ルルル さん プロフィール

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ルルルさん: 『Yoni Yoga』幸せヨガライフ
ハンドル名ルルル さん
ブログタイトル『Yoni Yoga』幸せヨガライフ
ブログURLhttps://ameblo.jp/yoni-yoga/
サイト紹介文2013年に浸潤性乳管がんと小葉がんのミック右胸全摘。7センチでステージ3aでしたが抗がん剤治療を拒否
自由文現在ホルモン治療中です。がんになって小さな幸せも感じられるようになり一日を大切に今を楽しく過ごしています。
ヨガをやっていたこともあり術後のリハビリやメンタル面でもとても救われたところがあったのでこの経験を元に「女性限定」がんの治療をされている方向けのヨガクラスを開いています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供189回 / 365日(平均3.6回/週) - 参加 2015/07/04 14:27

ルルル さんのブログ記事

  • ツイてる日(^ー^)
  • 皆様、こんばんは(^^)いつも沢山のいいねを有り難うございます(^ー^)今日も汗が吹き出るくらいの暑い日となりましたが皆様如何お過ごしでしたでしょうか朝、日が昇る前から相棒とお散歩です音楽を聴きながら少し遠くの神社まで行き樹に触れながら自然のエネルギーを頂き幸せな1日になりますようにと願い引き返します太陽が少しずつ昇り始めまた新たな1日が始まります朝一のヨガを済ませ今日もエネルギッシュに1日を楽しみます新 [続きを読む]
  • 蓮の葉で(^ー^)
  • 皆様、こんばんは(^^)1日1日充実した日を送りまして一週間ぶりになってしまいました(^^;沢山のいいねを有り難うございます(^ー^)猛暑が続いてますそんな時はサザンの歌を口ずさみ〜今日は珍しく朝から曇り空でしたが暑い〜(^^;気持ちだけでも涼しい〜と言いたいです芝でアーシング暑くても電磁場抜きです(^^)本日は、がんの治療をされている女性向けのヨガ「オージャスクラス」でした(^ー^)今日も沢山の方がご参加下さいました [続きを読む]
  • 上尾市健康ヨガ開催(^^)
  • 皆様こんばんは〜(^^)ブログを読んでくださり有り難うございます(^ー^)沢山の良いねに感謝しておりますm(__)m今日の空は夏雲がモクモクと現れまるでお布団を干しているかのように空を埋め尽くしました日中は蒸し暑さが増して身体中から汗が湧き出るかのように流れていました(^^;本日の午後は、上尾市開催の健康ヨガを担当させて頂きました1週間という短期間の募集にも拘らず沢山の方がご参加下さり皆さん健康ヨガにとても関心が [続きを読む]
  • 富山県で指導者養成講座開催(^^)
  • 皆様こんばんは〜今日、広島県の浸水被害のニュースを聞きとても驚きました(*_*)台風で被害に遭われた広島県の皆様が1日も早く元の生活に戻れますように…今日の埼玉県は雲が多かったですが湿気の多い暑い日となりましたいつも沢山の良いねを有り難うございます(^ー^)本日は、駅近くがんリハビリヨガでした沢山のご参加有り難うございましたm(__)m本日は、レッスンの後に皆さんとお蕎麦屋さんへ行きました色々なメニューがありま [続きを読む]
  • 明日があるさ(^ー^)
  • 皆様こんばんは〜(^^)いつも沢山の良いねを有り難うございます感謝でいっぱいです朝の日課ヨガでじっくり自分の身体を観察します毎日同じように思える身体は実は日々変化しているのです(^ー^)講師をしているからヨガの練習をするのではなく好きだから毎日出来るのです(^ー^)はぁ〜今日も幸せを有り難うと感謝しながら1日が始まりますヨガの練習をしている傍らでいつも見守ってくれる相棒がいます(^^)神聖なマットに上がるのは厳 [続きを読む]
