50代♀、ただいまノンビリとダイエット中 さん プロフィール

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50代♀、ただいまノンビリとダイエット中さん: 50代♀、ただいまノンビリとダイエット中
ハンドル名50代♀、ただいまノンビリとダイエット中 さん
ブログタイトル50代♀、ただいまノンビリとダイエット中
ブログURLhttp://blog.goo.ne.jp/zeptong
サイト紹介文成果はなかなか出ないけど、健康一番に痩せようとしている今日この頃
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供71回 / 365日(平均1.4回/週) - 参加 2015/05/18 16:16

50代♀、ただいまノンビリとダイエット中 さんのブログ記事

  • プロテインささみ食べてみた
  • セントラルジムでプロテイン食べてみたという紙があったので、読んでみた。プロテインというと水に溶かして飲むものばかりかと思っていたら、食べるというのもあるのを知った。売店で買おうと思ったら、ない!そこで楽天市場で検索をしたら、紙に書かれていた商品の4種類の味がお試しで入っているのがあった。↓ これジューシーローストというもの。4種類の味があって、一応全部食べてみた。うん、どれもちゃんと美味しい、躊躇す [続きを読む]
  • ミリオンドリームズパレードの歌がはなれない
  • ユーチューブで見つけた天海祐希さんの宝塚時代のトップお披露目公演の「ミリオンドリームズパレード」を見て、その歌が頭から離れない。何度も何度も再生して映像を見ている。宝塚時代の天海祐希さんを全く知らない私だけれども、確か退団する際のワイドショーで扱ったのを見たことがあるその際、「う〜ん、この人有名なのかしら?」とか「芸能ニュースで扱う?!」って思った記憶がある。女優としての天海祐希さんは好きですが、 [続きを読む]
  • 週1でWジム通い始めました
  • 今日から約半年の予定で、ジム2か所に通いはじめました。予てから探していたプライベートジムだったが、例の大手は金額もメチャクチャ高くてそれを長期にわたって払いきれないそこで探したら、今、通っているセントラルのごく近くにあるではないか!!プライベートジム、無料ウェアとか、シャワーとかないけれども、セントラルの近くなので終わったら行けばいいので関係ない。そこだって月4で25000円近くかかるけれども、ライザッ [続きを読む]
  • 地上波見てない
  • 金曜日の9時以降、ほとんど地上波テレビは見ていないなぁCSかAbemaTVかゲームかだ。吾郎ちゃん、剛、慎吾がオートレース場で森くんとあった時は私もウルッと来た。事務所新しくなって、良かったと思ったなぁ地上波テレビなんて見ようとも思わなかった。明日の9時までこんな生活だな [続きを読む]
  • まさか都内で〜萩の月〜
  • 見つけた。仙台銘菓「萩の月」を、三越日本橋店で!!地下の食品売り場の日本各地のお菓子ばかりが売られているエリアの一角にて発見特設売り場で、期間限定ですって。あまりにもうれしくて会計の際に、店員さんに質問しちゃった。多分、都内で見つけたのは私としては初めてだと思う。萩の月を知ってからもう30年くらい経つけど、都内で買ったのは初めてうれしさのあまり2箱(5個入り)購入し、帰宅してダンナが文句を言うのも無視 [続きを読む]
  • あ〜、今年もあと2か月か
  • 今年も残すところ11月12月だけ。。。振り返ると、小さな病院通いが多かった。特に前半は、腰を痛め、それに関連して整骨院で骨盤矯正、ほぼ同じ頃、歯の詰め物が取れていたところが急に痛み出し、4月までは医者通い、春3月に、転んで捻挫で、整形外科通い、6月には大腸内視鏡検査と、まあまあ色々行きました、病院(笑)慈恵は、3月、5月、7月、そして先日の10月の4回7月からは新しい主治医(もっとも、10月は何故か診療開始時間に [続きを読む]
  • 定期通院日
  • 7月以来の通院日7月に新しい主治医になって以来、初めての内診予定日新しい主治医の色々な方法などが分からないので、ドキドキしながら病院へ。婦人科の待合に行ったのは8時30分過ぎた頃すでに4,5名の人がいる。今日は9時の予約だったが、9時過ぎても他のドクターは診察が始まっているが、私のドクターはなかなか始まらないというか、まだ来ていないみたい・・・・・・7月は平日だったが、診察の待ち時間もなく、この先生 [続きを読む]
  • 設定変えないでほしい
