1人東京観光へ！

東京へ来てから、早4日目！今日は何曜日？今朝も、早く目が覚めたのでブログを書くことにした（笑）いつでもどこでも時間がある( ＾∀＾)時間持ちとも暇人ともいう（…

平和祭りin表参道

昨日は、久しぶりに13000歩も歩いたようで…いつもは2000歩ぐらい（笑）今朝は、ふくらはぎが若干筋肉で、普段いかに歩いてないかって実感したよね都会に来ると…

また今度！はないかもしれない

最近は、引き寄せやシンクロがすごくて面白いw 人との出会いも、ほんと必然なんだろうなっていう出来事が多くて、なんだこれ？って感じ こうやって楽しんでいたらさら…

願望実現するためには？

昨日は、身体のメンテナンスへ！ 自分では気づけない疲れやいろんなものが溜まっていたみたいで、メンテナンスしてもらってスッキリ この間から、水分不足だよっていう…

〇〇さえ手にいれたら幸せという勘違い

昨日は、ネイルチェンジへ！ 都合により、いつもより1週間長く空いて、爪が伸びすぎて不便だったからスッキリしたよ そして、今までやったことのない色にしてみた 春…

この世の法則

昨日は、午前中から岩盤浴に行って、たっぷり汗を掻いてスッキリ＆お肌ツルツルに ソフトクリームも食べてご機嫌♡ 平日の昼間からのんびり出来る時間があるって、幸せ…

しんどい人生でも大丈夫！

週末は、とっても天気が良くポカポカ陽気で、ゆっくりお外時間も楽しめたよ♪ 例年より早く、自宅前で七輪で焼肉もしてみた 夫婦2人になってから大活躍している七輪も…

違和感に気づく！

昨日は、月1開催のコワーキングの会へ みんなで話をしたり情報交換をしたり有意義な時間でした♡ バリューズカードでも遊んでみたよ♡ 1人で考えているより、誰かに…

広い視点で見てみると？

今朝起きて、カーテンを開けたらすごく神秘的な空が目に入った しばらく眺めてたよね(￣▽￣) 朝から、それを見ただけで嬉しい気持ちになる  これって、心と時間に…

どうしていつもああなんだろう？

少し暑いぐらいの気温から昨日は一気に寒くなりみぞれのような雨が降っていたっぽい。  午後からは予定がなかったから、家に引きこもりまったりしていたからあまり影響…

変化の時代を生き抜くために

昨日は、初夏のようなポカポカ陽気  河川敷の雪も溶けていたから、夕方はりんとのんびりお散歩  お散歩時間は、私の癒しの時間でもあるので、毎日行かせてもらえてる…

「今」を大切に生きる！

昨日は、私の大好きな癒しの森のイベントのお手伝いに行ってきたよ♪ 例年にない暖かさで天気も良く、すごいたくさんの来場者で賑わってました お久しぶりの方にもたく…

自分の感情パターンを知る

昨日は、数年ぶりに岩盤浴のあるスパへ行ってきました なんか、汗を搔きたかったのか、デトックスしたかったのか、無性に行きたくて… サウナは顔が苦しくて長く入れな…

自分の問題、相手の問題

いろんな物事が気持ちいいぐらいスムーズに進む時ってあるよね？ 昨日がそんな日だった  朝から、自分の気持ちに従って行動したら、その後が面白いぐらいスムーズに進…

まやかしの成功を手に入れてない？

毎週、平和祭りの支部長会議に参加しているけど、昨日もグローバルな話題で毎回、すごい学びになる。 話のクオリティが高くて、ついていけてないけど…(;・∀・) 家…

ズレてるよ！

昨日は、エイプリルフールということで、SNSの記事で思わず騙されそうになった記事もあった みんな嘘が上手い( ´艸｀)  こうやって楽しめるって平和な世の中だ…

自分自身も本当は存在してない！？

今日から新年度！！ 新たな環境にワクワクドキドキしている人もいるかな？ そしてエイプリルフールでもあるね  私が学生の頃、毎年エイプリルフールの朝に、今は亡き…

