うつ病の慢性化、再発からの脱却に向けて、寛解を目指した回復期の過ごし方を綴っています。
貯金ゼロ、手当金無し状態で家族の援助を受けつつの休職生活です。 焦りから闇雲に復帰しては再発しているので、しっかり自分を見つめ直す為にもブログに綴っています。 ご興味のある方は覗いてみてください。
お付き合いをして早々に、一緒に暮らしてみよう。ということになり、彼のお宅に荷物を運び入れました。その頃には、小さな疑問が積み重なって来ていましたが、見ないフリ…
さて、昨年、ものすごい人と出会いました。残念ながら悪い意味で。その頃の私は、「結婚したいっ!!!」って気持ちがバカ強くて、必死に婚活してました。そこには、継続…
久々にブログを開いて驚いた!ブログタイトルが、まず「アラフォー」ってこと。もはや46歳。アラフィフだよね。それと、「婚活」と「在宅ワーク」を目指すってタイトル…
双極性2型障害になって、色々調べてみたんですけど、遺伝が関係すると言うことについて、まだ言いきれない状態なんだとか。我が家は母が統合失調症でした。母方の叔父は…
つい最近まで派遣で働いてました。 週5日だけど、9時から15時。時短の事務。収入は、月10万前後。まあ、厳しい感じ。ランチタイムのガールズトークでこんな事があ…
お金、カツカツです。でも、株式投資始めました。目標は、この収入だけで生計を立てること。1万円から始めてます。少し上がったらすぐに売る。もしくは、数ヶ月の動きを…
突然ですが、6月末に彼に振られました。同棲間近で準備してたんです。以前の飼い猫が亡くなって一年経ち、彼に買って貰った新たな猫も、すくすく育ち、不用品整理も順調…
またもやたっぷり時間が経ってしまった。2月に愛猫が亡くなって、更にガックリ気落ちしました。一日誰とも会話せずに終わる日が続き、どうしても塞いでしまう。考えよう…
先月、15年間を共にした愛猫が亡くなりました。それで、でしょうか。過呼吸が頻繁に訪れるように…。先生曰く、ペットロスが原因だろう。と言う事でした。確かに頓服薬…
復活してきて、料理、掃除、身支度なんかが問題なく出来るようになってきました。で、そんな時に考えるのが、ひと月に必要なお金と、今後得たい金額です。私が、現状ひと…
さてはて、服薬により、恐らく安定してると思われるんですが、怠惰に過ごしてます。心のどこかでは、このままじゃまずいよなぁ。と、思いつつ、ゴロゴロしたりして。考え…
今年は婚活より何より、経済的な安定を目指し、自営で一定収入が得られるように模索する年。って決めてました。そんな折、新年初めてのおみくじが滅茶苦茶幸先が良くて、…
※自分の心の整理をする為に、書きなぐってるブログです。私の母は、統合失調症でした。発症したのは、私が14歳のとき。ある日突然人が変わったようになりました。幻覚…
なんだか気分がのってるので、のってるうちに、もう一個更新。 私の母は、統合失調症です。今は脳内出血してから、半身不随になった為、施設に入っております。記憶障…
ジムと食事と低血糖症と今後の更新頻度を考えた(あんまり深くないです)
死ぬほど久しぶりに更新。毎日更新するとかって豪語してたのはどこの誰だよ! わたしだよ・・・・(-_-;) そんな訳で、リハビリ中の双極性2型障害者が、「毎日更…
間が空いちゃったけど、続きです。行動の習慣に対するリバウンド。とは、「新しく始めた行動」を継続する時、一気に沢山新しい行動を始めると、なんだか疲れて一気に止め…
意気揚々と、「過ごし方〜」的な記事を書き始めたのに、早速三日坊主ですうーん😓やはり、ちょっとずつにすべきだったのか…その辺含めて、今後もちょこまか報告してい…
私の父は6年前に亡くなりました。今日、そんな父が現れる不思議な夢を見たので、書き留めます。父が亡くなった時。私は丁度、新興宗教的なスピリチュアル集団にガッツリ…
続きです。継続する上での弊害について。それは、忘れちゃうこと私だけでしょうかね。服薬治療をするようになってから、注意力散漫で、忘れっぽくなりました。例えば、こ…
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