3ヵ月で18kg痩せてみせるぞ! さん プロフィール

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3ヵ月で18kg痩せてみせるぞ!さん: 72kgから54kgへ!40代 主婦の最後のダイエット!!
ハンドル名3ヵ月で18kg痩せてみせるぞ! さん
ブログタイトル72kgから54kgへ!40代 主婦の最後のダイエット!!
ブログURLhttps://www.10kgdiet.com/
サイト紹介文「ゼニカル」(食べたことをなかったことにしてくれる薬)で人生最後の本気ダイエットに取り組みます!
自由文人生最後のダイエットに挑戦中!朝晩の体重測定とダイエットグッズ(脂肪の吸収を抑制してくれるゼニカルとオルリファスト)で18kgのダイエットに挑みます!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供13回 / 12日(平均7.6回/週) - 参加 2015/07/04 15:57

3ヵ月で18kg痩せてみせるぞ! さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 10日目〜70.2kg・・・今日もストレスで
  • 昨日はせっかく60kg台になったのに、 子供のPTAの仕事のストレスで食べてしまい、 あっという間に70kg台に逆戻り。 そして、今日は昨日食べた美味しいものの味が忘れられず。 そしてハイボールの味も忘れられずまたも食べて飲んでしまった(T_T) ダメな私。 【朝食】チョコパン1個紅茶コーヒープリン 【昼食】チキンラーメン キムチ味 【夕食】ホタルイカせんべい1袋(;’∀’)ハイボールアイス:パピコ わぁ。なんか体に悪い [続きを読む]
  • 9日目〜69.8kg・・・せっかく60kg台になったのに、ストレスで
  • 今朝、体重をはかったら、69.8kgに!!やった!70kg台から逃れた〜(*´Д`)60kg台 達成!! そして、60kg台になった体で、子供のPTA活動集会に参加。 愛想笑いの連発で、ストレスマックス!帰りが遅くなって、ご飯を作る元気もでず、 お寿司やら焼き鳥やらお惣菜を購入。 ついでに、ハイボールも1缶、お買い上げです。 あっあと、プリンとチョコレートも(;’∀’) ダイエットのことは今日は忘れたい・・・。 忘れさせて。 きっ [続きを読む]
  • 8日目〜70.2kg・・・天婦羅モスの誘惑に負けた
  • お昼にモスバーガーの前を通ったら、大好きなライスバーガーに期間限定の新作が!!もうこれは食べずにはいられない〜( ;∀;) フラフラっと店内に。 「よくばり天(海老とかきあげ)」と、モスに行ったら必ず食べてしまうモスチキンとコーヒーシェイクをいただいてしまいました。 全部で何キロカロリーなんだろう( ;∀;) 脂っこそうなので、ゼニカル(Xenical)(オルリファスト)を飲むのは忘れませんでしたよ!! ちゃんと、カバ [続きを読む]
  • 7日目〜70.4kg・・・外食してしまった
  • 今日は旦那が珍しく早く帰ってきて外に食べに行きたい!というので外食してしまった(T_T) 旦那の希望はステーキガスト。 ここ、お肉系料理を1品頼むとサラダやパンやご飯が食べ放題になるんです。 だから、ついつい食べ過ぎてしまったし、ワインも飲んじゃったよ。 やばいよ。やばい。ぜったい1kgは太った!! と思ったものの、 帰宅後のこと、 食事前に飲んでいるゼニカル(Xenical)(オルリファスト)の効果でしょうか トイレで [続きを読む]
  • 6日目〜70.2kg・・・チャンポン食べてしまった
  • 6日目〜朝の体重70.2kg。昨日の予想通り!!今までの経験から私は寝ると、だいたい-0.2kg減る体質のようです。 ダイエット中は、大好きな麺類は子供の用事で学校に行く日に(ストレス解消のために)食べる!と決めているのですが、 今日は、学校の予定がないのに外出先で食べてしまいました(T_T) 弱い私・・・。 しかも、ゼニカルを飲み忘れて。ショックです。 そして、夜の体重測定の前に、子供が、久しぶりに紅茶を入れてくれ [続きを読む]
  • 5日目〜70.4kg・・・自分より太ってる人をつい見てしまう。
