nanohana さん プロフィール

  •  
nanohanaさん: 栃木ナチュラルクッキングカフェなのはな
ハンドル名nanohana さん
ブログタイトル栃木ナチュラルクッキングカフェなのはな
ブログURLhttps://ameblo.jp/nanohanacook/
サイト紹介文栃木県自然いっぱいの空間で、穀物菜食の料理教室、カフェ、アロマ講座など、癒し空間を提供しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供186回 / 365日(平均3.6回/週) - 参加 2015/07/30 10:46

nanohana さんのブログ記事

  • 【オーガニックこだわり食材が大セール】
  • 佐野 自然食品店、セーフティショップまなべでは毎週木曜日は【玄米vege DERI♪】お弁当、お惣菜販売しています。 材料は嬉しい、嬉しい??渡良瀬エコビレッジの有機野菜にまるねこ農園有機玄米 こだわりの食材に有機調味料 しぼりたて国産豆乳世界唯一の無殺菌生乳などなど こだわりの食材の数々。 メニューはその日で決めるので週替わり 今年は今日が最後の販売日でしたが ご予約たくさん頂ましてお昼過ぎには完売 ご連絡頂き [続きを読む]
  • 【1月料理講座?のお知らせ】メニューのお知らせ♪
  • 栃木県 栃木市 Nanohana natural cooking 温活コンサルタント 青木 恵美子です。 満月を迎えて2018年1月メニューお知らせです。 1月の始まりは節目の節分に向けて 節分なんて聞くとそんなまだまだじゃんなんて思うかもしれないのですが 節分って本来、「季節を分ける」つまり季節が移り変わる節日を指し、立春・立夏・立秋・立冬それぞれの前日に、1年に4回あったものでした。 春を1年のはじまりである新年と考 [続きを読む]
  • 【飲み会‼?】お腹が冷えた時には
  • 忘年会シーズンになってきました。 早速PTA飲み会から始まりました。飲み会とっても楽しいのですがビールなど飲みすぎるとお腹から冷えてしまいますよね。 そんな時はhttp://onkatufood.com/?p=1414 12月料理講座、【ご予約はコチラ】↓↓↓ 【お問い合わせはコチラ】 【LINE@】お得情報やレッスンに情報、キャンセル情報がいち早くLINEに届きます お友達追加お願いします。こちらから↓↓↓ 【HP】新着ニュー [続きを読む]
  • 我が家の外食が減りました
  • 基礎講座に通ってくださる生徒様。3回目のコースとなりました。1ヶ月1ヶ月ごとにいろいろ嬉しい変化が嬉しいです。今回は新婚さん野菜二人だと買ってきても使いきれなくて野菜買うの怖かったのです。でも今回の基礎講座を受けてキャベツ1個買ってきても簡単に使いまわせる様になって旦那様も喜んでいます子供達が苦手だった野菜もりもり食べる様になりました。シンプルな味付けなのに旨味がぎっしり感じられて有り難いです。腸の [続きを読む]
  • スイーツ我慢しないで楽しむには
  • 【サクサクりんごのタルト講座??】今回は貴重な無農薬りんご(*^^*)たっぷり使ってりんごタルト講座バターは使わずにクッキー生地はサックリコクのあるアーモンドクリームもお豆腐を使ってコクもあるのに嬉しいお豆腐その上にカスタードクリームをたっぷりのせて無農薬りんごを可愛くトッピングしました。スイーツってとっても嬉しいけど砂糖がたくさん使われていたりバターや油が思いのほか入っていたり食べるとお肌気になった [続きを読む]
  • 【疲れた時ほど 食事セラピー♪】
  • Nanohana クリスマス会たくさんの申し込みありがとうございました。 【満席】になりました。ありがとうございます。 そして年末忙しくなってくると疲れ取れない時ありますよねそんな時こそ食事セラピー 詳しくはこちらから また家族をケアするホームケアフード基礎講座 11月コース始まりました。 やっと来れました楽しみにしていました。 生徒様の声がありがたいです。 今回も受講 いただきありがとうございました。・今年の [続きを読む]