  • 久々にWindowsPCのiTunesを立ち上げた。なぜなら、先日iOSをアップデートした後から、iPhone7とiPadmini4と同期し始めたから。iPhoneは、iPhoneで、iPadminiはiPadminiというスタイルをずっと保っていたのに、画面だけではなく、設定までいつのまにやら変わっていた。仕方がないので、PCのiTunesを立ち上げたら、今度はまたiOSの新しいのがありますから、アップデートします、ときたもんだ。基本OSのアップデートって時間が掛か [続きを読む]
  • もうそんな季節です
  • ショッピング専門チャンネルの中で一番好きな「QVC」の1日だけのお買い得商品、今日は毎年恒例のお節お重〜!去年は私の父、義父が他界で、喪中だったので購入しなかったけど、もう10年くらいこのQVCのこの季節にやるこのお節を買い続けている。2008年に亡くなった母もこのお節をたいそう気にいっていたっけ。義母ももう高齢だから、来年のお正月からはこのお節のお重を持参するつもりの私。義母は初のものでしょうが、きっ [続きを読む]
  • 餃子失敗の巻
  • 私は自分が作った餃子が好き肉がいっぱいで、野菜なんて少しでいい。ニンニクも入れて、色々適当に味付けした自分の餃子が大好き。昨日は、ダンナが実家近くの高級肉屋さんで母親に買ってもらってくる豚の肩ロース肉の一部をフードプロセッサーでひいてスーパーの豚ひき肉に混ぜて焼いてみたそれは、失敗でした!薄手の餃子の皮で適当に包むものだから、肉汁が焼いているとあふれてくる。「変だなぁ〜?」「やけに油っぽい」などと [続きを読む]
  • 亡くなったあの友人の話、再び
  • 何度かここでも書いた亡くなった友人のこと昨日、共通の友人から再び詳細にきいてきた。結局、亡くなった彼女は子宮体ガンだったそうだ。また私のため息・・・・やはり3年前のあの時、あの時、あの時・・・・何度も何度も後悔ばかりの私です。どうやら診断が下った段階で、すでに全身に転移していたとのこと。もちろん、手術はすぐにはできず、抗がん剤をした上での手術しかし、やはり無理だったようです。今年の2月にお母さまが亡 [続きを読む]
  • 年金手続きしてみた
  • 私の生年月日でギリ厚生年金の部分が60歳からもらえる。ここへきて、思う。もっとまじめに、ちゃんと働いておけば良かったと・・・・・月にもらえる金額と言ったら、もうもうわずか(大げさじゃなくて、ホント)私の年のすぐ下の人は、60からもらえない。現役で働いていた頃なんて、年金なんて遠い先の話だったし、興味も危機感もなかった。自宅だったし、一人暮らし初めてからも、家賃とか親が払っていてくれていたから、正社員じ [続きを読む]
  • 余計な不安
  • 私はもうすっかりと病について、不安に思うことがなくなった、と最近では自信を持っていた。しかし、女優さんの古村比呂さんの「5年経過の4か所再発していた」という報道をきくと、それなりにまだ心がザワザワしてくる。一般的に3年経過でひとまず安心と言われるし、5年というのはもう大丈夫でしょう、という範囲だと思う。にもかかわらず、彼女は再発したという。しかも4か所・・・・詳細な報道がないので、4か所がいったいどこな [続きを読む]
  • やっとこ、50代が終わったゾ
  • 私、本日、60代とあいなりしまた〜〜〜!!「母」というカテゴリーは人生の中でなかったので、当然「祖母」というカテゴリーにもなりません!!!「祖母」というカテゴリーがない以上、見かけで勝負!ですいかに長く「おばさん!」でいるかは、自分次第だわね。頑張ろう!それにしても、波乱の50代だった。私が50になって翌月に、私の母のすい臓がんが発覚し、入院(母、78歳だった)51の誕生日を迎える直前に、最愛の母は逝ってし [続きを読む]
  • RAIZAP無料カウンセリング行ってきました
  • 先月からプライベートジム2か所の無料カウンセリング行ったけど、最後ライザップへと行ってきた。行くまでの時点では、高額だけれども、やってみようかという意思が半分以上を占めていた。しかし、終わって出る頃には行く気が失せていた。過去の病歴のうち「ガン」5年以内の場合は、主治医の許可書が必要で、ライザップの所定の用紙を渡された。これを提出しないと、コースのスタートができないとのこと。う〜ん、大学病院の場合、 [続きを読む]
  • ゲームをやり過ぎました
  • iPadmini4、iPhone7、そして任天堂3DSLLと、昨日今日とゲーム三昧iPadmini4で、「パラダイス・ベイ」と「グミドロップ」iPhone7で、「ガーデンスケイプス」任天堂3DSLLで、「とびだせ動物の森」あっちやって、こっちやって、またあっちに戻り・・・・さすがに疲れてきた。特にiPadmini4は、テーブルに置けないことが多くて、左手で持ってやるので、左手が肩甲骨周辺が痛いような、左手全体がしびれてきた・・・はぁ〜、そり [続きを読む]
  • 買ってよかったなぁ
