松山ルミ さん プロフィール

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松山ルミさん: 三児の母のゆる食育
ハンドル名松山ルミ さん
ブログタイトル三児の母のゆる食育
ブログURLhttps://ameblo.jp/wakamesaradadon/
サイト紹介文子どもが食べる楽しい食卓を目指してゆる食育。外食もお総菜もすき、時短・作り置きメニュー実践中。
自由文子育て主婦の松山ルミ。熊本日日新聞の水曜日夕刊とコミックエッセイ劇場にて「週刊松山さんち」連載中。新卒で求職のおばさんになりました発売中。調理師免許あり。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供56回 / 365日(平均1.1回/週) - 参加 2015/07/11 14:50

松山ルミ さんのブログ記事

  • 黒ずんできたバナナの食べ方は〜③
  • 3人の幼児を育て中の松山ルミですテキトーだった食生活を(甘い物、炭水化物とりすぎとか・・・)家族のためにも少しずつに見直し、ゆる〜く食育していこうという漫画日記です バナナ完結編ですね〜 パンにつづき粉ものが続いてしまいましたね! バナナホットケーキはよく日曜日の朝食に作って 仮面ライダーを見ながらコーヒーとともに食べるのが好きだったんですが・・・ 仮面ライダーの時間遅くなったからね! 九時はからは遅 [続きを読む]
  • 黒ずんできたバナナの食べ方は〜②
  • 3人の幼児を育て中の松山ルミですテキトーだった食生活を(甘い物、炭水化物とりすぎとか・・・)家族のためにも少しずつに見直し、ゆる〜く食育していこうという漫画日記です ばななのつづきです〜 バナナはすぐ黒ずんじゃって・・・ うちの冷蔵庫にはいまも10本くらいバナナが冷凍されてますよ・・・・・・ 突然のどにイガイガ感を感じるように・・・ 葛根湯飲んで早めに休みます〜 バナナつづきます・・・ にほんブログ村 [続きを読む]
  • 黒ずんできたバナナの食べ方は〜①
  • 3人の幼児を育て中の松山ルミですテキトーだった食生活を(甘い物、炭水化物とりすぎとか・・・)家族のためにも少しずつに見直し、ゆる〜く食育していこうという漫画日記です バナナはよい食べ物です・・・私朝ごはんにけっこうな割合でバナナ食べてます あんまり朝からバクバク食べられないので バナナとコーヒーくらいでちょうどいいのです それに子どもの食べ残しごはんなんかも食べますしね・・・・ でも朝バナナなのになぜ [続きを読む]
  • TSUTAYAでよく見かけるあのパンの本③
  • 3人の幼児を育て中の松山ルミですテキトーだった食生活を(甘い物、炭水化物とりすぎとか・・・)家族のためにも少しずつに見直し、ゆる〜く食育していこうという漫画日記です パンのつづきです〜私にもパンが焼けました〜 赤ちゃんのもちもちの肌のような生地をこねる作業たのしいです! こちらが焼きたてのパンですね↓ちゃんとふくれたます! パンに卵サラダを挟みました↓朝ごはんやパートの弁当に! この本で私も強力粉を [続きを読む]
  • TSUTAYAでよく見かけるあのパンの本②
  • 3人の幼児を育て中の松山ルミですテキトーだった食生活を(甘い物、炭水化物とりすぎとか・・・)家族のためにも少しずつに見直し、ゆる〜く食育していこうという漫画日記です パンのつづきになります〜 本屋さんでパンレシピ本見かけたことありませんか〜? なんとも美味しそうなパンの写真とそそられるネーミングにパンの型までついちゃってて・・・! 買っちゃいますよね〜! そして私は再び強力粉とドライイーストをドラ [続きを読む]
  • TSUTAYAでよく見かけるあのパンの本①
  • 3人の幼児を育て中の松山ルミですテキトーだった食生活を(甘い物、炭水化物とりすぎとか・・・)家族のためにも少しずつに見直し、ゆる〜く食育していこうという漫画日記です 三日連休ももう終わりーーー! まー私は二日連休でしたけど・・・・! 実家で焼肉食べにいったり(ぎゅーぎゅー亭のあしきた牛すんごいうまい)友人らと子連れで集まったり楽しく過ごせました パンを家で焼きますか・・・・・? 私は粉系の料理がけ [続きを読む]
  • ゴボウも実はよく食べます②
  • 3人の幼児を育て中の松山ルミですテキトーだった食生活を(甘い物、炭水化物とりすぎとか・・・)家族のためにも少しずつに見直し、ゆる〜く食育していこうという漫画日記です ゴボウのつづきになりますよ こどもがよく食べるゴボウとれんこんの一品でした〜 フォトジェニックなものばかり食べてられんよ! どちらもからだによい野菜なので積極的にとりたいもんですね〜 、 !にほんブログ村 人気ブログランキン [続きを読む]
  • ゴボウも実はよく食べます①
