こゆり さん プロフィール

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こゆりさん: こゆり日記
ハンドル名こゆり さん
ブログタイトルこゆり日記
ブログURLhttps://ameblo.jp/koyurinko1209/
サイト紹介文広汎性発達障害の20歳 ひきこもり気味
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供136回 / 365日(平均2.6回/週) - 参加 2015/06/12 18:23

こゆり さんのブログ記事

  • 2017/12/09
  • 今日は23歳の誕生日です( ^ω^ )去年と同じく、お母さんが誕生日ケーキ作ってくれました?小麦アレルギーなので、市販のケーキは小麦粉使ってるので無理なんです…汗今日は朝からカウンセリングでした。今週は本当に実習頑張った…(^_^;)昨日は外に出て、駅のトイレ掃除とかしてました。ここの作業所は内職と、施設外活動っていうのと半々ぐらいです。結構外に出て移動してることが多いので目まぐるしい…。でも、動いてると時間 [続きを読む]
  • 2017/12/05
  • 実習2日目終わりました。昨日は1日電車の部品とかの内職中心でした。職員さんが割と話しやすくて、テキパキしてる感じで結構いい感じかなと思ったり…。実は役所とか作業所の福祉関係の人って真面目すぎて固い人が多いので苦手なんですよね…汗ここでは何人も就職させてるみたいだし、ちゃんとしてそうだなーと思う。でも、就労移行支援って基本2年って決まってるらしく、また2年間っていう縛りで通うのはちょっとしんどそうとい [続きを読む]
  • 2017/12/02
  • 昨日は作業所の見学行ってきました。時間が8時40分から4時までらしく、2週間なので少し不安ですが(・・;)向こうの職員に、最近は調子があまりよくなくて実習大丈夫か心配です…みたいに言ったら、不調なりにもやればいいみたいに言われて、迷った結果行くことにしました…!なんかウダウダ考えてるよりも動いた方がいい気もしてきて。延期にした方が不安が大きくなりそうだし…。不安はあるけど、出来る範囲で頑張りたいです。そこ [続きを読む]
  • 2017/11/30
  • 明日は作業所の見学です。就労移行支援と作業所B型をやってるみたいで、時間が結構長いらしくちょっと不安…。というか、実習が本当は来週の月曜日から2週間の予定だったんだけど、私が調子崩してしまったので延期になるかも。前の3日間の実習も立ちっぱなしでそこそこ忙しかったし、疲れが出たのかな…。てか、本当は8月とか9月ぐらいからかなり調子悪いんだけど。今年は半年ぐらいまではそこそこ普通に頑張れてたんだけど、段 [続きを読む]
  • 精神薬
  • 私は昔から不安が強くて、場面緘黙症だったり、母親と常に一緒じゃないと不安だったり、些細なことが気になって大騒ぎするような子供だった。例えば小学4年生の頃は、なんかのきっかけで、人っていつか死ぬんだ…それってすごい怖くて不安なことだって思ったらとてつもなく恐怖で、夜中に家族が死んだらどうしよう…とか泣きながら訴えてたのね…汗今でもお母さんがいないと私どうなるんだろうって思うぐらい、依存しちゃってるん [続きを読む]
  • 2017/11/25
  • 今週は製菓のお店の実習でした。内容は主に掃除とお菓子の袋詰めが中心でした。教えてくれた方が、丁寧に優しく教えてくださる方でよかったです^_^挨拶もっと大きな声で!とかは言われたけど、自分では声の大きさ60点ぐらい出せたって言ったら、次は100点に近づけるように頑張ろうとか言われてプレッシャー…??挨拶もこの時はこう言うみたいに決まってて、覚えるの大変です(・・;)でもまぁ頑張ってメモをして覚えてます。来週の月 [続きを読む]
  • 2017/11/16
  • 最近はうつっぽさが酷くてすぐに気力が切れて寝たきりになってしまいます…。てか、昨日までそうでした…。なのでしばらく自立訓練休むことにしました。でも、来週にある実習と、12月にある実習は行くつもりしてます。来週のは3日間だけど、次行くところは2週間なので、気力が持つか少し心配。最近は体が疲れたって思うことは少ないのに、気分がずっとモヤモヤムカムカする…。自立訓練行かなきゃとか、人に会わなきゃと思うと自 [続きを読む]
  • 2017/11/07
