sweedy さん プロフィール

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sweedyさん: sweedy
ハンドル名sweedy さん
ブログタイトルsweedy
ブログURLhttp://sweedy.info/
サイト紹介文女性を応援する、美容やダイエット、恋愛・風水や生活情報まで女性に役立つ情報を配信するブログです。
自由文気になるダイエット方法や美容情報などをお届けします。
それだけではなく恋愛コラムや風水・占いなど女性が気になる情報をたくさんお伝えしていきます!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供82回 / 365日(平均1.6回/週) - 参加 2015/07/10 19:04

sweedy さんのブログ記事

  • カカオニブの効能や食べ方!妊娠中や授乳中でも平気?
  • ダイエットや美肌、アンチエイジングなど、美しく健康に過ごすために摂取するものと真逆のものといえば「お菓子」じゃないですか?そのお菓子の代表的なものだったのに、今では健康にいいとされている食べ物、それはチョコレートです。そのチョコレートが何故体にいいのか?というと、チョコレートの原料「カカオ」です。カカオニブは、英語でcacao nibs。このカカオニブ、最近注目されているスーパーフードの一つで、驚くほどの効 [続きを読む]
  • スッポンの女性への効果効能は?副作用はあるの?
  • どうしようもなく疲れた時や、肌荒れや老化などに効果絶大な食べ物といえば「スッポン」です。だからといって、お手軽に食べれる物でもないので、最近ではサプリなどでよく見かけます。なんとなく体に良さそうなイメージが確かにあるスッポンですが、具体的にどんな効能があるのでしょうか。そしてスッポンには「精力増強」というイメージもありますよね?では、女性にはどんな効果があるのでしょう?効果が強いということは副作用 [続きを読む]
  • 赤ちゃんが鼻水吸引を嫌がる!吸引器のオススメと受診のタイミングは?
  • 赤ちゃんの体の症状でお母さんを悩ますのが鼻水ではないでしょうか。鼻水以外には特に具合が悪そうなところがないと病院の受診のタイミングを悩んでしまいます。鼻水だけなら家で吸引器を使って吸引してあげようと思っても上手くいかず嫌がる赤ちゃんも多いです。そんなときにおすすめの吸引器はどんなものがあるのでしょうか。また鼻水だけの場合はどのタイミングで病院を受診するのが良いのでしょうか。そんな悩みを抱えたお母さ [続きを読む]
  • クコの実の効能と副作用!1日の摂取量ベストは?
  • ここ最近、「スーパーフード」っていう言葉をよく耳にしませんか?海外セレブやモデルさんが美容効果のために口にするようになり、日本でもテレビや雑誌、女優さんやモデルさんのSNSなどでもよく見るようになりました。そんなスーパーフードの一つで、たくさんの栄養素が詰まった「クコの実」を調べてみたいと思います。中華料理のお粥や杏仁豆腐の上に、ちょこんと乗ってる小さな赤い実のことです。白いお料理に花を添えるよう [続きを読む]
  • 黒豆茶に副作用はあるの?飲み過ぎにならない量はどのくらい?
  • 体に良いお茶ってたくさん種類がありますが、最近飲むと驚くほどの効能が得られると人気の黒豆茶って知ってますか?黒豆茶は、その名の通り、おせち料理や和食で見る「黒豆」を原料としたお茶のことです。黒豆というのは昨今ブームになっている健康アイテムである「イソフラボン」を始めとする栄養素が満載です。そのたくさんの栄養素をお茶として飲むので余すことなく体に摂り入れやすいことから、若い女性を中心に広まってきまし [続きを読む]
  • 瞬間接着剤が手や指、爪にくっついた!簡単な取り方は?
  • お気に入りのアクセサリーが一部取れちゃった・・・。って時みなさんはどうしますか?「あっ!家にある瞬間接着剤でつくかも!」と直そうとする人も多いのではないでしょうか。でもアクセサリーみたいに細かいものって不器用な私にとって思った以上に難関なんです・・・。そーっと慎重にやっているのにふとしたタイミングで手や指、さらに爪まで瞬間接着剤がくっついた・・・なんてことありませんか?指同士がくっついちゃうと取る時に皮膚が引 [続きを読む]
  • 体臭が良い匂いになる食べ物や飲み物ってあるの?
  • 体臭は自分で気づく場合もあれば、自分では気づかずに誰かに指摘されて初めて気づく場合もあります。香水もいい香りがしますが、作られた香りではなく、自然に発するニオイがいいとその人の印象までも良くしますよね。今回は、体臭がいい匂いになる食べ物はどんなものかや、体臭がいい匂いになる飲み物はあるのかということをご紹介します。体臭がいい匂いになる食べ物ってなに?体臭をいい匂いにする食べ物として、柑橘系梅干しレ [続きを読む]
  • 家に蜘蛛が出る・蜘蛛の巣が張る原因は?対策や除去方法は?
  • 女性の大半が虫って苦手ですよね?平気〜!って人でも、くつろぎのスペースである家に出現されるのは嫌だと思います。そんな家にひょこっと現れる蜘蛛…嫌ですよね?だいたい蜘蛛の巣も、汚い家の象徴のようですし…無いに越したことは無いですよね?では、家に蜘蛛が出る、蜘蛛の巣が出来ちゃう原因って何なんでしょうか?対策や、除去するいい方法って何があるのでしょうか?家に蜘蛛が出る、蜘蛛の巣が出来ちゃう原因を探って、 [続きを読む]