  • 先週、購入したiPadmini4つくづく買って本当に良かった、と思う。昨年買い替えたiPhone7も思ったけれども、それ以上に思う。こうもサクサク動くとは、びっくりだ。まあ第一世代と第四世代だから、当然すごい技術の差はあるのはわかるけれども、今までアプリのせいだと思っていたものが、買い替えてみて初めて本体の古さのせいだったのだと知ったアプリの1つは立ち上がるのに遅い上の、突然予告もなしに「落ちる」とが頻繁にあっ [続きを読む]
  • 買っちゃった
  • ついに買い替えた〜iPadminiは今までのは2012年11月発売の第一世代だった。でも近頃では、アプリはどんどんバージョンアップされるのに、本体が古いままだから、重くて重くて、中には立ち上がりづらいものまである始末iPadProはちょっと高いし、いずれPCもWinからMacに変更したいと思っているので、あまりハイスペックなタブレットはいらないかなぁと。iPadは安いのは4万円くらいであるが、32GBしかない。 [続きを読む]
  • 旧盆だからと、思う
  • 旧盆を前に父や母を想う・・・レンジの横のラックに「味の素」の瓶が2つ。父が施設に移り、おそらくもう二度と千駄木のマンションには戻らないだろうという頃兄が「いるものがあれば持って行っていいよ」というので、何回かにわたって色々と持ち出した。その中に、その味の素の小瓶が2つあった。認知症の表れだったのか、それともうっかりだったのか、それとも入れ替えるのが面倒だったのか、それともそれとも安かったからか、と [続きを読む]
  • 宝くじと投資
  • 昨日、私が投資信託の購入にあたってアドバイスを受けた独立系IFAに8カ月ぶりに伺った。私は年利5%を目標に掲げ、それにそって先方は購入する投資信託商品を選択してくれた。長期運用をするためなので、先方の担当者は「しばらくはそのままにしておいて様子を見てください」と昨年12月に言われた。私はその通り、まったく経過を見ずに半年を経過。やっと見たのは、3カ月ほど前。その時点で、5%上昇になっていたので、ホッと一 [続きを読む]
  • ネットニュースは毎日「ガン」ばっかり
  • 暇の時、電車に乗って時間を持て余している時、ネットニュースは格好の暇つぶしだ。そのネットニュースには、毎日毎日「ガン」「がん」「癌」という文字がおどっている。芸能人についてのものだったり、研究報告だったり、持論だったりと内容は様々だけれども、大きくくくれば「ガン」私がこの手のニュースに普通に目を向けられるようになったのは、多分ここ1年くらいからだ。それまではネットニュースでガンという文字を見つける [続きを読む]
  • 義父一周忌
  • 早いもので(よく使うフレーズだね)、義父が他界して1年。昨日はダンナの実家にいったん行き、義母とともに埼玉のお寺にて一周忌法要義母と私たち夫婦の3人だけ。法要が多いのか、午前最後だけれども、知っているだけで3組目。お布施、お塔婆料、ご膳代など、それに供物として千疋屋総本店のフルーツ籠もり、ヨックモックのお菓子をご住職に。千疋屋のフルーツは、ずっしりと重い、でもって、お布施とお塔婆料だけでいいものを、 [続きを読む]
  • 定期通院日〜待合室観察〜
  • 平日なもんで、9時21分に受付機を通して婦人科待合室に行くと、てっきり大混雑かと思っていたら、意外とそうでもなかった。しかし、その後続々とやってくる。けっこう混雑し始めた。今日は付き添いの男性の姿が我が家も含めて4組我が家の前に1人、我が家のように夫婦連れが1組、母親らしき老齢の女性の付き添いの息子さん(多分)が1組。もう1組来ていたような気もする。いずれにしても多かった。今日は4人のドクターでの体制待合 [続きを読む]
  • 定期通院日
  • 本日、2か月ぶりの定期通院日でした。先月末で異動となった今までのドクターに変わって、今回から新しいドクターに引き継がれました。これがまあ私にとってはドキドキものでして、相変わらずのチキンな私です。(笑)すご〜〜〜く久しぶりの平日受診なので、予約時間通りにはまず絶対に診察はされないだろうと、予想していた。今までのドクターのその前のドクターの時がまさにそうだったから。予約よりも軽く1時間は診察が遅れるの [続きを読む]
  • 趣味は?って訊かれたら
  • 趣味なんて、これといってないのだけれども、今まではないでは恰好悪いから「読書」な〜んて(笑)趣味というのは、それをしている間だけは嫌なことも、気に食わないことも、不安なことも全部忘れられる・・・・・というようなものだ、と考えた。すると、ドカ〜ンと思い当たる。ゲーム、ゲームといっていもオンラインゲームとかではなく、3マッチパズルゲーム(今はグミドロップ)と、NINENDO3DSLLでしている「どうぶつの森」なん [続きを読む]