  • 先週から講座があまりなくて、土曜開所という土曜日に行う行事についての話し合いが中心でした。私的にはあまり参加したくないなって思ってるんだけど、話し合いには参加しなきゃいけなくて、あまりすんなりやることが決まらなかったりして少しイライラしてしまったりもして疲れました…。明日からは多分通常の講座かな。昨日は夕方から面談で、進路について話し合いました。私はB型の作業所で製造が出来るところがいいなと希望し [続きを読む]
  • 2017/11/02
  • 昨日はおじいちゃんの農業の手伝いをしに行きました^_^同じ体勢でずっとやってたので、筋肉痛になりました(・・;)明日も手伝いしに行く予定です。今週は何だかんだ結構頑張りました…。最近なぜか落ちててネガティブだったけど、先週病院行ってから調子よくなってきたのかな…。私は気になることがあるとずっとそのことばかり考えてしまうからよくないなって。ぐるぐる同じことばかり考えてるのってエネルギーの無駄遣いって分かっ [続きを読む]
  • 2017/10/31
  • なんか最近支援センターの職員さんと話すのが憂うつ…。昨日は家に訪問だったんだけど、作業所の話進めてほしいのに全然進めてくれないし。私が自立訓練には最近は実習したいから割り切って行ってるみたいなこと言ったら説教?されるし。それだけが目的なら行く意味ないみたいな…。自立訓練は毎日ちゃんと通ってないと作業所でも評価されないとか言われるし。なんか本当鬱陶しかったな…。自立訓練と作業所は別って思うんだけど [続きを読む]
  • 2017/10/29
  • 先週は病院でまた変薬しました。イフェクサーっていう薬です。SNRIらしく、結構効果も期待できるらしいけどどうなんだろ。まぁ薬飲んでるからってずっと調子がいいなんてことはありえないけどね。あまり無理せずにペース落として頑張ろうかな。本当は自立訓練やめたい気持ちもあるんだけど…どっちにしろ後5ヶ月ぐらいだしね…。講座によって好き嫌いとかあって、行くの嫌だなーって日は無理せず休もうかな…。まだギリギリ頑張れ [続きを読む]
  • 2017/10/28
  • 今日は支援センターの行事でバーベキューしてきました^_^久しぶりのバーベキューで楽しめてよかったです。今日は雨なので屋内でやりました。しかも寒かったな(>_てか、来るって行ってた女子会メンバーの子が体調不良?でキャンセルで少し寂しかったな(・・;)女子会は再会できるのだろうか…と不安になってきた。私としてはまたやりたいんだけどな…。今日は帰りにリンネルと来年のスケジュール帳を買いました。ムーミンの付録がどう [続きを読む]
  • 2017/10/16
  • 昨日はお祭りに出店してきました。モンブランとクレープを販売しました。雨降ってて大変だったけど、大盛況でよかったです(^o^)後、一昨日はスイートポテト作りました!さつまいも潰すの大変すぎた…(^_^;)昨日はお祭り終わった後、ブロンコビリーでランチ。ステーキ美味しかったです( ^ω^ )なんか最近急に寒くなって着るものに困ります…。雨も続いてるしなんか気分落ちる??今日は病院に行こうと思ったのに、雨降ってたから明 [続きを読む]
  • 2017/10/11
  • 月曜日は大阪の癒しスタジアムというところに行ってきました。いろんなブースがあったのですが、その中でもDNAアクティベーションというものに興味を持って、受けに行ってきました。バランス調整をしてチャクラを開くエネルギーワークみたいなものらしいです。まだ効果とかよく分からなくて、眠くなっただけなんだけど…汗また徐々に効果出てくるかな。なんか最近ほんとに毎日行くのしんどくて、たまに休んでるんだけど、どうして [続きを読む]
  • 2017/10/07
  • 最近将来のことですごい悩んでる…。作業所も入ってみるまで私に合ってるところなののかわからないし不安だ。てか、今日は気になってる作業所の喫茶店みたいなところ行ってきたんだけど、すごい適当というかいまいちで…。なんか店って感じがしないし、全然くつろげなかった…。前に行った作業所の喫茶店はちゃんとしてたんだけどな。ここ見学に行くのはやめようと思った。作業所って言ってもいろんなところあるし、見学もあまり [続きを読む]
  • 2017/10/04
  • 最近は自立訓練でなぜか人といるのしんどい…。来週にあるお祭りとかも大丈夫かなって心配になってきた(._.)人と密に関わるの前から苦手だったはずなんだけど、最近それがひどいなーって…。なんか上手く言えないけど、逃げ出したくなる感じかな。人の顔まともに見れないし、人と話すの怖いしイライラした態度取ってしまう…。後は息苦しかったり胸が苦しかったり、喉の違和感とかがあって気持ち悪い。治そう治そうって思うと余計 [続きを読む]
  • 2017/09/29