  • 明日はよつ葉生協ふれあいまつり
  • 明日は【よつ葉生協ふれあいまつり】です。ステージイベントやお楽しみブースをたくさん。 年に一度の大セールも行なっています。私は、クッキングスタジアム いろいろ試食できますよ。テーマ:見て・聞いて・体感しよう!よつ葉の魅力再発見!〜今年も元気に「つくる人・食べる人」が大集合!〜日時:2016年11月19日(土) 10:00〜14:00(雨天決行)場所:小山市総合公園 第3駐車場(栃木県立南体育館西側)    栃木県 [続きを読む]
  • 半崎美子さんオータムフェアおおひらコンサート
  • オータムフェスタおおひらふれあいコンサート準備に今回は半崎美子さんの感動コンサートでした。きっかけは小学校、会長からの繋がりでした。鹿沼での事故でお子さんを亡くされた伊原さんがショッピングモールでの半崎さんの歌声を聴いて前へ向いて歩き出そうという勇気をもらったとの話からでした。地元小学校でもコンサートを開催して頂き当時小学校6年生だった4女も感動していました。今回中学生になった子供達も今回いろいろ [続きを読む]
  • 【お楽しみ♪クリスマス会】のお知らせ
  • こんばんは今年もあと1カ月と少し、寒さも身にしみてきましたね。今回はnanohanaクリスマス会を開催いたします。野菜たっぷり、料理レシピを説明しながらの華やかなクリスマスパーティーのお料理をご紹介します。また、マリサ先生をお迎えしてボイジャータロットカードでイヤーリーディングを開催します。来年のお誕生日を数秘術で計算して、イヤーナンバーを出します。来年のテーマをタロットカードからリーディングします。クリ [続きを読む]
  • 【LINE@始めました♪】のお知らせと想い
  • 栃木県 温活料理教室 青木恵美子です。 遅ばせながら昨日レッスンにお越し下さった生徒様からLINEひっそり発信スタートいたしました。 まだまだいろいろ使い方がわかっていないところもありますが 良かったらお友達追加してくださいね 今年からホームケアフード 基礎講座を立ち上げて 生徒様がどんどん変わられていって 毎回お会いするたびに笑顔が増えて行ったり 家族の笑顔が増えていったり 苦手だった料理が楽しい物 [続きを読む]
  • サックサクタルトを作るには
  • 秋田県産、貴重な自然栽培無農薬りんご 兎澤さんのりんごが届きました。 蜜もたっぷりこのままで甘ーい(*^▽^*)うま味も濃い 今回はこのりんごをたっぷり使った タルト講座。皮までしっかり味わえます。 タルト生地をバターを使わないでサックリ仕上げるにはいろいろコツがあります。 続きはこちらから 12月の料理講座はこちらから↓↓↓ 12月はおせち残席わずかです。 食べ物の基礎から学びたい基礎講座 ■こ [続きを読む]
  • スペシャルビーフシチュー
  • 【3日仕込みのビーフシチュー】年に一度、旦那の誕生日には毎年ビーフシチューを作ります。研究所にいた時に、浅草のヨシカミからレシピを教わり、業務用開発をしていました。お店に足を運びシェフからレシピを教えてもらい、毎日同じ味に近づく為に味調合してました。作り方は玉ねぎを飴色になるまで炒め、人参、セロリ、ニンニクなどを入れ赤ワイン、トマトとじっくり煮込んでいきます。煮込む程に味に深みがでてきます。最後の [続きを読む]
  • 風邪予防に必要な栄養素
  • 栃木県 温活コンサルタント 青木恵美子です。毎週木曜日は佐野自然食品店で 玄米vage DERIを販売しているのですが急に寒くなって 鼻水が止まらないのです。先週風邪をうつされてしまって咳が続いて なんてお客様が増えてきました。 そんな時に必要な栄養素とは続きはこちらから [続きを読む]
  • ○○の摂り方で冷えを招く
  • 冬になると「腎」が最も活動する季節になってきます。実は冬は熊が冬眠するように 一年間のエネルギーを蓄える季節になってきます。 でも冬は一年の中でも 寒い 「腎」は「寒さ」や「冷え」に弱い臓器でもあるのです。 だからこそ「腎」温める事大事 そこで大切なのは 「水分」の取り方続きはこちらから [続きを読む]
  • 年末はおせちノンベジお持ち帰り講座♪申し込み受付
