かずやん さん プロフィール

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かずやんさん: うつ病と強迫性障害の向こう側へ
ハンドル名かずやん さん
ブログタイトルうつ病と強迫性障害の向こう側へ
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/one_more_chance_2015/
サイト紹介文うつ病、強迫性障害、対人恐怖を抱えていても何とか生きている「かずやん」のブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供10回 / 365日(平均0.2回/週) - 参加 2015/05/15 07:11

かずやん さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 初夏の陽気
  • 久しぶりのブログ更新。冬は体調不良で冬眠していました(-_-;)3,4月になるとTVを見れば新生活に向けての情報ばかりが流されていて、何だか自分も焦ってしまいました。まぁ、毎年のことではあるので、少しずつこの時期の焦りをコントロールすることが出来るようにはなってきましたが。精神科には定期的に通院出来ています。主治医にはいつも通り正直にあった出来事や症状なども話せています。睡眠剤に少し変化があったので寝付 [続きを読む]
  • 立憲民主党の大躍進
  • 衆議院総選挙が終わって1週間経ちましたね。やっと選挙の話題が落ち着いてきた感じでしょうか。希望の党の「排除」発言がきっかけになったのか、希望の党は一気に絶望の党へ。排除された側の枝野幸男氏が立ち上げた立憲民主党は、街頭演説がすごいことになっていたようで、投票もその人気に比例するように獲得し大躍進。絶望与党連合は置いておいて、野党は立憲民主党の一人勝ちの状況になりましたね。その陰には共産党などの候補 [続きを読む]
  • 精神科通院日
  • 今週は精神科通院日でした。待ち時間は約2時間でいつも通りでした。診察では作業所をお休みしてしまったことも正直に話したし、外出の前日になかなか眠れなくて、睡眠剤を飲んでも眠れなくて、起きる時間になると薬が効くような印象があることを伝えました。自分としては、緊張して眠れない時は睡眠剤を飲まずにそのまま自然体で行く方向を試してみたいと伝えて、納得してもらえました。今回の診察も10分以内でいつも通りでした [続きを読む]
  • 欅坂46『不協和音』
  • 枝野幸男さんが立憲民主党を立ち上げましたね。今回の総選挙で、これまでも色々な動きがあって、これからもまだまだ面白い動きがあるだろうけど、今のところ僕の中で一番印象が良いのが、枝野幸男さんですね。立憲民主党のツイッターのフォロワーは10万を突破したらしいし。以下、ツイッターからの引用。--------------------------------------枝野幸男氏「欅坂46の『不協和音』を歌いたい」新党結成の決意に歌詞がピッタリだっ [続きを読む]
  • 診察までの待ち時間
  • 僕の通院している精神科病院は初診からずっと同じ病院で、もう約10年通院しています。その間、主治医の都合で代診になったことはあるものの、今の主治医のままで来ています。僕の主治医は話をよく聴いてくれる医師で、とても人気があり、診察までの待ち時間がすごくて…。予約制になる前までのほとんどの通院期間が約4時間待ちでした。予約制になってからでも約2時間待ちなんですけどね。他の病院に通院している人の話を聞くと [続きを読む]
  • 人間関係が希薄
  • 今更ながら気付いたこと。ツイッターやインスタグラムの使い方が分かっていないことに…。それらを総称してSNSと言うのは何となく知っていたんですけど、日本語に訳した意味は考えたことも無かった…。そしてチラッとだけ検索してみた。そしたら使い方を知らなくても当然だということが分かった。ツイッターやインスタグラムなどのツールを使って友人などと交流するサービスの総称がSNSっぽい。そもそもリアルでもネットでも [続きを読む]
  • 浜辺美波さん
  • 映画『君の膵臓をたべたい』のCMをチラッと見て気になっていた女優さん。少し前に調べたら浜辺美波さんという女優さんだと分かりました。チラッと見ただけで強烈に印象に残ってしまったから調べたんですけどね(笑)昨夜は別の検索作業で眠れなかったので、そのまま検索作業を続けていたんですが、休憩中にふと浜辺美波さんのことを思い出して、動画を見てたりしたら「この子、天使だわ!」と思ってしまいました(*'ω'*)やばっ、自 [続きを読む]
  • 眠れなかった
