じゃっすん さん プロフィール

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じゃっすんさん: じゃっすんの手帳
ハンドル名じゃっすん さん
ブログタイトルじゃっすんの手帳
ブログURLhttp://jassun.hateblo.jp/
サイト紹介文ミニマリストの端くれのあれこれ
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供44回 / 365日(平均0.8回/週) - 参加 2015/06/30 15:57

じゃっすん さんのブログ記事

  • 改めて、靴を買った。知らないことがたくさんあった
  • 先日の足のサイズについての記事jassun.hateblo.jp足に合う靴(特にパンプス)がなかなか見つからないので、改めて自分の足のサイズを測り直しました。そして、お店でも測ってもらいました。足長 右22.7cm 左23cm足囲 22cm(着地)幅 9.2cmサイズ的には23cmのwidthDくらいとの事。(ワイズはA・B・C・D・E・EE・EEE・EEEEのサイズがあります)左右のバランスは足長が3mm差があるくらい。お店でいろいろと試着 [続きを読む]
  • 片付けるならアイデアを発揮しない
  • 物を片付ける際に、無駄にアイデアを閃かせないことは肝心です。空箱とかですね。他のことに使えるはず、そのうちこういう時に使うはず、こうすれば再利用できるはず・・・だから取っておく。こういう発想が真っ先にくる間は部屋は絶対に片付きませんし、物も減りません。空箱は空箱です。 [続きを読む]
  • 羨ましいと思うと物が増える
  • 他人を見て羨ましいと思う。あの人が着ている服が素敵。あの人が持っているものが素敵。あの人の暮らしぶりが素敵。羨ましい、憧れる、私も真似したい。その考え自体が悪いわけではありませんが、同じものに手を出す前に考える時間が必要だと思います。それは本当に自分の生活に必要なものですか? [続きを読む]
  • 足のサイズを改めて測ってみた
  • リピートしていたパンプスの再販がなかなか始まらないので、新しいパンプスを探すために、改めて自分の足のサイズを測ってみました。足のサイズを測る場合、誰もが測るのが足長。足の長さです。私の場合は、左23cm、右22.8cmで、靴のサイズはだいたい24cm/Lを履きます。ただ、最近はパンプスのワイズ(足囲)サイズも豊富で、このサイズを間違うと足長のサイズが合っていても足に全くフィットしません。日本人の足囲サイズ [続きを読む]
  • 季節が変わる時、持ち物見直しの時
  • 季節が変わる時は持ち物の見直しをするのに最適です。特に衣類系ですね。・維持する物・処分する物・保留する物上記の三つに分けると、片付けも捗ると思います。今年着たもので来年も着るものはとっておき、去年も今年も着なかったものは処分、今年は着なかったけど来年は着るかもしれないものは保留・・・など、分類して片付けます。片付けが終わったら、次の季節の衣類の確認ですね。傷みが無いか、着る前に洗濯 [続きを読む]
  • 部屋が散らかって見える原因とは
  • 物が少なくても少ないなりに部屋は散らかります。部屋が散らかる最大の原因としては、自分に余裕が無いというのが一番大きいです。自分のことで精一杯になると、片付けまでする余力は素晴らしいくらいに消えます。それ以外の部屋が片付いて見えない原因も簡単に考えてみました。物が少なくても部屋が散らかって見える原因物を定位置に戻していない目に見える小物が多い洗濯物など生活感丸出しの物が置きっぱなし汚れが拭 [続きを読む]
  • 夏に活躍するアイテム
  • この夏に、というよりも、毎夏に活躍しているアイテム日傘みなさん、日傘というと美白キープアイテムの一つとして認識している方が多いと思いますが、私の場合は少し違います。日焼けとかどうでも良いけれども、直射日光が暑いので日傘を使用しています。日焼け予防はおまけみたいなものです。紫外線はシミやシワなど老化の原因の一つなので避けるに越した事はないのですが、そんな将来的な理由よりも大事なのが今。日 [続きを読む]
  • 湯シャン: シャンプーをするタイミング
