ルルル さん プロフィール

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ルルルさん: 『Yoni Yoga』幸せヨガライフ
ハンドル名ルルル さん
ブログタイトル『Yoni Yoga』幸せヨガライフ
ブログURLhttps://ameblo.jp/yoni-yoga/
サイト紹介文2013年に浸潤性乳管がんと小葉がんのミック右胸全摘。7センチでステージ3aでしたが抗がん剤治療を拒否
自由文現在ホルモン治療中です。がんになって小さな幸せも感じられるようになり一日を大切に今を楽しく過ごしています。
ヨガをやっていたこともあり術後のリハビリやメンタル面でもとても救われたところがあったのでこの経験を元に「女性限定」がんの治療をされている方向けのヨガクラスを開いています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供189回 / 365日(平均3.6回/週) - 参加 2015/07/04 14:27

ルルル さんのブログ記事

  • 魅力的な人(^-^)
  • 皆さま、こんばんは(^-^)沢山のいいねに感謝していますあっという間に金曜日ですね〜今週は仕事フルの1週間でした今日は朝から雨が降っていて寒いくらいのお天気でしたまだ金木犀は咲いていませんが香りが辺りを楽しませてくれました(^-^)この香り好きだなぁ〜朝食に娘達がサクッと食べられてしっかり栄養が摂れるように(^-^)チーズ生ハムパンにしましたこちらのフランスパンは実は生徒さんから頂いたバターフランスパンなのです [続きを読む]
  • 横浜ヨガフェスタ2018
  • 皆様こんばんは(^-^)沢山のいいねを有難うございます(^-^)今日は気持ちの良いお天気になりましたが皆さま連休は如何お過ごしでしたでしょうか?今日は横浜へ(^^)アジア最大のヨガイベント横浜ヨガフェスタへ行ってきました2018年のテーマはヨガのある生活インストラクター向けのヨガクラス以外にもアスリートヨガやマタニティヨガキッズヨガなど親子で楽しめる無料のクラスがとても充実してしていました(^-^)朝一でパークヨガへコ [続きを読む]
  • 秋を感じて(^-^)
  • 皆様こんばんは(^-^)沢山のいいねを有難うございます(^-^)だいぶ涼しくなりましたね(*´∇`*)今朝はとても涼しくて1枚上着が必要でした相棒くんと朝のお散歩から帰ってくる途中に生徒さんに会いました(^-^)部屋で着ているそのままの格好でノーメイクしかも髪は跳ねていて出来れば誰にも会いたくない(^^;)気付かれないかなぁと思いきや「やっぱ先生でした!」背格好で分かっちゃいますよね(^^;)朝はあんな感じでいますので気にし [続きを読む]
  • 駅近くのリハビリヨガ
  • 皆様、こんばんは(^-^)いつも沢山のいいねを有難うございます(^-^)今回の北海道地震で被害に遭われた皆様大変辛い思いをされ不自由な生活を過ごされている事と思います。一日も早く平穏な生活に戻りますことを心よりお祈り申し上げますm(_ _)m 今朝は曇りがかっていましたが日が昇ると共にゆっくり明るくなりました綺麗だなぁ(*´∇`*)私達は北海道の復興を祈りつつ今の生活を丁寧に過ごすことが大切なのではないでしょうか?辺 [続きを読む]
  • 目的はかき氷(^-^)
  • 皆様こんばんは(^^)沢山のいいねを有難うございます??大型台風が通過しましたが皆さまの地域では被害はありませんでしたか今日からまたお子さん達の夏休みから解放された生徒さん達がご参加下さいました本日はお久しぶりの方もいらっしゃったので良く解しながら遊びと思わせて腹筋を鍛えるポーズを入れてみました(^^)毎週ご参加くださる生徒さん達は流石すんなり起き上がれましたがお若い生徒さん達はひゃーなんて言いながらゴ [続きを読む]
