アトム さん プロフィール

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アトムさん: うつ病サラリーマンの休職治療日記 
ハンドル名アトム さん
ブログタイトルうつ病サラリーマンの休職治療日記 
ブログURLhttp://fanblogs.jp/hyperatom/
サイト紹介文上司からのパワハラにより、うつ病休職中のアラフィフ・サラリーマンの日記です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供0回 / 365日(平均0.0回/週) - 参加 2015/08/02 17:22

アトム さんのブログ記事

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  • バレンタインデー
  • チョコレートは家族からの1個のみ。 毎年恒例 (笑)大口契約者へのプレゼンが有り、取引先メーカーに協力も仰ぎ緊張のひと時を過ごす。反応は五分五分であり、半年以上準備してきた割には先方があまり積極的でないのが気がかり。担当役員に念押しと御礼を述べて終了。昼は恒例の営業車内での食事。疲れの反動かおにぎり、菓子パン類を大量摂取してしまい後悔したが後の祭り。上司にプレゼン結果の報告をし夕方帰宅。顧客の要望で [続きを読む]
  • 眠れる
  • ここ数日、中途覚醒はあるものの朝まで眠れる日々が続いている。通勤時間や昼食後も強い眠気に襲われないところをみると良い睡眠が取れているということだろうか。このまま平穏な日々が続いて欲しいという気持ちがあるのみ。帰宅後、調子に乗り白ワインを一本空けてしまった。なかなか大人になれないうつ病患者だ。 [続きを読む]
  • 寒いとうつ症状が悪化
  • 寒さが厳しくなり、うつ症状が強く出るようになってきた。この週末も全くカラダを動かず気力が起こらず、ほぼソファーで寝たきり状態。昨年の今頃は新しい職場への復帰もひかえ、もう少し元気だったような気がする。寝間着のスエットから着替えるのも億劫で着たきり雀。かろうじて入浴だけは気合を入れてしている。出社だけはなんとかこなしているだけでも良しとしなければならない。明後日は税理士と確定申告の打ち合わせもあり、 [続きを読む]
  • 誕生日プレゼント
  • 小雨の中をマイカー出勤。駐車場到着時には傘は不要であったが、事務所まで念のために持参。午前中は事務処理。弊社担当の女性にちょっとしたお菓子のプレゼントをしたところ、思いの外、喜んでくれて嬉しかった。昼食はマイカーでサンドイッチ、食後に昼寝。午後からは営業活動開始。途中、同級生からラインが入る。車ですれ違ったらしい。ここ2年は恒例の飲み会も欠席しており、心配していたが、元気そうで安心したとコメントあ [続きを読む]
  • 心療内科通院日
  • 診察時にここ一週間のうち3日間、夜間中途覚醒時に泣けてきた事をDr.に伝える。昼間の仕事量をセーブして、自分を追い込み過ぎないようにとアドバイスあり。そうはいっても、なかなか対応が難しい。午後は取引先での研修。B/SとP/Lの読み取り方がテーマ。何度聞いても好きになれない苦手な分野。来週も続編があり、果たして最後までついていけるのか。精神的に疲れたので医者の指示も上の空で、居酒屋に突入。30分ほど軽く飲んだ後 [続きを読む]
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