わんこイベントへ！

昨日はいっぺん死んでみるWS認定講師のMTに参加！！  直前に電話があり、かなり遅れての参加になったけど  最後に感動的な話を聞かせてもらって、私も、また頑張…

自分の世界

まだ朝の気温は低くて寒いけど、最近は天気が良い日も多く、お散歩も気持ちいい  春になると、ウキウキしてお出かけもしたくなるよね  みなさんはどんな毎日を過ごし…

他人に振り回されないために！

昨日は、友人とランチへ あれこれ話して大笑いして楽しい時間だった♡ 彼女のとっても素敵な考え方に私も見習おうって思ったし、改めて素敵な人に囲まれてるなって感じ…

自由な人と自由じゃない人の違いは？

春分の日を過ぎてから陽が長くなってきて朝起きたら明るいのが嬉しい 雪もかなり溶けてきてようやく春っぽくなって気分も上がる 今朝も天気が良く気持ち良い1日の始ま…

人とのご縁が人生を変える！？

昨日の夜、部屋の窓から外を眺めていたら、月が結構な速度で移動してて…（ように見えただけ？？） 雲の中から明るく夜空を照らしたり、彩雲を見せてくれたり、天体ショ…

自分で決めても大丈夫！

昨日は、久しぶりにショッピングして欲しかったものを買ったあと、スタバで一休み その後、カラオケで2時間歌って、家に帰って昼寝 1人時間を満喫しました  頑張る…

必要なものは全て与えられてる！

最近は、特に会いたいと思っている人に偶然会えたり必要な情報が入ってきたりシンクロが多くて面白い  昨日も、頭に浮かんでいた人が来店してくれて「おー！」ってなっ…

愛おしい存在

昨日は、宇宙元旦という知っている人にしたらとても大事な1日だけど知らない人したら普通に春分の日！  そんな昨日は、さとうみつろうさんの純正律のピアノ演奏と共に…

死と生と向き合うWS

今日は宇宙元旦と言われているよね！ ということで、昨日の宇宙大晦日は、昼間は友人と温泉に浸かってのんびりして、夜は我が家に友人たちが集まり、楽しい時間を過ごし…

本当の願いは…？

先週、車検に出して週末に洗車もされてピカピカで戻ってきた私の愛車  ピカピカでテンション上がっていたんだけど、昨日は雪解け水で道路がぐちゃぐちゃ… 1日にして…

何を選択するか？

昨日は、心音カウンセリングスクール講師養成講座の最終日でした 初のスクール講師の誕生です 今後、準備を進めつつ開校までサポートしていこうと思ってます♡ どんな…

いつも不安な人は？

昨日は、2024年最強の開運日だったそうで…  そんな昨日の私は、午前午後とzoomミーティングでワクワクな話をしていました  あの構想が、現実になっていくん…

起業人生塾5日目！

最近は、不思議な体感をすることが多くなって、そろそろテレポーテーションが出来るようになるんじゃないかと 枕元に宇宙人が2体置いてあるからかな？(￣▽￣)  ど…

手放すことで気づけること！

最近は、陽が長くなってありがたいなって思う。 春分の日も近いもんね りんの散歩も朝も夕方も暗いことが多かったけど明るい方が、やっぱり気分が良い あとは、もう少…

簡単に願いを叶える方法

昨日は、ネイルチェンジをして、春色ネイルにウキウキ その後、1人ランチをして美味しいご飯を堪能♡ 夜は、キャンドル作家のLINAとお寿司屋さんでご飯を食べなが…

努力が報われなくても…

昨日、ピンホールメガネを手に入れた 前にnasuCafeの店長と話してたのを覚えててくれて買ってきてくれた♡  これで、視力が回復したらすごいなって思って…実…

問題は解決しなくていい。

