happy月経ライフナビゲーター 井上ルミ さん プロフィール

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happy月経ライフナビゲーター 井上ルミさん: ふわふわの手縫い草木染め布ナプキン工房〜Rainbow*clover〜
ハンドル名happy月経ライフナビゲーター 井上ルミ さん
ブログタイトルふわふわの手縫い草木染め布ナプキン工房〜Rainbow*clover〜
ブログURLhttps://ameblo.jp/rainbowclover/
サイト紹介文布ナプキンを一針一針丁寧に手縫いでお作りしています。月経と命のお話会や3児の子育てなど綴っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供141回 / 365日(平均2.7回/週) - 参加 2015/06/19 13:08

happy月経ライフナビゲーター 井上ルミ さんのブログ記事

  • 布ナプキンを風呂場で足で洗う‼?⁈Σ(・□・;)
  • 布ナプキンを風呂場で足で洗う‼?⁈Σ(・□・;)これ、以前どこかのサイトで見かけた紹介していた洗い方。この洗い方を紹介されてたら「あ、そうなんだ。お風呂場で洗って良いし足で踏んで洗っても良いんだ!」って思う? 私は、「えーーーーーーーΣ(゚д゚lll)アカンやろぉ‼?」と思ってビックリした。何がダメなのか・・・・まず、お風呂場の床は湿気が多くてカビが生えやすい所でしょう。そこに、デリケートゾーンに当て [続きを読む]
  • 不妊予防は、月経を快適にすることから
  • 昨日は、はるばる大阪府の河内長野市へ(^-^)ゆうこりん こと助産師で(こうのとり倶楽部)を主宰されている 林祐子さんが開催されている講座【小学生の我が子に性を明るく伝えるマジメな話】に参加して来ました。 助産師として沢山の経験をお持ちで、私には無い経験談や知識を聴き良い学びになりました。講座の中に参加者の皆が交流出来るワークもありで、そのワークで同じテーブルに居た方と性の深〜〜い話で凄く盛り上がって [続きを読む]
  • 経血コントロールするのに、先ず大切な事は・・・
  • 明日は、下弦の月ですね。徐々に新月に向かう中間地点。下弦の月辺りは、新月に向けて住空間を掃除してデトックスすると良いと言われています。 女性の生活に欠かせない子宮空間も整えていけて経血コントロールしてトイレで出し切り子宮が心地良く過ごせると良いですね??皆さん、生理の時に経血ってどうしてますか?私は、以前は経血はナプキンに吸収してもらうものと思っていました。実は、経血をトイレで出せるんですよ!こ [続きを読む]
  • 【募集中】手縫いで布ナプキンちくちく会
  • ??布ナプキンをちくちく手縫いするワークショップ??を開催します!布ナプキンとは、布でできた洗って繰り返し使える月経用ナプキンの事です。自分で布ナプキンを縫えたら好きな生地・作りたい大きさで自宅で何枚でも作れて、娘さんがおられる方は一緒に縫ったりプレゼントも出来る♪??昔から色々な物や事がらが各家庭で受け継がれ後世へと繋がっていく・・・布ナプキンや子宮を大切にする思いも母から子へと繋がっていくき [続きを読む]
  • 日本の四季をゆったりと・・お勧めの本
  • 今日は、中秋の名月(十三夜の月)ですね。奈良の山間部は、曇っていてお月様見えるかな? 十三夜の月は、栗や豆を供えるので『栗名月』『豆名月』とも呼ばれているみたい。 私が一年を通して見ている大好きな本があって、それは??【大切にしたい にっぽんの暮らし〜毎日をていねいに ゆっくりと】その中に、中秋の名月の事も書いてあって・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・十三夜の月は、マイナーな行事になっていま [続きを読む]
  • 《布ナプキン感想》漏れを防げて助かります
  • こんにちは。 草木染めの布ナプキンをリピート注文して下さった方からこんなメッセージを頂きました。??????????????????????????????商品が届きました。ありがとうございました。一年ほど前に初めて購入させていただきましたが、とても使い勝手がよいので、今回リピートさせていただきました。布ナプキン自体はほかのものを試したことがあるのですが、こちらの四つ葉型は横漏れを防げてとても助 [続きを読む]
  • 【募集中】あなたもhappy月経ライフを送ろう♪
  • 【募集中】あなたもhappy月経ライフを送ろう♪ 〜月経と布ナプキンの講座〜約100名の方が受講された人気の講座です。〜こちらは、天理市男女共同参画課の職員さん方の招致で(天理市女性教育推進連絡協議会)の会員さん向けに開催した講座の様子〜女性の身体が成熟してから40年ほど毎月やってくる月経。『月経痛がひどいから月経がイヤ・・(。-_-。)』『紙ナプキンが蒸れて被れるしブルーデイだわ。』『下半身がダルくて辛い(>_な [続きを読む]
