庭太郎 さん プロフィール

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庭太郎さん: ブログでダイエット
ハンドル名庭太郎 さん
ブログタイトルブログでダイエット
ブログURLhttp://blogdediet.com/
サイト紹介文1日1食ダイエットで98.5kgから-25kg減を目指すBooログ!日々の食事、体重も赤裸々に公開中
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供363回 / 365日(平均7.0回/週) - 参加 2015/07/18 00:19

庭太郎 さんのブログ記事

  • ほふほはへほんです。
  • マクドナルドでへーほんほへほはいって頼んだ人に、その時の空気感を聞いてみたい。 先日どら焼きを貰いました。結構ずっしりなタイプで、しかも賞味期限が短かったから、取りあえず食後に三個連続で食べてみました。それを見ていた妻からは、よくそんなに食べられるなと、今更ながらに驚かれましたけど、私は未来の国からきた猫型ロボットなので、お腹には四次元ポケットがありますので。 ねっねっ! ネズミだぁ〜! 本日の体重 [続きを読む]
  • あつい人
  • 急に冷え込みましたね。我が家でも猫ちゃんたちがハロゲンヒーターの前で丸まってます。 そんな中、私はTシャツ一枚です。妻からはハロゲンヒーターより暑いと言われるくらい、どうやら熱を生み出しているみたいなのです。当然猫ちゃん達にも大人気で、周りに集まってきますね。この熱の秘密は、恐らく毎日肩甲骨をほぐす事を日課にしているからのような気がします。そんな気がしてならないのです。違ったらすみません。 本日の [続きを読む]
  • 空気を殴るダイエット
  • 体重が落ちないっ!自分の中の予定では、78kg位から月末に77.3kgへと奇妙な冒険じゃなくて、徐々に落として行く予定だったのですが、落ちないわ。 理由を考えてみたら、ひょっとしたら最近空気のカロリーがアップしたんじゃないか?とも思えてね。そう思ったら急に頭にきて空気を思いっきり殴りたくなったから、ボコ殴りしてやったのさ。手ごたえは無かったけどいい運動にはなりました。これがシャドーボクシングの始まりです。 [続きを読む]
  • ダイエットは難しい。
  • ダイエットは難しい。体重を管理すると言う事は、まるでハバロフスクの教会を心の内外に建てるようなもので、傍から見ればアンニュイな日曜日がまた訪れるに等しいのだ。長い長い冬外は銀幕のシーン。ただ内には真っ赤に燃えた熱い核(コア)を秘めている。それを映し出すのは・・・。 自分しかいない。 本日の体重 H29.10.1579.0kgこれは一体何路線?前日の食事三十雑穀米二杯 中華スープ 餃子 回鍋肉 中華サラダ キムチ [続きを読む]
  • まさかの体重
  • ひゃっ!ひょっ!ひぇっ! まさかとは思いますけど、自分って79kg台の人だったりして・・・。ひゃっ! 一時は76kg台までになった人物なのに、まさかですよね。人生にはまさかと言う坂があります。真っ逆さ〜ま〜に〜。落ちてデパ地下〜。 本日の体重 H29.10.1479.3kgお試食との闘いです。前日の食事お弁当 チャーシュー もちとろ 翌日朝食ブラックコーヒー [続きを読む]
  • スシローでおみくじ
  • スシローでぜんざいを食べるとくじが貰えると言う事で早速チビきち〜! 欲を言えばビッグよしが良かったけど、チビきちでもいいよ。私は結果に目くじら立てるタイプではないので、そう言った素晴らしい性質の人間なので。 甘えび食べたぜよ。だから開運してくれねぇ〜とぶん殴るぞっ! 本日の体重 H29.10.1379.2kg紳士すぎて困る。前日の食事 自家製チャーシュー入りのブラックラーメン二玉始めてブラックしたけど、とても美味し [続きを読む]
  • 太った事は認めよう。これから
  • これから落とす必要があります。いつも言っていますけど、やれやれですけど、昨日はちょっと家族サービスの為ポートホテルでランチしたけど、それでも80は避けねばいけません。70kg台の自分にとって、80kg台の形を作る事は危険な香りがします。危ないのです。抵抗。日常生活程度の運動メインで食べながら痩せるってのは本当に難しいですね。ポインツは繊細な食事コントロールにかかってます。さじ加減が重要なんです。その辺を上手 [続きを読む]
  • 納得がいかないっ!