  • 疲労回復に参鶏湯(^^)
  • 皆様こんばんは(^^)沢山のいいねを有難うございます(^-^)今日は大型の台風が西日本に接近し関東地方も日中はそうでもありませんでしたが夜は飛ばされそうな暴風雨となりました9月に入り夏の疲れがドッと来る季節です今日、たまに行くお店で丸鶏を見つけたので今夜は参鶏湯を作りました鶏肉を丸ごと圧力鍋にぷっくりしていて可愛いんだなぁ〜????お腹の中にはもち米が無かったのでお米とそばの実と細かく切ったお餅そして生姜 [続きを読む]
  • おふろカフェ
  • 皆さまこんばんは(^-^)沢山のいいねを有難うございます(^^)今日は一日雨が降ったり止んだりしていましが皆さま如何お過ごしでしたか?(^-^)早朝は雨が降っていなかったので相棒を起こしてお散歩へ行きました川沿いを歩いているとパラパラと降りだし止みそうにないので相棒と濡れながら引き返しました(^^;すれ違う人達と「降ってきましたね〜」と言葉を交わしながら足早に自宅を目指す〜頭の中は宮沢賢治の雨にも負けず風にも負け [続きを読む]
  • 今年も夏休み最後に(^-^)
  • 皆様こんばんは(^-^)沢山のいいねを有難うございます今日で8月も終わりですが残暑も厳しいのでしょうか?夏は大好きな季節ですが流石に今年の夏は暑さが応える毎日でした朝日がゆっくり昇り一日が始まります今日は娘と見られました幸せ先日行ったWANIMAのライブTシャツを着て相棒くんとテクテク(^^)べナッシで躓きなさんな(^-^)娘と他愛もない話をしながらお散歩をするのが幸せなんだなぁ〜(´∀`)明日から学校が始まるけれどま [続きを読む]
  • 夏も終盤に(^^)
  • 皆さま、こんばんは(^-^)いつも沢山のいいねを有難うございます(^-^)夏休みも終盤になりましたがまだまだ暑さが続いていますが皆さま如何お過ごしですか(^-^)夏の疲れもそろそろ出てくる頃です持病や身体の弱いところが表に現れやすい。私は喘息持ちなので咳が出始めました仕事も程々にですね(^^;)自分の体調は自分が良く知っています自分を労わりながら家族と共に残りの夏を楽しみたいと思います昨日、久しぶりに主人と時間が合 [続きを読む]
  • 男泣きにキュン(^^)
  • 皆様、こんばんは(^-^)沢山のいいねに感謝してます今日も暑いですが朝からフル活動です(^-^)動けることの喜びと幸せを感じます今年の夏は娘の高校が甲子園に出場していた為高校野球を良く視ました。どちらも勝たせてあげたいと思ってしまいますが勝負の世界は必ず勝者と敗者があるのです。勝ち進む高校も素晴らしかったですが悔しくも負けてしまった球児達の男泣きを目にする度に「良く頑張った!」と一緒に泣きながら我が子を見 [続きを読む]
  • 今日も元気に(^-^)
  • 皆様こんばんは(^-^)沢山の良いねを有難うございます(^-^)今日も1日の始まりです相棒くんと音楽を聴きながら日の出を眺めます秋は何処へ行ったのやら暑さがまた戻り今朝もまだ地面が冷めきれず日が昇りました太陽のエネルギーを全身に浴びます今日も良い日になる予感ですお庭で毎回観られるダブルレインボー毎日幸せが訪れるのです(^-^)ありがたいんだなぁゴーヤ入りのグリンスムージー苦味が効きますレッスン前、雲行きが怪しく [続きを読む]
  • 夜明けの空(*´∀`*)
  • 皆様、こんばんは(^-^)1週間ぶりですがいつもいいねを有難うございます夜が明けようとしていますうわぁ綺麗だなぁ(*´∀`*)なんとも言えない空の色とても神秘的ですそして少しずつ日が昇り辺りがゆっくり明るくなっていきます1日はこれから始まりますが日の出を眺める度に贅沢な気持ちになり幸せを感じるのです今日の相棒くんも元気ですお散歩の途中パラパラ降ってきたので神社の樹の下で雨宿りをしました木にもたれかかりなが [続きを読む]
