Megumi さん プロフィール

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Megumiさん: 超肥満だけど、辛いダイエットはやめた!
ハンドル名Megumi さん
ブログタイトル超肥満だけど、辛いダイエットはやめた!
ブログURLhttps://ameblo.jp/grateful-thankful/
サイト紹介文辛い事を全て止めたら食欲が止まりました。これからゆっくり痩せていきます♪
自由文2015年1月に摂食(むちゃ食い)障害と診断されました。ステップあやさんのブログ(http://ameblo.jp/step-aya/entry-12124237271.html)・本に影響され、自分自身を大切にし、癒す事に専念しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供281回 / 365日(平均5.4回/週) - 参加 2015/08/10 21:07

Megumi さんのブログ記事

  • ステップあやさんへの想いと、私の気持ち
  • 辛いダイエット卒業生代表A k a n eです 私は、周りの人とのコミュニケーションを大切にしたり自分が「本当はどうしたいのか」を感じてできるだけその通りにしていくことが一番のダイエットになると思っています。一見、ダイエットに関係ないことばかり書いているように見えるかもしれませんが私にとっては全て立派なダイエットなのです(^-^) 昨日お問い合わせいただいた方は私のブログからステップあやさんを知っ [続きを読む]
  • 感想まとめ【辛いダイエット卒業】
  • 辛いダイエット卒業生代表A k a n eです 【Akaneの辛いダイエット卒業☆LINE】 の感想を紹介します Yちゃん 「完璧主義になりがちですね」  なおさん 「なんで痩せたかったんだっけ?」  Nちゃん 「もう少し自分に甘くしてみようかな?」  Hちゃん 「余計なことまで気づかされた」 顔や体型などのコンプレックスで悩んでいる方には特に読んでほしいBlogです応援 お願いします   ※こ [続きを読む]
  • 太ってても小物は選べる♪
  • 辛いダイエット卒業生代表A k a n eです 私は、周りの人とのコミュニケーションを大切にしたり自分が「本当はどうしたいのか」を感じてできるだけその通りにしていくことが一番のダイエットになると思っています。一見、ダイエットに関係ないことばかり書いているように見えるかもしれませんが私にとっては全て立派なダイエットなのです(^-^) 痩せたら私だっておしゃれするんだもん!!太ってるからおしゃれできな [続きを読む]
  • 痩せるためならなんでもするって思ってた
  • 辛いダイエット卒業生代表A k a n eです そもそも私が全力で自分と向き合うこととか頑張らない事を頑張れたのは「摂食障害をなおすため」っていうよりは「絶対に痩せるため」だった。 だから、私は「痩せるため」にむちゃ食いする自分を許す努力をしたし一旦は、もっと太るかもしれない覚悟もしたし太ってる自分を認める努力もしたし痩せようとしないようにしたし治そうとしないようにしてきた。ぜーーんぶ「痩せるため [続きを読む]
  • 自分が一番だけど、人の力にもなりたいし、お金もほしい
  • 辛いダイエット卒業生代表A k a n eです 私は、周りの人とのコミュニケーションを大切にしたり自分が「本当はどうしたいのか」を感じてできるだけその通りにしていくことが一番のダイエットになると思っています。一見、ダイエットに関係ないことばかり書いているように見えるかもしれませんが私にとっては全て立派なダイエットなのです(^-^) 私は、 太ってることを気にしすぎてやりたいことを何もできなくなっちゃ [続きを読む]
  • 友達は「純粋で騙されやすい」けど、私は違う?
