川北 おかね さん プロフィール

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川北 おかねさん: 超肥満だけど、辛いダイエットはやめた!
ハンドル名川北 おかね さん
ブログタイトル超肥満だけど、辛いダイエットはやめた!
ブログURLhttps://ameblo.jp/grateful-thankful/
サイト紹介文辛い事を全て止めたら食欲が止まりました。ゆっくり10k減りました♪
自由文2015年1月に摂食(むちゃ食い)障害と診断されました。ステップあやさんのブログ(http://ameblo.jp/step-aya/entry-12124237271.html)・本に影響され、自分自身を大切にし、癒す事に専念しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供412回 / 365日(平均7.9回/週) - 参加 2015/08/10 21:07

川北 おかね さんのブログ記事

  • 腹筋さぁ、割る必要ある??
  • 親愛なるhimanのみなさま てきとーダイエットコーチおかねちゃんだよ ↓お申込受付中↓ 食事制限や運動を頑張って、やせる。 それだけじゃ足りなくなって筋トレを始める。 体脂肪を極限まで減らす。 腹筋を割る。 生理がとまる。 好きなものを食べるのを我慢する。 好きじゃない物も筋肉を増やすために食べる。 それを優先しすぎて食事に美味しさを求めなくなる。 カロリーが足りててもそ [続きを読む]
  • 食べるのがやめられないのは…
  • 親愛なるhimanのみなさま てきとーダイエットコーチおかねちゃんだよ ↓お申込受付中↓ 私は、思春期の頃から食べるのがやめられなくてずっと悩んできたよ。 たくさん食べるからもちろん太るんだよね。しかも「ぽっちゃり」っていうレベルじゃない。 太ってる自分が大嫌いでやせられないなら死にたいって本気で思ってた。辛かった たくさん食べちゃうのは私の意思が弱いから、私が悪いって思いながらずっと生きて [続きを読む]
  • ダイエットコーチ、増えませんように
  • 親愛なるhimanのみなさま てきとーダイエットコーチおかねだよ ↓お申込受付中↓ バレバレだと思うし前にも書いたことあるかもだけどわたしは、ダイエットを語る人を新しく見つけるたび、正直 ぎゃー ってなるのいいことを書いてる人を見つけると苦しくなる 私の居場所がまたなくなっちゃう って、つい思っちゃう。 反対のこと書いてる人のことも気になるけど、それはあっそー勝手に頑張ってればって思うくら [続きを読む]
  • 【相談】すごい過食の後の絶望感
  • 親愛なるhimanのみなさま てきとーダイエットコーチおかねだよ ↓お申込受付中↓ さっき、LINE@に頂いたMちゃんからの質問に答えるよ。 LINE@初めてみました(現在の登録者は40名様)親愛なるhimanの皆様はもちろんですが自分の事を「おでぶ」だと思ってる方のみ登録できます登録無料だよ質問や相談、受け付けてます(お返事の確約はできないけど)頂いた質問や相談は、許可なく匿名でブログや動画で使わせて [続きを読む]
  • 果物を残すなんてもったいない?
  • 親愛なるhimanのみなさま てきとーダイエットコーチおかねだよ ↓お申込受付中↓ お腹が空いてる感じがするけど食べたいものがない。↓てことは、食べたくないってことだから食べないでほっとく。↓空腹感がなくなる。↓しばらくすると、また空腹を感じて食べたいものが思い浮かぶようになった。食べたい時に食べたいものを食べるとすごく美味しい最近は、1日1食の日もよくある。あとは、美味しい飲み物を飲んだり少し果物 [続きを読む]
  • どうして私はこの活動をしてるの?
  • 親愛なるhimanのみなさま てきとーダイエットコーチおかねだよ ↓お申込受付中↓ こんばんわ。起きてる人いるかなぁ ここ数日間、私が何のためにこの活動をしてるのかわからなくなっていてぐるぐるとずっと考えてたの。 何度かこのブログにも書いてきたけど自分の体重が減ることと私がしてる活動に、違和感があるんです。 解消した、もう大丈夫って思っても結局ずっとモヤモヤした気持ちは戻ってきちゃってるん [続きを読む]
  • himanファッションモデルをやったよ?
