チャコ さん プロフィール

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チャコさん: 自律神経失調症の治し方ナビ
ハンドル名チャコ さん
ブログタイトル自律神経失調症の治し方ナビ
ブログURLhttp://jiritusinkei.net/
サイト紹介文身近な自律神経失調症の人を改善させた、自律神経失調の治し方を、体験談形式で紹介していきます。
自由文ぼくの弟がなってしまった自律神経失調症を改善させた、自律神経失調の治し方を、体験談形式で紹介していきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供43回 / 365日(平均0.8回/週) - 参加 2015/07/19 21:02

チャコ さんのブログ記事

  • 足裏が安定するだけでも自律神経は乱れにくい
  • 自律神経失調症の主な原因といえば、心身のストレスや疲れが当てはまります。これに先天的なものも含みますが、それ以外にも首のゆがみや足裏の不安定さが原因となっていることもあります。首は本人に自覚のないケースも多いですが、足裏や足の不安定さはその気になれば自分でも簡単にチェックできますよね。今回は足裏の不安定さが自律神経失調症となる原因や、足裏を安定させる方法を紹介します。外反母趾(がいはんぼし)や巻き爪 [続きを読む]
  • 自律神経失調症に幻覚や幻聴の症状はない
  • 自律神経失調症といえば、精神疾患のひとつと思われがちですよね。しかし実際に発症する症状は、頭痛や肩こり、めまいや倦怠感などの身体疾患です。逆に幻覚や幻聴といった、あからさまな精神疾患の症状はみられません。ネットの情報を見ていると「自律神経失調症 = 幻覚や幻聴の症状」という認識の人もいます。ですがこれは単に、自律神経失調症の症状をよくわかってないだけなんです。では・・・幻覚や幻聴といった症状は、どん [続きを読む]
  • 「なんとなく気持ち悪い…」続く気持ち悪さの原因と治し方
  • 世間では、いまだに自律神経失調症に関する理解が非常に低いといえます。もし、なんとなく気持ち悪いと感じることが多ければ、それは自律神経失調症が関係しているかもしれません。自律神経失調症の症状は数多くありますが、なんとなくでも気になっている人はチェックしてみてください。こんな症状は要注意!自律神経失調症の症状の特徴として、原因不明というのが第一にあります。普通、なんとなく気持ち悪い時やずっと気持ちが悪 [続きを読む]
  • 自律神経失調症かどうかは血液検査でわかるのか?
  • わたしって自律神経失調症なのかも・・・? と感じて病院にいくと、血液検査をされることはよくあります。それと同時に症状の訴え方によっては、尿検査やレントゲン撮影、脳波の検査までしてもらうこともあります。しかし、あなたが本当に自律神経失調症だった場合、例え検査をしても明確な答えはもらえない可能性もあります。なぜなら、それが自律神経失調症という症状の特徴でもあり、血液検査くらいで明確に判断できるものでは [続きを読む]
  • 手順通り休職すれば自律神経失調症からの仕事復帰もしやすい
  • 病院に行って自律神経失調症と診断されると、状態によってはお医者さんから休職をすすめられるはずです。しかし「今ある仕事を投げ出して休職するなんて周りに申し訳ない」と、簡単には休職できない人が多いんです。特に自律神経失調症になる人は、真面目で責任感の強い人が多いので、その傾向は強くなります。しかし、限界まで症状を我慢するのはオススメできません。なぜなら限界まで我慢してしまった為に、その後に状態が悪化し [続きを読む]
  • 自律神経神経失調症からの仕事復帰はどうすれば良い?
  • 自律神経失調症という症状名については、昔にくらべて少しずつ浸透してきたかもしれません。ですが自律神経失調症の症状については、まだまだ理解されているとは言いがたいですよね。その為せっかく自律神経失調症を治せても、ほとんどの人は仕事復帰がしづらい・・・と考えてしまいます。まぁこうやってネガティブに考えてしまうのも、自律神経失調症ならではの後遺症みたいなものですけどね。なんで自律神経失調症になると仕事復 [続きを読む]
  • アサヒSAIローヤルゼリー48EXの体験談レビュー
  • 最近、やわた以外にもコスパ抜群のローヤルゼリーサプリが発売されたのをご存知でしょうか?それが「アサヒSAIローヤルゼリー48EX」です。ちょっと長ったらしい名前ですが、成分やお得感などは文句のつけどころがないサプリなんです。今回は実際に1ヶ月飲んでみたうえでレビューをまとめたので、その詳細と口コミなどの情報を紹介します。アサヒSAIローヤルゼリー48EXとは?ローヤルゼリーは健康食品としても有名で、ミツバチの中 [続きを読む]
  • 仕事中の体調不良は自律神経の乱れが原因なの?