  • 物忘れ外来
  • 皆様こんばんは〜(^^)いつもブログを読んで頂き有り難うございます(^ー^)今日は1日雨が降ったり止んだり時には強い雨が打ち付けたかと思うと雨が上がったり空はとても忙しい1日でした(^ー^)私も今日はフル活動でした朝は変わらずスムージーです(^^)この他に玄米甘酒にR1豆乳ヨーグルトお味噌にハチミツ、エゴマ油を少々(^ー^)美味しい〜(*´∀`)もう一杯〜(^^)今日は午前中のレッスンの後に両親と姉と一緒に三本松へランチに行 [続きを読む]
  • 胸の内
  • 皆様、こんばんは(^^)暑さが続きましたが今朝は身体がだいぶ楽です(^ー^)今日はかなり風が強かったですね今日のブログはしんみりですので触れたくない方はスルーして下さいm(__)m先日、学年は違いますが娘達の良く知る子が自ら命を絶ちました。私はその事を友達から知りました。思い起こすとここ最近娘達の様子がおかしな行動をしているなと思っていたのですがまさかこのような事が起きていたなんて思いもしませんでした。娘たち [続きを読む]
  • 生きてる乳酸菌(^^)
  • 皆さまこんばんは〜(^^)いつも沢山のいいねを有り難うございます(^ー^)今日から7月です(^ー^)夏が始まりましたね〜本日は、カフェブランコへ行ってきました7月4日にNHKで古民家カフェ『カフェブランコ』が放送されるそうですので情報通の生徒さんに教えて貰い皆さんで行ってきました(^ー^)緑が生い茂る古民家カフェ1000坪の敷地内で四季折々の自然が楽しめるそうです(^ー^)内装も落ち着いていて窓から見える景色がまた癒されます( [続きを読む]
  • ランチ&スイーツビュッフェ♪
  • 皆様、こんばんは〜(^^)いつも沢山のいいねを有り難うございます(^ー^)まだ6月ではありますが関東甲信越は梅雨明けしました今年の夏は暑くなりそうですね〜(^ー^)今日の空は雲が四方八方に流れていました5時でも眩しく陽射しが差します暑さの苦手な相棒くんにはもっと早く連れて行った方が涼しいですね(^ー^)向日葵も太陽に向かって咲き始めました向日葵は元気をくれます今日は娘とランチ&スイーツビュッフェへ行ってきました先ず [続きを読む]
  • プレシジョン・メディシン
  • 皆様、こんばんは〜(^ー^)いつも沢山のいいねに感謝しております今日は、レッスンの後に病院で骨盤のMRIを撮りに行きました病院の駐車場内のところに小さな可愛いお花が咲いているのです(^ー^)しゃがんで良く見るとブンブンブン〜蜂が飛ぶ〜(^ー^)蜜を求めて世話しなく飛び回っていました(^ー^)久しぶりのMRIでした横になりドームの中に身体が入ります。ヘッドホンをするのですが余り意味はなく大きな機械音が鳴り響きましたそん [続きを読む]
  • 青空の下で(^ー^)
  • 皆様こんばんは(^^)今日の朝方は曇り空でしたが少しずつ太陽が顔を出してくれましたいつも沢山の良いねに感謝しています(^^)今日のレッスンを終えて用事を済ませてから引き寄せられるように自然に還る〜(^ー^)貸しきりです今日は蒸し暑いから外なんてと思ってしまいますが木陰は風も流れてとても気持ち良いのですこの場所でお弁当を頂きますそして少しの時間目を閉じてZzz至福の時間が流れます(^ー^)携帯電話のように充電完了です [続きを読む]
  • 毛髪談議(^ー^)
