宮澤理恵 さん プロフィール

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宮澤理恵さん: 腰痛を骨盤トレーニングでラクにする方法
ハンドル名宮澤理恵 さん
ブログタイトル腰痛を骨盤トレーニングでラクにする方法
ブログURLhttps://ameblo.jp/kasanenirie/
サイト紹介文東京都目黒区の腰痛を骨盤トレーニングでラクにする教室です。
自由文慢性腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニアから解放される体を骨盤から作りませんか。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供21回 / 365日(平均0.4回/週) - 参加 2015/06/24 14:28

宮澤理恵 さんのブログ記事

  • アメブロ終了します!
  • ゆらトレ®インストラクターの宮澤理恵です。 これまでアメブロで私のブログを読んでくださり、本当にありがとうございました。 これからは、ゆらトレ®の情報発信は公式サイトのこちらから行っていきます。 http://luxebody-lesson.com/blog/ アメブロではあまり意識してきませんでしたが、ゆらトレ®のもつ世界観を存分に表現していきたいと思います。 引き続きよろしくお願いいたします。 宮澤 理恵 [続きを読む]
  • 2018年2・3月の体験レッスンのご案内
  • 無料メールセミナー /メニュー一覧 /アクセス /お客様の声 /お問合せ /公式サイト こんにちは。寝たら回復するからだになる「ゆらトレ」インストラクター宮澤理恵です。 2018年2月と3月の体験レッスンの日程はこちらになります。 http://luxebody-lesson.com/taiken/entry/ お知らせメニュー一覧アクセスお客様の声お問合せ公式サイト辛い時だけ何とかするは卒業!痛み・だるさに悩む女性のゆらトレ【六本木スタジオ】東京都港区 [続きを読む]
  • 脊柱側弯症から背中美人へ大変身中!
  • こんにちは。 ゆらトレ®インストラクターの宮澤理恵です。 ゆらトレ®ではご入会時と進捗に応じて全身のお写真を撮らせていただいて、どこがどう変わったのか?を一緒にみています。 からだが変わる予兆というか、好転反応であちこちに違和感を感じているMさん。 元々、脊柱側弯症でいらして、すこしでも改善したくて様々なことに挑戦をされてきました。 ご自身でもカイロプラクティックの学校に行かれたほど。 ふむふむ、日々 [続きを読む]
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  • ● 6月も7月も瞬く間に過ぎていきました  涙 こんにちは。ゆらトレインストラクターの宮澤理恵です。 今日から8月なんですね。 時間がたつのが早すぎて怖いです。 時間の経過が加速してしまった原因はこの子。 そう、我が家に子犬がやってきた! 主人も私も犬を買ったことがないのに、人生でやり残したくないことリストの上位に「犬と過ごす人生にする」っていう共通項目があって、いつかと思っているなら、今やろう!ってなん [続きを読む]
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  • ● 充実した毎日を過ごすために「お金」「からだ」「マインド」は全部セットで手に入れよう! こんにちは。寝たら回復するからだになるゆらトレインストラクターの宮澤理恵です。 あなたが「ああ!私の人生って最高!」って心底おもうときってどんな時ですか? ・仕事で大きな成果を上げた時・大好きな人との結婚が決まった時・憧れの人とのデートの時・信頼できる友人と語り合うとき・前から欲しかったもの [続きを読む]
  • 友人に買ってもらえないような商品は扱いたくありません。
  • ● 友人に買ってもらえないような商品は扱いたくありません。 無料メールセミナー /メニュー一覧 /アクセス /お客様の声 /お問合せ /公式サイト こんにちは。寝たら回復するからだになる「ゆらトレ」インストラクター宮澤理恵です。 ゆらトレの教室をスタートしたとき、8人の方が入会してくださいました。 そのうち4人は高校や大学の同級生や東京に上京してきたばかりのときに知り合った友人でし [続きを読む]
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  • ● 寝たら回復するからだになるための3つのポイント 無料メールセミナー /メニュー一覧 /アクセス /お客様の声 /お問合せ /公式サイト こんにちは。寝たら回復するからだになる「ゆらトレ」インストラクター宮澤理恵です。 寝たら回復するからだって、 ・ ある部分だけに負担をかけないで、まんべんなくからだを使えている ことです。 これまでについたからだのクセを丁寧に修正し、使えて [続きを読む]
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  • ● 初心者さんのための痛みやだるさがラクになる「ゆらトレ」体験会 こんにちは。宮澤理恵です。 整体やマッサージに行っても翌日には痛みやだるさが戻っているあなたは、 ・病気ではないけど、からだが重くて仕事に集中できない。 ・更年期でもないのに、なんだかだるくて家事がサクサクこなせない。 ・やりたいことはあるけど実際に始めるとなると億劫に感じる。 ・人に会うのが面倒になっ [続きを読む]
  • 短期間でからだを変えるより、そうあり続けるほうが難しい
  • ● 短期間でからだを変えるより、そうあり続けるほうが難しい こんにちは。ゆらトレインストラクターの宮澤理恵です。 GWはすこしゆったりなペースで、レッスンの後はゆらトレを卒業した方とのランチでした。 ゆらトレを続けるうちに、適量しか食べられなくなる。。。 太るからこのくらいにしておこう!とか 食べる量をコントロールしないと!とかは 全く無縁の世界です。  [続きを読む]