昨日は、朝のうちおでんを仕込んで、あとはまったりDay！  夕方には、染み染みの美味しいおでんが出来上がっていて美味しく幸せでした  いつも豊かな時間を過ごせ…

勝ち負けの時代は終わり！

最近、人との出会いや繋がりにミラクルが多く面白い  昨日も、この人とあの人を出会わせたいって思っていたらたまたまナスカフェに来て出会うというミラクル 昨日は、…

ダメ元で聞いてみる！

昨日は、womomラボ主催のコワーキングの会へ！！ 宇宙人を連れて行ったら私のいたテーブルには宇宙人が集まってきた 初対面でも初めて会った感がなく、普通に馴染…

起業人生塾4日目！

毎朝、今日は何曜日だっけ？って考えてから起きるぐらい曜日感覚がない… 今朝は、水曜日だと思ってた（笑）  曜日が分からなくて困るのは、ゴミ出しぐらいで… それ…

五感を失ったら…？

昨日は、zoomにて全世界の国歌を歌えるという方が、いろんな国の国歌を歌ってくれました  日本の国歌って、少し重々しい感じがするけど、軽やかな感じのメロディが…

「ない」から「ある」の世界へ！

今日は、公立高校の受験日って、テレビから聞えてきたけど、そうなのかな？ 初めての受験で、ドキドキしている中学生も多いよね！！ 親もドキドキするよね(;・∀・)…

ダメな自分をアピールしてない？

昨日、講座をしていた会場で保育園の卒園式が行われていたようで、子供たちの可愛い歌声が聞えてきました  3月は、卒業や転勤などで別れも多い季節… 別れは寂しいけ…

イライラしなくなるには？

ここ数日は、道路の雪も溶けて快適になっていたけど今朝は大雪…  すっかり真冬に逆戻りで今朝は、久しぶりの除雪に追われている人も多かったんじゃないかな？ 我が家…

【いっぺん死んでみるWS】ご案内

今日から、3月 今年に入ってから、時間の進むスピードが早まっているような気がする…  今月も、1日1日を丁寧に過ごしながら、楽しんで行きましょう♪  頑張るを…

それぞれの世界で生きている

今日は、2月29日ということで4年に1度の日 今日誕生日の人は、普通の人の4分の1の年齢なのかな？なんてくだらないことを考えていました その日を選んで生まれて…

マイルールに縛られてる？

最近、よく夢を見る… 眠りが浅いのか…？  朝起きて、すぐに忘れるものもあれば、すごくリアルに覚えていることもあって夢って不思議で面白いよね なんで、そんな夢…

環境を変えても変わらない…

昨日は、友人の仕事ついでにみんなでドライブ  初めて行くお店に入ってみたら、とっても素敵で料理もおいしく大満足  あれこれいろんな話して笑って、久しぶりの楽し…

ネガティブ感情も自分の大切なもの

昨日は、nasuCafeは貸切りで編み物教室を開催してました 私は、作り物は苦手なので遠慮したけど みなさん真剣、かつ楽しそうにあみあみしてて、和やかな雰囲気…

満月の夜に！

昨日、私の姪っ子が旅行に行くのにキャリーケースを貸して欲しいとのことで我が家にやってきた。 今度、小学生になる息子くんが一緒についてきたんだけど帰る時になった…

無料はお得？

昨日は、ノーメイクで家から出ることなくのんびりDay 今日が満月だからなのかやたらと眠く、寝てる時間も多かった いつも通り(￣▽￣) 外は寒かったみたいだから…

起業人生塾3日目！

昨日は、確定申告書類を税務署に提出してきた  今年も無事にサクッと終わらせてスッキリ  本当は、e-Taxにしようと思ったけど、調べているうちに面倒になって結…

直感を信じて生きてみる

昨日まで、雪解けが進んで春らしくなっていたけど今日は雪が積もって冬に逆戻り… まだ2月だからね(;・∀・)  昨日沖縄の人とzoomで話してたところ、沖縄は半…