  • 3人の幼児を育て中の松山ルミですテキトーだった食生活を(甘い物、炭水化物とりすぎとか・・・)家族のためにも少しずつに見直し、ゆる〜く食育していこうという漫画日記です ごぼうのはなしですよ これも食感がよくて子どもにも好評です ごぼうは洗うのがめんどいけど洗いやすいアクリルたわしを見つけてゴシゴシ洗いましょ〜 ゴボウの食物繊維で便秘解消&美肌! ちなみに便秘は患ってない・・快便! ありがとうご [続きを読む]
  • 地味に子どもの好物!肉入りれんこんきんぴら②
  • 3人の幼児を育て中の松山ルミですテキトーだった食生活を(甘い物、炭水化物とりすぎとか・・・)家族のためにも少しずつに見直し、ゆる〜く食育していこうという漫画日記です れんこんのつづきになります〜 れんこんきんぴらは歯ごたえがいいから子どももすきなんですかね〜 最近は長女がいちばん好き嫌いありますがれんこんはOK! 肉が入るとうまさ1.5倍ですな・・・また作ろう・・・・! ダンナはあまり味にうるさくなくてい [続きを読む]
  • 地味に子どもの好物!肉入りれんこんきんぴら①
  • 3人の幼児を育て中の松山ルミですテキトーだった食生活を(甘い物、炭水化物とりすぎとか・・・)家族のためにも少しずつに見直し、ゆる〜く食育していこうという漫画日記です 選挙行きましたぜ!れんこんのきんぴらすきです! 旬のときにたくさん作りますよ いまもちらほら八百屋さんに並んでますよね うちの近所には安くていい八百屋さんがあるのでそこでいつも旬の野菜を感じています・・・ れんこんきんぴらつづきます・・・ [続きを読む]
  • 一品具だくさん作戦②
  • 3人の幼児を育て中の松山ルミですテキトーだった食生活を(甘い物、炭水化物とりすぎとか・・・)家族のためにも少しずつに見直し、ゆる〜く食育していこうという漫画日記です つづきになります〜カレーは週一くらいでつくってるかも〜 だってカレーうまいんだもの! みんなよくたべるしね! カレーのなすびすきです! 冬は豚汁なんかも具だくさんでいいよね とにかくなんでも具だくさんにしております・・・・・ ワン [続きを読む]
  • 一品具だくさん作戦①
  • 3人の幼児を育て中の松山ルミですテキトーだった食生活を(甘い物、炭水化物とりすぎとか・・・)家族のためにも少しずつに見直し、ゆる〜く食育していこうという漫画日記ですいろいろ作って残されるときのせつなさよ・・・・・ 凝ったおかず作ったのにの残されたりね・・・・ ごはん作りは毎日のことなのでイヤにならないようにしたいもんですね! 明日につづきます〜 ランキングってたいへんですなぁ↓にほんブログ村 人気ブロ [続きを読む]
  • ジュースの量を見直してみる④
  • 3人の幼児を育て中の松山ルミですテキトーだった食生活を(甘い物、炭水化物とりすぎとか・・・)家族のためにも少しずつに見直し、ゆる〜く食育していこうという漫画日記です続きです水筒もしくはマイボトルで糖分もコストも削減ですね! パート先にも毎日持ってますよ〜! 糖分に溢れている日々・・・子どものうちから気をつけたいです! ↓いつもありがとうございます!!!にほんブログ村 人気ブログランキング [続きを読む]
  • ジュースの量を見直してみる③〜基本の水筒作戦〜
  • 3人の幼児を育て中の松山ルミですテキトーだった食生活を(甘い物、炭水化物とりすぎとか・・・)家族のためにも少しずつに見直し、ゆる〜く食育していこうという漫画日記です 昨日のつづきだす やっぱ水筒にお茶ですよね! けっこうどこのお母さんもやっているはず!よく見かけます! もー最近はどこに行くときも持ち歩いてるんでほんとジュース買わなくなりました! 子どもたちも出かけ先では「ジュース買って〜!」から「水 [続きを読む]
  • ジュースの量を見直してみる②〜我が家のジュース量は〜
  • 人の幼児を育て中の松山ルミですテキトーだった食生活を(甘い物、炭水化物とりすぎとか・・・)家族のためにも少しずつに見直し、ゆる〜く食育していこうという漫画日記です 我が家のジュース量はというと・・・・ なんだかんだで飲んでるよね・・・・ 平日は子供は家にジュースが置いてないので飲まないんですが やはり休日の出かけ先ですね・・・ 自販機とガチャガチャガチャ、どこにでもありすぎだよ!(子供が欲するじゃない [続きを読む]
  • ジュースの量を見直してみる①〜半端ない糖分量〜
  • 人の幼児を育て中の松山ルミですテキトーだった食生活を(甘い物、炭水化物とりすぎとか・・・)家族のためにも少しずつに見直し、ゆる〜く食育していこうという漫画日記です 身近にあるジュースですが・・・あらためて知るこわいこともけっこうある飲食物・・・・ むかしはコーラを飲むと骨が溶けるよっとかも言われてましたよね・・・・・ いまはどこにでもある自動販売機・・・ ジュースシリーズはつづきます! 読者登録・ワ [続きを読む]
