ナツ さん プロフィール

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ナツさん: 夫へ作る毎日愛情ごはんと幸せになるレシピ
ハンドル名ナツ さん
ブログタイトル夫へ作る毎日愛情ごはんと幸せになるレシピ
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/46smile/
サイト紹介文結婚4年目。夫と二人暮らし。新米主婦さんにもわかるように料理のあれこれと、結婚生活を綴っています。
自由文愛する夫に毎日手料理を作っています♪「おいしい」って言ってもらいたい、健康であってほしい!そんな気持ちを込めてます。幸せな結婚生活と一緒に、見た目にカラフルで美味しく、なおかつご主人の必要な栄養がきちんと摂れる献立を提案していきます♪

資格:栄養士、色彩検定3級
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供123回 / 365日(平均2.4回/週) - 参加 2015/06/06 09:23

ナツ さんのブログ記事

  • 我が家のキッチン。ここで毎日料理しています。
  • こんにちは! 結婚4年目、2人暮らしのナツです♪ こちら神奈川県川崎市は、今日も雨。そして寒い!! 今日は、我が家のキッチンをご紹介しようと思います。 ちなみに、私達は築27年の賃貸マンションに住んでいます。 キッチンは・・・こちら! 小さいでしょ? (笑) つっこみどころ、満載です(笑) ●コンロは2口。しかも、右上のコンロは弱い火力の設定なので、MAXで弱火です。お湯がなかなか沸かない。そして [続きを読む]
  • 肉じゃがを美味しく作るコツ&ホッケバラバラ事件
  • おはようございます!結婚4年目、2人暮らしのナツです♪今日も新婚さんにわかるような、料理の色々を綴っていきますね!昨日の晩ご飯は、和定食でした^ ^10月11日水曜日の晩ご飯は・ホッケの塩麹漬け焼き・我が家の肉じゃが・特別栽培ベビーケールのサラダ・ケールと卵の味噌汁でした^ ^ホッケの生の開きが売ってたので、買ってみたんです。塩麹を塗っておき、焼いたんですけど、ホッケバラバラ事件になりました(^_^;)ホッケって [続きを読む]
  • おでんはじめました&食後の珈琲タイム
  • こんにちは〜結婚4年目、2人暮らしのナツです^ ^新婚さんにもわかるような料理のあれこれ綴っていきますね!2日前の我が家・・・おでんを食べましたー!涼しかったので、いいかなと^ ^2日間楽しんで、こちらは、2日目の写真。・おでん・人参、ほうれん草、しめじの白和え・納豆キムチねぎだし汁は、鰹と昆布で濃いめに。具はお湯を沸かした鍋に入れては取り出し、取り出したものをだし汁と調味料の中に入れて、煮込みました。(こ [続きを読む]
  • 週末の朝食&演奏活動をしている妹を紹介
  • こんばんは(*^^*)結婚4年目、2人暮らしのナツです♪新婚さんにもわかるような、料理のあれこれ綴っていきます^ ^もう10月!早いなぁ〜っ。10月1日日曜日の朝ご飯は、、・パン色々・ベビーリーフ、ミニトマト・鶏胸肉と高菜のマヨネーズ和え・スクランブルエッグでした!夫が週末パンを食べたがるので、私は糖質制限しながらも、一緒に食べてます(笑)タンパク質が多く含まれる、卵と、鶏胸肉は、夫の方が多めに。ベビーリーフの [続きを読む]
  • 鶏肉のにんにくケチャップ&時短ポイントを詳しく解説
  • こんにちは!結婚4年目、二人暮らしのナツです。新婚さんにもわかるような、料理のあれこれ綴っていきますよ(^^)2日前の晩ご飯。9月26日火曜日の晩ご飯は。・鶏肉のにんにくケチャップ・リーフレタス、塩茹でブロッコリー・有機人参のマリネ・木綿豆腐のえのきあんかけ・人参と蓮根のきんぴら(前日と一緒)・味噌汁はお湯を注ぐだけ ・もち麦を混ぜた白米手抜きポイントがたくさん(笑)インスタントの味噌汁も、これで使い切り [続きを読む]
  • 25分でスピード晩ご飯&あるもので献立を決めるコツ
  • おはようございます!結婚四年目、二人暮らしのナツです♪新婚さんにもわかるような、料理のあれこれを綴っていきますね!先日の晩ご飯は急いでたので、25分で仕上げました^ ^ ・豚肉のソテーガーリックソース・トマトと卵炒め、グリーンリーフ・ヒラヒラ人参(ピーラーを使う)のマリネ・モロヘイヤの生姜麺つゆ和え ・大根、油揚げ、わかめの味噌汁時短で仕上げたのは良かった。しかし、夫が「この肉あんまり美味しくない。味が [続きを読む]
  • 北海道産秋刀魚の晩ご飯&秋刀魚の焼き方や盛り付けについて
  • こんにちはー!結婚4年目、二人暮らしのナツです♪新婚さんにもわかるような、料理のあれこれ書いていきます^ ^9月6日水曜日の晩ご飯・北海道産秋刀魚・ささみとひじきのサラダ・えのきと小松菜のおかか辛子醤油和え・さつまいもの甘酢煮・ささみの茹で汁でわかめと長ネギの塩スープ北海道産の秋刀魚が売ってたので、少し高かったけど迷って買いました!久々の秋刀魚に夫もご満悦でしたよ♪【お魚を焼くタイミング。フライパンで [続きを読む]
  • 豚こまで作る生姜焼きの晩ご飯&夫婦円満の秘訣
