かずやん さん プロフィール

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かずやんさん: うつ病と強迫性障害の向こう側へ
ハンドル名かずやん さん
ブログタイトルうつ病と強迫性障害の向こう側へ
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/one_more_chance_2015/
サイト紹介文うつ病、強迫性障害、対人恐怖を抱えていても何とか生きている「かずやん」のブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供9回 / 365日(平均0.2回/週) - 参加 2015/05/15 07:11

かずやん さんのブログ記事

  • 立憲民主党の大躍進
  • 衆議院総選挙が終わって1週間経ちましたね。やっと選挙の話題が落ち着いてきた感じでしょうか。希望の党の「排除」発言がきっかけになったのか、希望の党は一気に絶望の党へ。排除された側の枝野幸男氏が立ち上げた立憲民主党は、街頭演説がすごいことになっていたようで、投票もその人気に比例するように獲得し大躍進。絶望与党連合は置いておいて、野党は立憲民主党の一人勝ちの状況になりましたね。その陰には共産党などの候補 [続きを読む]
  • 精神科通院日
  • 今週は精神科通院日でした。待ち時間は約2時間でいつも通りでした。診察では作業所をお休みしてしまったことも正直に話したし、外出の前日になかなか眠れなくて、睡眠剤を飲んでも眠れなくて、起きる時間になると薬が効くような印象があることを伝えました。自分としては、緊張して眠れない時は睡眠剤を飲まずにそのまま自然体で行く方向を試してみたいと伝えて、納得してもらえました。今回の診察も10分以内でいつも通りでした [続きを読む]
  • 欅坂46『不協和音』
  • 枝野幸男さんが立憲民主党を立ち上げましたね。今回の総選挙で、これまでも色々な動きがあって、これからもまだまだ面白い動きがあるだろうけど、今のところ僕の中で一番印象が良いのが、枝野幸男さんですね。立憲民主党のツイッターのフォロワーは10万を突破したらしいし。以下、ツイッターからの引用。--------------------------------------枝野幸男氏「欅坂46の『不協和音』を歌いたい」新党結成の決意に歌詞がピッタリだっ [続きを読む]
  • 診察までの待ち時間
  • 僕の通院している精神科病院は初診からずっと同じ病院で、もう約10年通院しています。その間、主治医の都合で代診になったことはあるものの、今の主治医のままで来ています。僕の主治医は話をよく聴いてくれる医師で、とても人気があり、診察までの待ち時間がすごくて…。予約制になる前までのほとんどの通院期間が約4時間待ちでした。予約制になってからでも約2時間待ちなんですけどね。他の病院に通院している人の話を聞くと [続きを読む]
  • 人間関係が希薄
  • 今更ながら気付いたこと。ツイッターやインスタグラムの使い方が分かっていないことに…。それらを総称してSNSと言うのは何となく知っていたんですけど、日本語に訳した意味は考えたことも無かった…。そしてチラッとだけ検索してみた。そしたら使い方を知らなくても当然だということが分かった。ツイッターやインスタグラムなどのツールを使って友人などと交流するサービスの総称がSNSっぽい。そもそもリアルでもネットでも [続きを読む]
  • 浜辺美波さん
  • 映画『君の膵臓をたべたい』のCMをチラッと見て気になっていた女優さん。少し前に調べたら浜辺美波さんという女優さんだと分かりました。チラッと見ただけで強烈に印象に残ってしまったから調べたんですけどね(笑)昨夜は別の検索作業で眠れなかったので、そのまま検索作業を続けていたんですが、休憩中にふと浜辺美波さんのことを思い出して、動画を見てたりしたら「この子、天使だわ!」と思ってしまいました(*'ω'*)やばっ、自 [続きを読む]
  • 眠れなかった
  • 昨夜は結局眠れなかったです(-_-;)久々にブログを更新したせいなのか、最近の不調の延長線上なのか、原因は様々だと思うのですが。そこで、もう10年以上前になると思うのですが、NHKのひきこもりサポートキャンペーンのことを思い出して、色々検索していました。当時の投稿とかはもう消去されているのは知っていたんですが、その後、投稿していた人たちはどうなったのだろうか、とか気になって。数名の人たちはブログをやって [続きを読む]
  • 解散総選挙のこと