  • 親愛なるhimanのみなさま てきとーダイエットコーチおかねだよ(私の写真です) ついについに、なみぃちゃんのリアルとフェイクを楽しむWebマガジンOmoro.が発行されました 表紙かっこいー 私はhimanのファッションページを作ったから、この記事をぜひみてみてね↓↓ Omoro.2018.9〜第1弾 「なみぃちゃん」て?「Omoro.」ってなに?っていう人はこの記事を読んでみてねHIMANでも、今選べる服の中から選ぶ [続きを読む]
  • 【相談】「やせたら?」って言われる
  • 親愛なるhimanのみなさま てきとーダイエットコーチおかねだよ ↓お申込受付中↓ LINE@に頂いたMちゃんからの相談だよ。 おかねちゃんに改名しても応援してくれるのね笑ありがとう Mちゃんはむちゃ食い障害のことをブログに書いてるの。それでこんなメッセージが来たらしい。 そんなにやせたいならやせる努力をしたらいいじゃないですか に対して、私が答えたくなったから書いてみる。 Mちゃんも私もアラ [続きを読む]
  • 「ダイエット」と「お金」のイメージ
  • 私のブログのデザインをしてくれた虎ちゃんが、こんな記事を書いてくれたよ。 正直さぁ、『ダイエット』と『お金』って 俺、そんなに前向きなイメージがなくて(笑) 『ダイエット』=『食べられない』『お金』=『無くなったら困る/もっと欲しい』みたいな(笑) だからこそ今回は明るくて女の子っぽくてスイーツ!ピンク!可愛らしい?を意識して作らせてもらったよ〜ん? (虎ちゃんの記事より) いやーーこれね。 [続きを読む]
  • 改名します。あかね → ◯◯◯
  • 親愛なるhimanのみなさま 辛いダイエット卒業生代表あかねだよ 今までのヘッダーは自分でデザインしたから思い入れがあるしお気に入りだったので寂しいですが…(作ってくれたはるのんちゃんありがとうはるのんちゃんは今は作成のお仕事はしてないそうです) 次のステップに進みたいのでブログのタイトルとデザインと私の活動名?を、変えました 見てみてー!かわいいでしょ私が優しい人に見える気がする笑 デザ [続きを読む]
  • やせるのが怖い
  • 親愛なるhimanのみなさま 辛いダイエット卒業生代表あかねだよ ↓お申込受付中↓ 「食べたくない時に食べない」が最近は本当の意味でできるようになってきたと感じるよ。 私はまだまだ主人の金ちゃんに合わせて食べてることがあるんだけどそれはそれで別にいいと思ってた。 それでも体重は、ゆっくりだけどなんだかんだ12kg減ってるしね それに、特に金ちゃんが休みの日のランチは一緒に食べたかったし。 [続きを読む]
  • 【相談】調子が良い日が続いてても不安
  • 親愛なるhimanのみなさま 辛いダイエット卒業生代表あかねだよ ↓お申込受付中↓ LINE@にAちゃんから頂いたメッセージだよ 私が言うことなんて、Aちゃんはもう予想できちゃうかもしれないけど(笑) 「また過食してもいー」「また過食しても大丈夫」 ってことだね過食を許したからこそ調子がいい日が続いてたはずが いつの間にか「過食しちゃダメ」「もう過食したくない」って、また怖くなっちゃってるん [続きを読む]
  • 感情を感じきるって?
