伊澤晴秋 さん プロフィール

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伊澤晴秋さん: スーパーフード効果が脳と心におすすめなワケ
ハンドル名伊澤晴秋 さん
ブログタイトルスーパーフード効果が脳と心におすすめなワケ
ブログURLhttp://superfood-effect.seesaa.net/
サイト紹介文スーパーフードが脳と心におすすめな理由を紹介しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供2回 / 365日(平均0.0回/週) - 参加 2015/06/09 02:25

伊澤晴秋 さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 「ノニ」のスーパーフード効果が病気予防におすすめなわけ
  • ノニは、病気予防に大変おすすめのスーパーフードであるといえます。なぜならノニには、ビタミンやミネラルをはじめとして、アミノ酸、脂肪酸、食物酵素など、140種類以上の栄養成分が含まれているとされているからです。ノニに含まれている主な栄養素・有効成分☆ビタミン類ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンC、ビタミンB12、葉酸、パントテン酸、ナイアシン☆ミネラル類カルシウム、リン、マグネシウム、ナトリウ [続きを読む]
  • ミドリムシ(ユーグレナ)が究極のスーパーフードである理由
  • ミドリムシ(ユーグレナ)は究極のスーパーフードということが出来そうです。なぜなら、ミドリムシ(ユーグレナ)には、ビタミン類9種、ミネラル類14種、アミノ酸18種、DHAやEPAといった不飽和脂肪酸など、59種類にも及ぶ栄養素が含まれているからです。また「パラミロン」と呼ばれる、食物繊維のような働きをする、ミドリムシ特有の成分も含まれています。特にこの「パラミロン」は乳酸菌の働きを活性化したり、腸管 [続きを読む]
  • ルイボスティーの美肌効果がオススメなわけ
  • スーパーフード「ルイボスティー」には美肌効果があります。なぜルイボスティーには美肌効果があるのかといえば、南アフリカのお茶ルイボスティーには活性酸素を除去する「SOD様酵素」や抗酸化物質のポリフェノールなどが豊富に含まれているからです。活性酸素は体内で増えすぎてしまうと、細胞をサビつかせて、老化を促してしまいます。そしてそのことが肌にシミなどを作る原因だとされているのですが、ルイボスティーにはその活 [続きを読む]
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