MINARI さん プロフィール

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MINARIさん: 7H.COLOR
ハンドル名MINARI さん
ブログタイトル7H.COLOR
ブログURLhttps://ameblo.jp/yurarikoko/
サイト紹介文色や心をベースに、豊かさ、楽しさを 一人一人が自分らしくを持つ事を応援しています。
自由文1人1人が、自分を本当の意味で大切にし、いろんな事を経験
することで、成長し、それが、人の為になる。
自分が持っているもので、人を幸せにできることが、
自己認証し、しいては、幸福感を与えてくれる。
いろんな事を乗り越えながら、死ぬまで成長♪
そういう生き方をしていきたい。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供51回 / 365日(平均1.0回/週) - 参加 2015/08/04 15:34

MINARI さんのブログ記事

  • 心の情熱がない。
  • 色、心、体三位一体こんばんわ。7h.color(セブエイチカラー)心と体の養生セラピスト Minariです。このキーワードのカウンセリングが続きました。講座だけじゃなく、カウンセリングも今50歳以上が、続く。一見、同じような内容でも、その人によって、求めていること、望んでいることが違う。心の情熱は、やりがい、生きがい、ワクワク、楽しい、夢中、充実などをさすと思います。何かに邁進できたり、やること、している事が何も考えずに [続きを読む]
  • 日常の風景にある色の効果
  • 色、心、体三位一体こんばんわ。7h.color(セブンエイチカラー)心と体の養生セラピスト Minariです。日常の風景の中に、沢山の色が溢れてます。何気ないけれど、色彩効果の影響があります。うちの近くにある、レンタルボックス。コンテナが、パステルトーンで可愛いんです。でも、これが、無機質なコンテナだと住宅街の人通りの少ない脇道なので、違和感が出て、なんとなく、薄気味悪い雰囲気になり、(中に、何が入っているかわからないか [続きを読む]
  • 年を重ねて輝く人
  • 色、心、体三位一体こんばんわ。7h.color(セブンエイチカラー)心と体の養生セラピスト、Minariです。日曜日は、カラーセラピスト講座でしたが、最近、50歳以上の方が続いてます。講座の合間に、伺う話で年を重ねて輝く人に、共通しているなーと思うのは?子育て、仕事、家庭、などなど、大変な事も含めいろんな事を積み重ねて来たのが感じられるのに、気苦労や やつれ感?!(失礼)など全然感じないし、新しいことをしていこう、楽しんで [続きを読む]
  • 月1薬膳の学び。 乾燥気をつけなはれの巻き。
  • 色、心、体三位一体こんばんわ。7h.color(セブンエイチカラー)心と体の養生セラピスト Minariです。?月1【LOVE薬膳】の学び。秋の訪れを少しずつ感じる中で、自然の摂理?! なんだと思うけど、犬が冬支度か、毛の生え変わりで、すごく抜ける。なので、私の喉はイガイガで、常に喉に違和感。一瞬、動物を飼うのが初めてだから、もしや?!動物アレルギー!なんて心配してたのですが。笑薬膳の講座で、納得!粘膜の乾燥で、喉に入った毛 [続きを読む]
  • 劣等感とプライド表裏一体。
  • 色、心、体三位一体こんばんわ。7h.color(セブンエイチカラー)心と体の養生セラピスト Minariです。生まれ始めてのわんこを飼い。お世話と、この暑さにやられそうですが、こちらを、熱く見つめる、わんこの眼差しに、ほんのり幸せ感じるのでした。笑■劣等感とプライド葛藤してる人も多いですよね。あの人は、コンプレックスがある。とかあの人は、プライドが高いって。あまり良い意味で使われないけど多くの人がもつ感情で、必要なもの [続きを読む]
  • 今月のLOVE薬膳
  • 色、心、体三位一体こんばんわ。7h.color(セブンエイチカラー)心と体の養生セラピストMinariです。何事も、1日してならずというように、継続、毎日コツコツ大事だと思い知らされます。今月の月1の学びあなたに贈るLOVE薬膳[アルテカルチャーHP]ちょうど、夏至の始まりでした。夏に向かって、暑さが増していく時ではあるけれど、気温は、まだそんなに高くない。でも、湿度で暑く感じやすから、ついつい冷たい物を取りがち、冷たい物ばか [続きを読む]
  • 心地良い事を大切にする。〜心の中の明かり〜