  • 親愛なるhimanのみなさま 辛いダイエット卒業生代表あかねだよ ↓お申込受付中↓ 私のLINE Groupとかに来てくれる方にもたまに説明するんだけど「感情を感じきる」っていうやつ。 人に説明しておきながら心屋認定講師のぐりちゃんの記事読んで私、できないなーと思ったの ぐりちゃんのいい記事たくさんあったからみんなも読んでみてね。 難しく考えてるときは、恐れているとき不安、怖い、哀しい、辛い…難し [続きを読む]
  • 【満】BMI 25 以上の方も受け付けます
  • 2名さま、お申込みいただきましたありがとうございますしつこくせんでんします。 今お申込受付中の、これ。 ↓お申込受付中 これが終わったら、次にBMI25以上のLINE Groupやって最後にしようと思ってたんだけど今回を最後にすることに決めました 25以下の人、もうこなさそうだからBMI制限なくします。 BMI 25 以上の方も、25 以下の方もお申込頂けます。 残り1名さまです。 ↓お申込はこちら↓ ※振込手数料はご負担く [続きを読む]
  • パートナーと向き合う勇気
  • 親愛なるhimanのみなさま 辛いダイエット卒業生代表あかねだよ ↓お申込受付中だよ 私が摂食障害を治せたのは一緒に住んでる主人の金ちゃんと逃げずに向き合ったからなの これなしでは絶対に治らなかったよ。 今も向き合い続けてるけど金ちゃんとの関係はすごく良くなったと思ってる もしあの時、私が摂食障害だと気付かなかったら離婚してたかもなぁ、と思う。 しかも、全部金ちゃんのせいにしたり自 [続きを読む]
  • お申込受付中【BMI 25以下】LINE Group3期?
  • 辛いダイエット卒業★LINE Group 3期のお申込受付をスタートします またずれ経験者は5555円割引になるからお気軽に申告してね私も経験者だから恥ずかしらなくて大丈夫よ リピーターさんももちろん大歓迎?リピーターさんは更に5555円割引になるよ お申込受付期間は今 〜 9/12 23:59となっております先着2名さまです。 ↓お申込はこちら↓ ※振込手数料はご負担ください。※お振込後の返金は致しません。 [続きを読む]
  • 9/13は最強開運日らしいよ♪
  • 親愛なるhimanのみなさま 辛いダイエット卒業生代表あかねだよ 9月13日は 天赦日 一粒万倍日 大安 神吉日 なんだって最強開運日らしいよ。たいあん以外見たことないし読み方も知らないけど(調べる気もないけど)意味は調べてみた。 天赦日→なんでも効果あり一粒万倍日→新しいことをするのに最適な一日大安→何事においても吉、成功しないことはない日 神吉日は、神社にお参りに行くといいらしいから、私 [続きを読む]
  • おデブでも大丈夫を感じるお泊まり会(仮)
  • 親愛なるhimanのみなさま 辛いダイエット卒業生代表あかねだよ じゃーーーん! 詳細決まり次第またお知らせするね?興味ある方、ぜひぜひご検討ください? あの、ココロでやせるダイエット専門家心屋カウンセラー しんじゅ さんの講座のアシスタントも勤めていた 心屋認定カウンセラーひとみんちゃんと 摂食障害(むちゃ食い障害)を克服したわたくしのコラボイベントだよ 紅葉??と温泉??で癒さ [続きを読む]
  • 【悩み】膝が痛い、制服のサイズ
  • 親愛なるhimanのみなさま 辛いダイエット卒業生代表あかねだよ LINE@初めてみました親愛なるhimanの皆様はもちろんですが自分の事を「おでぶ」だと思ってる方のみ登録できます登録無料だよ質問や相談、受け付けてます(お返事の確約はできないけど)頂いた質問や相談は、許可なく匿名でブログや動画で使わせていただくことがありますのでご了承くださいませ 太ってて困ることがなさすぎて最近また、体重が減ることに [続きを読む]
  • 自分より、他人、他人、他人
  • 親愛なるhimanのみなさま 辛いダイエット卒業生代表あかねだよ LINE@初めてみました親愛なるhimanの皆様はもちろんですが自分の事を「おでぶ」だと思ってる方のみ登録できます登録無料だよ質問や相談、受け付けてます(お返事の確約はできないけど)頂いた質問や相談は、許可なく匿名でブログや動画で使わせていただくことがありますのでご了承くださいませ 自分より他人のことを優先してきたから 急に やりたいこ [続きを読む]