グリーンスムージー さん プロフィール

  •  
グリーンスムージーさん: 乳がんは突然やってきた
ハンドル名グリーンスムージー さん
ブログタイトル乳がんは突然やってきた
ブログURLhttp://health-breastcancer.seesaa.net/
サイト紹介文2015年7月乳癌宣告トリプルポジティブ。性格もポジティブ。良い事みつけシェアしたいと思ってます。
自由文硬癌、ホルモン受容体陽性、HER2陽性。グレード3。44歳小学生男子二人の母。。抗ガン剤→手術→抗ガン剤 現在ハーセプチンとホルモン治療中です。日々のこと。または乳癌情報をシェアして行きたいと思います
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供55回 / 365日(平均1.1回/週) - 参加 2015/08/19 20:51

グリーンスムージー さんのブログ記事

  • まだ信じられません
  • 久しぶりのブログですが…、昨夜はオフ会でお会いした方が亡くなり、お通夜に行って来ました。まだ信じられません。。。彼女には、お会いした時に言ってくれた言葉に大変救われました。その時私はまだ抗がん剤中、これから手術を控え、更にまた抗がん剤をやらないといけないという思い出しただけでもゲンナリする時期でした。あまりに抗がん剤の副作用が酷かった私にとって手術でひと段落してまた抗がん剤なんてとうてい考えられな [続きを読む]
  • 鎌倉 上行寺 にお礼参り
  • 乳がん告知から約一年半。ハーセプチンはラストを迎えたものの、はい、お終いです。完治しました。とは癌サバイバーは思えないものです。そんなわけで、友人らからいただいた癌封じのお寺のお守り達。いつかお礼参りに…とは思いつつ、いつのタイミングで行くべきか迷うところ。でも、いつでもお礼はしていいんだなと反省。家族全員のタイミングが合った本日、ハーセプチンラスト終えたというのも、一年半経過したこともキリが良く [続きを読む]
  • ハーセプチン ラスト!本日とうとう18回目
  • あー、嬉しいのか寂しいのかわからないなー。ハーセプチンラスト。待ちに待っていたけど、今後ハーセプチンがないのも不安だなあ。ガン保険入っておらず、高額だったため、これがなくなるのは大変有り難い?今友人にすすめるのはとにかくガン保険に入れだな。二人に一人ガンの世の中。更に女性での乳がん罹患率は一番高い。義姉の嫁ぎ先のお母様が今月75歳で急に亡くなった。12月から頭痛が止まらず今月病院に行き検査をし、乳がん [続きを読む]
  • ハーセプチン17回目
  • とうとう17回目!なかなか入らなくて担当者変えても入らず…失敗の傷跡絆創膏三箇所なり。こうやって看護師さん、上手くなって行くんですね。。。こればかりは生身の人間で練習しないと…ですよね。予定ではハーセプチン終わりと共にこのTOEICの本終わるはずが…半分までしかいってない。。今年こそは試験を受けてみよう。なかなか目標がないと語学は根気いるため進まないものですね。乳がんと診断されて一年五ヶ月。健康のために [続きを読む]
  • ハーセプチン16回目
  • とうとう16回目!あと二回で終了だわ!結局いつも同じ血管だけど、ここが一番入りやすいみたいで。細くなりながらも頑張ってくれてます?一月に二回ハーセプチンやり終了予定です。本日は婦人科でも子宮体癌の結果もききに。問題ありませんでした?また一年後に行いまーす。気がついたら指の痺れも無くなってる!あとは爪のガタガタだけだな。抗ガン剤で爪が黒くなることもなかったけど、やはり弱く脆い爪になりました。足の爪は巻 [続きを読む]
  • HER2の会合
  • 先日HER2の方達にお会いする機会がありました。同じ型なため、話は早く、病院で行った内容も似ているため現在の状況など参考になることも沢山ありました。ま、そんな堅苦しい話ばかりだけではなく、皆さん明るく楽しい方たちばかりでした。やはり何かを乗り越えてきた方達というのはパワーがありますね!サークルのようで、元気を沢山いただきました?是非今治療中の方も何か参加してみるといいのではないかな?と思います。自分だ [続きを読む]
  • 体温、低血圧が改善されたか?