みんな能力者？

昨日は、春みたいなポカポカ陽気  まだ2月だよね？？って疑いたくなるほど暖かくてびっくり 道路が雪解けでぐちゃぐちゃで歩きづらかった…"(-""-)"  でも…

人間として生きる！

昨日は、心音カウンセリングスクール講師の養成講座でした  私が、今までどんなことを伝えていたか、改めて振り返りながら、スクールの進め方をレクチャーしたよ  春…

悩めるって豊かなこと！

昨日は、友人とホテルの最上階でビュッフェランチ♡ 天気が良くて綺麗な景色を眺めながら料理を堪能したよ  めちゃくちゃ観光客も多くてのんびり優雅にって感じではな…

みんな特別で価値がある

昨日は、womomラボ主催のランチ会でした♡ 朝、参加者さんの1人が誕生日ということを知りサプライズをすることに サプライズも成功して喜んでもらえてよかった♡…

月100万稼いで何がしたい？

昨日は、春みたいなポカポカ陽気 全国的に暖かかったとか…？ 暖かかったのは嬉しいけど道路がぐちゃぐちゃでりんの散歩は大変だった 今は雪が降っているけど今日も暖…

幸せな願いの叶え方

昨日は、ネイルチェンジ！ 先月に引き続き、チョコっぽいネイルになった バレンタインだからね(￣▽￣) 今日は、バレンタイン ドキドキしながら、チョコを作った可…

くれくれ星人になってない？

普段は、朝ご飯を食べないけど、昨日の朝はいただきものの「ゆめぴりか」があったから、朝炊き立てでいただいた  ほんと、炊き立てのご飯だけでも美味しくて豊かだなぁ…

当たり前のことに価値がある！

昨日は、久しぶりに旦那とラーメンを食べに行った 旦那のお気に入りのラーメン屋さん(￣▽￣)  1人でラーメンを食べに行くことも、友達と行くこともないので、超久…

捉え方を変えると世界は変わる！

昨日は、少し頭が痛かったのと、眠気が強くて早めに就寝 頭痛は、肩こりが原因かと思われる…(;・∀・) 目が覚めて、もう朝方かなって思ったら、夜中の1時だった …

やりたいことが分からなくてもいい！

昨日は、nasuCafeに乳児連れのお客様が2組いらして、赤ちゃんに癒された  生後4か月の赤ちゃんを抱っこさせてもらって、めちゃ可愛かった♡ ばーちゃんの気…

起業人生塾2日目！

昨日見てたドラマが五感を1つずつ失っていく女性の話なんだけど…  五感を失うって、どうなっていくんだろうって思っても想像がつかない  でも、当たり前のように感…

自分の時間も他人の時間も大事にしよう！

昨日の朝は、－20℃以下になっていたけど、昼間は天気がよく暖かかった とはいえ、－10℃ぐらいあったと思うけど 冬になると、寒さがマヒするのか、そのくらいで暖…

全てを手放したら…

今朝も、寒い 東京では雪が積もったってニュースで見たけど、全国的に寒いのかな？  今朝も、－20℃ぐらいあってそれを体感できる環境ってある意味、素晴らしいのか…

煩わしいことも幸せ♡

昨日はオフDay！ 朝のうちにおでんを仕込んで、その後は布団の上で動画三昧の1日♡ 寝てる時間も多く寝正月みたいな…？(￣▽￣) 一歩も外に出ることなくぬくぬ…

意識して空白を作る！

今日は、節分 豆まきしたり、恵方巻を食べるという家庭も多いのかな？ そして、明日は立春ということで、春の始まりってことだけど、今朝は－20℃近い寒さの旭川です…

普通からの脱却！

昨日は、吹雪の中nasuCafeに新規のお客さんや高校の同級生が来てくれてありがたかった♡  1度来てみたかったって言ってくれて、初めてのカード体験もしてくれ…

答えは自分の中にある！