  • 辛いダイエット卒業生代表A k a n eです 私は、周りの人とのコミュニケーションを大切にしたり自分が「本当はどうしたいのか」を感じてできるだけその通りにしていくことが一番のダイエットになると思っています。一見、ダイエットに関係ないことばかり書いているように見えるかもしれませんが私にとっては全て立派なダイエットなのです(^-^) 友達のこと「純粋で騙されやすい」って思っててそれ投影で考えてみたんだ [続きを読む]
  • 怒り狂った社員=できない人
  • 辛いダイエット卒業生代表A k a n eです 私は、周りの人とのコミュニケーションを大切にしたり自分が「本当はどうしたいのか」を感じてできるだけその通りにしていくことが一番のダイエットになると思っています。一見、ダイエットに関係ないことばかり書いているように見えるかもしれませんが私にとっては全て立派なダイエットなのです(^-^) 怒り狂ってる社員さんに川北さんこの仕事やっててって言われてやってたら仕 [続きを読む]
  • 自分の気持ちをなかったことにしない
  • 辛いダイエット卒業生代表A k a n eです 私は、周りの人とのコミュニケーションを大切にしたり自分が「本当はどうしたいのか」を感じてできるだけその通りにしていくことが一番のダイエットになると思っています。一見、ダイエットに関係ないことばかり書いているように見えるかもしれませんが私にとっては全て立派なダイエットなのです(^-^)ぐるぐるしながら大丈夫、大丈夫考えすぎ考えすぎって、自分の気持ちをなかったこ [続きを読む]
  • 異動先でぐるぐる
  • 異動先にひとり、いつもイライラして怒鳴り散らしてる社員さんがいる。やだなー絶対関わりたくないっておもってた。いつもいっぱいいっぱいな感じで聞きたいことも聞きにくすぎるなーって思ってた。昨日が移動してから2回目の出勤。昨日は、優しい人に色々教えてもらった。その人は私と同じにおいがする人で色々質問しやすかった。「それ私もわかんなかったんですよー」っていちいち共感してくれた??で、いどうするまえに見て [続きを読む]
  • 何がストレスなのかわからない人へ
  • 辛いダイエット卒業生代表A k a n eです 私は、周りの人とのコミュニケーションを大切にしたり自分が「本当はどうしたいのか」を感じてできるだけその通りにしていくことが一番のダイエットになると思っています。一見、ダイエットに関係ないことばかり書いているように見えるかもしれませんが私にとっては全て立派なダイエットなのです(^-^) 過食しちゃう原因のひとつが「心のストレス」だってわかったときそんなにストレ [続きを読む]
  • 遺伝子で「ある程度の体型」は決まってる
  • ステップあやさんの今日の記事。 あやさんは今3冊目の出版の企画が進行中なんだけど。 (あやさんの記事より) 体重/体型は、遺伝子で決まっている(↑セットポイントというらしいよ!by Akane)部分も確かにあって誰もが思い通りになるわけじゃないんだよ、ってこと。 だから、何をやっても無理だよってことではなくて体調と心の調子を整えることで、セットポイントの中で自分のキレイのベストにもってくことはできる [続きを読む]
  • まずは、疑ってみる
  • 辛いダイエット卒業生代表A k a n e 川北です 太ってるから何もかもうまくいかない。痩せてさえいれば全部うまくいく。それ、ほんと?それほんとかなぁ?まずは、疑ってみて。薄目で見てみて。痩せたら全部うまくいくなんてほんとーーーーーー????Akaneと話すコース、LINEコースぜひお申込みしてね♪詳しくは こちら 顔や体型などのコンプレックスで悩んでいる方には特に読んでほしいBlogです応援 お願 [続きを読む]
  • 【感想】余計なことまで気づかされた
  • 辛いダイエット卒業生代表A k a n eです 私は、周りの人とのコミュニケーションを大切にしたり自分が「本当はどうしたいのか」を感じてできるだけその通りにしていくことが一番のダイエットになると思っています。一見、ダイエットに関係ないことばかり書いているように見えるかもしれませんが私にとっては全て立派なダイエットなのです(^-^) 11月の中旬からやってた 【Akaneの辛いダイエット卒業??LINEグル [続きを読む]
  • ごはんつぶは、安心のつぶ
  • 辛いダイエット卒業生代表A k a n eです 私は、周りの人とのコミュニケーションを大切にしたり自分が「本当はどうしたいのか」を感じてできるだけその通りにしていくことが一番のダイエットになると思っています。一見、ダイエットに関係ないことばかり書いているように見えるかもしれませんが私にとっては全て立派なダイエットなのです(^-^) 私は白いご飯が大好き 米粒の一粒一粒が神様だって本に書いて [続きを読む]