  • 5日目〜70.4kg・・・体重に変化なし(;’∀’)最近、私、太った人がいるとジ〜と見てしまうように(*_*)私がこの体で70kg超えなんだから、私よりさらに大きいあなたは、80kg超え?いや90kg超え?? あなたも私と同じように、いつの間にか太ってしまったの?? いやもしかして、彼女よりは細いと勝手に思ってしまったけど、はたからみれば、 実は、私と彼女は同じぐらいの太さだったりするのかしら?? 私のように知らないうちに太る [続きを読む]
  • 4日目〜70.4kg・・・自分が70kg台だと思うと外にでるのが恥ずかしくなった
  • 4日目〜体重70.4kg・・・ゼニカル(Xenical)(オルリファスト)2錠 今日は娘の塾の送迎日。 自分の体重がいつの間にか70kg超えしていたことを知ってから、外を出歩くのが恥ずかしいよ(´Д`) みんな私をデブだと思ってたんだろうな。 70kg超えのおデブちゃんになっていたことに気づかないのは自分だけだったんだと思うと恥だわ・・・。 今はとにかく、早く60kg台になりたいよ(*_*) さて、今朝も体重が減っていました^^ そし [続きを読む]
  • 3日目〜71.0kg・・・ゼニカル(オルリファスト)2錠
  • 3日目〜今朝の体重は71.0kgでした。今日はゼニカル(Xenical)(オルリファスト)を2錠飲みました。 まだ便は脂っぽくありません。まだ体が慣れていないんだと思います。 明日はでるかな・・・? 脂状の便はでていないけれど、スタートから3日目でちょうど1kg減りました。生理のおかげでしょうね(;’∀’) 【朝食】・昨日の残りのケーキ・豆乳(紀文の調整豆乳が大好き。でもこれ体に悪いカラナギンが入ってます。いつか飲むのやめ [続きを読む]
  • 2日目〜体重71.4kg ゼニカル(オルリファスト)2錠
  • 今朝の体重は71.4kgでした。 前日より-0.6kgです。 今日は、昼・夜と食事前に1錠ずつ飲みました。 今日も生理のおかげで快便です。おかげで生理中は体重が減ります。まだ、ゼニカル(オルリファスト)の油はでてきてません。 飲み始めて2日目。そろそろくる頃だと思います。 そそうをしないようにおならをする時はトイレに走ろうと思います( *´艸`) 今日は、いいことがあって、家族でお祝いにスイーツを食べました。 ダイエット [続きを読む]
  • 1日目〜スタート体重72kg・・・ゼニカル(オルリファスト)1錠
  • まずは1錠、昼食前に飲んでみました。朝食メニュー・小さいおにぎり(シャケ)1個・トースト半分・紅茶↑ 炭水化物が多い〜(-_-;)トーストは娘の残り物です。 昼食メニュー・お弁当(豚とキャベツのピリ辛、卵焼き、プチトマ、おにぎり) 夕食メニュー手羽先のから揚げ卵がゆ いつもより、食べる量を減らしてみました。 そして、今日、生理がきました!!3日間ぐらい便秘だったので、助かる!! ゼニカル(オルリファスト)はト [続きを読む]
  • 絶対やせるダイエットの方法に気づく。
  • 今後のダイエット方法について考えていたら、いい方法が思い浮かびました。 それは、毎日、朝晩の体重をはかること。そして、これが大事!! 夜の体重が朝の体重以下になるまで寝ないこと!! その体重になるまで寝れないからとなると、 お風呂で汗を流したり、チョコチョコ食べを我慢したりできるんだ。 その状態で眠れば次の日の朝は確実に 前の日の朝と同じかもしくはそれ以下の体重になってるんです!! それを続けていけば [続きを読む]
  • どんなに太っても70kgにはならないだろうと思っていた。
  • 40代の主婦です。私はどんなに太っても70kgにはならないだろうと思ってました。 が、昨日、1年ぶりに体重計にのってみたら、なんと72kgの巨体に(@_@)1年で4kgも太ってる!!(確か去年の夏は68kgだった。) もう、びっくりしたのなんの。70kg超えはまずいです。夫よりも重いです。(T_T) さすがに、これはまずいと、久々に、ダイエット宣言です!! 夏休みの旅行までに身長158cmの標準体重である 54kg目指して頑張ります。ダ [続きを読む]
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