  • 24時間テレビTシャツ(^-^)
  • 皆様こんばんは(^-^)いつも沢山の良いねを有難うございます(^-^)今日は朝から良いお天気です(^-^)早朝娘が珍しくお散歩に付き合ってくれましたお散歩から帰ってきて食事の用意をしていると娘はまた眠りにつきましたまた一回り大きくなりそうです(^^;本日の埼玉の空気持ち良いんだなぁ( ´∀`)24時間テレビのチャリティTシャツが手元に来たので早速昨日から来ています今回のデザインは渡辺直美さんがプロデュースしたものでとって [続きを読む]
  • 笑いの神様降臨(^-^)
  • 皆さま、こんばんは(^-^)いつも沢山のいいねを有難うございます(^-^)今朝は台風が接近しているのですが相棒くんと心地良い風を感じながらお散歩をしました(^-^)相棒くんの満足気なお顔(^-^)今日も一日良いことが起きそうです本日はアルファーヨガでした??♀?ご参加下さいました皆様有難う御座いました(^-^)ここ最近いたずら好きな笑いの神様が降りてきて沢山笑わせてくれるのです(≧∀≦)笑っちゃいけない時でもツボに入ると笑 [続きを読む]
  • 刺激的な(´∀`)
  • 皆様こんばんは(^-^)いつも沢山のいいねを有難うございます今日もジリジリと刺すような暑さでしたが皆様夏バテしていませんか?本日は駅近くがんの治療をされている女性向けのリハビリヨガでした暑い中、ご参加されました皆様有難う御座いました(^-^)※駅近くリハビリヨガのお申込み本日は、午後の英会話レッスンの後皆さんとかき氷を食べに行きました今月の新メニュー新生姜のかき氷かき氷の上に新生姜が刺さっていましたお味は [続きを読む]
  • 海、好きだなぁ(´∀`)
  • 皆さま、こんにちは(^-^)いつも沢山のいいねを有難うございますとろけるような暑さが続いていますが皆さま、如何お過ごしですか(^-^)週末、千葉県へ家族旅行をしてきました短い旅行でしたが相棒くんも一緒に旅行が出来てとても幸せでした家族が寝ている早朝朝日を眺めに相棒くんと海岸沿いを歩きます岩を登り眺めの良い場所で一緒に眺める幸せなんだなぁ(´∀`)海よ、ただいま〜と戯れますチョコっと入りましたが浜辺で家族が楽 [続きを読む]
  • 無農薬のお店(^-^)
  • 皆さまこんばんは(^-^)いつも沢山のいいねを有難うございます(^-^)今日も朝から暑いです??今日は主人が車を使うと言うことで自転車でレッスンの場所へ向かいました(^-^)たまには自転車もいいかなぁなんて思いましたが兎に角暑かった??本日はがんの治療をされている方向けのヨガでした。レッスンの前にアーシングをしましたが芝も暖かくてスタスタ歩いて引き上げました(^-^)暑い中たくさんの方がご参加くださいましたリハビリ [続きを読む]
  • 台風一過
  • 皆さま、こんばんは(^-^)いつも沢山のいいねを有難うございます(^-^)昨晩から台風の影響で雨風がとても強かった関東地方でしたが今朝は台風一過の晴天に見舞われました今日は、娘とディズニーシーへ行きました海沿いなのでとても涼しい〜(´∀`)始めにタワーオブテラーに乗ってからジャックスパロウのショーを横目にインディジョーンズへ足早に向かいました(^-^)それにしても良いお天気です(*´∇`*)リニューアルしたアリエルの [続きを読む]
  • 幸せがいっぱい(^ー^)
