naohaha さん プロフィール

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naohahaさん: なおの挑戦〜自閉症のランナー
ハンドル名naohaha さん
ブログタイトルなおの挑戦〜自閉症のランナー
ブログURLhttps://ameblo.jp/naotoran/
サイト紹介文なお25歳です。重度自閉症&知的障害があり、要求語は言えますが会話は成立しません。
自由文ブログは母が書いています。中学生より陸上をはじめ、念願だった全国障がい者スポーツ大会
(国体)には2008年大分大会が初参加、2010年千葉大会、2011年山口大会、2012年岐阜大会
4回県代表として参加しました。
ベストタイム
800M 2分11秒55
1500M 4分24秒97
3000M 9分25秒37
5000M 16分19秒01
すべてトラック
仕事と両立しながら日々練習頑張っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供20回 / 365日(平均0.4回/週) - 参加 2015/06/06 16:43

naohaha さんのブログ記事

  • 暑い夏
  • 久しぶりのブログ季節は夏!しかも暑いあれから2つの大会と久しぶりの800記録会も走りました。初参加群馬 やさい王国河岸段丘5キロ年代別2位北軽井沢マラソン 6.5キロ昨年に続けて2回目の北軽井沢優勝狙ったのですが再び2位しかも3位の方とは接戦!レース後3位の方があともう少しだったのに!とお互いの健闘を称え?なおに握手を求めて下さいましたが、しらん顔のなお思わず、すみません知的障がいがあるので、、、と 汗そして2 [続きを読む]
  • 春日部大凧マラソン5キロ
  • GWは初参加、春日部大凧マラソン5キロを走りました。お天気も良くなり、暑さに弱いなお、16分以内10位入賞を目標にしました。湿度はさほどないですが日差しが強い!結果は、、、16分53年代別10位なんとか、なお母ノルマ達成(笑)10位なのに立派なたてを頂き、ちょっと複雑な、なお母(笑)なお本人は入賞出来たので満足そうでした。なかなか思う様な記録(16分30以内)が出ませんが、ハーフを走った川内選手も暑さでゴール後は水 [続きを読む]
  • 川内選手ボストンマラソン優勝!
  • ↑2014年日体大記録会の帰り青葉台の駅で川内選手となお ビッグニュースです!川内選手がボストンマラソンを走る事は知ってましたが強風と雨の中、しかも世界大会で優勝した選手もいたなかなんと優勝!おめでとうございます。昨年大迫選手が3位になり話題になりましたが川内選手は瀬古さん以来日本人では31年ぶり。川内選手と実際少しお話させて頂きましたが驕った感じは一切なく快く写真を撮らせてくれました。写真の笑顔からも [続きを読む]
  • 3月練習記録
  • 3月1日 休養3月2日 8キロ(37分46)150×3(26、25、24) 公園3月3日 7キロPR(3分13、3分29、3分32、3分30、3分33            3分34、3分32)3月4日 休養3月5日 8キロ(50×4) 体育館3月6日 1000×3 (70、71、37=2分58)レスト14分38            (68、71、37=2分56)レスト14分23            (67、72、39=2分58)  朝霞3月7日 休養3月8日 8キロ(38分43) 100×4  [続きを読む]
  • 4月に入りましたね
  • ホントに早い!新年過ぎたらアッと言う間に4月と言う感じです。3月25日は以前から気になっていた湯河原温泉オレンジマラソンを走ってきました。大会当日え、15分以内!凄いレベルが高い。しかし次は16分〜20分迷いなく15分以内に並ばせる事に。コースは前半1キロ位登り、あとは所々多少のアップダウンがあるようです(走ってないからわかりません)結果は16分59秒 スタートから日差したっぷりで暑さが心配でしたか、なんとか16分 [続きを読む]
  • 明日は湯河原温泉オレンジマラソン
  • 練習&旅行兼ねた大会参加です。遠出する時は入賞を狙いたい!ところですが、5キロコースは多少アップダウンありレベルも高いみたいなので観光メインになりそうかな(笑)メタボランナーなお父も参加です。前日泊、今晩は湯河原温泉でゆっくり温泉?を楽しみたいです。小田原厚木道路、小田原SAでかき揚げ丼、美味しかったです。なお父の希望で何故かこの時間でも早川付近は渋滞しています [続きを読む]