  • シルク(絹)は何で肌に良いの?美肌・美髪効果を解説!
  • 「シルク(絹)」と聞いたらら、大抵の方は「ベッドに使われている高級素材」「衣類に使われている高級素材」と考えると思います。しかし、蚕の繭から作られているシルク(絹)は、紫外線を防ぎ、湿気や気温の調節までもしてくれる非常に高機能な物でもあります。そして、そのシルク(絹)は、私たちの肌や髪にも素晴らしい効果を発揮してくれるものでもあるのです。今回はシルク(絹)は何で肌に良いのか、気になる美肌効果や美髪 [続きを読む]
  • 女性も頭皮が臭いって知ってた?原因と対策を知ろう!
  • エレベーターなどの狭い空間で香水などの良い香りとは別に、鼻に付く独特なニオイを感じたことはありませんか?もしかしたらそのニオイの原因は、頭皮のニオイかもしれません。頭皮のニオイが臭いのは、実は男性よりも女性の方臭い人が多いのが現状です。今回は、女性の頭皮が臭い原因と対策をご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。女性の頭皮が臭い原因って何?頭皮の皮脂腺は、顔のTゾーンの約2倍もあり、皮脂が分泌さ [続きを読む]
  • メガネの鼻・こめかみのへこみ跡と色素沈着の原因は?改善策はある?
  • 視力矯正のためや紫外線をカットしてくれるサングラスや、ファッションでかけるメガネを外したときに、「鼻とこめかみがへこんでいる!」といった経験がある方が多いのではないでしょうか。そして長時間かけている程、鼻とこめかみのへこみがなかなか治らないこともあります。初めはへこみがあるだけでも、長年メガネを使っていると、メガネの部品が当たる鼻とこめかみの辺りがうっすらと色素沈着を起こし、消えなくなる場合もあり [続きを読む]
  • フルーツを食べるタイミングは朝・夜いつが効果的?肌に良いフルーツは?
  • フルーツは美容や健康に良いとされていますが、朝食べたほうが良いのか、それとも夜に食べたほうが良いのか疑問に思う方が多いのではないでしょうか。種類豊富なフルーツの中で特に肌に良いとされるフルーツは何なのか気になりますよね。今回は、フルーツを食べるタイミングは朝と夜のどちらが効果的なのかと、肌に良いフルーツは何かをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。フルーツを食べるのは朝?夜?どっち?フルー [続きを読む]
  • ハトムギ茶はシミやニキビにも効果的!副作用はあるの?
  • ドラッグストアやスーパーのお茶売り場で見かけるハトムギ茶の効果を詳しく知る方はあまりいないのではないでしょうか。ハトムギはイネ科の一種で、昔から美肌や美容に良いとされてきました。また、ハトムギに含まれている「ヨクイニン」という成分がイボに良いともされています。ハトムギは、「シミ」や「ニキビ」にも効果的で、含まれている美容に良い成分がとても豊富なので、美肌になりたい方には非常におすすめの食品と言えま [続きを読む]
  • メイク落としシートは肌荒れの原因に?毎日使っている人は要注意!
  • 旅行や、急なお泊まりの時、仕事で疲れてクレンジングをすることが面倒な場合など、つい頼ってしまいがちなメイク落としシート。コンビニでも購入ができる上、持ち運びが便利で「バックの中で液が漏れていた!!」という心配がないアイテムですが、使い方によっては肌荒れの原因となってしまう可能性があります。今回は、メイク落としシートが肌荒れの原因になってしまう理由と注意すべきことをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみ [続きを読む]
  • 高野豆腐のカロリーや糖質は高い?ダイエットにいいって本当?
  • 高野豆腐のカロリーや糖質は高い?ダイエットにいいって本当?スーパーの乾物コーナーで販売されている高野豆腐は、和食の定番である煮物などの料理に使われていて値段も手頃で一見ヘルシーな印象ですが、実際のところカロリーや糖質などはどうなのでしょうか?また、高野豆腐はダイエットに向いているのでしょうか?今回は高野豆腐のカロリーや糖質は高いのか、ダイエットに向いているのかどうなのか、という疑問について解説して [続きを読む]
  • 炭酸パックの頻度はどれくらいがベスト?効果的なやり方は?
  • 炭酸パックが美肌に効果的だと言われていますが、「炭酸パックを使ってみたけれどいまいち効果が得られない」「炭酸パックがいいと聞くけれど、効果ややり方がよくわからない」「炭酸パックの頻度はどのくらいがいいの?毎日行ってもいいの?」という方が実は多いのではないでしょうか。そして「炭酸パック」と聞いて、しゅわしゅわするパックと漠然に思う人も多いのではないでしょうか。今回は炭酸パックとはどんなものなのか、炭 [続きを読む]
  • カンガルー肉「ルーミート」がダイエットに最適!栄養やお味は?
  • 薄着の季節がやってきましたね。極端な減量を目的としなくても、ダイエットに最適!と聞くと途端に興味が湧いてくる人も多いのではないでしょうか?そしてダイエットに興味津々女子に嬉しいキーワードといえば「美味しく食べて脂肪燃焼」じゃないですか?「美味しく食べて」がポイントです。食べて痩せられる「お肉」があるって知ってますか?今世界で注目されている脂肪燃焼効果と筋肉増強効果があると言われているお肉がカンガル [続きを読む]