  • こんにちは〜!結婚4年目、2人暮らしのナツです^ ^新婚さんにもわかるような、お料理のあれこれを書いています♪昨日の晩ご飯は、、、9月5日の晩ご飯・豚の生姜焼き・千切りキャベツ、ミニトマト、グリーンリーフ・切り干し大根ときゅうりのドレッシング和え・セロリのペペロンチーノ・さつまいもの甘酢煮・わかめと卵のお味噌汁・牛蒡、枝豆、ひじきの炊き込みご飯でした♪生姜焼きは、豚こま切れ肉で。【豚こま切れで作る生姜焼 [続きを読む]
  • 炒めるだけの簡単キーマカレー風
  • おはようございます〜^ ^ 結婚4年目2人暮らしのナツです!先日のご飯を♪パパパと出来る、簡単ご飯です。・炒めるだけの簡単キーマカレー風・半熟ゆで卵トッピング・お野菜もりもりサラダキーマカレーを作ろうと思って材料を用意しておいたんですが、時間がないし、疲れて気力もない^_^;超時短バージョンで作りました!材料は、合挽き肉、玉ねぎ、ピーマン、生姜、にんにく。火が通りやすい材料を抜粋。セロリや人参は省きまし [続きを読む]
  • 温かいつけ汁で食べる鶏肉のつけ素麺&美味しい料理を作るコツ!
  • こんにちは〜〜。結婚4年目、夫婦二人暮らしのナツです♪昨日も夫が遅いとわかっておりました!遅くにがっつり定食も、、、と思ったので、つるっと食べやすい素麺に決めました(o^^o)今日も2人別メニュー。私の分は、自分が食べたいメニューにしました。8月29日火曜日の晩ご飯。私の分。・ツナとトマトの素麺緑は、きゅうりやオクラがなかったので、ネギで。それに、冷蔵庫に入ってた副菜をチョコチョコ食べました。本当はツナはあ [続きを読む]
  • 30分で作るスピード晩ご飯&お肉の部位別調理法
  • こんにちは! 夫婦2人暮らし、結婚4年目のナツです。 夫に作るごはんと一緒に、新婚さんにもわかるような、料理のあれこれを綴っていきます ^ ^ **************************************************** 前回のブログから1週間空いてしまいました〜 ちょっと悩んだり元気がなかったりしてなんとなく書けませんでした(;^_^A ご飯も簡単なものだけど、 良かったら見ていってください ^ ^ 8月28日月曜日の晩ご飯。 21時か [続きを読む]
  • オムレツサンドと鶏ささみのビタミンサラダの朝食
  • こんにちは〜ナツです!夫の長い連休も残りわずかとなりました^ ^連休中の朝食には決まって、たっぷりサラダを食べます♪普段なかなか野菜が取れない夫の為にも。今日のサラダは、鶏ささみのビタミンサラダでした!ブロッコリー、トマト、人参ドレッシングでビタミンたっぷり!お野菜だけじゃなく、ささみでたんぱく質補給も忘れません(*^^*)たんぱく質大事ですよ〜。ご主人の分には、お肉や卵、豆類などを多めにしてあげてくださ [続きを読む]
  • 豚肉とニラのスタミナ甜麺醤炒め丼&美容室に来ています
  • おはようございます! 夫婦2人暮らし、結婚4年目のナツです。 夫に作るごはんと一緒に、新婚さんにもわかるような、料理のあれこれを綴っていきます ^ ^ ****************************************************連休に入りましたね〜!みなさんいかがお過ごしですか?帰省する?それともお家でのんびり?お仕事の方もいますよね!我が家も夫は連休に入りまして、私はいつも通り仕事ですが、ある程度は夫の連休に合わせましたよ^ [続きを読む]
  • 枝豆とひじきの塩ナゲット&冷汁の晩ご飯
  • おはようございます! 夫婦2人暮らし、結婚4年目のナツです。 夫に作るごはんと一緒に、新婚さんにもわかるような、料理のあれこれを綴っていきます ^ ^ ****************************************************今日は晩ご飯の内容の他に、チキンナゲットのレシピもアップしますよ^ ^シンプルな塩味で美味しい?いくらでも食べられるナゲットです♪チキンナゲットというのは、鶏のひき肉に色々混ぜて手でこねて揚げるんですが、 [続きを読む]
  • 4人でお好み焼き本舗へ。
  • こんばんは!ナツです♪先日外食した時のことをアップしようかと^ ^妹と、Kくんと、夫と、私で、【お好み焼き本舗】に行きましたー!場所はKくんが選んでくれました^ ^ 夫もお腹いっぱいになるようなところを選んでくれたようです♪Kくんはファッションとカフェにも詳しい、オシャレ系男子。いつもみんなのことを考えて、一生懸命お店も選んでくれる、とても相手想いのK君です(*^o^*)食べ放題です!!この写真見て、肉ですよ、肉 [続きを読む]
  • 夫に作るご飯で気をつけてること&誕生日でした
  • おはようございます!夫婦二人暮らし、結婚4年目のナツです(*^o^*)ちょっと長いです。お時間ある時にお読みください^ ^日曜日の朝食から。サニーレタス、水菜、などの葉物野菜と、アボカド、ミニトマトのサラダに、スクランブルエッグ、ボイルソーセージのプレート。それに、ライ麦パン。2人で卵3個。夫に2個分盛り付け。ボイルソーセージは夫2本、私1本。●ポイント●ソーセージは茹でること。お野菜は栄養価が違うものを少しず [続きを読む]