かえるや さん プロフィール

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かえるやさん: 巣鴨の隠れ家 癒しのかえるや
ハンドル名かえるや さん
ブログタイトル巣鴨の隠れ家 癒しのかえるや
ブログURLhttps://ameblo.jp/kaeruya-relax/
サイト紹介文巣鴨の隠れ家マッサージ“かえるや”の日記。カエル好きの店主による健康、グルメ、音楽など。
自由文巣鴨の新感覚リラクゼーションサロン。ボディケア、タイ古式、足つぼ、ヘッドセラピーで疲れを癒します。また山小屋をイメージした店内は、芝生に寝転がるそんな開放感で都会の喧騒からちょっと離れて癒しのひと時を味わえます。その他、7種のブレンドアロマから選べる芳香浴、足湯、お着替え、ハーブティーサービス。巣鴨の隠れ家で新しいアウトドアリラクゼーション!生きかえる’’かえるや’’へ是非お越しください♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供52回 / 365日(平均1.0回/週) - 参加 2015/08/03 22:44

かえるや さんのブログ記事

  • 便利なアプリ
  • こんにちわ。かえるやです。 今年はなんとなく雨の多いような感じがしますが、それにともない ●頭痛●腰痛、肩こり●憂鬱、イライラ●だるい などなど、体調が思わしくない日が増えている方もいるかと思います。 雨の前などは気圧の変化が自律神経への影響を及ぼして様々な症状が出てきてしまいます。 先日、お客様とそんな話になりとても便利なアプリを教えてもらいました♪ "頭痛ーる" という気圧の変化を教えてくれるアプリで [続きを読む]
  • 夏休みありがとうございました。
  • こんにちわ。かえるやです。 先週は夏休みをいただいてたっぷり充電してきました。 休み明け、お客様からもお休みの思い出など聞かせていただいて楽しい気持ちで過ごしております。 私は4日間実家の新潟に帰っていました。 友達の子供とひまわり畑に行ったり、スイカ割りをしたり夏らしいことをしました(^^♪ 小千谷市の山本山のひまわり畑です。 スイカも無事に割れ ラーメンも食べて、大満足でございます。 今年はいつもの夏と [続きを読む]
  • 脱力でぐっすり快眠
  • こんにちわ。かえるやです。 前回の続きの"不眠"です。 不眠の原因は様々ありますが、よく眠るには身体も頭も?オフ?になることだと思います。 そしてやっぱり身体の力が抜けていることがとても大切です。 少し硬めの所に寝た時に身体はぺたりとついているでしょうか? 施術前ですが,なんとなく「きゅっ」とした感じです。仰向けになったときはすこーし浮いているような感じになりました。 施術後はゆるんでぺったり、だらーん [続きを読む]
  • 自然体で綺麗な姿勢に
  • こんにちわ。かえるやです。 「姿勢を意識する」事はとても大切です。 が、意識しすぎるのも腰痛や不眠などの原因になってしまったりします。 なぜなら、意識しすぎた身体は緊張してしまって余計な疲れが出てしまうのです。 こちらのモデルさんは腰痛と少し不眠のお悩みで来られました。 普段人に見られる仕事の方なので一見姿勢は綺麗なようですが、比べてみると腰が少し反っていて全体的に力が入っているようです。 腰がんばっ [続きを読む]
  • 夏休みのお知らせと最近のあれこれ
  • こんにちわ。かえるやです。 夏休みのお知らせです。 かえるやは8月14日(月)〜17日(木) 美容室SORAは8日(火)、9日(水) お休みいただきます。よろしくお願いいたしますm(__)m 今年も実家の新潟に帰ります♪友達の子供たちとカエル探しに行く予定ですw 先日、お客様がスイカを買ったけど冷蔵庫に入らないという話になりました。 うちは。。。こんな感じで、埋め尽くされてます。(笑) 今年?はなのか、スイカおいしいのでひ [続きを読む]
  • 疲れにくくなった!