  • 皆様、こんばんは(^^)今日も沢山のいいねに感謝です(^ー^)今朝は暑さも大分和らいで涼しい〜(*´∀`)朝はお決まりの相棒くんとお散歩です地面に近い相棒も大分楽でしょう(^ー^)クワガタ見つけたよ〜のお顔(^^)おっ、こんなところにコクワがいました木の葉に乗せました(^ー^)ヨガの練習の後に原市沼へ行きましたスンと伸びる蕾が力強く感じましたこれから徐々に咲き始めます(^^)なんだか神秘的なんだなぁ〜(*´∀`)今日は観賞が [続きを読む]
  • 太陽のエネルギーを浴びた干しもの(^^)
  • 皆様こんばんは〜(^ー^)今日もトロけそうな暑さでした(^^;早朝、もうこんなに素敵な青空が観られました(^ー^)今日も1日良い日になりそうです朝のお決まりの相棒君のヨガ待ちですお利口さんに大人しく側に居てくれましたお天気が続いていますので干しものには最適です塩分15%の梅干しを3日3晩干しました大きい梅干しから小さい梅干しまで味もそれぞれ異なるのです一緒に漬けたシソはカラカラに干した後ミルサーにかけ「ゆかり」 [続きを読む]
  • ツイてる日(^ー^)
  • 皆様、こんばんは(^^)いつも沢山のいいねを有り難うございます(^ー^)今日も汗が吹き出るくらいの暑い日となりましたが皆様如何お過ごしでしたでしょうか朝、日が昇る前から相棒とお散歩です音楽を聴きながら少し遠くの神社まで行き樹に触れながら自然のエネルギーを頂き幸せな1日になりますようにと願い引き返します太陽が少しずつ昇り始めまた新たな1日が始まります朝一のヨガを済ませ今日もエネルギッシュに1日を楽しみます新 [続きを読む]
  • 蓮の葉で(^ー^)
  • 皆様、こんばんは(^^)1日1日充実した日を送りまして一週間ぶりになってしまいました(^^;沢山のいいねを有り難うございます(^ー^)猛暑が続いてますそんな時はサザンの歌を口ずさみ〜今日は珍しく朝から曇り空でしたが暑い〜(^^;気持ちだけでも涼しい〜と言いたいです芝でアーシング暑くても電磁場抜きです(^^)本日は、がんの治療をされている女性向けのヨガ「オージャスクラス」でした(^ー^)今日も沢山の方がご参加下さいました [続きを読む]
  • 上尾市健康ヨガ開催(^^)
  • 皆様こんばんは〜(^^)ブログを読んでくださり有り難うございます(^ー^)沢山の良いねに感謝しておりますm(__)m今日の空は夏雲がモクモクと現れまるでお布団を干しているかのように空を埋め尽くしました日中は蒸し暑さが増して身体中から汗が湧き出るかのように流れていました(^^;本日の午後は、上尾市開催の健康ヨガを担当させて頂きました1週間という短期間の募集にも拘らず沢山の方がご参加下さり皆さん健康ヨガにとても関心が [続きを読む]
  • 富山県で指導者養成講座開催(^^)
  • 皆様こんばんは〜今日、広島県の浸水被害のニュースを聞きとても驚きました(*_*)台風で被害に遭われた広島県の皆様が1日も早く元の生活に戻れますように…今日の埼玉県は雲が多かったですが湿気の多い暑い日となりましたいつも沢山の良いねを有り難うございます(^ー^)本日は、駅近くがんリハビリヨガでした沢山のご参加有り難うございましたm(__)m本日は、レッスンの後に皆さんとお蕎麦屋さんへ行きました色々なメニューがありま [続きを読む]
  • 明日があるさ(^ー^)
  • 皆様こんばんは〜(^^)いつも沢山の良いねを有り難うございます感謝でいっぱいです朝の日課ヨガでじっくり自分の身体を観察します毎日同じように思える身体は実は日々変化しているのです(^ー^)講師をしているからヨガの練習をするのではなく好きだから毎日出来るのです(^ー^)はぁ〜今日も幸せを有り難うと感謝しながら1日が始まりますヨガの練習をしている傍らでいつも見守ってくれる相棒がいます(^^)神聖なマットに上がるのは厳 [続きを読む]