ありんこ さん プロフィール

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ありんこさん: 目指せ!アラフォーアンチエイジング
ハンドル名ありんこ さん
ブログタイトル目指せ!アラフォーアンチエイジング
ブログURLhttp://xn--cckagpd9b1cyd7iyh9de4i.com/
サイト紹介文マイナス5歳を目指すアラフォーのエイジングケアを紹介します!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供30回 / 365日(平均0.6回/週) - 参加 2015/07/12 15:34

ありんこ さんのブログ記事

  • 【ヒーリング体験談】自分の本当の気持ちにウソをついていませんか?
  • 念願のMOKO’Sセッションへ行ってきました!「新しく習い事をやりたいのに、始める一歩が踏み出せない」というテーマのセッションをしていくうちに、チェンジする思考パターンが出てきました。それは、『自分の本当の気持ちにウソをついています』でした。自分が自分にウソをついていませんか?今回MOKOさんにお話しをした内容は、お友達が自分の好きな習い事を始めてイキイキしていて、わたしはとてもその様子が、羨ましかったん [続きを読む]
  • 老化するのはカラダだけじゃない!?心の老化を防ぐ方法とは?
  • 久しぶりに高校時代の同級生NちゃんからのLINE「今度イベントでフラダンス踊るから遊びに来てくれない?」そんなお誘いがあったので、行ってきました!いつの間にフラダンスなんか始めてたのかしら〜Nちゃんは地元のお祭りのイベントのひとつでフラダンスを披露していました。とっても楽しそうなNちゃんヾ(*´∀`*)ノいいなぁ〜楽しそうイキイキしてるな〜後日、Nちゃんと飲みに行った時に色々聞いちゃいました♪ 心の老化をス [続きを読む]
  • 彼氏ができない!忙しいを言い訳にして行動できない!
  • この間、3年ぶりに中学の同窓会に行ったら、久しぶりに独身のお友達Mちゃんに会ったんです。バリバリ仕事頑張ってるし、年に2回行く海外旅行は、今年はモルディブとバリに行ったんだ〜なんて聞いて、充実してて楽しそうだな〜なんて思っていたんだけど、実は彼氏ができないって悩んでるですって・・・ 彼氏ができない!忙しいを言い訳にしていませんか?Mちゃん:ありんこちゃん久しぶり〜元気だった? ありんこ:元気元気!Mちゃ [続きを読む]
  • 緊張するとなんでいつも頭が真っ白になっちゃうんだろう?
  • 前回は、MOKO’Sセッションを受けた人の話をご本人に聞いた話をお伝えしましたが、今回は、ペンデュラムお茶会でICEBLUE IMUAのMOKOさんに、他にどんな方々がどんな悩みでMOKO’Sセッションに来るのか?を聞いてみたら、『クライアントさんの悩みは、個人情報なのでお伝え出来ないですが、MOKO’Sセッションでどんな感じに変われるか?はお伝え出来るのでそれでいいですか?』って言われてしまいました。σ(^_^;)そうですよね!個 [続きを読む]
  • 緊張してあがってしまい、人前で話すのが恥ずかしい!
  • 前回参加したペンデュラムお茶会でMOKO’Sセッションを受けた人の話を聞いて、他にどんな事例があるか取材させていただきました。今回は緊張してしまい、人前で話すのが恥ずかしいSさんのお話を伺いました^^(ICEBLUE IMUAさんとご本人に記事の掲載の了承をいただいております。) 人前で話すのが恥ずかしいSさんの場合わたし、極度のあがり症だったんです。結婚式の友人代表スピーチを頼まれたんですよね。もちろん、友人の結 [続きを読む]
  • いびきをかかない方法は?横寝枕でいびきと睡眠の質を上げる!
