癌・病気予防と美容でアセスルファムK(人工甘味料)避けてたのに

○癌・病気、老化予防でアセスルファムK(人工甘味料)避けてたのに○アセスルファムK(カリウム)ほか人工甘味料はデメリットだらけ。細胞に蓄積して、癌や血管などの病気、老化の原因にも。当然美容にも良くない。この恐ろしい美容健康弊害を企業は知ってか知らずか、

不整脈症状、原因は心臓疾患？自律神経？貧血？

●不整脈症状、原因は心臓疾患？自律神経？貧血？●不整脈って聞くと、突然死の可能性もあり、なんだか怖いですよね。でも、むやみやたらに心配しない方が、不整脈を遠ざけられるかもしれません♪不整脈の原因としては心臓疾患よりも、自律神経失調（過度

アラフィフ事務パート女性の愚痴〜会社の悩みと家庭の悩み〜

○アラフィフ事務パート女性の愚痴○〜会社の悩みと家庭の悩み〜未経験の事務職パートで働き始めて一年経過！それ以前は自営家業の手伝い。週休一日さえ確実ではなく、ボーナスなく、収入も減る事はあっても増える事はない、不満の層がミルフィーユのように重

アミノ酸シャンプークチコミ人気のmogans（モーガンズ）から新作誕生

○アミノ酸シャンプークチコミ人気のmogans（モーガンズ）から新作誕生○アミノ酸シャンプーは数あれど、＠コスメでランキング評価が常に高いモーガンズ。mogans（モーガンズ）シャンプーの特長として、パサつきがちな髪に保湿とボリュームを与える効果があるのはチェッ

アラフィフへと進化を遂げた私の理想女性像

●アラフィフへと進化を遂げた私の理想女性像●奮闘の日々を送っとりまして、実に3ヶ月ぶりの日記更新です。自律神経失調や腰痛や過剰な食欲などに翻弄されつつ、話題を呼んだドラマ「逃げ恥」に どっぷりハマってました。恋ダンスも しっかり習得しました。独身ア

痩せにくい体質40代女の代謝を良くするダイエット～酵水素328選生サプリ～

○痩せにくい体質40代女の代謝を良くするダイエット～酵水素328選生サプリ～○アラフォーアラフィフ女性の皆様、ご機嫌麗しゅうございます。私事ながら昨年6月～8月の期間、当ブログで『計るだけダイエット』を実践してました。体重・体脂肪を公開しなくなった途端、恐

甘いもの好き「プチ糖質制限」一週間でダイエット効果現る？

○甘いもの好き「プチ糖質制限」一週間でダイエット効果現る？○［糖質過多の健康被害］ ［正しい糖質制限の方法］［危険な糖質制限］ ［糖質制限のメリット・デメリット］あふれかえる情報をネットや健康番組、健康雑誌で気にしつつ、「痩せたい、健康でいたい」と

プチ糖質制限する前の糖質過剰摂取と体調不良

○プチ糖質制限する前の糖質過剰摂取と体調不良○甘い物好きな私がプチ糖質制限を始めて、一週間経ちました。糖の過剰摂取による美容・健康被害、多く知られるようになり、頭で解っていながら、ストレスとの狭間でつい甘い物に手が出ちゃう。その結果、体重も、体脂肪

頭痛と髪の関係～原因が血行不良なら直ぐ効く裏技～

○頭痛と髪の関係～原因が血行不良なら直ぐ効く裏技～○台風の多い季節、到来ですね。低気圧、気象病の症状で頭痛が起こる事ありませんか？雨の近付く時、温帯低気圧で蒸す日は、髪が広がってまとまりにくくテンションがただでさえ下がるのに…私も必ずと言っていいほ

プチ糖質制限でアンチエイジング～ズボラ＆甘党がチャレンジ

○プチ糖質制限でアンチエイジング～ズボラ＆甘党がチャレンジ○夏ですね！暑いですね！大の甘党、アイスが…やめられません！アイスを食べた時、脳いっぱいに広がる幸せ。夏の脳内麻薬（笑）アンチエイジング、健康が気になる私、笑い事ではありません。市販のアイス