタンドが。コレ、とっても助かります?? 休憩取りつつ進みます天気良く気持ち良い [続きを読む]
  • 北海道 番外編
  • 皆さんこんにちは 壊れました輪行用に買った「トピーク ターボ モーフG」北海道到着早々に、翌早朝のサイクリングの準備で、ママ友がつかってたら、なんかイヤ〜〜な音が……足で踏んで固定するベース部分が、根元からポッキリ 写真では収納されていますが、使用時はベース部を90度開いて足で踏んで固定しますビビりました と言うか、空気入れられないし足で固定できないとグラグラしちゃって力入らないホテルの空 [続きを読む]
  • 北海道③
  • 北海道③もう実際は帰宅していますが、思い出しながら順番にUPします富良野2日目早起きしてホテル周辺をサイクリング雪の残る山々が綺麗ですホテルの朝食定食+ビュッフェいくらの醤油漬けが美味しかった もっと食べれば良かった 〜〜変に遠慮しちゃった いくらどーんホテルをチェックアウトし、小樽へ向かいます本当に富良野のホテルは設備やスタッフの皆さん、全てが素晴らしかった 小樽のホテルで改めて実感する [続きを読む]
  • 北海道②
  • 北海道②です今日は富良野から美瑛までレンタカーで移動(30?)し、美瑛でサイクリングを楽しみますロードバイクを持ってない友人は、レンタサイクル屋さんで電動クロスをレンタル 美瑛での観光の目的地は青い池パッチワークの丘青い池までは市街地やサイクリングロードを進みます美瑛駅からまっすぐ行って約18?ほどです途中のサイクリングロードの様子のどかすぎる道端にフキノトウがたっくさんこんな感じで走ってますこの時 [続きを読む]
  • 北海道①
  • 会社サボって 輪行で北海道に来ております!北海道は広いよ〜〜!と聞いてはいましたが、ナメてました、北海道。北海道民の皆さん、ゴメンなさい北海道広すぎるまずは、旅行前に自宅廊下でバイクを輪行袋にイン 目印に赤いリボンを付けました 事前にバイクショップでレクチャー受けたおかげでスムーズに出来ました 店長さん、ありがとうございました 店長さんからは、さぞかし珍道中になることだろうね! [続きを読む]
  • 警察
  • 今日もぼっちサイクリング〜隣市のアロママッサージ店へ至福の2時間を過ごし…いつも途中で意識を失ってしまう最高の癒しの時間です 帰りに少し寄り道車の時は通り過ぎてしまう公園子供達がカヌーの練習をしていましたコンビニで買った物とマッサージ店で貰ったクッキーを食べました 昨年末のひき逃げ交通事故の件で、よーーーーーーーーーーーやく警察から連絡ありました。犯人が見つかったわけではなく、書類手続きに [続きを読む]
  • デート
  • 息子と名古屋デート中 ずっと保留になっていた入学祝いを買うために会社帰りに名駅で待ち合わせ。ポールスミスの長財布を買いました買い物の後は夕ご飯。息子のリクエストでお肉。。。私は牛タンのシチューにしました。デートできて嬉しいな  [続きを読む]
  • 花桃と桜とマラソン大会
  • 今日もお花見サイクリングに行って来たよ〜〜急に思いついたので今日もぼっちサイクリング 今日はみよし市にある三好池を目指します途中刈谷市で見事な花桃の木を発見 薄いピンクと濃いピンクの対比が美しい花です花の形もモコモコしてて可愛い 特に何事もなく三好池に到着〜〜人が多いのはお花見シーズンだから??と思っていたら今日は三好桜マラソンの開催日でした 池の周囲をコースとして使用するので、残 [続きを読む]
  • さくら
  • お花見サイクリングに行ってきました急に思い立ったのでぼっちサイクリング 刈谷市の洲原公園宴会してるグループがたくさん。楽しそ〜〜帰り道に咲いてた枝垂れ桜濃いピンク色が可愛い八重桜です 春は良いね〜大好きな季節です そして友人とランチへしっかりした和食が食べたい!と知立市の「縁」さんへ煮魚ランチ 1,500円今日の煮魚はメバル 甘みが強い煮汁で私好み〜 友人には甘すぎたみたいだけど&nbs [続きを読む]
  • バースデー
  • ひとり息子の誕生日祝いケーキ 祝18歳 誕生日4日も過ぎてるケドね 最近お気に入りのケーキ屋さんで購入刈谷市築地町にある「PoMMe DeLICe」さんどのケーキも綺麗で美味しくてさらにお値打ちなケーキ屋さんです せっかく用意したのにお友達と遊びに出掛けたまま帰ってない 先に食べちゃうぞ〜〜早く帰ってこ〜〜い [続きを読む]