  • 色、心、体三位一体こんばんわ。7h.color(セブンエイチカラー)心と体の養生セラピスト Minariです。あなたの心地よい事は、なんですか?これが、生き甲斐、やりがいに繋がるのだと思います。でも、大げさな事でなく、日常にあること。私は、今自分の置かれている小さな環境の中で、思いを発信できていることが、幸せな事。それは、カラーセラピーという事を通してだったり、経験した思いだったりが誰かの心の扉を優しくノックできたり足 [続きを読む]
  • 自分を信じる気持ち。
  • 色、心、体三位一体こんばんわ。7h.color(セブンエイチカラー)心と体の養生セラピスト Minariです。自分を信じる気持ちは、引き寄せができる重要な1つだと思う。人は、短所もあり、過ちを犯し、失敗してしまう生き物。完璧でないから、この世に生を受け学んでいてその中で、自分を信じる気持ちを育む。信じると言ってもむやみやたらに、肯定する事ではなく、自分のしてること、思うことは、自分が一番見ている。問題や失敗があった時に、 [続きを読む]
  • 柔軟性を持つ学び。
  • 色、心、体 三位一体。こんばんわ。7h.color(セブンエイチカラー)心と体の養生セラピスト Minariです。今日は、カラーセラビスト講座でした。また新たな出会いに感謝です。色の意味を通して向き合いたいと言う思いに寄り添う。なのですが、その寄り添うも様々です。講座を受けに来る方も様々でただボトルが欲しい人もいれば、なんか綺麗だったからで来られる方もいますし、自己探求したい、色に興味ある。誰かを癒してあげたい。等々な [続きを読む]
  • 個性的な人とは、変わり者でも目立つ人でもない。
  • 色、心、体三位一体こんばんわ。7h.color(セブンエイチカラー)心と体の養生セラビスト Minariです。紫色キーワード精神性、スピリチュアル、癒し、奉仕、高貴。個性などがある。先日の紫の記事→ 大人のセクシーな魅力個性的な人というと、目立つ人や、変わり者のイメージをされる人もいると思いますが、私は、個性とは、その人の内在する質とか在り方そのものが、個性でありそもそも、すべての人が個性的なのだと思います。生きるとは [続きを読む]
  • 大人のセクシーな魅力は?
  • 色、心、体三位一体こんばんわ。7h.color(セブンエイチカラー)心と体の養生セラピスト Minariです。1つの色には、いろんな側面がある。まったく違うようで・・・・・。セクシーは、紫色と対応しているように思います。紫色のイメージには、魅惑的、円熟、あでやか、ミステリアス、精神性、スピリチュアル、奉仕などがあります。(他にもありますが。次回の個性をテーマで。)セクシーの意味を調べるといやらしいイメージに書かれていますし [続きを読む]
  • 癒すだけじゃないツール
  • 色、心、体三位一体こんばんわ。7h.color(セブンエイチカラー)心と体の養生セラピスト、Minariです。育てるという立場にある人人の上に立つ立場の人にも使えるツール。子育てや会社の部下など、育て方の内容は、違えど、一番大切なのは、コミュニケーションで、相手を知る心を向けるというのがベースでもあると思います。基本は、伝える、教えるというこちらからが多いですが、コミュニケーションは、一方通行だと伝わらない事が多い。コ [続きを読む]
  • 選びとる力も、世のため、人の為
  • 色、心、体三位一体こんばんわ。7h.color(セブンエイチカラー)心と体の養生セラピスト Minariです。今は、何でも、自分に合うように、カスタマイズできる事が増えましたよね。選べる時代ありがたい一方で、1つ1つをしっかり見て判断していかなければいけないので、選びとる力が必要になる。人それぞれ、個々を尊重できる時代でもあるのだけど・・・・人類は、繋がり、集団の中で生きるという本能的なものが備わっている。ウサギと同じく [続きを読む]
  • 向上心は、若返りの薬
  • 色、心、体三位一体こんばんわ。7h.color(セブンエイチカラー)心と体の養生セラピスト Minariです。向上心は、若さの薬??父の話しですが、向上心を持った事でみるみる元気になり、見た目も若返りました。4年前に、13歳も下の妻に先立たれ、自身も癌ができたり、いろいろあり、もう長くないのか?と気弱になったりして、何に対しても、やる気がなくなっていたのですが、(今も肝臓や肺の病気もあるし、薬の影響で副作用もあったりしてま [続きを読む]
  • 変化をさせるには、積み重ねが必要。
  • 色、心、体三位一体。こんばんわ。7h.color(セブンエイチカラー)心と体の養生セラピスト、Minariです。人は、自分の中にある、価値観で動いてる。変わりたくても、変われないには、いろんな角度がありますが。 そうしたい!こうしたい!のに気持ちは、あるのに.....。と思う人の中には、習慣や思いぐせにより、意識的に、または、無意識に抵抗がおきて現状維持になってしまう。というパターンがある。(私もよくある。)簡単に、ポン [続きを読む]