  • 毎朝、スクワットとストレッチをしていたのにプラスして自律神経体操と呼吸法を追加しました。これはみゆきさんのオフ会セミナーに参加したとき理学療法士のご主人から指導されたもので、自律神経が通る背骨ラインを刺激してくねくねさせる体操です。タオルを丸めて背骨ラインに敷いて体をくねくねと習ったのですが、私は手で握りこぶしを入れてやってます。毎回続けるには、やはりササッとできた方が良いので(^^)… しかも1分 [続きを読む]
  • ハーセプチン15クール目
  • 本日ハーセプチン15クール目やって来ました!仕事が14クール目以降忙しくなってしまいブログから遠のいているうちに15クール目に突入してしまいました〓今朝ハーセプチンの日にいつも読んでいたTOEICの本が見当たらない!ハーセプチンの日にしか読んでいてないため今朝まで気がつかずで朝はバタバタしてしまいました。予約の時間も押し迫っていたため探すの断念。違う本を持参。出口汪の「国語の力」これ、面白い!小学生のお子さ [続きを読む]
  • 乳がんセミナー二つ
  • 11月からバイトの人が足りなく、結構忙しくなってしまっていてぐったり。土曜日も仕事となり、今月はかなり働いてますよ!そして、ブログもおざなりに。。。もうすぐハーセプチンだから、3週間アップしていなかった急いでこの間の学びについてアップしたいと思います。この間にセミナーに2回参加しました。一つはモヤモヤの会。皆さんとても乳がんについて勉強されていて、沢山学ばせていただきました。同じ手のこわばりの方も何人 [続きを読む]
  • ハーセプチン 14クール目
  • 14クール目!特に辛くなく、ふとfecを思い出す。あー、あの頃は病院みただけで吐き気模様したなー〓あの吐き気は化学療法室にくれば思い出すことは出来る〓あんときゃ頑張ったな??〓そして今FECと戦っている方たち、応援してますよ!さてさて、病院で3週間ぶりに開けた本。ここに来る日のみの勉強。。こちらもゆっくり始めます〓〓 [続きを読む]
  • ジョエルロブションのジャガイモのピューレ あさいち実演
  • じゃがいもはビタミンC、カリウム、葉酸が豊富。積極的に摂取したい食べ物であります。そんなじゃがいもを使って、NHKのあさいちで、ジョエル・ロブションさんが秘伝のジャガイモのピューレを実演で作ってくれるというので早速テレビの前で待機。家庭でも作れるというけど本当かな。牛乳とバターの量が多いため自分にではなく、子供と夫に作ろうかな…。じーとりあえず、今見たものを書き留めておきます?①ジャガイモを皮をむかな [続きを読む]
  • 喘息の10月
  • ここ数日肌寒くなり、喘息気味になっていました。夜中ヒューヒューして寝づらい。白湯を飲み、気管を開かせ、暫く呼吸がなおるのを待つ。これが落ち着いて出来るようになるまでは、吸入器を使っていたけれど、発作後の気持ち次第で悪化するか治っていくかは違うものです。大丈夫、大丈夫、と自分に言い聞かせる。喘息とのお付き合い長いので、対処方法もわかるようになりました。彼(喘息くん)が興奮(発作)起こさないようにとに [続きを読む]
  • 腹筋500回はスクワット15回だそうな
  • 運動をもう少し取り入れないと、、、と思っているところです。はい。。。次男の幼稚園ママらはランニングをやる方多く、毎週今でも走っているらしい。参加するともれなくその後のお茶もついてくるという魅力的なお話。いかんいかん。目的が変わってしまいそうだ。お茶はお茶!運動は運動で考えよう。そんなわけで、週末より始めたスクワット。次男が掛け算九九を暗唱しているので、それに合わせ暗唱の間の私のスクワット運動。掛け [続きを読む]
  • 1日3時間立つとフルマラソン10回分と同じ運動量
  • 抗がん剤投与中はとにかくソファでぐったりの日々だったので、すっかり体力衰えていました。そして6月末から始めたバイトは立ち仕事が多いためリハビリ代わりにもなっています。1日3時間立つとフルマラソン10回分と同じ運動量英スポーツ健康学会で運動医学の主顧問を務めるマイク・ルースモア医師は、サンプルを使った研究結果で「週5日間、1日3時間立つことは、年に10回フルマラソンを走るのと同じくらいの運動量である」と主張さ [続きを読む]
  • 喘息持ちの人はMRIが出来ません?
