テキトー さん プロフィール

  •  
テキトーさん: オーガニック独女弁当
ハンドル名テキトー さん
ブログタイトルオーガニック独女弁当
ブログURLhttp://organicdkjyo.jugem.jp/
サイト紹介文お気楽アラフォー独女がオーガニック食材を使い、超適当にワッパ弁当箱に詰めてます。
自由文安心安全の美味しいオーガニック食材を使い、弁当デビュー。職場自席でのランチ時間が楽しみ!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供0回 / 365日(平均0.0回/週) - 参加 2015/06/06 14:09

テキトー さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 和風ヘルシーわっぱ弁当
  • ご訪問有難うございます。本日は、和風ワッパ弁当です。鯵と梅の混ぜご飯、ピーマンとじゃこ、アスパラの胡麻だれを白いご飯にのっけるだけ。 ランチの時に食べながら気が付いたのですが、あれれ??鯵と梅の混ぜご飯、紫蘇と、ごま... [続きを読む]
  • 手抜きわっぱ弁当
  • ご訪問有難うございます。なんだか、メニューは毎回ほぼ一緒。です。先ほど、明日のお弁当の用意をして、朝ちょっとレンチンする、詰めるなどの作業だけになるようにしておきました。さて、いつも楽しみにしているNHKアサイチ。夜オンデマンドで見てます... [続きを読む]
  • 時短&残り物わっぱ弁当
  • 皆様、いつもご訪問有難うございます。タイトルに夢がないと思いますが、冷蔵庫の中のもので作りました。今日も残業でお買いものが出来ず。。さて、ウチの究極の目標ですが、それは、「時短」です。いかに、早く美味しく作れるか?に勝負してます。隠... [続きを読む]
  • 和風うまうまワッパ弁当
  • ご訪問有難うございます。本日は、冷蔵庫の残りものを慌ててのっけたお弁当です。何度かお店に夜遅く通ってますが、いつも美味しいオーガニックの鳥胸肉が売切れです。なので、乾物を使用し、切干大根のハリハリ漬も用意しました。あとは、数か月前に購入した... [続きを読む]
  • チキンミックスわっぱ弁当
  • 本日は、チキンミックス弁当。何がミックス?というと、胸肉とゆで卵だから。なんちゃって。ちなみに、ゆでたまごも、レンジで楽ちんゆでたまごで、レンチンです。ずぼらなわたしは、うっかりすると卵の賞味期限が切れてたりすることが多かったのですが、... [続きを読む]
  • きのこレモンわっぱ弁当
  • いつもの鶏の胸肉ですが、和風味(お醤油、しょうが、塩コショウ、日本酒)でレンチン。色合いが地味だったので、途中でニンジンも投入し、ブロッコリーやブナシメジは、別の容器でレンチンです。ちなみに、ご飯は土鍋ですが、基本的にお料理は、全て、てきとー... [続きを読む]
  • チキンごまだれわっぱ弁当
  • チキンごまだれわっぱ弁当です。ご訪問ありがとうございます。あっという間に、1年の半分が終わり、もう6月ですね。さて、本日のメニューは、疲労回復に良い、とりの胸肉、にんじんの辛子明太子あえ、ピーマンと茄子の糠漬けいんげん、いんげんの卵... [続きを読む]
  • 具だくさんワッパ弁当
  • 先日、NHKのサラメシで伊藤耕太さんのお弁当が放送されてました。ものすごーく、キレイ、おしゃれで芸術的。ある意味、お弁当が素敵すぎて、テキトーなワタシにとって、衝撃的でした。たくさんの種類の食材を使用してらして、それはもう、アートです。... [続きを読む]
  • 糠漬けワッパ弁当
  • 糠漬け再び。数年前にチャレンジして撃沈した糠漬け。前回は、ガラスの容器で本格的にがんばりましたが、今回は、テキトー版。です。購入した米ぬかのジップロック風のパックをそのまま使用し、塩、鷹の爪、昆布等を投入後、冷蔵庫で野菜を入れて... [続きを読む]
  • チキンわっぱ弁当
  • ご訪問有難うございます。またまた、疲労回復バツグンなチキン弁当です。年齢のせいか?若いころからも疲労が激しく、ぐったりすると栄養ドリンクや栄養剤を飲んでましたが、薬の副作用で、どうやら肝臓に良くないらしいということで、ネットでオリンピック選手... [続きを読む]
  • 過去の記事 …