simon さん プロフィール

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simonさん: 酵素ドリンクの効果は?
ハンドル名simon さん
ブログタイトル酵素ドリンクの効果は?
ブログURLhttp://xn--u9j1g1c6fvbw818aot4a179aoi0b.com/
サイト紹介文酵素ドリンクはダイエットに効果的ですが、自宅で作る場合のおすすめの作り方を説明します。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供0回 / 365日(平均0.0回/週) - 参加 2015/07/23 18:03

simon さんのブログ記事

  • 酵素ジュースは、ダイエットだけでなく健康維持にとってもおすすめ!
  • 酵素ジュースと言えば、ダイエットというイメージがありますが、実は健康や美容のためにもかなり役立ってくれる優秀な飲み物なのです。ちょっと最近体が疲れてるな〜とか、目覚めが悪いな〜とか、体に不調を感じることありませんか?年齢とともに、体の疲れも取れにくく、ちょっと無理すると直ぐに体に影響を与えます。そんな生活から脱却したいなら、酵素ジュースを飲み始めてみませんか?毎日の健康維持におすすめです。 酵 [続きを読む]
  • 手作り酵素ジュース!市販品と一緒に手作りにも挑戦してみよう!
  • 酵素ジュースの市販品と併用して、自分で手作りしてみるのも楽しいですよ。自分の好きな材料で、こだわりの酵素ジュース作ってみましょう。酵素ジュースとしてのパワーは手作りに比べて、豊富な種類の材料を使い、たくさんの酵素が含まれている市販品にはかないません。しかし、市販品と一緒に手作りの酵素ジュースを併用することによって、より楽しく長く酵素生活を続けることができます。ちょっと飽きてきてしまった・・・そんな [続きを読む]
  • 手作りの酵素ジュースは危険?!作る前に読んでみて
  • 市販品の酵素ジュースじゃなく、本当に信頼できる手作りの酵素ジュースを飲みたい!そんな人も多いと思いますが、実は危険が潜んでいます。オーガニックやナチュラルなど、無添加がブームになっていますね。生活の中で無駄なものをはぶくことにこだわっている人も多いようです。酵素ジュースに関しても同様に、市販品では添加物が含まれているからNG。絶対に手作りで完全オーガニックな酵素ジュースを作るんだ!という人もいるでし [続きを読む]
  • 1日だけ断食ダイエット!その効果はいかに?
  • 本格的な断食は無理でも、1日限定のプチ断食なら手軽に行えますし効果もあります。ちょっとダイエットに行き詰ったなら、一度挑戦してみはいかがですか?週末などを利用したプチ断食が、手軽に行えることから人気のようです。確かに本格的な断食は流石に辛くてできないという人でも、1日限定なら無理なく実行することができますね。ダイエット中なら、1キロ〜2キロ程度の減量も可能なので、さらなるやる気につながるでしょう。様々 [続きを読む]
  • スムージーを使った置き換えダイエットで健康維持!
  • スムージーを使った置き換えダイエットは、通常のドリンクタイプやスイーツ、食事系と違って豊富な酵素を摂取することができます。酵素は、消化吸収の働きを行うため、デトックスしながら確実なダイエットを行うことが可能なのです。市販品のスムージーでOKスムージーといえば新鮮な食材を使って、自分で作らなければならないイメージがありますがそんなことはありません。置き換えダイエット用として市販されているスムージーの [続きを読む]
  • スムージーを使った置き換えダイエットで健康維持!
  • スムージーを使った置き換えダイエットは、通常のドリンクタイプやスイーツ、食事系と違って豊富な酵素を摂取することができます。酵素は、消化吸収の働きを行うため、デトックスしながら確実なダイエットを行うことが可能なのです。市販品のスムージーでOKスムージーといえば新鮮な食材を使って、自分で作らなければならないイメージがありますがそんなことはありません。置き換えダイエット用として市販されているスムージーの [続きを読む]
  • プロテインを使って置き換えダイエット!
  • 置き換えダイエットを行う際は、置き換えに使うものによって、不足してしまう栄養素などがあります。確かにカロリーは大幅にカットできるため、体重を減らすことはでしますが、筋力が落ちてしまう可能性があるのです。特に年齢が上がるにつれて、筋肉というのは必要不可欠で、落ちてしまうと戻すのは容易ではありません。そこで登場するのがプロテインを使ったダイエットです。プロテインダイエットとはそのまま直訳すると、タンパ [続きを読む]
  • プロテインを使って置き換えダイエット!
  • 置き換えダイエットを行う際は、置き換えに使うものによって、不足してしまう栄養素などがあります。確かにカロリーは大幅にカットできるため、体重を減らすことはでしますが、筋力が落ちてしまう可能性があるのです。特に年齢が上がるにつれて、筋肉というのは必要不可欠で、落ちてしまうと戻すのは容易ではありません。そこで登場するのがプロテインを使ったダイエットです。プロテインダイエットとはそのまま直訳すると、タンパ [続きを読む]
  • 酵素ドリンク作るなら、酵素を多く含むアボカドをメインに!
  • 今回は酵素をたっぷり含んだ材料を使って、簡単に作れる酵素ドリンクをご紹介します!気持ち悪そう・・・と思われる人もいると思いますが、作ってみると案外いける!なんてこともありますよ。アボカドの酵素ドリンク参考サイト:http://cookpad.com/recipe/2872017【材料は・・・これで4人分が作れるそうです】・アボカド半分・バナナ1本・りんご4分の1・ほうれん草や小松菜などお好みで・豆乳200cc・牛乳または水100cc【使用する [続きを読む]
  • 酵素ドリンク作るなら、酵素を多く含むアボカドをメインに!
  • 今回は酵素をたっぷり含んだ材料を使って、簡単に作れる酵素ドリンクをご紹介します!気持ち悪そう・・・と思われる人もいると思いますが、作ってみると案外いける!なんてこともありますよ。アボカドの酵素ドリンク参考サイト:http://cookpad.com/recipe/2872017【材料は・・・これで4人分が作れるそうです】・アボカド半分・バナナ1本・りんご4分の1・ほうれん草や小松菜などお好みで・豆乳200cc・牛乳または水100cc【使用する [続きを読む]
  • 酵素ドリンクを使ってプチ断食してみませんか?
  • 断食というと、みなさんはどんなものを想像しますか?飲まず食わずで過酷な状態を想像したり、不健康なイメージも感じられるでしょうか。実際のところ、宗教的に行う断食や過度のダイエットなど、やり方によっては辛く厳しい過酷なものとなります。しかし、普通の人がそんなことをしたら体調を崩し健康を害してしまいます。せっかくなら、健康的で太りにくい体質へと導いてくれるような断食をやってみませんか?酵素ドリンクを使え [続きを読む]
  • 酵素ドリンクを使ってプチ断食してみませんか?
  • 断食というと、みなさんはどんなものを想像しますか?飲まず食わずで過酷な状態を想像したり、不健康なイメージも感じられるでしょうか。実際のところ、宗教的に行う断食や過度のダイエットなど、やり方によっては辛く厳しい過酷なものとなります。しかし、普通の人がそんなことをしたら体調を崩し健康を害してしまいます。せっかくなら、健康的で太りにくい体質へと導いてくれるような断食をやってみませんか?酵素ドリンクを使え [続きを読む]