オフィスたま さん プロフィール

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オフィスたまさん: たまのピラティス
ハンドル名オフィスたま さん
ブログタイトルたまのピラティス
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/office_tama/
サイト紹介文世田谷区でピラティスのレッスンを行っている『たま』です。レッスンやイベント情報を発信しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供13回 / 365日(平均0.2回/週) - 参加 2015/08/05 23:33

オフィスたま さんのブログ記事

  • <そろそろ始動の時期?!>
  • たまです暑い夏から距離のできた今日この頃、いかがお過ごしですか?今年の夏はさすがに暑すぎて、運動したりすることはもちろん、外出するだけでも億劫になっていた方も多いと思います。でも、ようやく動ける季節になりました。チャンスは今です!!。来年も今年と同じよう... [続きを読む]
  • <半分、青い。>私の故郷
  • たまですNHKの朝ドラの主人公の生まれ故郷「ふくろう町」のロケ地、岐阜県東濃地方の「岩村町」が私の故郷です。今この町はドラマのお陰で、これまでになく町がにぎやかになっています。実は只今私、実家に帰っているところです。いつもなら今日みたいな暑い日には、町中はひ... [続きを読む]
  • 【ごあいさつ(__)】
  • 豪徳寺界隈の皆様こんにちはこの6月より、いよいよ本格始動となります「たまのピラティス」安藤です。「たまの」といっても「たまにしかやらない〜」とかいうことではありません。私の愛称・あるいは呼び名が「たま」なのです。これは豪徳寺の『たま』ニャンにあやかって付け... [続きを読む]
  • 【ドムススタジオの話】
  • たまです。確定申告の時期―真っ最中ですね。只今そちら関係のお仕事で、ちょっと忙しくしておりますので、ドムススタジオの準備は少しずつ・・・と言ったところです。4月以降は昼間のレッスンも徐々に増やしていきますので、近隣の皆様、どうぞご体験くださいませ。豪徳寺駅... [続きを読む]
  • <2018年スタート>
  • =謹賀新年=本年もよろしくお願い申し上げます。(・∀・)つお正月気分もそろそろ抜け、いつもの日々が戻ってきている頃かと思います。カラダ大丈夫ですか?座りっぱなしで腰やひざに来ていませんか?放っておくと結構長引いてつらいことになります。少しでも早く日常に戻すた... [続きを読む]
  • ≪満月情報??霜月≫
  • ご無沙汰しています。。たまです満月情報・・・実は本日4日(土)でした。今、まさに今、お月さまが見上げれる方は見て下さい。!!ちなみに私の家からは、雲の切れ間にきれいに輝くお月様が見られます。!!!満月情報は今年で終了となりますので、来月のお知らせもさせてい... [続きを読む]
  • ≪神無月??満月情報☆≫
  • 今月4日(水)は「中秋の名月」。。。そして満月は6日(金)。。。。むか〜し昔、まだ私が小さかった頃(約半世紀前)、ススキを取ってきて米粉のお団子をお供えして・・なんてこともしていましたが、今は皆さんどうなんでしょうか?保育園や学校では今でも行事が残っている... [続きを読む]
  • ≪長月?満月情報≫
  • たまです今月9月の満月は・・・明日です!!!         ☆゚+.☆゚+.☆゚+.9月6日(水)☆゚+.☆゚+.☆゚ぼやぼやしてたら、秋が深まってしまいます。今やるべきことをやらねば。明日は晴れそう?お月さまを見上げましょうパワーチャージ‼ [続きを読む]
  • ≪日本舞踊とピラティス◎≫
  • たまですパフォーマンスとピラティスの関係・・・私の場合はその一つが『日本舞踊』でありますが、今年の4月に舞台にかけたものは、お面をつけてのものでした。曲目は「三つ面子守」と言って、日本舞踊の中でも《常磐津》という曲のジャンルに入るものです。子守っ子(赤ん坊... [続きを読む]
  • ≪葉月・満月情報??≫
  • たまです台風5号の勢いがひどい。。各地域での被害が最小限で抑えられることを祈ります。NHKの台風情報で日本の地図がずっと映し出され、どこそこが波浪警報で、どこそこが大雨警報・・避難勧告・・などと見ていると、何だか切なさがこみあげてきます。自分が訪れたことのあ... [続きを読む]
  • ≪文月 満月情報????≫
  • 湿度の高い日が続いております。熱中症に気を付けて、こまめな水分補給を心がけて下さい。あと、暑いからと言ってクーラーの効きすぎた場所に居続けることは、良くありません。最近、寒いところって多いですよね。汗かいてそんなところに入っていくと、一気に身体が冷やされ... [続きを読む]
  • 《日本舞踊・公演幕引き》
  • たまです昨日、無事舞台の方が終了いたしました。ご来場いただきました皆さま、本当にありがとうございました。ピラティスの効果は見られましたでしょうか??パフォーマンスを向上させるためにも、これからも日々トレーニングを積んでまいります!!。では、またbyたま [続きを読む]
  • ≪卯月 満月情報??≫
  • お久しぶりでございます。。たまです花粉も落ち着いてきたかと思ったら、昨日・今日の雨で桜の花も散り始め、緑がちらほら見られるようになってきました。 今年も花見はどこへやら〜あっという間の出来事ですねさて今月の満月ですが、明後日11日(火)がその日に当たります... [続きを読む]