  • 変わりたくても、変われない心理。
  • 色、心、体三位一体。こんばんわ。7h.color(セブンエイチカラー) 心と体の養生セラピスト Minariです。カラーセラピーのカウンセリングを受ける方の大半が、何かの状況を変化したいという思いが根底にあり、来られます。その上に、今向き合ってる事や、悩みがあったりします。【変わりたいのに、変われない心理】人は、すぐ、変われる事もあれば、なかなか変わりたいと思っていても、変われない事があります。そして、なかなか変われな [続きを読む]
  • 心の養生は、自分しかできない。
  • 色、心、体三位一体。こんばんわ。7h.color(セブンエイチカラー)心と体の養生セラピスト Minariです。心の養生を観点に書いてます。※養生=病気にかからないよう、つとめること。体の養生は、究極だけど、お金払って誰かに管理してもらい、自分の意思関係なくできるかもしれない。でも。心の場合感じる事も、価値観も、人それぞれ、受け取りかた1つで変わるし、どれだけ傷付き、どれだけの負担があるかは、厳密に、数値として表れるもの [続きを読む]
  • 母の更年期〜知ること事、語らえる事の大切さ。
  • 色、心、体三位一体こんばんわ。7h.color(セブンエイチカラー)心と体の養生セラピストMinariです。 母の更年期障害を見て、養生の大切さを知る。更年期や不調の事に、もう少し知識や話せるせる人、言える人がいたなら、きっと母ももう少し楽だったのだろうと思います。 ***********************************************母が、49歳くらいの頃 婦人科を訪れ時医師から、更年期に入ってきたからと漢方薬を進められたそうです。ただ、言わ [続きを読む]
  • 薬膳養生 更年期編 パート2
  • 色、心、体三位一体こんばんわ。7h.color(セブンエイチカラー)心と体の養生セラピストMinariです。今月のLove薬膳の学び[陰虚]更年期障害 3回コースの最後。陰虚について、前回の記事→??(あなたに贈るLOVE薬膳講座→こちら)  学びを通しても、大切だと思いましたが私は、母親の更年期を見て、養生をしとかないとと思ったのです。(また別で書きたいと思います。)***********************************************春の症状は、更年 [続きを読む]
  • 自律神経整えるの巻き〜温めて免疫〜
  • 色、心、体三位一体こんばんわ。7h.color(セブンエイチカラー)心と体の養生セラピストMinariです。自律神経整えるの巻き パート2この間書いた 呼吸法→こちら??と体温めて免疫??は、↓こちらの酵素風呂に入ってます。●HP酵素浴 自然家■酵素風呂ヒノキパウダーをベースに、ヨモギや380種類の薬草、果物、野菜などの酵母が発酵したものの中に入ります。これ自然の熱なの⁉電気とかで温めてないの?と思う程 温かい。というか熱く [続きを読む]
  • 春は、自律神経のバランスの整える。の巻
  • 色、心、体三位一体こんばんわ。7h.color(セブンエイチカラー)心と体の養生セラピストMinariです。春は、寒暖差や気圧の変化、環境の変化により自律神経が乱れやすくなるので、リラックス大事ですね。・呼吸法を取り入れ体を緩める腹式呼吸が良いようですよ。→腹式呼吸のやり方(とっても分かりやすく書かれてます。)吸う息は、交感神経、吐く息は、副交感神経リラックスさせるなら、吸う息より吐く息をゆっくり、長くするのが良いようで [続きを読む]
  • 講座6年目 不安も乗り越えると豊かだと思える。
  • 色、心、体三位一体こんばんわ。7h.color(セブンエイチカラー) 心と体の養生セラピスト Minariです。リビングカルチャー高松さん??で、2012年から、講座開講させてもらって早、丸6年過ぎました。初めての時を思い出すと、穴に入りたいくらい恥ずかしい。同じよう事をしてる人のあるあるでしょうね。今では、100%!???なんて、胸張りたいけどもっと間とか、言葉をわかりやすく伝えていくを勉強あるのみです。私自身のことですが、カ [続きを読む]
  • 薬膳で学ぶ。年齢の曲がり角の不調〈更年期〉
  • 色、心、体三位一体こんばんわ。7h.color(セブンエイチカラー)心と体の養生セラピスト Minariです。あなたに贈る『love薬膳』アルテカルチャー。こちら。今月も学んできました。〈陰虚〉―更年期障害。女性だけじゃないのよ。笑。陰虚とは、津液、精、血などの陰液が不足してる状態。簡単に。加齢や汗を沢山かくなどで、陰液(栄養ある水分)が不足消耗し、慢性化して、陰虚という状態になる。陰虚で、熱を抑える作用が低下し、乾燥し潤い [続きを読む]