  • 串じゃなくて、くじ付きつくね棒②
  • 3人の幼児を育て中の松山ルミですテキトーだった食生活を(甘い物、炭水化物とりすぎとか・・・)家族のためにも少しずつに見直し、ゆる〜く食育していこうという漫画日記です では昨日のつづきです〜 このつくねは自分で作って食べてもうまいです笑 ネギやタマネギをたくさんいれて歯ごたえをだすといいです 偏食のピーマンも刻んで入れればOK! つなぎをしっかりしないと棒にさしても崩れやすいので注意ですね 鶏ミンチは合い [続きを読む]
  • 串じゃなくて、くじ付きつくね棒①
  • 3人の幼児を育て中の松山ルミですテキトーだった食生活を(甘い物、炭水化物とりすぎとか・・・)家族のためにも少しずつに見直し、ゆる〜く食育していこうという漫画日記です 焼き鳥屋に行きたいよ串って怖くありません? 子どもがにぎってて誤って目やのどにブスーってなったら・・・・・・ とか考えてしまう私なんですが! みんなそんなことかんがえないかな・・・? 先端恐怖症か? アイスの棒なら安心!? うちはブラック [続きを読む]
  • 串じゃなくて、くじ付きつくね棒①
  • 3人の幼児を育て中の松山ルミですテキトーだった食生活を(甘い物、炭水化物とりすぎとか・・・)家族のためにも少しずつに見直し、ゆる〜く食育していこうという漫画日記です 焼き鳥屋に行きたいよ串って怖くありません? 子どもがにぎってて誤って目やのどにブスーってなったら・・・・・・ とか考えてしまう私なんですが! みんなそんなことかんがえないかな・・・? 先端恐怖症か? アイスの棒なら安心!? うちはブラック [続きを読む]
  • 串じゃなくて、くじ付きつくね棒①
  • 3人の幼児を育て中の松山ルミですテキトーだった食生活を(甘い物、炭水化物とりすぎとか・・・)家族のためにも少しずつに見直し、ゆる〜く食育していこうという漫画日記です 焼き鳥屋に行きたいよ串って怖くありません? 子どもがにぎってて誤って目やのどにブスーってなったら・・・・・・ とか考えてしまう私なんですが! みんなそんなことかんがえないかな・・・? 先端恐怖症か? アイスの棒なら安心!? うちはブラック [続きを読む]
  • 串じゃなくて、くじ付きつくね棒①
  • 3人の幼児を育て中の松山ルミですテキトーだった食生活を(甘い物、炭水化物とりすぎとか・・・)家族のためにも少しずつに見直し、ゆる〜く食育していこうという漫画日記です 焼き鳥屋に行きたいよ串って怖くありません? 子どもがにぎってて誤って目やのどにブスーってなったら・・・・・・ とか考えてしまう私なんですが! みんなそんなことかんがえないかな・・・? 先端恐怖症か? アイスの棒なら安心!? うちはブラック [続きを読む]
  • キャラ弁を作ってみたら⑥
  • 3人の幼児を育て中の松山ルミですテキトーだった食生活を(甘い物、炭水化物とりすぎとか・・・)家族のためにも少しずつに見直し、ゆる〜く食育していこうという漫画日記です なんやかんやで完成しました これが今の私の精一杯のボブでした! これを五人分作るとなるとね・・・・! でもみんな喜んでくれたのでむくわれましたよ・・・! 一度作るともっと上手に作ってみたいな〜とゆう欲もでてきますね またいつか作ってみる [続きを読む]
  • キャラ弁を作ってみたら⑤
  • 3人の幼児を育て中の松山ルミですテキトーだった食生活を(甘い物、炭水化物とりすぎとか・・・)家族のためにも少しずつに見直し、ゆる〜く食育していこうという漫画日記です 続きから〜海苔切りです もっと穏やかな心でキャラプレート作りたいもんですが・・・・ 細かいよ!海苔! でもまースポンジボブなんて簡単なほうなんでしょうが苦戦です 鼻や口の丸みの角度や配置などちょっと違えばもー別の顔だし! 繊細なものなん [続きを読む]
  • キャラ弁を作ってみたら④
  • 3人の幼児を育て中の松山ルミですテキトーだった食生活を(甘い物、炭水化物とりすぎとか・・・)家族のためにも少しずつに見直し、ゆる〜く食育していこうという漫画日記です 今日から細かい作業だ! 細かい作業は苦手です・・・ チーズを切るのはなかなか楽しかったけど 海苔がね〜・・・ とりあえず、海苔はしならせたから切るって最初に考えついた人はすごいな〜と関心しました! 明日にもつづきます! 読者登録・ワンクリッ [続きを読む]
  • キャラ弁を作ってみたら③
  • 3人の幼児を育て中の松山ルミですテキトーだった食生活を(甘い物、炭水化物とりすぎとか・・・)家族のためにも少しずつに見直し、ゆる〜く食育していこうという漫画日記です 昨日からの続きです 先にカレーやハンバーグを作りまして いざキャラ作り! 明日は海苔を切ったりしてみたり〜 つづきます! 読者登録・ワン もありがたいです↓にほんブログ村 育児絵日記ランキング [続きを読む]