ひろじい@ さん プロフィール

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ひろじい@さん: 体重記録日記(100kg超からの脱出の記録/になる予定)
ハンドル名ひろじい@ さん
ブログタイトル体重記録日記(100kg超からの脱出の記録/になる予定)
ブログURLhttp://blog.goo.ne.jp/hirojii008
サイト紹介文当面の目標2桁を実現したが、最近3桁に戻ってしまった五十路坂。毎朝計量中。あきらめません減すまでは
自由文生まれたときは2200g。MAX115kg。
3桁生活を10年ほど続けていたが、5年前に2桁へ。直後に禁煙に成功し、再び増量で110キロ台。そして膝痛のため減量を迫られ昨年92キロまで減量したが、3桁に戻ってしまった。2桁目指してチャレンジ中。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供355回 / 365日(平均6.8回/週) - 参加 2015/07/17 17:00

ひろじい@ さんのブログ記事

  • 今日の体重102.2キロ
  • 横ばいでした。なかなか思うようには減りません。なんとなく普通に食べてしまうとどうしても減らすことはできません。難しいです。食べる量を少なくしながら、身体を動かしてエネルギーを消費しなければいけないと思っています。が、身体を動かすのはなかなか厳しいです。 [続きを読む]
  • 朝寝坊
  • 今朝は朝寝坊してしまい、体重を量ることができませんでした。4時頃目が覚めたのですが、二度寝して、起きたのは7時50分でした。何という朝寝坊。母もほぼ同じ時刻に起きてきて、二人とも慌てて朝餉をとりました。昨夜は低血糖もあり、散々でした。もっとしっかりしなければと思った今日でした。明日は早起きしたいです。体重記録もしたいです。 [続きを読む]
  • 今日の体重103.2キロ
  • 減りました。でもまだまだです。明日も減らせるように頑張ります。昨夜は母と話し込んで、寝たのは3時過ぎでした。久しぶりに母の話し相手をしました。父が亡くなって、母は改めて父の存在が大きかったことを知ることになったようです。 [続きを読む]
  • 量り忘れ
  • 今朝は体重を量るのを忘れていました。寒かったことも遠因かもしれません。朝は慌ただしく過ぎてしまいました。Yシャツのボタンを留めるのがなかなかできなくて、ネクタイを結ぶのも時間がかかってしまって、その原因は指先の震えです。手先指先が上手く動かないのは寒いせいだけではありません。長年服用している薬の副作用もあると思います。一時期、副作用を止めるための薬を服用していたことがあります。でも、あまり改善しな [続きを読む]