昨日は、nasuCafeに新規のお客さんがたくさん来てくれて、カード体験してくれる人もいて楽しかった♡ nasuCafeに来てくれるお客さんは、ほんと素敵な人…

先取りの行動をする！

昨日は、やたら眠くて昼寝もしたけど、夜も眠くて、夜のMTはボーっと聞いてた  定期的にそういった時期がくる  特に疲れるようなことはしてないから、脳のバージョ…

感情は宝物♡

昨日、長年愛用していたお茶碗を割った しかも、ご飯入ったまま（笑） 一瞬凹んだけど、たくさん頑張ってくれたお茶碗にありがとうを伝えてお別れ！ 代わりのお茶碗を…

カフェでいっぺん死んでみた！

今月になって、新ドラマがたくさん入っていて、見たいのにすぐ寝てしまうという… 録画がどんどん溜まっています 以前より、ドラマの数が増えたような気がするのは気の…

講師養成講座スタート！

昨日の朝、いつも通りブログを書いていたのにアップするのを忘れてた 夜に気づいてアップしたよ まぁ、そういう日もある  頑張るを解放してラクで自由な人生に導く心…

怒られた！？

昨日は、久しぶりにりんにカーペットにおしっこをされてしまい、ちょっと悲しい  動物を飼っていると日々、何かしらやられるけどどんなことをされても可愛い事には変わ…

起業人生塾スタート！

先日、お金のセミナーを受講してくれた方から、お金が入ってきたり、増えていたことに気付いて、お金があった！！っていう報告をいただきました ないと思っていても、意…

本当に強い人は？

今週から、新たな連続講座が2つ始まるので、ワクワクしてます♡ 昨日は、講座の準備をしたりどんな形になっていくのか妄想したり  新しい事を始めるってどうなるのか…

お金のセミナー開催しました！

少し寒さが和らいだと思ったら、今度は大雪 北国の冬は、なかなかに厳しいよね  りんは、大雪の中走り回って楽しそうだったけどね 早く春にならないかなと願う今日こ…

片想いが好き⁈

昨日は、旭川近郊では－29℃ぐらいあったとかで… 旭川も寒かったけど－29℃ってどんだけ寒いんだろうなぁ～なんて思いながら、私は家の中でぬくぬく過ごしてました…

nasu cafe慰安旅行？

今朝の気温－21℃という寒さ… 寒くなる予想はしてたからストーブは着けっぱなしだったので部屋は暖かかったけど、外は極寒らしい りんの散歩も寒くて行けなかった……

主語は誰か？

昨日は、夜中に腹痛で目覚めた しばらく布団の中でもがいていたけどいつの間にか寝てた 腹痛の原因は分かっていたので（笑）  痛みを経験すると、普段健康でいられる…

自分に優しくしてる？

昨日は、まりにゃんとMiiちゃんがnasuCafeに来店してくれたよ  久しぶりに3人が揃ったので合間にお喋りしたりカード体験してもらって楽しい時間だった  …

宇宙人の子供…

昨日は、ネイルチェンジの日 来月はバレンタインもあるから、チョコ色にしてみた 毎月、どんな色とデザインにするのか、考えるのも楽しかったりする 帰りに最近よく行…

何かあったら…

昨日は、womomラボ主催のランチ交流会でした 今月より、私が部長ということで、nasuCafeにて開催させてもらったよ 初めましての方もいたけどすぐに馴染ん…

先の未来は知らないから楽しい！

昨日は、nasuCafeにてDream Collageというワークショップのため貸切り営業でした  雑誌などをビリビリ破いて自分の叶えたいcollageを作っ…

可愛そうな人はいない

今朝も、結構な冷え込みで寒かったんだけど、りんにくっついてたら暖かかった  暖かいお布団とりんのもふもふで朝から幸せな気持ちになったよ 夏は暑苦しいんだけどね…

恋愛は人生の宝になる♡