  • 皆様、こんばんは〜(^^)梅雨に晴れた日は洗濯機がフル回転です今日は近くで開催されていた骨盤ヨガのレッスンに参加してからランチへ行きました外でお茶が出来るのですね(^ー^)店内はとても落ち着いていてゆっくりと会話が楽しめますお店の中から緑を眺め穏やかな時間が流れました待ち人来たり(^ー^)それぞれのテーブルにはそれぞれ違う可愛い活け花が飾られていました一寸したおもてなしが素敵ですパスタランチとお料理ランチが [続きを読む]
  • 乳がんリハビリヨガ指導者養成講座in大宮
  • 皆様、こんばんは〜(^ー^)いつも沢山のいいねを有り難うございます(^ー^)本日は乳がん指導者養成講座が大宮で開催されました。トロント、山梨、千葉県からご参加下さり本当に有り難うございましたm(__)m初めて行く土地は皆さん迷われると思います。今日は、皆さんが揃うまで待ってから講座を始めましたこの講座を受講するきっかけをお聞きしたのですが色々な想いがあるのですねホロッと貰い泣きしてしまう事もありました各県で乳 [続きを読む]
  • エネルギーを上げて貰いました(^ー^)
  • 皆様こんばんは(^^)いつもたくさんのいいねを有り難うございます(^ー^)今日も梅雨の中日でしょうか(^ー^)とても気持ち良く晴れました〜今日はレッスンの後に友達に素敵なお店へ連れていって貰いました先ずは自家製湯葉豆腐と胡桃豆腐を頂きました湯葉豆腐はモッチリとしていて甘くて美味しい〜(*´∀`)胡桃味噌豆腐もお菓子のようでしたそしてなごみ御膳ですサラダやお刺身酢の物など一寸した懐石料理のようでした本日の白身魚の [続きを読む]
  • 梅雨払い(^ー^)
  • 皆様こんばんは(^ー^)昨日の雨が止んで今日は湿ったお天気になりアーシングには持ってこいの芝でした歩いて足の裏から蓄積された電磁場を抜きます近くに良い場所が有りますね〜(*´∀`)本日は木曜日癌の治療をされている女性向けのヨガ『オージャスクラス』でした沢山のご参加に感謝です今日も皆さんと元気にレッスンを行いました本日はレッスンの後に梅雨払い!ランチ会をしました生徒さんが席の番号札を梅雨に因んで紫陽花にし [続きを読む]
  • 糠床作り(^ー^)
  • 皆様こんばんは(^^)今日は良いお天気(^ー^)シーツやタオルケットが良く乾きます稲もスクスク育ち新鮮なエネルギーを頂けます朝の新鮮な空気が美味しいんだなぁ〜(*´∀`)今日は生徒さん達とぬか漬け教室へ行ってきました毎年ぬか漬けはするのですが水っぽくなってしまったりセメダインの臭いがしてしまったりして冬を越すことが出来ませんでしたこちらはお漬け物やのぬか漬け作りなのでお店で売っているお味が自宅でも食べれてし [続きを読む]
  • ケークサレ(^^)
  • 皆様こんばんは(^ー^)いつもたくさんのいいねを有り難うございます(^^)今朝は、雲が多く太陽が隠れていましたがレッスンが終わった頃には清々しい青空が広がっていました本日はがんの治療をされている女性向けのヨガ『オージャスクラス』でした本日も沢山ご参加下さり有り難うございましたm(__)m生徒さんがケークサレを作って来てくださったので皆さんでいただきましたケークサレは甘くないケーキでベーコンやニンジンアスパラな [続きを読む]
  • 脳波にインサイト(^ー^)
  • 皆様こんばんは(^^)今日は気持ちよく晴れスッキリとしたお天気でした(^ー^)いつも沢山の良いねを有り難うございます(^ー^)レッスン中に窓から入る風がとても心地良い〜(*´∀`)夕方は更に良い風が吹いていました昨日、FM ラジオ J -WAVE に私の兄が出演しました(^ー^)チョイチョイTVには出てるのですが(^^;necomimiは非言語コミュニケーションと言いましょうか脳波で何パターンかの感情を猫の耳で表現するといったものでしたがmi [続きを読む]
  • 家族の形