  • TVでも散々言われていることですが、大義の無い解散が行われました。その結果、民進党がほぼ解党し、希望の党が誕生。今は民進党議員がどの程度、希望の党へ参加出来るのかや、希望の党の緑の人が国政に打って出るのか、更に他の党ともどの程度連携して行くのかに焦点が当たっているような状況かと思います。政策論争はほとんど報道されていないような。結局のところ、ある政党が言っているように希望の党が勝ったとしても、自民 [続きを読む]
  • 精神科通院日
  • 約1年ぶりの更新になりました。強迫性障害の症状は少しずつ良くなっているような気がします。気がするだけかもしれないですが(-_-;)今週は精神科通院日でもありました。前回の通院日から今回の通院日までは体調が著しく悪く、作業所のミーティングと勤務を1日、お休みしてしまいました。その他の日々は鬱状態が酷く引きこもり。そんな状態をそのまま正直に話しました。9月前半は台風が近付いていたこともあり、頭痛などの体調不 [続きを読む]
  • 国民年金制度は破綻している
  • 今日も朝から低空飛行でした。朝のニュースは必ず見るんですが、朝の薬を飲んだ後から不調になって来る気がするんですよね。困ったものです。ニュースと言っても韓国と米国の話題が中心のような感じだし。もっと国内のことで大切なことがあると思うんですけどね。日曜日の東京新聞に国民年金の保険料納付期間と国民年金の額という表が載っていました。納付期間25年で年金額は4万円。納付期間40年で年金額は6.5万円。食費、 [続きを読む]
  • 精神科通院日
  • 水曜日は精神科通院日でした。前日は何故か緊張してしまって寝付けず。いつもよりちょっとだけ早めに家を出て順番取りをしました。診察では、酷く疲れやすいこと、作業所に最低限の日数しか行けていないこと、確認強迫が悪化していることなどを報告しました。お薬は変わらずでした。増えて欲しくないので良かったんですけどね。精神科通院日のように重要度の高い外出の予定がある前日などは寝付けなく、帰宅後も気持ちが高ぶってい [続きを読む]
  • 寝てばかりの日々
  • 前回のブログ更新からも体調不良が続いており、寝てばかりの日々が続いております(-_-;)確認強迫が悪化しているので、普通の人の何倍も時間と労力が掛かるので、日常生活を送るだけで酷く疲れてしまうんですよね。何でこんなに疲れるのだろう。今は何も希望の光がありません。ただ普通の日常生活を送るだけで精一杯です。普通の生活だけでも完璧にこなしたいのに、それすらも出来なくて凹みます。にほんブログ村人気ブログランキン [続きを読む]
  • 乃木坂46の橋本奈々未さんの芸能界引退
  • 僕は乃木坂46が好きで、深夜の番組も見ているんですが、少し前に衝撃のニュースが入ってきました。<橋本奈々未さん 卒業&芸能界引退>橋本奈々未さんの卒業ってことにはさほど驚かなかったんですが、【芸能界引退】にはびっくりしました。橋本さんが乃木坂46に入ったきっかけがお金の問題があったからというのは少し知っていました。今回、実家の借金返済や弟さんの学費についてめどが付いたからの決断だったようで。もう芸 [続きを読む]
  • 無気力な日々
  • かなり長い期間、ブログの更新が出来ませんでした。無気力な日々が続いていて、パソコンをいじる気持ちにもなれなかったもので(-_-;)前回の記事で書いた通り、確認している場所をリスト化して主治医と話し合うという作業をしました。予想していた通り、ダメ出しをされた部分があったりして、かなり凹む事態となりました。その後、酷い風邪をひいてしまったことと、このリスト化問題のことが尾を引いて、酷く落ち込んだ状態が続いて [続きを読む]
  • もう夏ですね
  • しばらくブログを放置しているうちにもう夏になってしまいました。放置している間に作業所に行ける回数が増えました。まぁ、ちょっとリアルが充実したのかなって感じです。回数を増やせたのは、いい加減、今の作業所のメンバーさんのやる気の無さに嫌気が差してきたからなんですけどね…。回数を増やして実績を作って、別の作業所に移籍しようかと本気で思ってきたもので。これが実現してもしなくても自分の為にはなることなので、 [続きを読む]
  • 熊本地震
  • 熊本を中心とした九州地方の地震が大変な被害をもたらしていますね。地震発生以来、ずっとTVに釘付けで地震情報をチェックしています。そして、自分に何か出来ることはないのか、ということを考えています。救援物資が十分に行き届いていない状況があるそうです。これは拠点には届いていても交通網が遮断されていて運べないことも影響しているようです。遠く離れた九州の出来事だからといって静観していることは出来ません。地震 [続きを読む]
  • 新年度
