synesthesia さん プロフィール

  •  
synesthesiaさん: 心セラピートータルセラピーサロンsynesthesia
ハンドル名synesthesia さん
ブログタイトル心セラピートータルセラピーサロンsynesthesia
ブログURLhttps://ameblo.jp/synesthesia-jewel/
サイト紹介文心と体を癒すセラピーサロン。 栃木・那須塩原・心理カウンセリング・耳つぼジュエリー
自由文心と体を癒す隠れ家的トータルセラピーサロンです。

http://saloonsynesthesia.jimdo.com/
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供64回 / 365日(平均1.2回/週) - 参加 2015/07/12 09:56

synesthesia さんのブログ記事

  • こころの癖
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ おはようございます。癖ってなかなか治らないですよね心にも癖があってこれがまた時によくない結果を招いたりしてしまいませんか。心の癖って実は自分で変えることができるんです。思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。習慣に [続きを読む]
  • 幸せが少ないから差別する、いじめる
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ おはようございます。人の行動を見ていてすごく嫌になることは人を差別したり、区別したりする人。そんな出来事に出くわしたときにはすごく残念なことが起こっているな、、、、と、つくづく感じてしまいます。差別やいじめをする人は劣等感の強く、優越感を得られないと自分への自尊心が保てません。自身を肯定できず、相手と差別することで立場を優 [続きを読む]
  • 今ある幸せに目を向ける
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ おはようございます。与えられるこで得ようとする幸せには、不が存在します。今、現実に起こっている嫌な出来事は当たり前に起きていることではありません。そこに気づけたなら、ひと回りもふた回りも上回る幸へと包まれることでしょう。本当に幸せな人は、今ある幸せに目を向けられる人です。都合が悪い出来事が起きると自己の解釈に任せ、怒りや不 [続きを読む]
  • 那須塩原商工会加入会員企業一覧に掲載しております
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ おはようございます。那須塩原商工会ホームページの加入会員企業一覧の掲載しておりますどうぞよろしくお願いいたします。 那須塩原商工会加入会員企業一覧 心メンタルシナスタジア小沼敬子日々の更新はこちらにて。 心メンタルシナスタジアTwitter 心メンタルシナスタジアFacebook ◆ココロのカウンセリング◆お問い合わせツナグ・カウンセ [続きを読む]
  • 気づけたなら幸い
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ おはようございます。その気持ちに気づけたのならその感情に気づけたのならその思いに気づけたのならそれだけで幸と思うはずです。きっと存在しているだけで素晴らしいんです思えるだけで気持ちが溢れてくるのだと思います。そこには 『 愛 』 がありますから心が安らいだり、安心したりするんです。認めることで笑顔になります改めて再確認でき [続きを読む]
  • 怒りは敵と思え
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ おはようございます。『 怒りは敵と思え 』怒ることは自分の身を滅ぼすことになるから、慎むべきだという戒め。(ことわざ辞典から)徳川家康の名言です。徳川家康の遺訓の中の言葉で、怒りの感情は自分が正しくて相手が悪いという思いから起こりその相手を嫌うことになる。そうすると、相手も自分を嫌うので新しい敵を作るのと同じ結果になる。ま [続きを読む]
  • すべては必要だから起こっている
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ おはようございます。目の前の現実は全て必要な出来事だから起こっているんです。目の前にある物事を感じ、きちんと向き合うそうすことで今、自分にできる現実的なことを行動に起こしていきましょう。起こることのすべては偶然ではなく必然、心から喜ぶ嬉しいことも怒り狂い、悲しみ、涙に暮れることも偶然ではなく必然です。今、自分に起きているこ [続きを読む]
  • 人生のステージが変わるとき
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ おはようございます。全ての準備が整ったとき人生のステージが変わります。そのメッセージに気づけたのならば今まで当たり前に思っていた環境全てに心からの感謝を感じるでしょう。どれだけ努力しても叶わないことってあります。どんなに最善を尽くしても思いが伝わらない出来事があります。そんなときは、一旦その場から離れる距離を置くことで冷静 [続きを読む]
  • 安心は自分で創るもの
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ おはようございます。誰でも心の中に不安はあります。それが人間という生き物だからだから尚更 安心したい安心が欲しいと思うのではないのでしょうか。不安になってしまうとつい他に安心を求めてしまいます。不安定な自分を受け容れてもらえると安心するから偽りの安心を欲しいと思うかもしれません。悲しみや絶望、怒りなどの不安定なときこそ自分 [続きを読む]
  • お蔭様で元気になってきました☆(^-^)
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ おはようございます。体調を崩してから2週間、ようやく通常の生活を送れる様になり身の回りのことも、車を運転することもなんとかできる様になりました。不調のお知らせと同時にメッセージやlineをくれた皆様にはとても嬉しく、日々の励みとなっておりました。ありがとうございました(^-^)少しづつですが、ブログも再開したいと思いますのでどうぞ [続きを読む]
  • しばらく安静に
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ おはようございます。火曜、6/5の早朝に突然の目眩に襲われまして今日は体調いいな、っと思ったんですが目眩、フラツキはまだまだ健在でいきなりなんですが、ただいま静養中になってしまいました。しばらくは安静にとのことで体調に合わせて過ごしていきたいと思っております。心メンタルシナスタジア小沼敬子日々の更新はこちらにて。 心メンタル [続きを読む]
  • 精神的に疲れたとき
