ひろりん さん プロフィール

  •  
ひろりんさん: 女磨きノート
ハンドル名ひろりん さん
ブログタイトル女磨きノート
ブログURLhttp://morebeauty.blog.jp/
サイト紹介文50歳を迎える私の女磨き実践の記録。20歳年下の彼のために美容面と健康面での若作りに励んでいます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供13回 / 259日(平均0.4回/週) - 参加 2015/06/24 06:39

ひろりん さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 失恋 立ち直り方
  • 50代になっても失恋はやはりしんどいものです。ネットで失恋から立ち直る方法を調べてみたらこんなページを見つけました。大きな失恋から立ち直るための12のステップこの記事のステップ6に「自分を磨く」とあります。まさにこのブログのテーマじゃないですか!立ち直るために自分磨きをして、自分に自信を持つ。次があるかどうかはかなり謎な年齢に突入していますが自分に自信を持つ事は何歳になっても有効だと思います。これでや [続きを読む]
  • 失恋 ストレス対策
  • 前回に続いて、失恋した後のメンタルについて触れようと思います。(乾燥対策はまた追々。。。)失恋した後って、けっこうなストレスがかかりますよね。悲しさだったり怒りだったり虚しさだったり。マイナス思考の固まりです。でも無理にポジティブになるのも違う気がする。こういう時にポジティブになるのって自分の気持ちを偽っている気がします。なので私は一時でも早く忘れる、という選択をしました。普通にしてるとどうしても [続きを読む]
  • 失恋しました
  • [失恋の痛み] ブログ村キーワードだいぶ放置しておりましたが改めましてあけましておめでとうございます。また地味に更新していこうと思います、多分w年始早々ですが、昨年末をもって付き合っていた男性と関係を絶ちました。大好きだったのでかなり未練がましい気持ちがありメンタル的にも多少は解放されましたがまだまだ辛い心情です。別れた理由は省略いたしますがやっぱり自分の考えから執着を手放せなかったのが一番大きいで [続きを読む]
  • 9月病 対策
  • [9月病] ブログ村キーワード最近、ようやく9月病らしき体調不良が改善されてきて楽になってきました。今回の対策を書き留めておこうと思います。まず更年期障害っぽさから、女性ホルモンが足りないかなと思ってプエラリアサプリを買って飲みはじめました。彼に「これいいよ」と薦められて買った、オリヒロのプエラリアです。Amazonだとかなりお得なのでさっそく購入しました。Amazonオリヒロ BBB(BestBodyBeauty) 300粒規定では1日 [続きを読む]
  • 9月病
  • 秋バテの別名、9月病。まるで五月病みたいに毎年この時期になると体調が芳しくなくなります。でも今年は夏の異常気象のせいもあってか、非常にダルい日が続いています。娘も元々9月に変調をきたしやすいからか、今年も疲れが取れなくてしんどそうです。睡眠障害からメンタルもやられたし、そうなると女磨きもおざなりになりますね。。。(ーー;)何をやるにもメンタルは大事だなぁと痛感します。夏の暑い間、全くお風呂に浸かってな [続きを読む]
  • 秋バテ 症状
  • [秋バテ] ブログ村キーワード東京は急に猛暑から一転秋めいた気温になったりと体調をかなり崩しやすい気候が続いています。彼も体調を崩して風邪を引いてました。熱と鼻と喉に来る風邪だったみたいです。健康だけが取り柄の私も今日は昨日の肌寒さの影響か、朝から体が重くてしんどかったです。気温の変化にかなり弱い体質(寒暖差アレルギーらしい)で、鼻も弱いから鼻づまりが酷く、鼻血も出がち(ーー;)そう、私はよく鼻血を出す [続きを読む]
  • 頭皮の痒み 改善方法
  • 7月は私の誕生月で、まだその時交際中だった彼から、ロクシタンのシャンプーとコンディショナーとボディーソープをいただきました。アロマコロジー リバイタライジング フレッシュシャンプーという商品名です。ロクシタンは香りも良いし、値段も高いから成分的にも安心だろうと思っていたら、シャンプーに関しては洗浄成分がラウリル酸という強い成分だとかで、頭皮がかゆくなったりなどトラブルを起こす人も少なくないようです。 [続きを読む]
  • 現代人に必要なサプリメント
  • [カルシウム不足] ブログ村キーワードこのブログを更新するようになってからの変化。サプリの飲み忘れが防げるようになりました。以前は毎日しっかり飲んでたんですが、多忙で時間がなくなると忘れやすく定期的に購入しているものもあるのでどんどん溜まっていくという悪循環でした。コラーゲンは暖かい飲み物に溶かすので冬の間はよく飲むんですが暖かい飲み物を飲まなくなるとつい忘れてしまいます。定期利用しているのでどんど [続きを読む]
  • ジェットウォッシャー ドルツ
  • [ジェットウォッシャー] ブログ村キーワード昨日の夜は疲れて寝てしまい更新できませんでした。ヘアカラーも当然出来ず。今日こそ染めます。8月20日に飲んだサプリ水素1+亜鉛1コラーゲンは飲み損ね8月21日水素1+ビオチン1コラーゲン1包元彼が口腔内衛生をすごく徹底している人で、その人にいいよって教えてもらって買ったジェットウォッシャー。私は歳のせいか、体調のバランスが崩れるとすぐに歯茎から血が出ます。ジェッ [続きを読む]
  • 8月19日の記録
  • [ヘアブラシ] ブログ村キーワード今日からヘアブラシを豚毛だったか馬毛だったかの動物の毛のブラシに変えました。もともと持っていたものでしたが抜けた毛が絡んで手入れしにくいので使ってませんでした。でもこのブラシを使うと髪の毛がツヤツヤするんですよ♪ブラシの手入れを面倒に思う事はやめました。プラスチックのブラシは静電気も起きやすくて髪にも良くない気がします。静電気対策用のブラシもあるけど、どうなんだろ。 [続きを読む]
  • 女性の体臭
  • 昨日の朝、電車で隣りに座った女性。まだ20代前半くらいだと思われる。体重の予想は70kg台(ご想像にお任せします。。。)座ってしばらくすると何とも言えない異臭が鼻をついて思わず席を移動してしまいました。臭いにはそこまで敏感なほうじゃないんですが移動せずにいられないくらいで彼女が気にしていたら申し訳ない気分。。。私はその電車内ですぐに体臭の原因を検索。いろいろな原因があるようでした。その中の一つに糖質制限 [続きを読む]
  • 8月18日の記録
  • [女磨き] ブログ村キーワード一昨日の夜はいつぶりだか分からないくらい久しぶりに眉毛を揃えました。いつも適当なのでちゃんと整ってはいませんが、ボサボサ眉がそれなりに。朝足の指の爪切り洗面台の鏡をキレイに。サプリ水素1+亜鉛1今日は仕事が早く終わったので、帰りがけに美容室に行きました。今日はカットとトリートメント。白髪染めはもう髪と頭皮が傷んでいるので今回はなし。自宅でやります。美容室は特に決めてない [続きを読む]
  • 再開
  • 長らく放置しておりましたこのブログを再開する事にしました。再開する事にしたきっかけは斉藤一人さんのお話しをyoutubeで聞いた事が発端です。ブログを更新してない上に女磨きもおざなりな私は彼に愛想を尽かされて斉藤さんのお話を聞いて、外見の重要性を改めて見直したからです。日々の試行錯誤をこれから記録していこうと思います。同年代の女性にとって何かのきっかけになれば幸いです。宜しくお願いいたします。 [続きを読む]
  • 過去の記事 …