  • 久しぶりにブログを更新します。ブログを更新しない間に作業所のメンバーさんとぶつかったりして、心が乱れまくっていました。最近、怒りが爆発することが多いので、4月の勤務は減らしてもらうことになりました。毎回のことですが、シフト表が完成しても、組むメンバーを見ては変更して欲しいというお願いをされたりもします。みんな自分勝手だよなってつくづく思います。そりゃー誰だって大変なことは嫌ですよね。でも、それを避 [続きを読む]
  • 強迫性障害「自分の縄張り」
  • 「君の膵臓をたべたい」を読了しました。読書感想文は得意ではないし、ネタバレしてしまいそうなので詳しくは書けないのですが、やっぱり人気があるだけあって、読みやすいし心に響くものがありました。小説を読む気になるまでが大変なのですが、一度、小説の世界に没頭することが出来てしまうと、最後まで一気に読み進めることが出来て楽しめる反面、読了後、現実世界とのギャップに苦しみます(笑)人間関係に関する話題も出ていた [続きを読む]
  • 血液検査の結果が悪い
  • 昨日はまとめて病院に通院しました。歯科医院は抜歯しました。抜歯後の状態が悪くて焦りましたが、すぐに処置して貰えたので助かりました。内科では血液検査の結果が分かったんですが、相変わらず数値が改善していなかったので、朝に飲む薬が1錠増えました。運動しなければいけないんですが、鬱状態が続いているのでなかなか出来ないんですよね(;^ω^)作業所ではAさんに分かり易い態度でやんわりと交流を拒否されています。その [続きを読む]
  • 音楽を聴きたい
  • 鬱や強迫性障害を抱えていてどんなに苦しくても、そうでなくても、いつも音楽を聴いている僕にとって致命的なことが。長年愛用していたウォークマンがついに壊れてしまいました…。そりゃーこれだけ聴きまくっていれば壊れてもおかしくないっていうくらい聴いてましたからね。しばらくはCDラジカセで聴くしかないですね。CDを探すのが大変なんですが…。ここ数日はまた低空飛行をしていました。パソコンを出してもやる気力が出 [続きを読む]
  • 5年が経った3.11
  • 今日は東日本大震災が起こって5年。TVを見ると津波の映像が流れていて、今でもあの日のことを思い出します。当時は直接被害があった訳ではなかったのですが、パニック状態になってしまい、自分に出来ることは何かないかと、自分なりに動いていました。病院に募金箱の設置を求めたり、計画停電で懐中電灯が無い人の為に探し回ったり。食料が買えなかった友達と食料をシェアしたり。その他、色々。被災者はこんなもんじゃないと思 [続きを読む]
  • 国会議員の野次
  • 今日は外出の用事が無く、ずっと家で爆睡していました。昨日までの疲れで食事も取らずにずっと爆睡。精神的に病んでから本当に体力・精神力が無くなった気がします。「保育園落ちた日本死ね!!!」のブログ記事が話題になっていますが、たまたま目覚めた時に少しTVを見たら、野次を飛ばした自民党議員が出演していました。多くの国会議員さんに共通して言えることなのですが、議論になると相手の話しを最後まで聞かずに反論を始 [続きを読む]
  • 精神科通院日
  • 今日は精神科通院日でした。確認作業が遅くなってしまったので、外出するのが遅くなり、今日は1番を取ることが出来ませんでした。それでも、早い順番が取れたので早く呼ばれ、作業所での人間関係がゴタゴタしていることを話しました。一通り話して、間違っていることは言っていないから、自分のペースで勤務してねって言われました。10分位の診察でした。主治医の良い所は話が長くなってもきちんと聴いてくれて、客観的に判断し [続きを読む]
  • 闘争が始まった
  • 今日は作業所勤務の日でした。作業所に着くなり商品の仕分けをしました。バタバタしている所で自分勝手なAさんの登場です。今月一杯はお休みすると言っていたのに何故来てるんだ?と思ったけどそこは何とか我慢。我慢して作業を進めていたら、今月の勤務一回変わろうと言ってくるじゃありませんか。え?今月は病気の影響でお休みするんじゃなかったのか?と不信感が強くなったので担当スタッフに言ったらきちんと却下してくれまし [続きを読む]
  • 憂鬱感が強い
  • 今日は朝から歯科医院へ通院しました。昨日から憂鬱感が強くて、あまりよく眠れず、今日の通院が気になって余計によく眠れなかったんですよね(;^ω^)歯科医院では歯を削りまくって神経を取りました。次回は歯を抜くことになりそうです。憂鬱感が強かった時期にあまり歯磨きが出来なかった影響が大きいですね…。頑張って歯磨きしないと。今週は作業所勤務に精神科通院にと、また忙しくなるので、憂鬱感が和らいでくれると良いので [続きを読む]