  • 今日は久しぶりにセッションに行ってきました。潜在意識から悩みの原因を紐解くんですが、最近は人に対してイライラしたりモヤモヤすることが多くて、そういうこと話してきました。自分軸みたいなのがしっかりしてないと人の影響受けちゃうとか、なぜこうなるのか?という法則みたいなのを教えてもらいました。私は一つのことにこだわってしまったり、これはこうじゃないと嫌!みたいなのが激しいので、直したくて。でも、こうい [続きを読む]
  • 2017/09/23
  • 最近塗り絵にハマってて毎日のようにやってます(*^_^*)かわいい街並みのイラストに色塗っていくの楽しいです!無心になれるし良い趣味かもです。笑音楽聞きながらやると落ち着くしいいです。ちなみに最近は528ヘルツの音楽にハマってて、これは精神的にいい周波数の音らしいです。最近は塗り絵ペンというのが描きやすくてお気に入りです。5本しか持ってないので増やしたいなー。そういや、最近あまりアニメは見てないけど、絵はた [続きを読む]
  • 2017/09/17
  • 昨日は病院行ってきました。最近は割と調子いいのかな。この前まで脳みそ疲れてて寝たきりでしんでたけど…。先週から飲み始めたエビリファイ、結構私には合ってる気がするな。なんか視界がクリアになって目が見えやすくなったし、頭もスッキリする!てか、病院ではまた食事のこととかうるさく言われたな(ーー;)小麦だけじゃなく、豚肉とか鶏肉もダメで、間食とかもあまりよくないらしいし…。昨日は牛丼の油とかが良くないから控え [続きを読む]
  • 2017/09/13
  • 今日は半日で終わりでした。とある事情があり、隣の作業所に行って作業させてもらってました。なんか単純作業ってすごく疲れます??集中してやれたとは思うけど、シール貼りとか、少し難しかったなー。これをみなさん朝から夕方までやってるとか…私だと少し気が狂いそう…。←なんか作業も淡々としたやつだとちょっとしんどい…(^_^;)まぁ作業所って大体内職が多いけど。前に行ってた作業所ではクッキー作りとか喫茶店があった [続きを読む]
  • 2017/09/10
  • 昨日はカウンセリングと診察でした。最近は自立訓練休んで寝まくってた。休む連絡でさえしんどかったし…。最近何でこんなに怠くて眠いんだろう(._.)てか、なんか最近職員さんがちょっと鬱陶しい…。ちゃんと進路のこと考えてる?とかちゃんと思ってること話せてる?みたいな、いちいちうるさい(~_~;)しかも、なんか職員さんも一人一人をちゃんと見て言葉選んでるっていうより、マニュアル通りのことをただ言ってるって感じで何も [続きを読む]
  • 無感情
  • SSRIの副作用で前頭葉類似症候群っていうのがあるらしいんですが、どうやら感情がなくなる感じらしい。特別辛くもなく、楽しくもなく何も感じない。なんかずーっとぼーっとして1日終わる。生きてる気がしない。そりゃ荒れてるよりはいいけど、全く楽しくないし、1日のうちに感情の変化が全くない。てか、ここ何ヶ月もない…。なんかうつ病っていうより薬の副作用なんだろうか。上の空な感じとか何も頭に入らない、集中出来ないっ [続きを読む]
  • 2017/09/05
  • 最近は日中の眠気と朝起きにくいのが悩み…。朝は休むなら9時半までに連絡しなきゃいけないから、それまでにどうするか決めて連絡するっていうのがすごい不安というか。行くか休むか、昼から行くか…とかそういうちょっとしたことも決断力がなくて困る…。てか、行って体調悪くなるとかじゃないんだけど、集中出来ない感じと頭の回らなさがひどい。うつの症状なんだろうか…?でも、あんまり薬に期待したりしてもなって思う。前ま [続きを読む]
  • 2017/09/02
  • 今週は一回も行けなかった。なんかもう何もかも嫌だなーって思いでいっぱいだ。やめてしまいたいな、家でずっと寝てたいって思ってしまう。行っても何も集中出来ないし…家でも本当に寝てるしか出来ない。薬効いてるのかも分からないし…。将来作業所行ったところで、また嫌なこととかあるのかなと思うとしんどい。てか、今本当に特別悩んでることもないのに、なぜか毎日無気力だ…。6月ぐらいからずっとそうだ…。やっぱうつなの [続きを読む]
  • 2017/08/26
  • 最近ずっと調子悪めで、お盆休みもあまりやる気出なくてずーっと寝て過ごしてた。なんかずっと鬱っぽくて薬も効かないし嫌になってきて。漢方の病院はすごくいいところだけど、あまり行っても変わってる気しなくて、先週はお母さんに行ってきてもらった。今週は結構しんどかったな…。水曜日に前に行きたいと言ってた作業所に、支援センターの方と私の担当の職員さんについてきてもらって行ってきました。結構小さいところだった [続きを読む]