  • こんにちわ。かえるやです。 かえるやでは"次回予約"というシステムを取り入れています。 ご来店日に次回の予約をしていただくと20%OFF+10分サービス(その日から2ヶ月以内) というものですが、とてもお得なサービスとなってます(^_^) 一人なので予約が取りにくいというのもありますがお客さまも次回予約をご利用されている方がとても多いです。 金額はもちろんですが、定期的なメンテナンスと次はいっている安心感によって [続きを読む]
  • 生き生きと輝くカラダをつくる
  • こんにちわ。かえるやです。 かつて教わっていた先生が女性の身体は「ねんど」と言っていました。 その時はよくわからなかったしやっぱ先生はすごいなーと思いっていましたが、 ものをつくったり絵を描いていると、なんとなくそういうことかー思うことがあります。 沢山の人の身体をみたり触れたりしていると、 元気な人は元気な身体をしていて元気のない人は元気のない身体をしています。 目指すべく身体というのは、適度な弾力 [続きを読む]
  • 羊毛フェルト
  • こんにちわ。かえるやです。 ?羊毛フェルト?をやってみました! 羊毛を特殊な針でつついて形作っていく手芸でマスコットやアクセサリーなどが作れます。 私は何か作るのが好きなので、以前からSORAの金子さんに勧められていて始めてみたら、これは面白い!! まずは百均のキットからやってみました。 カバのキットなんですが、無視・・ これでホントにできるのかな〜と思いながら針でつついていくとだんだん形ができてきて・・ [続きを読む]
  • お茶のサービス
  • こんにちわ。かえるやです。 リラクゼーションサロンやマッサージ屋さんではよくお茶のサービスが付いてくると思います。 ウォーターサーバーの所もありますよね。 かえるやでもお茶のサービスをしております。 水分補給や来店時、施術後ののどを潤すためにお出ししているのですが、 私のこだわりはハーブティーが苦手な人でも飲みやすいものをお出しする。という事です。 ハーブティーはとても身体に良いです。その種類もとても [続きを読む]
  • 冷やしポロいち・ナムル・ぬか漬け
  • こんにちわ。かえるやです。 私は、麺が大好きです。 そういえば最近は夜、麺しか食べてないような・・ そんな麺好きから夏にピッタリの麺をご紹介します。 ?冷やしポロいち・塩? サッポロ一番を茹でて水でシメたら、器にスープを水で溶いて麺を入れます。 あとは、お好みの具をのせて完成! 私は角切りトマトともやしのナムルとネギです。 ナムルと相性が良かったのでごま油を入れるとおいしいかもです。 もやしのナムルもマ [続きを読む]
  • 箱根旅行
  • こんにちわ。かえるやです。 お友達と箱根遠足に行ってきました♪ 今回行ったのは?NARAYA CAFE?足湯のあるカフェです。 席も広々、ギャラリーがあったりテラスがあったり緑に囲まれてすごく良かったです。 メニューもかわいい(^_^)名物の?ならやん?は食べませんでしたが、 ピザと自家製の梅酒をいただきました。 以前一緒に働いていた仲間たち。みんなそれぞれの道を歩んでいますが、しばらく会ってなくてもつい [続きを読む]
  • 季節を味方に
  • こんにちわ。かえるやです。 東京は暑い日が続いています。 ちょっと外に出ただけで汗がダラダラ・・ 私はこう見えて・・?汗っかきの暑がりなのでいつも朝、お店につくと顔から汗がふき出してますw 今は「あー汗やだなー」と思っているけど、 夏が来る前は「あー汗かきたい!!」と思ってました。 汗をかくと体内の毒素が排出されて健康にも美容にも良いです。 こんな何もしなくても汗をかける絶好のチャンス!だと思えば暑苦し [続きを読む]
  • ラグジュアリースパ
  • こんにちわ。かえるやです。 7月からスペシャルなロングコース始めます〜 ラグジュアリースパコース!!180分 名前って難しいですね・・・もう、かえるやフルコース120分というのもあるのでそれにフェイシャルも加えたさらにフルコースです。 整体でほぐして、アロマで流して、足ツボもヘッドもそして顔も整える! どっぷりと隅々までほぐす そんなコースがあったらなんていいんだろう・・という想いで始めました(^_^)/ いつも施 [続きを読む]
  • 台湾の豆乳スープ
  • こんにちわ。かえるやです。 今年は雨が少ないようですが相変わらずジメジメして身体の不調を感じている方も多いと思います。 湿気によって身体に余計な水分が溜まりやすくなっているので、身体が重だるかったりむくんだり、食欲の低下や胃腸の不調など感じやすくそれに生理前などのホルモンバランスの乱れによる不調が加わると体調がものすごく悪くなったりします。 忙しい現代の女性にとってホルモンバランス×季節の体調管理は [続きを読む]
  • フェイシャル体験 お客様の声?