  • みんなの前で上司に説教されたり、セクハラやパワハラをされたり・・・仕事中に強いストレスを受けた経験って誰でもありますよね。そんな時は健康な人でも、ちょっとお腹が痛くなったりすることは珍しくありません。しかし、それ以上に大きな症状が出て体調不良になっているなら、自律神経のバランスが乱れているのが原因かもしれませんよ。もし仕事中に調子が悪い頻度が増えている方は、一度チェックをしてみてくださいね。仕事中 [続きを読む]
  • 自律神経失調症になると就職や再就職は難しい?
  • まさに新社会人として働きはじめている人も多い4月ですが、誰もが必ず就職できるわけではありません。例えば、自律神経失調症になってしまったような人だと就職を決めるのも一苦労です。今回は自律神経失調症になった場合の就職難易度や、再就職についての情報をまとめていきます。自律神経失調症になると就職するのは厳しい?自律神経失調症は、精神疾患とは異なる症状です。しかし世間の受け取り方は様々で、精神的に弱いとか、 [続きを読む]
  • 自律神経失調症が不妊症の原因になる?
  • 自律神経失調症は、様々なところに影響をあたえる症状です。その影響範囲は、なんと生殖機能にまで及ぶほどです。ですので自律神経のバランスが乱れることで、生理不順だけでなく不妊症の傾向もあらわれるのです。子作りのさまたげにもなる厄介な症状なので、早めに自律神経のバランスを整えるのがオススメです 。そもそも不妊症とは?不妊症とは、自然な状態で妊娠できなかったり、妊娠しようと性行為におよんでいるのに、一定の [続きを読む]
  • アロマのリラックス効果に頼った治し方も人気
  • 言葉だけは有名ですが、実際にはアロマテラピーと言われても何をするのかわかりませんよね。そういった人は、日本国内でたくさんいると思います。ですが女性を中心に、今アロマテラピーをしている人は増えてきています。一部では、自律神経失調症の改善にも効果があると人気なので、試してみる価値はあると思いますよ。アロマテラピーって何だっけ?アロマテラピーは、日本語に訳すと「芳香療法」となります。言葉の通りですが、ア [続きを読む]
  • 雨の日は自律神経失調症の人にとってはツラい
  • これまでに、雨の日や雨が降る前日に体調が悪くなった経験はありませんか?恐らく「なんとなく体調が悪い」「ちょっとダルい」くらいの経験なら、多くの人が経験してますよね。なぜあのようになってしまうのかというと、自律神経は天気や気圧の影響を受けやすいからです。当然、自律神経失調症の人にとっての雨の日はそれ以上にツラいので、普段以上に注意が必要ですよ。雨の日はどんな症状がでる?思い当たる方も多いと思いますが [続きを読む]
  • 子供が自律神経失調症に!親に責任はあるの?
  • 自分の子供が自律神経失調症になってしまうと、親は責任を感じるかもしれません。これに関して、実際のところ責任があるのかどうか?あるとすれば責任はどの程度なのか? といったことを個人的にまとめてみました。我が子が自律神経失調症と診断されて困っているなら、チェックしておいて損はないですよ。自律神経失調症になる原因は親にもあるの?子供が自律神経失調症になってしまうと、親は育て方に問題があったのかも? と思う [続きを読む]
  • サウナによる治し方
  • 温泉やスーパー銭湯にいけば、サウナで体をスッキリさせる人も多いですよね?実はあのスッキリ感は、自律神経失調症の改善にも効果的だったんです。最近体が疲れているという人や、自律神経の乱れを自覚しているなら、サウナに行ってみるのは良い選択ですよ。なぜサウナが自律神経失調症の改善に効果的?サウナに入ると部屋の暑さによって、急激な体感温度の変化がおこります。その為、自律神経失調症になっていると使われにくい、 [続きを読む]
  • にんにく注射による治し方
  • 自律神経失調症といえば、心身ともに疲れて自律神経のバランスが乱れている状態です。そこで自律神経失調症にも効果があるとされる、「にんにく注射」が話題にあがることもあります。にんにく注射? 何それ? って人もいると思うので、詳しい情報などをまとめます。にんにく注射とは?にんにく注射とは、正確にはにんにくを含む注射ではありません。主成分は疲労回復に効果的なビタミンB1で、注射するとにんにくに似た香りがフワッ [続きを読む]
  • スーパーフードのノニは自律神経失調症にも効果的
  • ノニというクセの強いフルーツがありますが、食べたことはあるでしょうか?栄養バランスに優れ、一般的な食品より栄養価が高い食品とされるスーパーフードの一つです。他にもスーパーフルーツと呼ばれることもあり、栄養価の高さは疑いようの余地もありません。このスーパーフードのノニは、自律神経失調症にも効果的で改善のために飲んでいる人もいるんですよ。ノニは自律神経失調症にどんな効果がある?ノニは、下記のように自律 [続きを読む]