昨日は、素敵なサロンに招致してもらってカードセッション三昧の1日  5時間半ぐらいノンストップだったので、さすがに少しお疲れだったけど、たっぷり寝て復活 喋り…

依存してない？

昨日は、今年初の1人カラオケ 思いっきり歌って楽しくスッキリ よく飽きないなってぐらい歌が好きなんだって改めて実感(￣▽￣)  夜は、スクール卒業生と新年交流…

「誰かのせい」は言い訳になる

昨日は、womomラボ主催のコワーキングの会に「グチきき隊」で参加してきたよ  メンバーとも、今年初顔合わせだったので、いろんな打合せや情報交換が出来て、良い…

お金はエネルギー！？

昨日は、今年初の水神龍王神社へ  辰年だし、新年のご挨拶が出来て良かった  小さい神社だけど、すごく綺麗にされていて、大事にされてる感がある  心地良い場所に…

好きの力はすごい！！

3連休は、私も旦那も何の予定もなく、ほぼ何もしないで過ごしてた 生産性のない3日間…(￣▽￣) 食べて寝て、動画見て食べて寝て、動画見て… こんな感じ（笑） …

今年は最高の1年になる！！

今日は、成人の日！ 成人式って、20才の人が集うのか、18才の人が集うのかどちらなんだろ？  どちらにしても、着物姿で華やかな場があるっていいよね  私は、3…

動けない時があってもいい！

昨日は、美容室へ  かなり伸びていたのでカットしてもらってパーマかけてヘナ染してもらって3時間半ぐらいかかったかな？  お陰で軽くなってスッキリ  時間はかか…

違和感の正体！

昨日は、特に予定がなかったから、出かけようかと思ったけど、寒くて引きこもり…  冬は、意識して予定を入れないと、毎日引きこもってしまいそう でも、旦那も仕事始…

無料のサービスを受けたとき！

昨日は、ゆかいな仲間たちと新年ランチ会 めっちゃ笑って楽しい時間を過ごせて幸せだなぁ～って感じたよ  世間では、悲しい事故や大変なことも起きているけど、楽しい…

2024年のテーマは？

昨日は、朝からお年玉企画の返信作業をしてました 好きで楽しい事ではあるけど、1日中やっていたら背中が痛くなった… 楽しい事でも、やり過ぎると肉体にムリが掛かる…

【2024年お年玉企画】あけましておめでとう！

 今朝は、すごく寒いけど久しぶりに天気の良い朝素晴らしい1年の始まりです！2024年は、どんな1年になるのか楽しみです頑張るを解放してラクで自由な人生に導く心…

ブログで振り返る2023年☆後半

ここ数日、我が家には何かと荷物が届く 昨日は、大きな鮭の半身が届いて、しばし格闘  有難いことに、我が家の冷凍庫は、充実しております お正月に消費出来るかな？…

ブログで振り返る2023年☆前半

昨日で大掃除も終わって家の中もスッキリ 残り2日は、韓国ドラマでも見ながらのんびりしよう 年末だけどいつも通り(￣▽￣)  頑張るを解放してラクで自由な人生に…

2023年はどんな1年だった？

昨日も、ほぼ1日お掃除おばさんになってた（笑） 今年は、忘年会などの予定もなく… でも、だからといって寂しいとも思うこともなく心が満たされてる感じ。 強がりじ…

自分に正直に！

昨日も、朝から大掃除 床を手で拭くという事をしているから、腕と背中が若干痛い まぁ、良い運動になるよね(￣▽￣) 外は大雪なので、今日も引きこもって掃除しよ …

大掃除で感謝！？

クリスマスも終わって年末も近づいて来て慌ただしく過ごしている人も多いかな？  昨日の午前中、買い物に行ったり、銀行周りをしたんだけど、除雪や事故で道路が閉鎖し…

それぞれの世界！

昨日は、nasuCafeのクリスマスランチ 予約か少なかったので私もお客さんとして食べに行ったよ ランチもデザートもむっちゃ美味しくて幸せ♡ ランチの後は、み…