まやぁのて さん プロフィール

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まやぁのてさん: 石垣島のいやし処 まやぁのて
ハンドル名まやぁのて さん
ブログタイトル石垣島のいやし処 まやぁのて
ブログURLhttps://ameblo.jp/isigakinyanko/
サイト紹介文石垣島で癒しと健康のお手伝いを小さなワンルームで始めました。日々のあれこれを思いつくままに♪
自由文石垣島での生活も28年目に突入!
観光関係、サービス業、官公庁関係といろいろな仕事を経て、やっと自分のやりたいことを仕事にしようと決意。
かなり遅いですが、これからがホントの私の人生のスタートです!
街中のワンルームなので、お友達の部屋に遊びに行く感じでお気軽にお越しください。
※ときどき黒猫が部屋をウロウロしていますがご了承を♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供50回 / 365日(平均1.0回/週) - 参加 2015/06/12 08:58

まやぁのて さんのブログ記事

  • 晴れた〜♪
  • 今日は朝から久々に良い天気 年末から雨続きだったので、走っていても途中で降られることもしばしば。ホントよく降りました 今日もバンナ公園を走るつもりだったけど、天気も良いので気分を変えて違うコースへ バンナを下り、田んぼの中を通って 農道をどんどん西へ。 名蔵湾と崎枝半島が見えたら サトウキビ畑の中を 夕陽に向かって どんどん下ると〜 フサキ観音堂へ この時点で5時半だったので、観音堂には寄らずにバ [続きを読む]
  • 気が早い?
  • 2週間ほど前から設置されてる【石垣島マラソン】の表示。でも・・・ 石垣島マラソンは1月27日で、まだ1ヶ月以上も先。いつもはお正月過ぎてから設置してたのに、早すぎない? 間近になってから慌ててやり始める島人のために早目に設置したのかしら(笑)やっぱりこれ見るとがぜんやる気が出てくるもんね このお正月はマラソンの練習する人が増えるかな にほんブログ村 人気ブログランキング [続きを読む]
  • 海沿いの夕暮れジョグ♪
  • 最近のジョギングはバンナ公園ばかりでしたが、昨日、一昨日は久しぶりに街の方(海側)で夕暮れジョグ。 一昨日は快晴 今の時期、街からは海に沈む夕陽が見れます 昨日はサトウキビ畑を通ってから海沿いへ。 ここからは竹富島に沈む太陽が見れます。 離島ターミナル辺りは街中なので暗くなっても安心。ここではよくトイレをお借りしてます お陰でスッキリ快適に走れま〜す さて、明日はどこを走ろうかな にほん [続きを読む]
  • NAHAマラソン完走♪
  • 空は晴れても、歯は腫れず(笑)足もつることなく6時間7分57秒(参考タイム5時間49分54秒)で完走出来ました スタートライン到着時間は18分後でほぼ今まで通り。 歯の腫れは大丈夫でしたが、それとは別にお腹が張って変な感じ。ミキサーで細かくしての流動食のような食事ばかりで、腸の調子が良すぎたのか・・・今回は過去最多のトイレ回数、なんと5回もトイレを探しながらの42.195キロでした(笑) とにかく完走でき [続きを読む]
  • もうすぐNAHAマラソンなのに・・・
  • 毎年恒例になってる『NAHAマラソン』1年の締めくくりとして今年も走ります! 今回で8回目のNAHAマラソン。尚巴志ハーフマラソンの感じからすると、完走出来そうなのですが・・・ 先週末から歯痛に悩まされています 何でも噛み合わせが原因で奥歯の神経がダメになってるらしく、歯の根っこの治療を昨日から開始。かなりひどいらしく、まだ歯の腫れもあってズキズキ痛む ご飯もまともに食べられず、化膿止めと痛み止め持参 [続きを読む]
  • 尚巴志ハーフマラソン♪
  • 去る11月4日(日)に南城市で開催された『尚巴志ハーフマラソン』今年も走ってきました 雷雨の予報も出ていた沖縄本島でしたが、時々降った程度ですみました。 それよりもスタート時点が超〜蒸し暑かった。まるでお風呂場にいるような感じで、すぐに汗だく 蒸し暑さにバテないか心配でしたが、今回も新里坂は歩くことなく上りきった絶景のニライカナイ橋では雲のすき間から陽も差してました。(写真が暗くなってしまった) 前回 [続きを読む]
  • お昼はここで♪
  • お昼くらい、ゆっくりしたい。 夏の間、お手伝いしている職場。お昼と言えども、電話がかかってきたり、お客さん来たり、作業してたりと落ち着かないので、車で近くのバンナ公園へ避難。 今日はここでお昼にしました。 木陰は気持ちいい〜。 このまま昼寝をしたい気分。 だけど・・・・ 1時間の休憩はあっという間に過ぎていきました。 夜、お隣さんから庭になったグアバをいただきました。 グアバは「買うモノ」ではな [続きを読む]
  • 色づく夕景
  • 19時前にスタートしたジョギング。 まだまだ昼間です(笑) 片道3.5キロ、バンナ公園入口までの折り返し。 戻って来る頃には、陽も落ちて暗くなり始め・・・ 振り返ってみると空が見事な色に染まってました。 にほんブログ村 人気ブログランキング [続きを読む]
  • 嵐の前の静けさ?
  • 今度の台風8号。 予報では・・・・間違いなく来るでしょう。 今日の石垣は台風が来るとは思えない穏やかな晴天でした。 嵐の前の静けさ・・・ 太陽も海に沈んで行きました。 明日の午前中は、仕事に行けるかな? にほんブログ村 人気ブログランキング [続きを読む]