  • こんにちわ。巣鴨 ボディケアサロンかえるやです。 梅雨の雨がしとしと降っています。 カエルの季節ですね〜 ちなみに雨の日でも紫外線対策はした方が良いそうです。 気象庁によると薄曇りで約80〜90%くもりで60%雨で30%の紫外線量だそう。 油断大敵ですね〜 さて、6月リニューアルのフェイシャルご好評いただいております。 40代の方のご感想をご紹介します♪ 長年クオレの商品を使っていますがお店で売っていない化 [続きを読む]
  • フェイシャル体験 お客様の声②
  • こんにちわ。巣鴨ボディケアサロン かえるやです。 フェイシャル体験ご感想の続きです。 30代のお客様フリッシュパック使用 ********************************夢ごこちでした。終わった後はツヤツヤして毛穴がひきしまったスッキリ感が!!ソウカイ!!色も白くなったような・・お家に帰るのが楽しみです。 *********************************お友達なんですが、仕事が忙しくてお肌も身体もお疲れ状態 [続きを読む]
  • フェイシャル体験 お客様の声①
  • こんにちわ。巣鴨ボディケアサロン かえるやです。 フェイシャルコースですが準備段階でスタッフやお友達に体験していただきました! パック中の写真集めるとちょっとホラーw 体験いただいたお客様の感想をご紹介したいと思います♪ 20代 女性 クレイパック使用 お肌のトラブル解決ありがとうございました。今まで鼻の汚れが気になり放置していた自分がはずかしいぐらいですが施術を受けて肌 [続きを読む]
  • フェイシャルスペシャルコース
  • こんにちわ。巣鴨ボディケアサロン かえるやです。 6月からフェイシャルスペシャルコースを始めます! 今までのフェイシャルと何が違うかというと、 ☆クレンジング、酵素パックによるW洗顔☆デコルテマッサージ☆選べるスペシャルパック こちらが追加され、お時間も倍の60分コースとなります。 フェイシャルスペシャルコース オイルクレンジングメイク、皮脂などの油性の汚れを除去↓酵素パック [続きを読む]
  • 美肌、美白フェイシャル♪
  • こんにちわ。巣鴨 ボディケアサロンかえるやです。 この度フェイシャルメニューで使用するお化粧品が変わりました! クオレ株式会社さんの"AXI"(アクシ)というシリーズを使います。 と、言われても・・・って感じだと思いますので説明します。 クオレさんは美容室専売でカウンセリングを通してお客様に商品を紹介するメーカーさんです。 そして美白やエイジングケアに強く40年間美白の研究を続けてきて [続きを読む]
  • 青空キャンプレポート2017
  • こんにちわ。巣鴨ボディケアサロン かえるやです。 5月20日、21日に行われた青空キャンプ、無事に楽しく出店してきました。 ものすごく天気に恵まれて富士山に見守られながら気持ちよくマッサージできました(^^♪ 風がとても気持ちよくて、寝てるだけでも最高です。 かえるやのアロマポットを作ってくれたガラス屋さんの新作?クラゲすごいです! 青空美容室もあって、友達が腰まで [続きを読む]
  • 青空キャンプ2017に出店します♪
  • こんにちわ。巣鴨ボディケアサロン かえるやです。 今年も静岡県 ハートランド・朝霧で行われる青空キャンプに出店します♪ 5月20日(土)、21日(日)はお休みになりますのでよろしくお願いいたします。m(_ _)m その週は23日火曜日から営業してます。 毎年楽しみにしている青空キャンプ。ライブも環境もすごくいいので、もちろん仕事もしますけどかえるやGWな感じで楽しんできます('ω')ノ まだまだチ [続きを読む]
  • 新年会もしくは忘年会
  • こんにちわ。巣鴨ボディケアサロン かえるやです。 先日SORAのみなさんと遅めの新年会をやりました♪ もともと去年の忘年会をやるはずが4月の終わりに開催w オーナーお勧めの池袋「秋吉」に連れて行ってもらいました(^_^)/ ずらり!盛られてる焼き鳥にテンションが上がります! 心置きなく焼き鳥が食べれて至福の時間でした(^_^) 金子さんお勧めの〆の焼きおにぎり茶漬けダシサイコーです!  [続きを読む]
  • 喜福堂のバンズ
  • こんにちわ。巣鴨ボディケアサロン かえるやです。 家でモスバーガー作りました♪ ハンバーガーだけど野菜がたくさん入ってます。 バンズは一階のパン屋さん?喜福堂?のバンズ。 ゴマがたっぷりでふかふかです(^^♪ なかなかバンズだけって他のパン屋さんとか売ってないんですけど美味しいバンズが置いてあってありがたいです! 巣鴨の喜福堂といえばあんぱんですが季節ごとのオリジナルパ [続きを読む]
  • 30過ぎてもまとまる髪
  • こんにちわ。巣鴨ボディケアサロン かえるやです。 かえるやは美容室SORAの一角にあります。 おかげさまで今のところ髪には困っておりません。 その時の悩みを相談して良い商品を紹介してもらったりなどとても助かっています。 やっぱり年齢とともに色んなトラブルが襲ってきます・・ 私の場合、 毛髪、頭皮の乾燥広がり毛先のダメージアホ毛 でも最近の商品はすごくて感動。髪質が全然変わ [続きを読む]