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ おはようございます。月初めの月曜は、何かとダルさが増す方が多いのではないでしょうか。ましてや6月、カレンダーを見ても祝日がないだけでなんだかげんなりしてくる方も沢山いると思います。忙しさのあまり無理をしてしまうと体も心もオーバーヒートしてしまう休みは十分に取っているのに、どうも疲れが取れない体のだるさや、ヤル気の無さ、寝つ [続きを読む]
  • そういう人なんだなぁ〜と思うだけで心が軽くなる。
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ おはようございます。挨拶がなかったり、お礼がなかったり、今だとSNSでの礼儀や、返信の仕方でもいろいろあるのかな、相手から感謝の言葉が出てこないとガッカリしたりすることってありますよね。期待しているわけではないんだけどついイライラしてしまったり、残念だなっと思ってしまう。相手と自分との考え方って違うと思います。感情的になるよ [続きを読む]
  • 強さとは弱さを受け容れているからこそ強いんです。
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ おはようございます。   “ あの人って強いな〜 ”   “ 輝いているよね! ”   “ かっこいい! ”   “ 素敵だな〜 ”と思う様な人に、誰もが一度は出会ったことがあると思います。メンタルが弱く、自分に自信がなくもっと強かったらな、カッコよかったら、たくましかったら、美人だったら、可愛いかったらと思ったことってあ [続きを読む]
  • 言葉通りの人生になる
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ おはようございます。人生って使っている言葉通りになっていくことをご存知でしょうか。疲れたと言えば、疲れた人生お金がないと言えば、お金のない人生具合が悪いと言えば、具合の悪い人生愚痴ばかり言っていれば、愚痴ばかりの人生怒りを周囲に散らしていれば、怒りを買われる人生に人を選んでばかりいれば、あなたも選別されていることを。それで [続きを読む]
  • 自分を守ろうとすると心に傷がつく
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ おはようございます。自分を守ろうとすると心に傷がつく守っているのに心に傷がつくとても不思議な感覚ですよね。人は自分を守ろうとするとつい批判的になってしまったり攻撃的になってしまったり心の自己防衛が働きます。自分を痛みから守っているんだけどとてもヒリヒリして痛む。それがかすり傷だとしてもとてもとても痛いそしてなかなか治らなか [続きを読む]
  • 自分の考えを変えてみる
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ おはようございます。嬉しいことなり、腑に落ちない不快な感情って思考の後についてくるんです。人には考え方の癖があります。10人いたら、10人違う考えのように人それぞれ考え方って違いますよね。思い込みや執着で相手と距離ができてしまう考え方の違いで、思考に狭さを感じたりあなたとは合わないと思い込んでしまう。それって、自分で自分を [続きを読む]
  • 書くこと。
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ おはようございます。文字と言う形で自分を表現することより記憶に残りやすく心(脳)の整理がつきます。書くことで自身の意見を放ち、思う気持ちを強め、心を癒し落ち着かせることができる。気持ちを綴り自身の思考を学び、物を書くと同時にストレスレの軽減効果があります。もちろん、体を動かすことでもより効果的に脳を刺激することができますが [続きを読む]
  • 嘘。
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ おはようございます。『 嘘 』今一番キャッチーな話題だったりします。嘘も、許せる範囲と許せない範囲があって方便で済まされるなら笑って事を済ますこともできますし、怒りを買ってしまえば、事件や事故に発展する可能性もありますよね。人は1日に10〜200回もの嘘をつくと言われています。が、嘘をつけばつくほど自身の身体に悪影響を及ぼすって [続きを読む]
  • おかげさまで5周年、ありがとうございます☆
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ おはようございます。おかげさまで5周年を迎えることができました!5月19日に。笑とっくに過ぎておりますがこれからも『 心メンタルシナスタジア 』 をよろしくお願いいたします。心メンタルシナスタジア小沼敬子日々の更新はこちらにて。 心メンタルシナスタジアTwitter 心メンタルシナスタジアFacebook ◆ココロのカウンセリング◆お [続きを読む]
  • 糧となった経験や価値観に感謝できるでしょう。
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ おはようございます。善ある行いや思考で自分が努力してきた事がより深い豊かさとなって返還されるとき感謝で迎えることを受け容れそれによって得たものによりよき幸福へと人生は進んで行くでしょう。っと、ちょっと言葉重い感じの書き出しになりましたが、心に豊かさを持つ事って難しいときもありますし簡単にできてしまうときと波がありますよね。 [続きを読む]
  • 心の悩みは、1人で我慢してはいけません。
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ おはようございます。ゴールデンウィーク明けくらいからカウンセリングのお問い合わせが増えてきています。心の悩みは、1人で我慢して抱え込んでしまうと、余計に膨らんでしまい私生活にも悪影響を及ぼします。心の悩みには的確な判断が必要なときがあります。1人で抱え込まずにご相談ください。心メンタルシナスタジア小沼敬子日々の更新はこちらに [続きを読む]
  • ゴールデンウィーク休暇のお知らせ
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ 4月28日(土)〜5月6日(日)ゴールデンウィーク休暇をいただいております。尚、ゴールデンウィーク休暇中は、メールやお電話等でのお問い合わせに対するご返答が送れる場合がございますので予めご了承ください。大変ご迷惑をおかけいたしますが、何卒、ご理解ご協力の程、よろしくお願い申し上げます。輪は心の広がりと豊かさを輪が正円ではな [続きを読む]
  • 泣くは修行、怒るは無知、笑うは悟り、
  • ご予約・お問い合わせ 080-7732-7640 お問い合わせ ホームページ 泣くは修行、怒るは無知、笑うは悟り、心に余裕を生ませ心に余裕も持ちたとえ現実や環境が厳しくても笑っていれば福は来ます。怒りからは何も生まれません。そして、投げた怒りは自分へ返ってきます。出来事の捉え方次第で価値観が偏見が生まれその出来事に対してどう反応するかで怒りを生し苦しみを芽生えさせるのか、笑いを迎え受け容れ悟のかで自 [続きを読む]