  • 写真はイメージ 基礎講座3回目、今回は女性の身体作りの話で盛り上がりました。女性は男性とは違った身体作りをしています。 ここでも陰陽が大事?? これから結婚式を控えた生徒様、このタイミングで受講できて良かったです。食に対する意識や満足度がかなり変わってきました。との嬉しいお知らせでした 年末の料理講座♪ おせち料理からヘルシー食事選んでみませんか お正月は特に おもちおいしいごちそういっぱい甘い物・・ [続きを読む]
  • 寒くて眠れない時のおとも
  • 栃木県 温活料理教室温活コンサルタント 青木恵美子です 夜、お布団に入ると寒さも身に染みてくる時期になりました。 足先が冷えてしまって良く眠れないとか温まるまでに時間がかかってしまってなんて お布団温めてますか? そんな時お布団のおともに最適な物があります。 続きはこちらから [続きを読む]
  • チョコレート大好きだったのがやめられました
  • 栃木 温活料理教室温活コンサルタントの青木恵美子です。 今回温活基礎講座3ヶ月目の生徒様。 通う前はチョコが大好きでやめられなかった との事だったのですが 通いだして何で食べたくなるのか身体のコントロールはどうするか 学んで行った時 食べ物を変えただけで 今は全く食べなくても平気になりました。 甘い物食べたくなるのには理由があるのです。 今回は 味覚を鍛えて代謝を高めていくための講座。 ・味付けレパ [続きを読む]
  • 子供を自立させる為に大事な時期って
  • 「この国は自立できない大人を量産している」「メシが食える大人に育てる」をモットーにした 学習塾「花まる学習会」代表、高濱 正伸(たかはま まさのぶ)先生の講演会に行ってきました。 子育てが終わるのは、「自分で飯が食える社会人になった時」自立ができる子育てをしなくてはいけない。 と自立ができるポイントを実践を兼ねて楽しく語っていたたげました。 ポイントは4〜9歳の間にいかに親のモットーで「しつけ」を [続きを読む]
  • 12月料理講座は【おせち♪おもてなし料理】参加者募集
  • 毎年好評のおせち教室、開催いたします。 今回も野菜たっぶの精進レシピだけど、お腹も満足レシピです。 ・今までおせち料理を作ったことがない方・興味はあったけど、難しいのではと、敬遠していた方・来年のおせち料理は、食べ過ぎない、お腹に嬉しい料理にしたい方 ・ベジ料理だけど、家族にも喜んでもらいたい方そんなすべての方に向けておせちってむずかしそう.作れるのかななんてそんなことないですよ♪nanohanaのお料理 [続きを読む]
  • 京都の美味しい白味噌
  • 京都の京白味噌.取り寄せてもらいました。三千家(表千家、裏千家、武者小路家)を始め京都の老舗の料亭なども使用。国産米、国産大豆をこうじ菌、塩、水のみで少量ずつ仕込まれた、上品な甘みが特徴です。ケーキに料理に大活躍。もちろんそのままが最高。おつまみに味噌汁に。今回はうどん白味噌仕立てのうどん寒くなってきたから最高ですね [続きを読む]
  • 怒ってばかり?思春期の食事対策
  • 4女の中学校の文化祭開催。4女が生まれた時は中学生なんて考えられなかったけどこんな時がやってきました。個人発表もしたいと自分からピアノ演奏を選択ピアノ習っていますが普段全く練習しなくいつスイッチが入るのかドキドキで見守っていましたが普段全く家で練習しない(・・;)だけど子供にはスイッチが必要な時が来るのです。その前にうるさく言ってしまうとスイッチが…エネルギー切れになるかもエネルギーには充電が必要です。 [続きを読む]
  • 好きな事ありますか?
  • スペシャルコース。3女の行っている高校調理科、保護者試食会へ。和食は宇都宮 割烹 武蔵野豊田先生、洋食は、鹿沼アンリロ上村先生のご指導の上調理してもらえました。全て手作りの愛情あふれる料理の数々に感動(*^^*)一つ一つの手作りは心が伝わりますね。食べてしまうとあっという間の料理ですが、手が込んだ分、心を伝える事もできるのだと感じます。出会いと、先生方と子供達の成長に感謝。3女高校を決める時先生から何度も [続きを読む]