  • 2月練習記録
  • 2月1日 8キロ(40分)体育館  2日 休養  3日 10キロ(48分42)100×4 公園  4日 12キロ(57分40)100×4 公園  5日 休養  6日 3分41、3分53、3分30、3分41     3分40、3分43、3分39、3分32 運動公園  7日 40分J 100×4 公園  8日 3分57、4分9、4分6、3分8 運動公園  9日 休養 10日 40分J 100×4 公園 11日 2,5キロ 駅伝 12日 30分J ラスト76 公園 13日 7キロBUP(3分57 [続きを読む]
  • マラソン日本記録更新
  • 設楽悠太選手が2時間6分11秒で16年ぶりに日本記録更新しました!おめでとうございます暫く余韻に浸ってましたが設楽選手が東洋大学時代に一緒に写真を撮った!事を思い出しました。2011年 東日本大震災の後に行われた市民ランナー向けの記録が東洋大学のトラックで開催された時、撮ったものです。そこにはなんと同じ東京マラソンでMGCを獲得したマツダの山本憲二選手も!(右から3番目)募金箱を持っている選手は設楽選手と同じ [続きを読む]
  • 1月練習記録
  • 1月1日 休養  2日 8キロ(35分46 ラスト74)  3日 休養  4日 10キロ(44分27 ラスト78)  5日 8キロ(36分21 ラスト74)  6日 堀切緑地公園5キロ 17分25 優勝  7日 8キロ(36分31)  8日 8キロ(35分21)  9日 休養 10日 8キロ(36分39 150×3 26、26、24 11日 8キロ(36分44 ラスト73) 12日 休養 13日 6キロ ラスト73、74、35=3分2 14日 8キロ(36分34 ラスト73) 15日〜22日  [続きを読む]
  • 練習再開
  • インフルエンザが完治したら大雪朝は流石に車の運転を控えなおと一緒にいつもと違うルートで会社へ行こうとしたら大宮駅から会社までのニューシャトルが停電で運休いつ再開するかわかりません(3時に運転再開したみたい)とのアナウンス仕方なく自宅最寄り駅まで戻りなお父に車を運転して貰い会社まで行きました(10時40分着)ヤレヤレ、、、そして帰宅後練習再開いつもの公園は無理なので体育館での練習今週末障がい者駅伝があり [続きを読む]
  • 今年も走ります
  • 早いもので1月も下旬になりました。直人、数十年ぶりにインフルエンザA型に罹ってしまいました。 熱は下がり明日から会社もランも復帰予定今更ですがお正月は恒例の川越 だるま市6日は堀切水辺公園5キロレースタイムは良くなかったですが優勝!そして何度か一緒に走った事のあるランナーさんに声をかけて頂き帰りは駅までご一緒させて頂きました。いつもサッカーのユニフォームで走っています。キングさんその意味も教えて頂き [続きを読む]
  • 走り納め
  • 昨日は熊谷で5キロレース今週は火曜〜木曜まで奥日光に行ってたので3日間走らず、金曜8キロジョグだけコースもまっすぐではないし多少アップダウンがあるし風も強かったので17分かかってしまうかな?結果は16分59秒(総合6位)でした。ここ数年はどの種目でもベストタイムに近い走りは出来ず記録を狙う練習はやめようか?何度も思いましたが 来年27歳になるなお 私の付き添いなしでは練習や大会参加は出来ないので頑張ってもあ [続きを読む]
  • 26歳誕生日&市民マラソン5キロレース
  • 今日はなお26歳の誕生日なお今年、まーるいケーキではなくギフトのプレゼントを希望選んだのはコレちょうどお歳暮がはじまりましたので狙っていた様です。26歳かぁ、、、未だに高校生?に間違われますが確実にオッサン化してます(笑)アッと言う間ですね。夜はなおのリクエストでピザ&バスタ&ケーキそして今度の日曜は中学生から参加してる市民マラソン5キロ最近の記録会では今ひとつですがずっと続けてきた陸上ですから私のモチ [続きを読む]
  • 第1回所沢航空公園イブニングマラソン
  • 10月に入り夏に戻ったみたいな気温になったかと思えばいっきに気温が下がりました。そんな気温変動の中、一昨日の土曜日は所沢航空公園イブニングマラソン2.5?に参加しました。事前にコース図を見たらカーブが多く記録は出そうにないですが短い距離の大会だったので練習の一環です。 2.5?の参加者は少なかったですがなおを先頭に2.3秒差でついてきてる選手がいましたが先頭でゴール雨に降られる事なく走れました。 [続きを読む]
  • 記録よりも大切な事
