青猫 さん プロフィール

  •  
青猫さん: 青猫日記〜断酒とジムと日々色々。
ハンドル名青猫 さん
ブログタイトル青猫日記〜断酒とジムと日々色々。
ブログURLhttp://aonekoon.hateblo.jp/
サイト紹介文断酒とジム、そして他愛のない毎日の記録。
自由文飲むことが大好きだった自分が、突然断酒を決意。誰より自分が驚いてます。断酒して気がついたこと、毎日の記録を未来の自分に向けて書き残したいと思います。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供368回 / 365日(平均7.1回/週) - 参加 2015/08/08 00:35

青猫 さんのブログ記事

  • 断酒876日 大切なのは続けること。動き続けること
  • こんばんは(^_^)青猫です。いかがお過ごしですか、土曜日。私はさっきまで、寝てました。具合が悪いわけじゃ、ありません。元気です(^_^)昼寝ならぬ……夜寝?いつもよりかなり早めの晩ごはんを食べた後、アマゾンプライムでアニメを見ていたら猛烈に眠くなってしまって、撃沈しました。土曜日はアニメとジムの日(笑)朝、次男と録画しておいたノイタミナの「いぬやしき」を見て……このアニメ、もの凄いです。怖いです。現代の [続きを読む]
  • 断酒875日 今までなら飲んでたなぁ。イライラとのつきあい方を考える
  • こんばんは(^_^)青猫です。ハッピーフライデー♪やっと週末がやって来ました。お仕事の人はお疲れ様です。お先にお休みしています。さてさて、ホッと一息金曜日♪のはずだったのに、なぜだか怪しい雲行きが。台風が近づいている、それだけじゃないんです。……いや、もしかしたらストレスから来る心身の不調って、気圧配置に関係しているかもしれないですね。あと少しで今週の仕事も無事終了!というときになって、問題発生 [続きを読む]
  • 断酒874日 二日酔いの向こう岸
  • こんばんは(^_^)青猫です。あっと言う間に、一日が過ぎようとしています。昨日はご心配おかけしました。とにかく夢中になって日記を書いていたのが、ついさっきまでのことのように感じます。昨日は寝るのも遅くなったけど、不思議に朝はスッキリ目覚めて、心も体も軽い感覚。もう何も、悪いものが残っていない。そんな清々しい気分(^_^)飲んでいたら、二日酔いで完全にアウト!心も体もヘロヘロで最悪の朝になるところだったん [続きを読む]
  • 断酒873日 飲みたいレベル7〜飲んだらどうなる?〜
  • こんばんは(^_^)青猫です。今夜は参りました。思わず、ツイッターに悲鳴を投げてジムに逃避。ご心配いただいた皆さま、すみません……。イライラ、イライラ。いつもの自分が押しつぶされる。そんな感じの苛つきが押し寄せて。どうしようもない、怒りの底にから駆け上がってくるような。「飲んでもおかしくないレベル」アタマの中を思いがよぎっていました。「こんなとき、飲んで解消していたな」そう思ったら、さらに強い苛 [続きを読む]
  • 断酒872日 求めてるのは、お酒じゃないよ!
  • こんばんは(^_^)青猫です。半ば強引に仕事を定時で終わらせて、今夜はジムに直行しました。最近、混んでマシンがどれもいっぱいになっているという話、昨日書きましたよね。そうしたら、今日はどうしても走りたくなっちゃって(^_^)ホントはコアトレの予定だったけど、大好きなインストラクターさんが急遽お休みになっちゃったので、予定変更。昨日の帰りにそれが貼り出されているのを見て、ちょっとウズウズしてました。これは [続きを読む]
  • 断酒871日 そして今がある
  • こんばんは(^_^)青猫です。とっても寒い一日でした。こんな日は、しっかり汗をかくに限る!と仕事帰りにジムへ飛び込んだのですが、最近夜の時間帯はとても混雑しています。10月から入会した人で、マシンはもう満員でした(^_^;)今夜は出たいスタジオレッスンも無いし、どうしようかな…と思ってウロウロしていたら、あったあった、ありました!スピンバイクタイプの本格的エアロバイク。これ、かなり前傾姿勢で前にやったときは [続きを読む]
  • 断酒870日 私、アル中なんかじゃない
  • って思っていた青猫です(^_^)こんばんは!何を今さら〜ですよね。でも、ほんの2年5ヶ月くらい前までは、そう思っていました。だって、手も震えないし毎晩飲むけど、休みだからって朝からは飲まないしたまにランチで飲んでも、缶ビール1本くらいだしちゃんと(?)家事してたし仕事も遅刻しなかったしテレビや小説、漫画なんかで見るアル中のイメージはとにかく一日中、一升瓶抱えて飲んだくれて部屋は散らかり放題もち [続きを読む]
  • 断酒869日 調子イマイチ?土曜日の朝
  • こんばんは(^_^)青猫です。土曜日です!金曜の夜が嬉しくて、布団の中でスマホ見たりして夜更かしして、朝はいつもより1時間半も遅く起きました。良く寝てスッキリ!のはずだったのに、何だか体が重たいような。寝過ぎたかな?私にしては、珍しく見た夢もしっかり覚えていました。7年前に亡くなった母が出て来たんです。ちょっと意味不明な設定でした。私が寝たのは日付が変わっちゃった14日、今日なんですが、13日は母の誕 [続きを読む]
  • 断酒868日 もう飲まなくていい金曜日
  • こんばんは(^_^)青猫です。待ちに待った、金曜日。……これ、毎週どこかで言ってる気がする(笑)週末を待ちわびて、でも土日は結局、いつものように。ジムと、買い出し(笑)特に何かを成し遂げるでもなく、あっと言う間に終わっちゃった、そんな感覚。そしてまた、週末が来るのを指折り数えて。一週間は、本当に早いですね。そして、憧れのお休みは、何だか呆気なく通り過ぎたり。でも、それもまた幸せなこと。飲んでいた頃 [続きを読む]
  • 断酒867日 どこからが幸せ?