  • 料理にはさしすせそという物がある。さ 砂糖し 塩す 酢せ 醤油そ 味噌でも最後の方にいくと無理やり感が出でてくるよね。私的にはせは【背脂】そは【それでも最後はやっぱり味噌】の方がしっくりきます。 そんな訳で先日は久々に脂がたっぷり浮いた味噌ラーメンを食べて帰りました。以前は仕事中の昼とかおやつにちょくちょく食べていましたが、一日一食生活に入ってからという物、妻がラーメンが苦手なのも相まってめっきり [続きを読む]
  • 79kg これは嘘ですよ
  • 昨日は妻が所用で夕食の用意が出来ない為、私は帰宅時に一人外食してきました。いつもは夕食前に体重を量るのですが、そういった理由で食べたてホヤホヤのウェイト測定でしたから、嘘の体重です。私はそんなに重くはないと言う事を皆様に前もって伝えます。そうしないと誤解が生じかねないからです。 本日の体重 H29.10.1079.4kg本当のボクはこれじゃない。前日の食事三十雑穀米二杯 豚汁 サラダ 肉豆腐 マグロの刺身 煮カ [続きを読む]
  • 満腹ダイエットで心にゆとりがいまれる〜。
  • 腹いっぱい食べてますか?私は一日一食ですが毎日心ゆくまで食を楽しんでいます。その代わり中々すぐには体重が落ちませんが、空腹期間が長いので内臓を休ませる事も出来ますし、好きな物を食べて心を満たすことも出来るので、健やかな生活が送れていると感じております。常に心の余裕ってやつが生まれました。ある程度シュッとした事により、いごきがいくなったので、今やるべきこととかも直ぐ終わらせる事も出来ます。そして今日 [続きを読む]
  • 流石に危機感を抱いている。
  • 私の中のデブ指標として、腹肉つかみという物がある。 単純にへその横辺りを摘まむのだが、最近はとってもボリューミーになってきました。痩せる方向にシフトしている時は、ここが結構萎むのですが、逆に太っていくサイクルにあると、みるみるうちに肉厚が増すのです。ひょっとしたら私は熊の類で、冬に備えての貯蔵モードになっているのかも?っと考えましたが、やっぱり私は人間ですので、単純にここ最近食べすぎただけですよね [続きを読む]
  • コンビニはしご事件
  • 二十代後半太り始めの頃だったかな?俺は夜中のコンビニプチツアーが趣味だったよね。お目当てはお夜食にあてるホットスナック・スイーツ等軽食の調達。 それが先日食べ癖がついたせいか久々に青春タイムスリップです。 夕食後、とりあえず妻に号令をかけて、しかもちょっとせかし気味にね。ファミマへ!ホットスナック!インターネッツのファミマのホームページで、前もって購入するホットスナックをある程度決めこんでいたのです [続きを読む]
  • ヤバい!食べ癖がつく。
  • これがあるんですよ。長く一日一食ダイエットをしていると、旅行やイベントなどで食事回数が増えてしまう時に、食べ癖がついてしまう時があるんですよね。 私の場合、通常の仕事をしている日は一日一食の形が確立されておりますが、それ以外の日はフリーダムの為、色々な体の変化が起こります。昨日は家族サービスの意味も込めてインドカレーの店に行って来たのですが、そこで沢山食べちゃったよね。そんなこんなで体重測定。 本 [続きを読む]
  • 富山で食べまくってきました。
  • 仕事関係で二日間ほど富山県に行っておりましたが、昨夜無事帰宅しました。 パワースポット的な観光は瑞龍寺と高岡大仏 残りは仕事にかこつけての食事三昧でした。 初日昼食 特にこのステーキが山わさびと相性抜群でとても美味しかったです。 初日夕食夕食会は船盛とか氷見うどん鍋とか、地酒と共にかなりの量を食べてしまいました。 翌日朝食朝食はホテルビュッフェ朝からおかわりしちゃったよね。ホタルイカの沖漬けが美味しかっ [続きを読む]
  • 富山中
  • てめぇどこ中だコラ! 富山中っちゃー! 本日の体重(妄想中) H29.10.4 スレンダーーーーーーーーー!スレンダーーーーーーーーー!スレンダーーーーーーーーー!前日の食事三十雑穀米二杯 けんちん汁二杯 サラダ タコのから揚げ 豆腐ときのこのほうれん草ソテー 納豆 エクレア シュークリーム アイス ちょっとスイーツ食べすぎっちゃー! 富山での食事はまた明日!翌日朝食ブラックコーヒー [続きを読む]
  • 富山でダイエット
  • 今日は仕事関係で富山県に行ってきます。帰ってくるのは明日の夜なのですが、その間上手にダイエット出来ていれば良いな。道中ほぼバスの長旅だけど、現地でお食事会もあるので楽しみです。 本日の体重 H29.10.378.6kg食べすぎ注意!前日の食事牡蠣のパスタ二皿 栗のグラタン サラダ 妻がまた栗を拾ってきてくれまして、栗のグラタンを作ってくれました。ほくほくしていてめっちゃ美味しかったです。 グルト 翌日朝食ブラック [続きを読む]
  • 見返り重視のダイエット
  • 私は楽が好きです。一生懸命に楽をしたいタイプの人間なので、楽をするためにはどうすれば良いかを常に考えて生活をしています。ことダイエットにおいても、とにかく楽をして成功をおさめる事に頭をフル回転させる毎日です。楽をする為には、基本は余り無理をしない事だと考えておりますので、極力制限は単純なもので、またより見返りがある事が望ましいです。例えば、私は食べる事が好きなので、毎日好きなもの、美味しい物が食べ [続きを読む]
  • 変なコメント来たけど今月は頑張るぞと!