  • 恒例の運動会お弁当
  • 今日は、我が家の一コマをお届け恒例の運動会お弁当小学校生活で最後の運動会なので、ご飯類はいつもおむすび??だけど彩りいなり寿司を作ってみたら好評でした。 なかなか難しくて飾り付けのソボロが落ちていく・・・。 子どもとの生活は、色々あって楽しい事だけじゃなくて辛い事も多々あるけど、何とか無事に運動会が終わって良かった! 一緒に運動会を見ていた娘は、保育園の同じ年の友達と5・6人で後ろの方で遊んでいて帰 [続きを読む]
  • これからの季節にぴったりの暖かい色の布ナプキン
  • 昨日、茜染めを施した記事をアップしたら早速 神奈川県より ご注文頂きました(*^◯^*) ありがとうございます。両面茜染めの布ナプキン。防水布・スナップ付きで漏れやズレ防止になり使いやすくて人気です これからの寒い季節は、ピンク色を見ているだけで心がホッと暖かくなりますね。両面茜染め布ナプキンのご購入は、こちら ↓↓両面茜染め布ナプキン購入ページ 天然素材手縫い(草木染め)布ナプキンネットショップ← [続きを読む]
  • 子宮の色の茜染めを施しました♪
  • 一昨日と昨日の良い天気を活用して草木染め(o^^o) 草木染めの中で一番人気がある『茜染め』をしました。 結構な重労働で汗だくになりながら、せっせと茜のエキスを煮出して生地を煮込み綺麗なピンクに仕上がりました?(*´?`*)? 庭では金木犀が咲き乱れていて、金木犀の良い香りがする風に吹かれながら乾いていきます。茜は漢方薬としても使われるほど、薬用効果の高い植物で、浄血や造血など血液にまつわる薬効があるとされて [続きを読む]
  • 女性の一生は、女性のサポートでより良く♪
  • 運動会の練習シーズンで子どもたちも体調を崩しやすいですが、サポートしている母親も季節の変わり目で気温の差が結構あって体調を崩しやすいですね。 女性の一生を見ても(身体と心・女性ホルモンの変わり目)があり女性は、7の倍数ごとに変化していると言われています。 今回の ぱーぷるmama+のコラムは、女性の一生と腎のサポートについて書きました(o^^o)??子育て応援アプリ ぱーぷるmama+への登録は、こちら ↓ [続きを読む]
  • 娘とパステルアート
  • おはようございます。 台風の風が凄かったですが皆さん大丈夫でしたか? 昨日は、お籠りして娘とパステルアートを描きました(^-^) 娘は、初めてのパステル。(そう言えば娘とゆっくりパステルアートして無かったなぁ。)と思って誘ってみたら、ハマりまくって長い時間集中して描いていたよ。 描き方の基本を話したら『分かった!後は好きに描くからお母ちゃんはお母ちゃんの事しといて(^○^)』と(笑)私は、自分の絵に没頭してい [続きを読む]
  • まずは、試作して・・・
  • 休みを活用して、ふんどしパンツ作り。 私が着ける用(笑) ずーっと作りたかったのでやっと仕上がった! 隣では娘が歌を歌って遊んでご機嫌さん♪色々なふんどしパンツを着けたけど、・ヒモのタイプは、結んだ部分が固くて痛い・綿を輪にしてヒモ状にした中にゴムを入れたタイプは、調節出来なくてゴムがキツイ・普通のパンツは、鼠蹊部と腰周りがゴムでかぶれて痒いで、なかなか心地よく着けられるショーツが無くてσ(^_^;)柔らか [続きを読む]
  • 子宮や骨盤底筋模型もあり分かりやすかったです
  • 9月に入って早 半月が経とうとしています。は、早い・・・。9月は、私の夢の1つであった『市』に招致して頂き講座を開くという夢が叶いました。招致して下さったのは天理市男女共同参画課の職員さん方で、9月2日(土)に天理市女性教育推進連絡協議会の会員さん向けに【happy月経ライフを送ろう♪】をお届けして参りました。幼・小・中学校に通うお子様がおられる保護者の方々と役員さん方の総勢20数名の皆さんが参加して下さい [続きを読む]
  • 機能性・デザイン性・価格において1番良いと感じました
  • こんにちは。奈良県は、朝から凄い雨で警報が出て子どもたち3人とも学校がお休みとなりました。 今は、雨が落ち着いていますが皆さん被害など無く大丈夫でしたか?・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 連日布ナプキンのご注文やお問い合わせをありがとうございます。ネットショップからご注文下さった方からのメッセージも頂きました。了承を得たので紹介させて頂きます。 ↓↓↓????????????????? [続きを読む]
  • 〜温かい講座をありがとうございました〜