  • すっかり涼しくなって衣替えをしようとしてた矢先、急に暑くなりました。一昨日の月曜も朝から暑く5000記録会の日でしたが、暑さに弱いなおには不利な条件です。レースは午後4時からなので少しでも気温が下がればとおもいましたが温度計は28度(-_-;)17分かかるかな?レースでいつも目標を決め、達成出来たらご褒美をなお母が出します(笑)ちょっとハードルあげて16分40切りとしました。レースは入の400を73で入り、800の通過は2 [続きを読む]
  • 富士山クロカン
  • 先月になりますが、9月のはじめに富士山クロカンに参加しました。あいにく雲が多く富士山は見えませんでした。参加は少なかったですが、標高が高く中身のあるレースとなりました。総合2位メタボなお父も参加し無事に完走11月の地元5キロレースに向けて頑張っています [続きを読む]
  • 今日から10月
  • なおの陸上に迷いがありながらも12月までの記録会&ロードレースの予定を入れてる、なお母行きたくなとも言わず(言えず?笑)なお母に付き合ってくれるなお。元気に走れるのだからそれだけでも良いのにとわかっていても欲張るなお母最近なおが凝っているレゴブロック作品は増え続けてます(笑) [続きを読む]
  • 彩湖ベジタブルマラソン
  • 前日のブログでも、書きましたがなおの陸上について色々迷いながらも今日は彩湖で5キロレースえー6位までが15分台と言う今回で4回参加した中で一番ハイレベルな大会でした。なおは彩湖でのベストから+27秒なかなか思う様な結果は出ません。なお父に言われましたがなおが走っているのは私への親孝行のつもり。私に付き合ってあげてる。うーん確かにそうだなー幼児期は言葉もなく多動 普通幼稚園からは、厄介者扱いされる、わかっ [続きを読む]
  • 久しぶりのブログ
  • 早いものでもうすぐ10月今年もあっという間に終わろうとしている。なお相変わらず走っています。9月9日の3000記録会では久しぶり9分38秒 少し暑かったですが頑張れた様です。7月末には織田で合同練習に参加400×5 繋は65 レスト5分で3セット なんとか設定タイムの76でこなせました。一般の方の練習会なのでなおには前もって黙って走る様言いました。ただ最近思うのは、なおは重度知的障がい者&自閉症です。自分が何分で走りた [続きを読む]
  • 嬬恋高原キャベツマラソン
  • 7月2日、前から気になっていた嬬恋キャベツマラソンに参加しました。(なお父メタボランナーも)行きは土砂降りで大会当日どうなるか?心配した雨もやみました。なおは5.4?の部年代別3位入賞(総合では6位)なお父メタボランナーも無事ゴールしました。コースはかなりキツくラスト1?はキツイ登り坂。隔週で行った高原坂道レースはひとまず終わり9月に何処涼しい所で走れたらと思っています。 [続きを読む]
  • 北軽井沢マラソン
  • 暑さが苦手ななお。少し涼しい所で走ろうと昨日日曜は北軽井沢マラソン6.5?に参加しました。いつも初めて走る場所は下見します。土曜に行き下見したら、ダウン、ダウン〜〜アップみたいなコースでした。前日受付を済ませ、会場を20分程度走りました。なお父メタボランナーも走ります。下見でかなりビビッていてジョギングも「空気が薄い」とかでぜいぜい息が上がってます(^_^;)大丈夫?なおより心配だ!(笑)明日は曇り予報。前 [続きを読む]
  • 久しぶりのブログ
  • なお相変わらず走っています!が、練習内容のわりに記録会で結果が出ず、1500なんかはやっと4分40秒切ってる位その割には先週の3000日差しが強い中、調整なしで9分42秒(ベスト9分25)まずまず?しかし昨日の彩湖5キロレースでは彩湖でのベストから+30秒もかかってしまった!昨年3位、一昨年2位と相性良い大会だったのにー一喜一憂する自分にも疲れマイペースな、なおをよそにもうガチでポイント練習しないでジョグだけで楽しく走 [続きを読む]
  • 5000メートル
  • 昨年末から5000メートルの練習を意識してみました。昨年10月〜の3回走った5000メートルトラックの記録を素人分析してみます。2016/10/163分11→3分22→3分27→3分29→3分2516分54練習不足だと思われます。2016/12/233分5→3分18→3分25→3分26→3分3016分56この日は特にホームストレードは向かい風の強風でした。1000の入は理想通りなので風がなければ16分30秒あたりで走れたかな?12月の主なポイント練習12/4 加須こいのぼ [続きを読む]