  • 人生を楽しむことが苦手なのか知れませんが、一応熱心な読者さんからコメントを頂きましたので、それなりに参考になるコメントが出来ればと考えております。その方からはいつもピントがズレているアドバイスがくるので、なんでかな?って考えてみたところ、恐らくダイエットの目的が違うのですよね。私は第一に健康になるのを目的としておりますが、その方はどうやら異性からモテるのが目的のような気がします。私は今の生活が楽し [続きを読む]
  • 今月も諦めました。
  • 今月の目標は76.7kgだったのですが、明日までにその数値は無理なので、口惜しいですが諦める事にしました。これで今年は五勝四敗となってしまいます。勝ち越しているとは言え、模範的ではない成績です。来月の目標は、明日の体重を見て決定したいと思います。 今月の敗因を考えてみると、単純に食べすぎなのですが、それにしても食べ放題とかスイーツとかと少し調子に乗りすぎましたね。今現在、涙が出るほど悔しい思いをしてます [続きを読む]
  • 今週も太ってしまったどうしよう。
  • 二食それは私にとっては余剰カロリーを摂取しやすい食事回数。 一食で食べる量が普通の人の三食分くらいの人物なので、食事回数が増えると同時に僕は太ってしまいます。そんな僕が、二日連続で二食しましたので、当然太ってしまいました。どうしようです。どうしようもないですね。 本日の体重 H29.9.2978.8kgもうちょっと痩せた方がいいと思うよ。前日の食事カレー二皿 スープ 想いを込めてガリガリなしって言うなやっ! 翌日 [続きを読む]
  • 負け癖
  • ヤバい!危ぶまれている!今月の目標体重76.7kgの達成が御年41歳である私に取って難しいのです。 何か今年の前半は毎月達成していたのですが、連敗したころかな?なんか負け癖ついて来たよね。ギャンブラー的には一勝九敗でもその一勝で勝ち切れば問題ないのだけど、私はこのダイエットには誠実に向き合って行きたいと考えている人だから。 負け癖は極力排除して行きたいよ。 そう言えば今日は衆議院解散するんだよな。僕の内面に [続きを読む]
  • わかっちゃいるけどやめられない
  • 毎週土曜にNHKで放送されている「植木等とのぼせもん」と言うドラマがあるのですが、とても面白いのでいつも楽しく拝見しています。 何て言うか人情味溢れる登場人物がとても魅力的に映るのですね。一見無責任に見える植木等のキャラですが、裏では人一倍責任感のある人で、見習うべき点も凄く多いと感じます。ただな〜。自分のダイエットに置き換えると、どうしても「わかっちゃいるけどやめられない」って部分が強く占めちゃ [続きを読む]
  • 今年は五勝三敗
  • 今年の私は毎月の目標を立ててダイエットに挑んでいる訳ですが、あっ!いつも応援ありがとうございます。今の所五勝三敗なのですよね。勝率六割これをどう見るかは、読者様のそれぞれの判断に委ねたい所ですが、私個人の考えとしては、うだつが上がってないと思っています。そして今月の目標は76.7kgなので、このままでは五勝四敗になってしまいます。御用だっ!御用だっ!避けたいっ! 本日の体重 H29.9.2678.0kgお縄は勘弁前 [続きを読む]
  • ダイエットってなんなの?
  • 体重が思ったより落ちなくておかしくなった訳ではなくて。 よくよく考えたらダイエットって贅沢だよな。先進国では、ほぼほぼいつでも食にありつける環境にいる訳ですからね。まあ調子に乗って食べすぎちゃうと肥満で病気にもなりやすいから、その予防でのダイエットが私の主目的ではあるのですが、最近はちょっと欲が出てきて美容的、視覚的にもちょっとイイ感じになりたくもあります。 ただそこを成すには、それなりの努力が必要 [続きを読む]
  • 意味不明な増量をした時
  • 昨日は何故か沢山増量してしまった。こういった時はとても悔しいし、心の中にどす黒い何かが生まれます。体重が表示された画面に鉄拳をぶち込んで叩き割りたくなるのです。でも後片付けとかを考えたらそんな事はできません。怒りのままの行動はマイナス要因が大きいですから、ここは一旦冷静になって増量した要因を丁寧に検証してみます。その結果は・・・。全く意味分かんねぇ〜マジキレそうっ! 本日の体重 H29.9.2478.7kgカッ [続きを読む]