  • ブログで不定期に更新している通り、私は基本的にはシャンプーを使用せずにお湯のみで髪の毛を洗っています。前回はどういうタイミングで髪の毛を洗うかを書きました。jassun.hateblo.jp基本的には湯シャンなのですが、月に1〜2回シャンプーで洗う時があります。どういうタイミングでシャンプーを使って洗うかですが、それは櫛で梳いても汚れが綺麗に取りきれない時です。普段は湯シャンで平気なのですが、一月も経 [続きを読む]
  • 湯シャン: 髪を洗うタイミング
  • 湯シャンを本格的に取り入れてから、もうすぐ4年になります。途中で、シャンプーを使ったらどうかと1ヶ月シャンプー実験をしたり、湯シャンとシャンプーの頻度を変えてみたりしましたが、やっぱり湯シャンの方が良いという結論です。最近は、湯シャンでも、毎日は髪を洗わずに2日に一度とか3日に一度という洗髪頻度が多いです。もちろん、連日で洗うこともあります。その時の髪を洗うタイミングはどうなのか?髪を洗う [続きを読む]
  • 思考: 自分がやりたくないことを知っておく
  • 意外と重要なことなのに見逃されていること「自分がやりたくないこと・嫌いなことは何か」やりたいことは沢山あるのに、意外とやりたくないことを把握している人は少ないと思います。やりたくないことを無理にすれば、通常よりもストレスを感じ取りやすくなります。少しでもストレスを感じないようにするために、やりたくない事、そして嫌いな事を把握しておく事は重要だと思います。いかにその事を避けるか、避ける事が [続きを読む]
  • 思考: その動作、急ぐ必要はあるのか
  • 世の中の動きは忙しい。みんながみんないつも時間に追われて急いでいるように見えます。でも、本当にそんなに急いで動く必要があるのでしょうか。せかせかと動くその動作、本当に必要でしょうか?例え話として一つ。ある人が言いました「なぜ自分で忙しくしているの?」と。その言われた人はせかせかと動いていました。せかせかと動いて、「忙しい、仕事が終わらない」といつも言っている人でした。せわしなく動い [続きを読む]
  • 思考: 頭で考えないで書き出してみる
  • 色々と考え事をしていると、頭が混乱してきます。いくら考えてもまとまりがなくなってきて、しまいには何を考えているのかわからなくなってきます。そういう時、良い方法がないかな・・・と思っていたのですが、こういう時ってノートに書き出してみるのが良いのですよね。知っていたはずなのに、何でやってなかったんだろう・・・?学生時代にはエッセイを書いたりするのによくやってました。考えながら、ノートにその考え [続きを読む]
  • 湯シャン: 湯シャンとシャンプーどっちが良い?
  • しばらく、シャンプーを使う頻度が増えていたのですが、シャンプーの頻度は多くない方が良いと思いました。シャンプーは手軽に髪が洗えて、簡単に髪がサラサラになって、とても楽で便利です。けれども、最初はいいのですが、次第に毛先はパサつきやすくなり、根元はベタ付きやすくなり、皮脂の臭いがとても気になるようになります。やっぱり、シャンプーは便利だけれど、メインは湯シャンの方が色々と都合が良いと思います。 [続きを読む]
  • 思考: 子供の頃に好きだったことを思い出す
  • 色々と考えて、何か行き詰まったような、何か物足りないような・・・そんな気持ちが続いた時に思い出してみたいこと。子供の頃に好きだったことは、何か。子供の頃に、周りの評価とかを気にせずに好きだったことって誰もがあると思います。大人になるにつれて、辞めていったり、そのことに割く時間が減っていったり・・・。改めて、子供の頃に好きだったことや夢中になったことを思い出してやってみると、意外な発見がある [続きを読む]
  • 余裕がないとネタが思い浮かばない
  • ブログを書くときに、ネタが思い浮かばなかったり、思い浮かぶのだけれど上手くまとめることができない時があります。そんな時は、大体時間に追われている時か、精神的に余裕がない時です。疲れている時は、頭が上手く働きません。そんなに疲れていないのに上手く情報をまとめることができない時は、一人の時間がとれていない時だったりします。時間的にも精神的にも余裕がないと、いいネタが思い浮かびません。これは、 [続きを読む]
  • ファッション: 今冬のお気に入りアイテム
  • この冬に見つけたお気に入りアイテムはスカートです。フレアスカートで、広がりすぎないシルエット、そして膝丈で・・・と探していても意外と見つけるのが難しいんですよね。丈がよくてもシルエットが広がりすぎているとか、シルエットがよくても丈が短すぎる、または長すぎるなどなど。そんな中見つけたのが、Mimi GranTさんのフレアスカートです。ジャージーフレアスカート Mousse私が選んだ色は、ベージュです。 [続きを読む]