  • 昨夜は結局眠れなかったです(-_-;)久々にブログを更新したせいなのか、最近の不調の延長線上なのか、原因は様々だと思うのですが。そこで、もう10年以上前になると思うのですが、NHKのひきこもりサポートキャンペーンのことを思い出して、色々検索していました。当時の投稿とかはもう消去されているのは知っていたんですが、その後、投稿していた人たちはどうなったのだろうか、とか気になって。数名の人たちはブログをやって [続きを読む]
  • 解散総選挙のこと
  • TVでも散々言われていることですが、大義の無い解散が行われました。その結果、民進党がほぼ解党し、希望の党が誕生。今は民進党議員がどの程度、希望の党へ参加出来るのかや、希望の党の緑の人が国政に打って出るのか、更に他の党ともどの程度連携して行くのかに焦点が当たっているような状況かと思います。政策論争はほとんど報道されていないような。結局のところ、ある政党が言っているように希望の党が勝ったとしても、自民 [続きを読む]
  • 精神科通院日
  • 約1年ぶりの更新になりました。強迫性障害の症状は少しずつ良くなっているような気がします。気がするだけかもしれないですが(-_-;)今週は精神科通院日でもありました。前回の通院日から今回の通院日までは体調が著しく悪く、作業所のミーティングと勤務を1日、お休みしてしまいました。その他の日々は鬱状態が酷く引きこもり。そんな状態をそのまま正直に話しました。9月前半は台風が近付いていたこともあり、頭痛などの体調不 [続きを読む]
  • 国民年金制度は破綻している
  • 今日も朝から低空飛行でした。朝のニュースは必ず見るんですが、朝の薬を飲んだ後から不調になって来る気がするんですよね。困ったものです。ニュースと言っても韓国と米国の話題が中心のような感じだし。もっと国内のことで大切なことがあると思うんですけどね。日曜日の東京新聞に国民年金の保険料納付期間と国民年金の額という表が載っていました。納付期間25年で年金額は4万円。納付期間40年で年金額は6.5万円。食費、 [続きを読む]
  • 精神科通院日
  • 水曜日は精神科通院日でした。前日は何故か緊張してしまって寝付けず。いつもよりちょっとだけ早めに家を出て順番取りをしました。診察では、酷く疲れやすいこと、作業所に最低限の日数しか行けていないこと、確認強迫が悪化していることなどを報告しました。お薬は変わらずでした。増えて欲しくないので良かったんですけどね。精神科通院日のように重要度の高い外出の予定がある前日などは寝付けなく、帰宅後も気持ちが高ぶってい [続きを読む]
  • 寝てばかりの日々
  • 前回のブログ更新からも体調不良が続いており、寝てばかりの日々が続いております(-_-;)確認強迫が悪化しているので、普通の人の何倍も時間と労力が掛かるので、日常生活を送るだけで酷く疲れてしまうんですよね。何でこんなに疲れるのだろう。今は何も希望の光がありません。ただ普通の日常生活を送るだけで精一杯です。普通の生活だけでも完璧にこなしたいのに、それすらも出来なくて凹みます。にほんブログ村人気ブログランキン [続きを読む]
  • 乃木坂46の橋本奈々未さんの芸能界引退
  • 僕は乃木坂46が好きで、深夜の番組も見ているんですが、少し前に衝撃のニュースが入ってきました。<橋本奈々未さん 卒業&芸能界引退>橋本奈々未さんの卒業ってことにはさほど驚かなかったんですが、【芸能界引退】にはびっくりしました。橋本さんが乃木坂46に入ったきっかけがお金の問題があったからというのは少し知っていました。今回、実家の借金返済や弟さんの学費についてめどが付いたからの決断だったようで。もう芸 [続きを読む]
  • 無気力な日々
  • かなり長い期間、ブログの更新が出来ませんでした。無気力な日々が続いていて、パソコンをいじる気持ちにもなれなかったもので(-_-;)前回の記事で書いた通り、確認している場所をリスト化して主治医と話し合うという作業をしました。予想していた通り、ダメ出しをされた部分があったりして、かなり凹む事態となりました。その後、酷い風邪をひいてしまったことと、このリスト化問題のことが尾を引いて、酷く落ち込んだ状態が続いて [続きを読む]
  • もう夏ですね
  • しばらくブログを放置しているうちにもう夏になってしまいました。放置している間に作業所に行ける回数が増えました。まぁ、ちょっとリアルが充実したのかなって感じです。回数を増やせたのは、いい加減、今の作業所のメンバーさんのやる気の無さに嫌気が差してきたからなんですけどね…。回数を増やして実績を作って、別の作業所に移籍しようかと本気で思ってきたもので。これが実現してもしなくても自分の為にはなることなので、 [続きを読む]
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