  • 自律神経失調症にはプロポリスが効果的
  • 自律神経失調症に悩まされている人なら、プロポリスの名前くらいは知っているかもしれませんローヤルゼリーなどと並び、自律神経失調症の改善によく利用される栄養源です。自律神経失調症の改善にも役立つと思うので、ぜひチェックしてみてくださいね。プロポリスとは?プロポリスとは、ミツバチが集めた木の芽や樹液、樹脂や花粉などから出来ているもの自然界の栄養源です。プロポリスには強力な殺菌作用があるので、これを巣の入 [続きを読む]
  • 自律神経失調症の4つのタイプについて
  • 自律神経失調症といっても、実は4つのタイプがあります。当然タイプによって、それぞれの症状も違います。自律神経失調症で悩んでいる人は、自分がどのタイプに当てはまるかチェックしてみてくださいね。自律神経失調症の4タイプのまとめ下記の4つが主な自律神経失調症のタイプです。その1. 本態性型自律神経失調症生まれつき自律神経が乱れやすいタイプの人を指します。体質的、先天的なものが影響しているので、イマイチ実態もつ [続きを読む]
  • 痙攣(けいれん)で顔やまぶたがピクピクする
  • 健常な人でも、顔やまぶたがピクピク痙攣した経験はあるかと思います。しかし自律神経失調症になると、こういった痙攣が日常的になります。周りからどう思われているのか?も気になるので、悩みのタネになるようです。自律神経失調症による痙攣の特徴自律神経失調症になると、顔やまぶただけでなく、体の一部の痙攣や引きつりは珍しくありません。かなり一般的な症状なので、日常的に痙攣や引きつりの起こる人は多くなります。しか [続きを読む]
  • 自律神経失調症がひどくなるとどうなる?
  • 自律神経失調症はストレスや疲れが主な原因ですが、現在の環境に問題のあるケースが多いです。そして放置し続けて状態がひどくなると、色々と不便になることも増えていきます。もし最近、自律神経失調症の症状が悪化してきて不安だという人は、ぜひチェックしてみてください。自律神経失調症の症状がひどくなるとどうなるの?自律神経失調症はひどくなっても、重症患者のような直接命に関わるようなことにはなりません。しかしそれ [続きを読む]
  • バセドウ病は自律神経失調症とも似た厄介な病気
  • これまでに紹介してきたいくつかの症状と同じく、バセドウ病も自律神経失調症と似た症状がでます。最近だとサッカーの本田圭佑選手が、バセドウ病ではないか? とネットで話題になっていました。芸能人でもバセドウ病になる人は多く、決して珍しい病気とは言えないんです。バセドウ病とは?バセドウ病とは、甲状腺ホルモンという成分が必要以上に作られる病気です。そして、甲状腺機能亢進症(こうじょうせんきのうこうしんしょう) [続きを読む]
  • 貧血の症状は自律神経失調症とそっくり
  • 貧血と言えば、一般的には血液や血液中の鉄分が不足することです。そんな貧血は、自律神経失調症と似た症状がでることもある厄介な症状です。貧血と自律神経失調症は似た症状がでる慢性的に鉄分不足が続くと、下記のように自律神経失調症と似た症状があらわれます。めまい立ちくらみ倦怠感体の疲れ頭痛動悸息切れ特に女性は妊娠や月経の関係もあり、男性以上に血液や鉄分が不足しがちです。貧血にもなりやすいので注意してください [続きを読む]
  • 喘息で呼吸が苦しい
  • 副交感神経が優位になる夕方以降〜明け方にかけて、喘息がおこって苦しいといった方。その頻度が多いのであれば、自律神経失調症が関係している可能性が十分にあります。なんで喘息がでるの?自律神経のバランスが乱れて、交感神経が圧倒的優位になると、夕方以降で副交感神経の切り替えがうまくいきません。そして副交感神経が優位になっている時間帯は、気道が狭くなるので咳こんだり呼吸が浅くなったりしがちです。こうなってし [続きを読む]
  • 自律神経失調症での胸焼けは珍しくない
  • 胸焼けと言えば、食べすぎや飲みすぎによる暴飲暴食が主な原因です。しかし自律神経失調症になっていると、暴飲暴食をした覚えがないのに、激しい胸焼けにおそわれることがあります。これは長年悩まされている人も多いとおもうので、気になる方はチェックしておいてくださいね。原因不明の胸焼けは自律神経失調症が原因かも・・・胸焼けは、暴飲暴食をはじめとした食事によって発生することがほとんどです。ですが中には、ストレス [続きを読む]
  • 自律神経失調症は胃潰瘍と似た症状も出る
  • 胃潰瘍(いかいよう)の主な原因には、ストレスやピロリ菌などがあります。最近はピロリ菌に注目が集まっていますが、一昔前での胃潰瘍といえば「やっぱりストレスが原因」というイメージがありませんか?こういった特徴は、自律神経失調症とも似ています。実際に自律神経失調になると、ストレスで胃が痛くなることはありますしね。さらに自律神経失調症が原因で胃潰瘍になったり、胃潰瘍と似た症状の出ることもあるんです。最近何と [続きを読む]