  • 2015年8月検査結果乳がん確定となり、どの位に広がっているかMRIで見てみましょうとなった時の話です。先生より、「喘息があるならMRIは出来ません」と言われました。喘息持ちの人がMRIをすると、喘息を誘発してしまう可能性があるようです。私は数ミリ、リンパに行っているかいないかグレーな影が本当に数ミリ一箇所あり、それがはっきりとした確認を今は出来ないとのことでした。エコーやらで今は確認し、最終は手術時にわかると [続きを読む]
  • ハーセプチン13クール目
  • 本日ハーセプチン13クール目でした。まずは、化学療法の先生に会い、不安材料を色々質問責め。もちろん丁寧に答えてくださいましたが、時間を取りすぎ、最後には「今大丈夫だから、その時に考えましょう〓」と〓。右の乳がんで通っているが、左胸が万が一乳がんになったら、、、と話をしたけど、確かに今検査でなんともないから治療方法聞いても仕方のない話だけど、とりあえず不安材料を口に出し、頭の中で整理も出来、すっきりし [続きを読む]
  • ホルモン剤が積極的になれない
  • 明日はハーセプチンの日。結局関節痛は止まず。とは言え、痛みは忘れている。ホルモン剤を6月から出されているけれど、そんなに接近的に飲んでいない。今までの治療はとにかくやれる事全てやろうと思った。あとで後悔しないように。だから副作用が酷くても精神的に耐えられた。ホルモン剤の効くパーセンテージとかみるとどうしても積極的になれない。ホルモン剤を飲むことによりホルモン陽性の人には乳がん再発が抑えられるが、子 [続きを読む]
  • EBISU FOOD HALLに行ってきました
  • ランチに夫と恵比寿フードホールに行ってきました。ニューヨークスタイルのフードコートだそうです。いわゆる、色々なチェーン店が出店しているのではなく、厳選された4店舗のみ。同じ系統のお店ではなく、コーヒーベーカリーサラダ&デリワインバーが出店されています。それらを総合させ一つのレストランになるスタイルとりあえずサラダデリでランチ注文しました。デリ二品または三品にサラダプレート。それぞれ980円、1100円プラ [続きを読む]
  • EBISU FOOD HALLに行ってきました
  • ランチに夫と恵比寿フードホールに行ってきました。ニューヨークスタイルのフードコートだそうです。いわゆる、色々なチェーン店が出店しているのではなく、厳選された4店舗のみ。同じ系統のお店ではなく、コーヒーベーカリーサラダ&デリワインバーが出店されています。それらを総合させ一つのレストランになるスタイルとりあえずサラダデリでランチ注文しました。デリ二品または三品にサラダプレート。それぞれ980円、1100円プラ [続きを読む]
  • EBISU FOOD HALLに行ってきました
  • ランチに夫と恵比寿フードホールに行ってきました。ニューヨークスタイルのフードコートだそうです。いわゆる、色々なチェーン店が出店しているのではなく、厳選された4店舗のみ。同じ系統のお店ではなく、コーヒーベーカリーサラダ&デリワインバーが出店されています。それらを総合させ一つのレストランになるというスタイルとりあえずサラダデリでランチ注文しました。デリ二品または三品にサラダプレート。それぞれ980円、1100 [続きを読む]
  • メディテーション
  • 今朝…と言って良いかわからないが、、、今日もまだ時差ぼけで早起き。。。なんと午前2時いくらなんでも早すぎやろ暫く寝ようと試みてみたものの、、、羊が一匹、羊が二匹〜〜。。。眠れず断念。メディテーションしてみました。夜中に起きていると悪いことを考えがちです。呼吸法を思い出し、嫌なものを払うイメージトレーニング。。。効きません。そこで、今気になる嫌なことに対しても感謝してみることにトライ。ー有難う。有難 [続きを読む]
  • 全うした人生を送りたい
  • 時差ぼけで、やはり昨夜早々眠気が、、、。そして今朝4時起き。でも早起き好きです?今朝は帰りの機内で見たフランス映画を思い出していました。 「奇跡の教室〜〜受け継ぐ者たちへ」という映画で、とっても良かったんです。感動しました。この映画は実際にあったノンフィクションで今のフランスを物語っていて、多国籍になりつつある、ある高校の落ちこぼれクラスのお話です。人種、宗教などが違う生徒が混在する異文化なク [続きを読む]