  • 手帳を使いこなせない原因を考えてみた
  • スケジュールを組む時に、個人の好み的にスマホやパソコンなどを使わずに、手書きの方が予定を管理しやすいと思っています。ただ、手帳をうまく使いこなせていない、手帳は本当に必要なのか?と思うことも今までにありました。手帳をうまく使いこなせていないのはなぜだろう?と、改めて考えてみました。・ 手帳はすべて埋めなくてはいけない・ 手帳はスケジュール以外は書いてはいけない・ スケジュールはきっちりと書 [続きを読む]
  • ミニマリスト: 最低限はその時々で変わる
  • ミニマリストとは、必要最低限のもので暮らす人のことです。必要最低限最低限とは人によって最低限の基準は異なる人によって生活環境が違う必要なものが違うミニマリストを目指そうとしている人たちのほぼ全員が勘違いしていますが、ミニマリストはものを持たない人ではありません。その時必要であるものならば、持っていて良いのです。必要なくなった時に手放せば良いのです。ミニマリストを目指しているのに、 [続きを読む]
  • ミニマリスト: ミニマリストになる前に考えたいこと
  • ミニマリストを目指している人って、以前と比べたら増えたと思います。でも、ミニマリストを目指す前に、改めて考えてみたい。なぜミニマリストを目指しているのか。ミニマリストは、今の生活に必要最低限のものを持つ生活をしている人です。ものを持たずに生活している人ではありません。なぜ必要最低限のものしか持たないのか、それは自分のやりたいことを最優先させるため。その最優先させたいことに集中するために [続きを読む]
  • 部屋を綺麗に保つコツ: 物が増えてもイライラしない
  • 部屋を綺麗に保つコツ、意外と見落とされていることは「物が増えてもイライラしないようにする」です。怒りの感情は、判断力を鈍らせます。生活習慣が変わったり、新しいことを試してみたり、家族と一緒に住んだりしていると、自分が意図しない速さで物が増えることがあります。断捨離をしていたり、ミニマリストを目指していたりする人で、物が増える事でイライラしている人が結構多いです。生活している限り、ものは増え [続きを読む]
  • 思考: インプットだけではなく、アウトプットも大事
  • 今の世の中、情報は簡単に入ってきます。インプットは何も考えずともできるということです。けれども、アウトプットをしている人はどれだけいるのでしょうか。どんなことでも、情報を頭に入れるだけでは何もできません。頭の中の情報を実行することで身についていきます。情報を持っていても、実行しないと何もできません。そして、情報を溜め込み過ぎると、頭の中がいっぱいになってしまって上手く情報が整理ができなく [続きを読む]
  • 思考: 自分の顔をじっくりと観察したことはありますか
  • そこにあることが当たり前すぎるものを見つめてみる。じっくりと観察してみる。自分の顔。毎日鏡やガラスなどに映った自分の顔を見ることはあっても、じっくりと細部まで気にしないのが自分の顔。美容にものすごく気を使っている人は、よく観察しているかもしれない。でも、その見方は、自分が綺麗になるためにはどうしたら良いのかというマイナス的な思いでしかみていないことが多いので、少し見方を変えてみる。顔の [続きを読む]
  • ミニマリスト: 使用中の財布(長財布派)
  • 「ミニマリスト 財布」で検索してくる人が多いので、改めて私が使用している財布のご紹介。私が使用している財布は、綾小路 復刻型長財布です。がま口財布好き、長財布派、シンプルな財布を求めている人にオススメ。マチなしで、素材もしっかりと固めなので、中身が多い時でもそこまで膨れ上がることはありません。口は大きく開き、ポケットは三つ、カードポケットはありません。私は真ん中のポケットに小銭を入れ [続きを読む]
  • 思考: やりたいこと・行きたい場所のリストを作る
  • いろんなことに追われて時間がいくらあっても足りない・・・そういうことはありませんか?そういう時にオススメなのが、やりたいこと・いきたい場所のリストを作ることです。時間が足りないということは、頭の整理ができておらず、物事の段取りを組めていないからです。有名なのは100個リストを作りましょう、というやつです。100個にこだわらなくても、気になることをリストアップしていきます。日常的な部屋の掃除をす [続きを読む]