kohaco さん プロフィール

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kohacoさん: 二人暮らし〜美味しく、丁寧に、シンプルに〜
ハンドル名kohaco さん
ブログタイトル二人暮らし〜美味しく、丁寧に、シンプルに〜
ブログURLhttp://hutarigurasi.blog.jp/
サイト紹介文夫と二人暮らし。晩ごはんやお弁当の記録、理想とするミニマルな暮らしなど気ままに綴ります。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供661回 / 365日(平均12.7回/週) - 参加 2015/06/10 18:13

kohaco さんのブログ記事

  • 11月7日の晩ごはん 鱧とさつま芋の天ぷら
  • いただきものの鱧とさつま芋を天ぷらにしました。鱧がまだ冷凍庫にたくさんあるけど、またいただいたのでいっぱい〜贅沢な話だけど、せっせと食べよう(笑)天ぷら最高に美味しいし??11月7日の晩ごはん・天ぷら(鱧、さつま芋)・厚揚げの生姜胡麻炒め・レタス&水菜&ごぼうサラダ・大根の葉じゃこ炒め・お味噌汁(かまぼこ、えのき)・雑穀ごはん ごはんも間食も食べ過ぎ続きで、体重じわじわ増加中・・・??マズイ〜 [続きを読む]
  • 11月5日のお弁当
  • 今朝は早く出掛ける予定があり、暗いうちにお弁当詰め詰め??卵焼きだけ焼いて詰めただけ〜いつもですが・・・( ̄▽ ̄;)11月5日のお弁当・チキンチャップ・卵焼き・こんにゃくとちくわの甘辛炒め・ごはん&ふりかけ帰宅もちょっと遅くなってしまったけど、ちょうど今日は夫が晩ご飯不要でラッキー一人なので適当に済ませちゃいます〜(´∀`) [続きを読む]
  • 11月4日の晩ごはん チキンチャップ
  • 結構忙しい1日だったので、麺類で手抜きしようかと思っていたけど、明日のお弁当のために普通の晩ご飯作りました。11月4日の晩ごはん・チキンチャップ&サラダ・こんにゃくとちくわの甘辛炒め・お味噌汁(えのき、油揚げ、大根の葉)・ごはん作り置きがあるとお弁当ラクチン〜 [続きを読む]
  • 11月3日の晩ごはん しらす炒飯
  • 冷凍ごはんがたまってきたので、消費のため炒飯にしました。昨日作ったしらすと大根の葉炒めが残っていたので、それを入れてしらす炒飯。あっさり〜大葉がよいアクセントになりました?11月3日の晩ごはん・しらす炒飯・サラダ&さつま芋・にいな貝甘辛炒め・スープ(豆腐、ちくわ、わかめ) [続きを読む]
  • 11月2日の晩ごはん 魚だらけ
  • 冷凍庫整理で魚類いろいろ登場。まずは小さい赤い魚を煮付けに。白身魚を唐揚げに。にいな貝は甘辛炒めに。しらすは大根の葉と炒めました。魚は名前不明です??11月2日の晩ごはん・魚煮付け・サラダ&白身魚唐揚げ・にいな貝甘辛炒め・大根の葉としらす炒め・お味噌汁(えのき、わかめ)・ごはん魚と野菜のヘルシー晩ご飯でした。 [続きを読む]
  • 11月2日のお弁当 また冷凍
  • またもや冷凍食品。タンガリーチキン。冷凍ってなると鶏の揚げ物系ばっかりになってしまう・・・??11月2日のお弁当・タンガリーチキン・ハムソテー・さつま芋・かぶとベーコンのソテー・ねじりこんにゃくごぼう天煮・ごはん&ふりかけ [続きを読む]
  • 11月1日のお弁当
  • 冷凍食品チーン!卵焼き焼いただけ。毎度おなじみ手抜き弁当。なかなか成長しませんな。。。11月1日のお弁当・チキンナゲット・ハッシュドポテト・卵焼き・かぶとベーコンのソテー・ねじりこんにゃくごぼう天煮・ごはん&ふりかけ [続きを読む]
  • 10月31日の晩ごはん 鯛の塩焼きで和食ごはん
  • 冷凍庫がまたパンパン!整理しないと〜ってことで、いただきものの鯛(冷凍)を塩焼きにしました。身がホクホクで美味しかった??かぶとベーコンのソテー。塩コショーとちょっとだけお醤油たらしたシンプルな味付け。なんてないけど美味しいなー歳のせいなのかな?こういうのが美味しく感じる(笑)10月31日の晩ごはん・鯛の塩焼き・かぶとベーコンソテー・もずく酢・かぶの葉おかか炒め・お味噌汁(豆腐、かぶの葉)・ごはん [続きを読む]
  • 10月31日のお弁当
  • 今朝も引き続きグッタリ・・・??お弁当も詰めただけ。栄養ドリンク飲んで頑張りました(^^;)10月31日のお弁当・焼きそば・ねじりこんにゃくごぼう天煮・かぶの葉おかか炒め・ごはん&ふりかけ夕方、どんより曇っていて冬っぽい寒さを感じました。まだ何も寒さ対策してないから、冬物出さなくちゃなー [続きを読む]