  • こんばんは(^_^)青猫です。今日、職場でのことなんですが。トイレで出くわした、他部署の女性。私を見るなり、言いました。「今、どこに住んでるんだっけ?」我が長男と彼女の息子とは、高校で同じクラスになったことがあります。そのときはまだ同じ職場ではなくて、彼女とは、ただ保護者会で顔を合わせただけという間柄。数年後、この職場で偶然出会ってお互いに「世間は狭いね」と驚いたという経緯があります。今は顔を合わせ [続きを読む]
  • 断酒866日 自信・慢心・危険キケン!
  • こんばんは(^_^)青猫です。今日もバタバタと慌ただしい一日でした。水曜日の楽しみは放課後(笑)エアロビクスの日です。でも「行けるかなぁ」と不安がよぎるほど、今日やる仕事が集中していました。やっても、やっても、やっても。千切っては投げ、千切っては投げ〜〜(^_^;)外は雨。暗い夜の雨は何となく憂鬱ですよね。でも、どうしてもエアロビクスに行きたくて、お天気より時間に間に合わなくなる方がしんどいな、って思って [続きを読む]
  • 断酒865日 動機が不純?な健康チャレンジ
  • こんばんは(^_^)青猫です。今日からまた、仕事再開!連休明け、やっぱり忙しかったです。机の上は書類でかき乱れ……そんなところに「ほい!」と配られたお知らせひとつ。やっと来たか!私これ、待ってたんですよね(^_^)毎年この時期になると職場で始まる「健康チャレンジ」参加者募集のお知らせです。数年前、例の私が断酒するきっかけになった部長がまだ在職だった頃、何やら届いた「休肝日達成賞」なるプレゼント。その頃 [続きを読む]
  • ツイッター記念日は突然に
  • こんばんは(^_^)青猫です。今朝、ツイッターを見ていたら、こんな通知が。何だろう?そういえば、去年の3月にツイッター10周年があって、みんなでツイッターへの感謝の気持ちをツイートしたことがあります。また、何かの記念日かな?そう思って、一度はスルー。でも何となく気になってタップしてみるとビックリしました!まさか、今日が私ツイッターに登録した日…断酒ツイッターを始めた日だったんです。何となく「10月だ [続きを読む]
  • 断酒863日 コウノドリ頭痛
  • こんばんは(^_^)青猫です。オタクに連休楽しんでます(笑)そうそう、まずは昨日のアクアビクスのご報告。エビアン作戦、とても上手くいきました(^_^)足がつらなかったことはモチロン、疲労感も驚くほど感じずに、1時間があっと言う間。もの足りなかった〜〜! エアロビクス、2本やってから行っても大丈夫だったかも、と思ってしまうのは、依存症時代の悪いクセです。ほどほどに。腹八分目に慣れていかなきゃと思います。しかし [続きを読む]
  • 断酒862日 自分との闘いは、ま〜だまだ続く!