  • 皆様こんばんは〜(^^)今日は夕方にスコールのような雨が降りましたが皆様洗濯物は大丈夫でしたか?沢山の良いねを有り難うございます(^ー^)近所の百合が華やかでとても素晴らしくて綺麗だなぁ〜と見とれてしまいました(*´∀`)昨日は駅近くがんリハビリヨガがありましたご参加下さいました皆様有り難うございました(^ー^)今週はデトックスにツボを刺激しながら経絡流しをしましたいつの間にか身体が内側からポカポカしてくるので [続きを読む]
  • 相棒くんふたつの病院へ
  • 皆様こんばんは(^^)沢山の良いねを有り難うございます(^ー^)梅雨に入りましたが有り難いことにお天気が続き洗濯物が良く乾きます(^ー^)一昨日から相棒の体調があまり良くなく足を引きずって歩き笑顔も消えていたので昨日病院へ連れて行きました。触診をしましたが触った感じからすると特に骨折などもないので様子を見ましょうと言うことで薬も処方されずそのまま帰ってきました。しかし、いつも哭かないワンコがふとした動作でキ [続きを読む]
  • 迷い人
  • 皆様こんばんは〜(^^)梅雨に入りましたが今日は晴れ(^^)洗濯物が良く乾きます(^ー^)いつも沢山の良いねを有り難うございます(^ー^)夕方、お夕飯の支度を終えてから相棒君と散歩へ行きました19時過ぎなのにまだこんなに明るい(^^)冷たい風がとても心地良い〜(*´∀`)相棒くんも喜んでいます暑さが苦手な相棒くんにはそろそろエアコンが必要です(^ー^)風が気持ち良いね〜なんて歩いていたら自転車に乗ったお爺さまが「すいません、 [続きを読む]
  • 5年の節目
  • 皆様こんばんは〜(^^)今日も新たな1日がやって参りました朝陽を浴びて体内リセットです(^ー^)いつも沢山の良いねに感謝しております稲がスクスクと伸び始めています(^ー^)相棒くんも朝から元気〜(^^)ゴスペルを聴きながら眩しい太陽眺めて1日が始まります(^ー^)贅沢だなぁ〜(*´∀`)今日は3ヶ月に一度の病院の日でしたイケメン貴公子の先生とお会いするとホッとします(^ー^)5/30で乳がんの手術から5年が経ちました5年の節目と [続きを読む]
  • スタミナ肉巻き飯(^ー^)
  • 皆様、こんばんは〜(^^)今朝はヒンヤリしていましたが日中はお布団がフンワリするくらいの暖かい日でした(*´∀`)いつも沢山の良いねに感謝しております本日のお夕飯は肉巻きご飯〜(^^)チーズを中に入れたご飯にシソと豚肉を包み甘辛く焼きました豚肉は疲労回復に良いのです(^ー^)娘達の「美味しい〜(*´∀`)」に私は嬉しい〜(*´∀`)今日の相棒くん(^ー^)暑くてだらけてます〜(^^)床は冷たいのね(^ー^)今日もwonderfulな1日 [続きを読む]
  • ブログ回復(^ー^)
  • 皆様こんばんは(^ー^)ブログを読んでいただきありがとうございます(^ー^)5月は動画を見過ぎてしまった為月末になり容量がなくなりアメブロがフリーズしてしまいました(^^;6月に入りようやく復活です!今日のこの素晴らしい空気持ちいいんだなぁ〜(*´∀`)金曜日の生徒さん達とアーシングをして帰りました(^ー^)今日の芝はカラカラに乾いていて足の裏がチクチクしていましたお庭で採れたお野菜やハーブ達ですホーリーバジルやバジ [続きを読む]
  • 違う形のエネルギー(^ー^)
  • 皆様、こんにちは〜(^^)皆様の沢山の良いねに感謝しています今朝はこちらでヨガを行いました鳥や昆虫が朝を待っていたかのように鳴き出します自然と戯れる今日は、ネイチャーヨガですね(^ー^)自然のエネルギーがタップリです服を纏った木がとても鮮やかで心地良い風が木々を揺らしていました気持ち良いんだなぁ〜(*´∀`)太陽が朝露を照らしまるで宝石のようですあっ、宝石ミッケ(^ー^)富士山がこんなにも近くで観られました絶景 [続きを読む]