  • 2 うるせーばばぁ
  • 辛いダイエット卒業生代表A k a n eです 私は、周りの人とのコミュニケーションを大切にしたり自分が「本当はどうしたいのか」を感じてできるだけその通りにしていくことが一番のダイエットになると思っています。一見、ダイエットに関係ないことばかり書いているように見えるかもしれませんが私にとっては全て立派なダイエットなのです(^-^) 1 うるせーばばぁの続き パート、移動できることになったよ嬉しいな [続きを読む]
  • 「お金=不安」→「お金=安心」
  • 辛いダイエット卒業生代表A k a n eです 私は、周りの人とのコミュニケーションを大切にしたり自分が「本当はどうしたいのか」を感じてできるだけその通りにしていくことが一番のダイエットになると思っています。一見、ダイエットに関係ないことばかり書いているように見えるかもしれませんが私にとっては全て立派なダイエットなのです(^-^) 先日書いた記事私が本当に欲しいものを 心屋リセットカウンセラーさきち [続きを読む]
  • 摂食障害は治る病気だよ
  • 辛いダイエット卒業生代表A k a n eです 私は、周りの人とのコミュニケーションを大切にしたり自分が「本当はどうしたいのか」を感じてできるだけその通りにしていくことが一番のダイエットになると思っています。一見、ダイエットに関係ないことばかり書いているように見えるかもしれませんが私にとっては全て立派なダイエットなのです(^-^) 昨日の記事に書いた本を出版してる私が大尊敬している方っていうのはス [続きを読む]
  • 私が本当に欲しいもの
  • 辛いダイエット卒業生代表A k a n eです 私は、周りの人とのコミュニケーションを大切にしたり自分が「本当はどうしたいのか」を感じてできるだけその通りにしていくことが一番のダイエットになると思っています。一見、ダイエットに関係ないことばかり書いているように見えるかもしれませんが私にとっては全て立派なダイエットなのです(^-^) ちょーーーーー文だよ。 私の本当の夢はなんなのか改めて整理 [続きを読む]
  • 絶対に読んじゃだめ
  • 自分でいうのもなんですが素晴らしい記事だなぁ笑食べることがやめられなくて悩んでる人は絶対に読んでね。3回は読んでね。去年の8月にかいたやつ。豚かぶる前のやつ。 [続きを読む]
  • うるせーばばぁ
  • 辛いダイエット卒業生代表A k a n eです 私は、周りの人とのコミュニケーションを大切にしたり自分が「本当はどうしたいのか」を感じてできるだけその通りにしていくことが一番のダイエットになると思っています。一見、ダイエットに関係ないことばかり書いているように見えるかもしれませんが私にとっては全て立派なダイエットなのです(^-^) 今日【 辛いダイエット卒業??LINEグループ 】で書いたこと。 (LINEで [続きを読む]
  • しゃがめないほどの肥満?
  • 辛いダイエット卒業生代表A k a n eです やっぱりね、超肥満ならではの悩みって絶対あるよね。ただのぽっちゃりじゃないぞって。笑服どこで買ってる、とかも色々話したいなぁしゃがんだら、ころんって後ろにひっくりかえるほどの肥満の人限定の【Akaneの辛いダイエット卒業☆LINEグループ】やりたいな。やろうかな?12/1〜12/31までのお申込は半額とさせていただきます。注)2017年11月30日までは申込受付をお休みしま [続きを読む]
  • 2 まだ自分をいじめてる
  • 辛いダイエット卒業生代表A k a n eです 前の記事1 まだ自分をいじめてるの続き。 それなのにねー。まさかの…まさかのまさかの… 腰痛で、仕事が辛くなってしまってるんです年感じちゃう。笑 結構前から、仕事してると腰が痛くて、でもずっとそれをほっといてたんだよねぇ。 ほっといたら、たまにだけど思わず叫んじゃうくらいの激痛に けど、数分で治るからさらにほっといた さら [続きを読む]
  • 1 まだ自分をいじめてる
  • 辛いダイエット卒業生代表A k a n eです 昨日かいた事もうすこし詳しく書いとこー。忘れないように。 私は、今年の1月に仕事中に大号泣して勝手に帰ってきてしまいました。 今も、このことはずーっと常に心の奥そこにあります。 イメージ的には「私は、いい年して仕事中に泣いて勝手に帰った女です」ってかいてある看板を首からずっとぶら下げてる感じ 最近は、その看板がだんだん薄く透明に、軽くなってきて [続きを読む]