  • ヤギの親子♪
  • お母さんにベッタリの、まだ生まれて3週間の子ヤギ達 可愛い首輪が付けられてました 昨日、一昨日と大雨だった石垣島も、今日は久々に夏空この晴天、いつまで続くかな・・・ にほんブログ村 人気ブログランキング [続きを読む]
  • 今回のハーリーは・・・
  • いつもはマドンナで参加してましたが今回は新チームを結成し、団体での参加となりました。 10名中、7名が全く初めて。しかも、1回しか練習できず チームで漕ぐのはこれが2回目。と言うか、7名が2回目のハーリー乗船(笑) ほぼぶっつけ本番の【石垣島ポロン】 さて、さて、どうなることやら・・・ 頑張れ!われらが【石垣島ポロン】!! あともう少し!! 何とか無事にゴールまでたどり着けました(団体では一 [続きを読む]
  • 今年もハーリー♪
  • 去った17日(日)は旧暦の5月4日ユッカヌヒー。 海人の行事、ハーリーが行われました 心配だった台風も去り、太陽カンカンのハーリー日和暑かった〜 さて、今回の我らのハーリーチームは・・・・・ にほんブログ村 人気ブログランキング [続きを読む]
  • 屋良部岳♪
  • 梅雨入りしたけど、晴天続きの石垣島。 今日も晴天そんな中、登ってきました。 最高のロケーションでしょ〜 ここは、屋良部岳。観光名所の御神崎のある屋良部半島にあります。 よく名前は聞くけど、登るのは初めて。 今日も暑かったけど、登山道は草木で覆われているので、吹く風が気持ちいい〜 頂上までは、90分もあれば登れるお手頃登山。 20分くらいのショートカットコースもあるらしいです。が・・・私は知りません( [続きを読む]
  • 木陰でランチ♪
  • 梅雨入りしたけど、晴天が続いている石垣島 予報では土日も降られる心配はなさそうです。 今日も暑かった お昼はヤシの木陰でお弁当 クーラーのきいた部屋よりも、外の方が気持ちいい〜 にほんブログ村 人気ブログランキング [続きを読む]
  • 新夕景ポイント?
  • GWに入り、夏のような天気の石垣島 日没も19時過ぎになり、17時過ぎから走っても明るいうちに戻ってこれる季節になりました。 今日も17時過ぎスタートで、いつものバンナ公園10キロジョグ。 5キロ行った山の東側は、もう太陽が山に隠れてます。 折り返し来た道を戻ると、沈みかけの太陽で辺りはオレンジ色に。 これは昨日のこのコースからの夕景で、まだ日の入りまで1時間。 で、以前も載せたこの展望台。 昨 [続きを読む]
  • 夕陽に向かって
  • 夕方、沈む夕陽に向かってジョギング。 登野城漁港から、観光客で賑わう街中を抜けて新川漁港へ。 今日の日の入りは19:11。まだ1時間あります。 お♪何だか雲とのコラボが鳥みたいに見える 翔び立て〜(笑) さて、来た道をUターン。 今日はサザンゲートブリッジで夕暮れ。 同じように、夕陽を見に来ている人が結構いました。 登野城漁港を通るころにはすっかり陽も暮れて、 東の空には月が昇り、 ウチに着 [続きを読む]
  • 森林浴で免疫力アップ♪
  • 今朝、テレビ見てたら、樹木の香り【フィトンチッド】についてやってました。 この【フィトンチッド】は樹木が細菌やカビなどから身を守るために出してる物質らしいです。 この香りには、リフレッシュ効果があり、免疫力が活性化するとのこと やっぱり森林浴っていいんだね。 では、今日も森林浴しながらジョギングに行ってきま〜す にほんブログ村 人気ブログランキング [続きを読む]
  • 全部で何段?
  • 今日も展望台までの階段ウォーキング。 【エメラルドの海を見る展望台】からは、今日もキレイなエメラルドの海が見えました さて、この展望台までの階段。 先日の記事にも載せたこの看板に、段数が書いてあります。そのときの記事はこちら→階段上って展望台へ(こちらは展望台側に設置してあるので「Dゾーンへ」になってます) で、その段数を数えた跡を発見! 上ってくるときは全然気が付かなかったけど、下りるときに [続きを読む]
  • 鳴き声観察会
  • 昨晩、鳴き声観察会なるものに行ってきました。 青少年自然の家で、18時から20時くらいまで。広場の椅子に座って、鳥などの鳴き声に静かに耳をかたむけて。 鳴き声がすると、担当の方がその声の主を教えてくれます。 お蔭で、陽暮れのジョギング中によく聞く鳴き声の主も判明♪ 昨日は曇りで風が強く肌寒かった次回は無風で月がキレイな日がいいな にほんブログ村 人気ブログランキング [続きを読む]
  • 階段上って展望台へ
  • 展望台までウォーキング。 今日は階段を一気に上ります。 左の左の【エメラルドの海を見る展望台】へ。右に行くとホタル街道。 ん?すぐそばに、こんな看板が出来てました。へ〜、500段以上あって約1km、高低差160mなんだね。初めて知った(笑) ホント、雨降り後は超〜滑りやすいので気をつけて!! ここから階段スタートです。 以前にもアップしたけど、 上って、上って!また上る!! 5分くらい上った所に [続きを読む]
  • ホタル滝展望台
  • いつものバンナ公園でジョギング。 そして今日はこちらに寄り道です。 いつも通るこの橋から見える展望台。 そうです。この前のホタル街道で通り過ぎた展望台。その記事はこちら→ホタル街道♪ 【ホタル滝展望台】という名前があるみたい。へ〜、そうなんだ。全然知らなかった(笑) こちらの道から。 ホントに滑りやすいので、雨上がり後は要注意! 展望台から見える景色は・・・ 名蔵湾と屋良部半島が見渡せます。 [続きを読む]