  • こんばんは(^_^)青猫です。土曜日。ちょっと朝は出遅れ。でも、午後からエアロビクスがあると思うとエンジンかかりますね。最近、土曜の夜のアクアビクスで足がつるようになりました。何というか、脛の横……外側?水中で足を使っているときに、ピーッとつって、アタタタ!って感じでダマしダマし動いている間に、何となく治るんです。……そして、今度は反対側の足の同じ場所がピーッ!(^_^;)水中は、陸上より目立たないし [続きを読む]
  • 断酒861日 おにぎりアクション2017
  • こんばんは(^_^)青猫です。今朝もとても寒かったですね!今期初ヒーター入れちゃいました。以前は、絶対11月になるまで暖房しないぞ!とか意地になっていましたが、もう、何たって寒いものは寒い!だって、朝の気温が1桁ですよ?見栄より自分の感覚を優先させよう。そう思えるようになりました(^_^)人間らしい暮らしがしたいです。無理してガマン大会しないで、素直に生きていきたいです。寒い、暑い、悲しい、寂しい。も [続きを読む]
  • 断酒860日 飲まなくても変えられないのが現実なら
  • こんばんは(^_^)青猫です。今夜も冷えますね!今朝もとっても、気温が低かったみたいです。でも、お日様が出ていると、何だか暖かいから不思議。本当に、陽の光のパワーって凄いんだなぁと思いました。パワーと言えば、今夜から明日の明け方にかけて、お月様がまん丸になるようです。月の満ち欠け、昨日のブログにも書きましたが、軌道や月の形の関係で、本当にフルムーンになるのは明るい昼間のこともあるんですね。満月は、 [続きを読む]
  • 断酒859日 名月に思うあの日のこと
  • こんばんは(^_^)青猫です。今夜は中秋の名月。アヲネコランドでも、とても綺麗なお月様が夜空にぽっかり。でもですよ!すっかり中秋の名月=満月って思い込んでいたんですけど、違うんですね(^_^;)www.tenki.jp中秋の名月は旧暦の8月15日。つまりその日が今日なのですが、実際の月の満ち欠けは必ずしも30日周期ではないことや、月の軌道が楕円であったりして、十五夜イコール満月というわけではない、っていうことですよね。知らな [続きを読む]
  • 断酒858日 思い出現在進行形
  • こんばんは(^_^)青猫です。曇り空から雨、また曇りの一日でした。何だかとても寒くて、いつもお腹をすかせていました。食欲が出てるのは、冬が近いからなのでしょうか(冬眠?)。気持ちは意外と穏やかで、仕事も割とスムーズに。本当はコアトレの日だったんですが、野暮用が出来て予定変更。……実は我が家のお米の在庫がピンチ(^_^;)毎日お弁当が欠かせないので、いつも朝から7合前後は炊いてます。10?なんて1ヶ月もちません [続きを読む]
  • 断酒857日 今夜は考える猫なのだ
  • こんばんは(^_^)青猫です。10月最初の月曜日。何となく平穏に一日が過ぎ、ジムに行くことが出来ました。夕方ですが、もう、すっかり真っ暗で。それでもジムの中には沢山の人たち。今日はエアロバイクでのんびりと汗を流しました。先週は、久しぶりに走り込んで疲れが残り、体調不良のきっかけを作ってしまったような気がして(^_^;)土曜日に思いっきり、ジムとプール。その反動で日曜日はゴロゴロしつつ、買い置き、とってお [続きを読む]
  • 断酒856日 待っていてくれる人
  • こんばんは(^_^)青猫です。いよいよ、10月になりました。9月はちょっと、夏と秋の境目を行ったり来たりの気候のように、私のお天気もクルクル変わって落ち着かない月だった気がします。さあ、10月だ、心機一転!そう思ったのも束の間、今朝はしっかり寝てしまい、気がついたらもう7時(^_^;)しまった! 寝過ごしたぁ………。ここのところ、体調不安定を理由にツイッターでの朝の挨拶をしていませんでした。このまま、朝は挨 [続きを読む]
  • 断酒855日 カワイイ酔っ払いのままでいて
  • こんばんは(^_^)青猫です。今日は曇ったり晴れたり、大雨になったり雷が光ったかと思ったら晴れたり……くるくるお天気の変わる日でした。土曜日、いかがお過ごしでしたか?私はソロリソロリと(笑)エアロビクスに行って来ました。そして夜はアクアビクスへ。念のため、ジムのエアロは1本で抑えていますからね、大丈夫(^_^)結構足にきて、途中足がつったりもしましたが、楽しかったです。やっぱり、体を動かすっていいですね。 [続きを読む]
  • 断酒854日 ふたりの自分
  • こんばんは(^_^)青猫です。実は、昨日ブログを書いている途中からとても具合が悪くなりました。突然吐気が襲ってきたのです。そろそろ大丈夫かな、と思っていたので自分でもビックリ。慌てて書き終えて、急いで布団を被りました。しっかりと朝まで眠れたのですが、起き上がるとまだ吐気がします。〜〜〜まるで二日酔いみたい〜〜(^_^;)この前は頭痛でこんなこと思ってましたね、そういえば。念のため、言っておきます。飲んで [続きを読む]
  • 断酒853日 献血マニアの野望
  • こんばんは(^_^)青猫です。ゆるゆると復帰中。でも、調子にのって夜更かしモードに入った今、少しマズイなって感じもあります。ささ、早めに今日の記録。「母さん、明日たぶん昼飯いらないから」キッチンで片付けをしていたら、唐突に次男か言いに来ました。学校が午前中で終わるんだということらしいんですが。「そのまま献血行って来るから」「お昼はどこかで食べて来るの?」「うん、そこでお昼は食べましたか?って聞かれる [続きを読む]
  • 断酒852日 たまにはこんな夜も
  • こんばんは(^_^)青猫です。ご心配をおかけしています。今日は昨日より落ち着いています。昨夜は何も食べずにそのまま寝て、朝は軽くプレーンヨーグルトにはちみつをかけて食べることが出来ました。また具合が悪くならないように、ゆっくりと控えめに。お昼は昨夜食べ損ねたチキンのトマト煮をご飯にかけてチーズをのせた、のっけ弁。食堂のレンジで温めて食べました。美味しく味わえることに感謝です。今朝はいきなり地震速 [続きを読む]