Streetstroke さん プロフィール

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Streetstrokeさん: いつかその日が来る日まで
ハンドル名Streetstroke さん
ブログタイトルいつかその日が来る日まで
ブログURLhttp://stwadachi.exblog.jp/
サイト紹介文36インチジーンズからウエディングドレスを纏うまでのダイエット記録。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供1944回 / 328日(平均41.5回/週) - 参加 2015/05/26 19:48

Streetstroke さんのブログ記事

  • 今日の夕食 10/23
  • vegie プロテイン酵素ダイエット(20gを【低脂肪乳牛乳200cc】と水100ccで) グレープフルーツヨーグルトチアシード(大さじ1を150ccの水でふやかしたもの)『今日の朝食』はお鍋にしたので頂いていなかった、ヨーグルトを夕食で。***************************************************... [続きを読む]
  • 今日の間食 10/23 〜 近所の台風の被害報告
  • コーヒーセブンイレブン 『ワッフルコーン ミルクバニラ』(297kcal)台風一過の青空....と言いたかったけど、まだ少し小雨が降る瞬間がある芦屋市内。朝から、芦屋南部エリアを自転車で滑走して買い物してきた。その道すがら、街中では台風被害の様子が多数。春先、桜が綺麗に咲く、近所のマンション。大きな花鉢が倒れてしまったようで、奥の方に割... [続きを読む]
  • 今日の朝食 10/23 〜 台風一過の選挙結果報道
  • お鍋(白菜、えのき、舞茸、人参、糸こんにゃく、ニラ、豚スライス、たまご)野菜量:500g豚肉量:100g【1回目】【二巡目】台風一過の芦屋。大阪・堺では、JRの駅が浸水し、券売機も使えないような大きな被害が出ているみたい。しかし、TVの報道は、昨日の選挙結果がほとんど。そんな週明け、月曜日の朝。****************... [続きを読む]
  • 今日の体重 10/23
  • 体重:52.5kg (スタート時:86.9kg から −34.4kg)朝の排便なし。昨日より200g増。体脂肪率:22.0% (スタート時:40.7% から −18.7%)【計算上の脂肪量】11.6kg(スタート時:35.4kg から −23.8kg)BMI:20.1内臓レベル:2なぜか内臓脂肪レベルが−1に。基礎代謝:1190kcal骨格筋率:... [続きを読む]
  • 今日の間食 10/22 〜 長野土産『雷鳥のたまご』
  • コーヒー長野土産『雷鳥のたまご』長野土産『雷鳥のたまご』のパッケージはこちら‼?中身は8個入りだったので、半分の4個頂く。『雷鳥のたまご』はこんな感じ‼?白餡が含まれた洋風饅頭で、周りを包んでいるホワイトチョコのコーティングがコーヒーとの相性抜群‼?ネットで検索したら、『日本全国のおみやげデーターベース』を見つけた。そこに... [続きを読む]
  • 今日の昼食 10/22 〜 モスバーガーにて外食
  • モスバーガーにて『野菜バーガーSセット』【内容】モス野菜バーガー+ポテトS+ドリンクM台風接近中の大雨の中、買い物先にて『モスバーガーセット』を頂く。普段なら外食はしないけど、クレジットカードのポイント交換でgetした商品。商品画面を見て、おいしそう‼?と思った、その画面がこちら‼?画像に比べて実物の方がバーガーの中身が少なくて、もう1個、食べ... [続きを読む]
  • 今日の朝食 10/22 〜 台風接近中
  • 温野菜(キャベツ、ピーマン、舞茸、オクラ、なす、大根)、黄パプリカ、ブロッコリー、ゆで卵ヨーグルト プロテインドリンクチアシード(大さじ1を150ccの水でふやかしたもの)野菜量:320g 台風接近中。最接近は、今夜夜半らしい。しかし、既に窓から見える木々が大きく揺れ始めている。今回はあまり被害がでませんように...***************... [続きを読む]
  • 今日の体重 10/22 【10:00計測】
  • 体重:52.3kg (スタート時:86.9kg から −34.6kg)朝の排便なし。昨日より300g減。11:35 鹿の糞多数。犬の糞、2本でた。スッキリ‼?体脂肪率:22.2% (スタート時:40.7% から −18.5%)【計算上の脂肪量】11.6kg(スタート時:35.4kg から −23.8kg)BMI:20.1内臓レベル:3基礎代謝:1185kc... [続きを読む]
  • 人生、苦もありゃ楽あるさ〜
  • チョット、否、かなり凹む出来事が続いている私。このまま床に置いたら、なかなか寝付けなそう。🎵人生、苦もありゃ楽もあるさ〜🎵なんて歌があるけど、私にも最近『楽』と思えることがあったっけ⁉?って、考えたら...auのスマホを使っている私は月に3回、必ず店舗に行って、ウエルカムガチャをやっているのだけど、昨日のガチャで、珍しい数... [続きを読む]
  • 今日の昼食 10/21
  • ORBIS ホワイトピーチを 豆乳100ccで鶏むね肉鶏むね肉100g***************************************************************私のダイエット記録(黒歴史‼?)のはじまりはエキサイトブログタイトル『46歳の花嫁』から。その続きに該当する現在のブログ記事はこちらからになります‼?****... [続きを読む]
  • ドクターY 外科医・加地秀樹 (2017) 【評価:★★★】
  • 『ビデオパス』の無料作品として観ることができたのでその備忘録として、記録しておく。ドクターY 外科医・加地秀樹 (2017)評価:★★★『ドクターX ー外科医・大門未知子ー』から、シリーズスピンオフドラマが誕生‼?勝村政信演じる人気キャラ=金に汚い「腹腔鏡の魔術師」加地秀樹が主人公に‼?今回は、夜の病院で何かが起こる‼?【出演者】勝村政信堀井新太飯... [続きを読む]
  • 痩せて良かった事 と 『10割診療』の恐怖
  • 『痩せて本当に良かった〜‼?』と実感したのは、かかりつけの病院から調剤薬局に行く時に通る手すり部分。こちらの写真。手すりの手前が病院。向こうが調剤薬局。その間にあるのが、手すりの棒。早くお薬を貰いたいから、『この手すりの間をすり抜けよう‼?』としたけど、70kgぐらいあった時までは柵に挟まってしまい、抜け出せなくなって困ったことが... ... [続きを読む]
  • 今日の朝食 10/21
  • 温野菜(キャベツ、ピーマン、舞茸、オクラ、なす、大根)、黄パプリカ、ブロッコリー、ゆで卵納豆のメカブ和えヨーグルト プロテインドリンクチアシード(大さじ1を150ccの水でふやかしたもの)野菜量:320g***************************************************************私のダイエット記録(黒歴史... [続きを読む]
  • 今日の体重 10/21
  • 体重:52.6kg (スタート時:86.9kg から −34.3kg)朝の排便なし。昨日より600g増。4日間、排便がないのが、ちと辛い...08:20 犬の糞、2個でた。スッキリ‼?体脂肪率:22.7% (スタート時:40.7% から −18.0%)【計算上の脂肪量】12.0kg(スタート時:35.4kg から −23.4kg)BMI:20.2内臓レベ... [続きを読む]
  • auマーケットでもライザップカウンセリング登場
  • ローソンのPonta登録情報からライザップからのDMが届いていた。神戸店限定の『無料カウンセリング』のお誘い。それ以外でも、auマーケットで、『無料カウンセリング』が登場していた。夏場より、冬場の方がダイエットには向いていると言われる。30kgのダイエットで容姿が変わって、健康体になったそうな話をテレビで見たような...この時期、ライザップの門を叩く人が... [続きを読む]