  • いびきって寝てる時だから残念ながら自分では気がつかないんですよね・・・。なんとなくいびきをかいてるかも?と思っていても誰かに指摘されるまでわからなかったり・・・。できれば、「いびきかいてるよ!」とは言われたくないし(^_^;)家族以外と旅行に行く時には気を使いますよね!実はわたしもいびきに悩まされてる一人です。目覚ましアプリがアップグレードして、勝手にいびきを録音してくれる機能が付いたんです(°д°)はじ [続きを読む]
  • 朝起きれない!スッキリ目覚める方法とは?光の目覚ましがスゴイ!
  • 眠い〜まだ起きたくな〜い(´-ω-`)zzzそうは言っても、毎日朝はやってきます(´;ω;`)目覚ましのスヌーズ今朝も何回消したことか・・・。朝活なんて夢のまた夢・・・。もちろん早起きは三文の得って知ってますとも〜できれば有意義な朝を迎えたいですよね!そんなあなたに朗報ですヾ(*´∀`*)ノなぜ朝起きられないのか?あなたは毎日どうやって起きてますか?毎日毎日目覚ましの音がわずらわしい・・・。もう〜(-_-)゜zzz [続きを読む]
  • 【金スマ】腸活をして10日で便秘を解消・改善するメソッド!
  • 2017/5/12OAの金スマでやっていた腸活。腸は第二の脳と言われています。栄養を吸収と排出する器官ですが、それだけではないんですよ^^腸内に8割の免疫細胞があるので、便秘をバカにしてはいけません!腸は超大事なんです(笑)腸内環境を整えて、便秘を吹っ飛ばしましょうヾ(*´∀`*)ノ今回の先生は順天堂大学便秘外来の小林弘幸先生です。便秘になる原因便秘になる主な原因は加齢ストレス我慢食生活我慢してることないですか?ゲ [続きを読む]
  • ホットヨガLAVAの退会(解約)・休会方法と持ち物は?
  • ホットヨガLAVAに通っていたけど、解約や休会手続きってどうやるの?なんか特別なものとか印鑑とかいるのかしら?なんて思っていたら行く時間もないのにズルズルと月謝払ってるってことないですか?ホットヨガは続けたいけど、月謝が高くて残念に思ってたりしませんか?わたしも高いな〜と思いながらズルズルしちゃうタイプなので(^_^;)今回まとめて解消しちゃいましょうヾ(*´∀`*)ノLAVAの休会方法必ず休会したい月の前月15日ま [続きを読む]
  • トリアスキンエイジングアイケアレーザー1ヶ月使ってみた感想レビュー
  • 目元専用美顔器のトリアスキンエイジングアイケアレーザーを使って1ヶ月経ちました!1クール3ヶ月アイケアレーザー8週間おやすみが4週間なので、今回は始めの4週間の感想レビューです^^トリア スキン エイジングアイケアレーザー1ヶ月目感想初めて使った時の感想としては、痛い( ;∀;)レーザーってこんなに痛いのね・・・。感覚としてはピリピリチクチクって感じです。脱毛器に比べたら全然痛みは軽いんですけど、なにせ目元な [続きを読む]
  • プレミアム酵母を飲んで菌活1ヶ月!飲み方のコツと口コミレビュー
  • プレミアム酵母を飲み始めて1ヶ月が経ちました・・・。年末年始ですよ〜この1ヶ月!暴飲暴食にゴロゴロ生活・・・。寒くて家から出る回数も少ないこの時期にガッツリ飲んで検証ですヾ(*´∀`*)ノプレミアム酵母を飲む以外、いつもより条件悪い感じです。(暴飲暴食にゴロゴロ生活ですからね・・・。)さてさて結果はいかに!?プレミアム酵母を飲み始めるきっかけ時はもうすぐ年末年始・・・。いつも冬になると冬眠と称して動かな [続きを読む]
  • 痩せたいのに痩せない!腸活・菌活が鍵?ダイエットに失敗して太る理由
  • 痩せたい・・・。色々なダイエットに手を出してはリバウンド。少し痩せると油断するんですよね〜←わたしだけ?痩せたいのに食べちゃう(´;ω;`)テレビの飯テロの誘惑に勝てない・・・。意志が弱くて続かない。ガッツリ痩せたいとは思うけど、辛いのも面倒なのもイヤ〜そんなあなたにおすすめなのが「腸活・菌活」ですヾ(*´∀`*)ノ太る理由最近体重計に乗っていますか?痩せたい!太りたくない!と言いながらスイーツ食べてま [続きを読む]