  • 8月末に招致して頂いた『あなたもhappy月経ライフを送ろう♪』の講座は。アロマセラピストの長澤 慶子さんの主催でシェアサロンyoursにお邪魔して来ました。 シェアサロンyoursは、大吉建設の2階の一室で木の香りに包まれた心地良い空間です。この回から??子宮や卵巣の仕組みのイラスト??女性ホルモンの働きや一カ月の変化??生理痛の原因と考えられるのは??本来の生理とは??感情は溜め込まずにその都度出そう・・な [続きを読む]
  • 大きくなったなぁ(*^_^*)
  • 今日は、ちょっと家族の事を。昨日は、娘の誕生日でした。 最近は、よーく食べて・よーく喋って・よーくお手伝いして・負けん気が強くなって『赤ちゃんっぽかったのに、お姉ちゃんになってきたなぁ。』と。 何でも自分でやりたいから●自分でサッと上靴を洗ったり●お料理の手伝いをしたり●花に水やりしたり●前の日に保育園に行く用意をしたり●私のパジャマのボタンをはめてくれたり(笑)●私の歯ブラシに歯磨き粉をつけてくれ [続きを読む]
  • マニアックな模型たち(笑)
  • やった〜!届いた?(^?^)???骨盤&骨盤底筋模型 と??ややリアル子宮模型 と??ややリアル妊娠模型明日の天理での出張講座に持参します(^○^)明日は、ホワイトボード・模型・資料で色々と精一杯伝えるぞっ!骨盤底筋も子宮も平面だと伝わりにくいから、模型があるとイメージとして捉えやすいし分かりやすいものね。私も話しやすい(??????)初のお披露目♪明日 どんな方々にお会い出来るか楽しみです。 [続きを読む]
  • 本当の健康食とは頭で食べず◯◯◯で食べる
  • 山間部の都祁の朝晩は、だんだん寒くなってきました。 暖かくなるのは なかなかなのに寒くなるのは早い・・・。 私、happy月経ライフナビゲーターとして活動していると《ベジタリアンで身体に悪そうなのは絶対に食べない》ってよく思われがちだけど(雑食)です(*^◯^*) 我が子達がアレルギーや難病にならない様に‼?‼?と以前は、目くじら立てて夫に『そんな身体に悪いもの買ってきて!( *`ω´)』と怒ったりスーパーに行っ [続きを読む]
  • 生理が不安だったけど・・・
  • 最近、講座続きで初めましての方々に出会う機会を頂いています。先週の金曜日の25日は、高岡真紀さんに招致頂き講座を開催しました。会場として設定して下さったのは『生駒の山の中にある ラッキーガーデン』自然に囲まれて貸切部屋の直ぐ隣では羊や山羊が草をムシャムシャ食べていて、爽やかな風が部屋を通り抜けるという長閑な会場。5年生の娘さんがおられるママさん方が参加して下さいました(^-^)今回は、帰宅してからも話のポ [続きを読む]
  • 暑い日も食べやすい・・・
  • 暑い日も爽やかに頂けるスムージーを食生活に取り入れています。 『生野菜苦手やねん。』という長男もスムージーにしたら食べてくれるから。牧 香奈子さんの(酵素栄養学講座)で色々学んで来てから不足していた生野菜も積極的に摂れる様になりました。 スムージーにグラノーラやシリアル・果物・ブロッコリーの芽などをトッピングするのも楽しい。 その日 ある材料で色々なスムージーを作って頂いています。私は、元々便通が良い [続きを読む]
  • 月・宇宙・自然のリズムと私たち
  • お盆休みが終わって本格的にお仕事(^-^) お盆休みは、家族で和歌山の海に行って来ました。やっぱり海は、良いねぇ。トレーラーハウスに泊まり外でバーベキューをして、子どもたちが先にハウスに戻ったので久々に夫婦水入らずでお酒(夫はビール?? 私は梅酒??)を飲み面白かった〜。時々、羽目も外さないとねっ?? 昨日は、WFCのオープンカフェにややドキドキしながら初めて参加すると『今 私が急を要して学びたい事』を仕事 [続きを読む]
  • 季節のバースデーケーキ
  • こんにちは、今日は日が差してすごく暑くなりましたね。 昨日は、次男の誕生日でお祝いをしました♪お腹の中にいる時(妊娠2ヶ月の時)に心臓がなかなか形成されず私は出血が続き、つわりと入院中の薬の副作用で2ヶ月で6キロ痩せて母子共に死にかけた事があったのに・・・今や息子は12歳に‼? 『よく大きくなったなぁ(*´∇`*)』母子共に生き長らえさせてもらえて良かったとしみじみ。 生意気な事も言うけど気が可愛くて活発 [続きを読む]
  • 満月と骨盤の開閉と・・・
  • 今日は、満月ですね。今日の満月は部分月食でいつもよりもパワフルなエネルギーを伴うそうです。 ライオンズゲート(私たちがいる物質世界と霊的世界が繋がるゲート)が開く日とも言われています。 私は、ライオンズゲートが開いたかどうかは分からないけど月のリズムや女性のリズムにより骨盤が開いてきているのは分かるの(o^^o) 満月になると男性はオオカミに!(笑)ってよく言われるけど、満月のエネルギーに引っ張られて男性 [続きを読む]