美のクスリ さん プロフィール

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美のクスリさん: 美のクスリ☆ サビない女の作り方♡きらめく美人
ハンドル名美のクスリ さん
ブログタイトル美のクスリ☆ サビない女の作り方♡きらめく美人
ブログURLhttps://ameblo.jp/tomokokoro7/
サイト紹介文自分磨きは頑張ると空回り。美の9割は心と体のインナービューティー。自然に外面の美へと表れます
自由文オンリーワンBEAUTY♡ 心とカラダの「美」に役立つ情報をお届け☆ 年を重ねるほどに失われる若さ。そのまま放置していると、どんどん老ける一方。まるで、下りのエスカレーターのよう。年齢を重ねるほどに差がつくのが、オトナの「美」。ヘルシーに美しく♪毎日をHAPPYに♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供97回 / 365日(平均1.9回/週) - 参加 2015/08/19 23:42

美のクスリ さんのブログ記事

  • 「自分を変えたい!」なら、○◯を忘れずに
  • こんばんは! ビューティーヘルスアドバイザー大西智子です! 今日はいいお天気でしたね♪ 先週からずーっと天気が悪くて 「暗い日」に慣れてしまっていたせいか 明るい日差しがめちゃ眩しく感じました。 「普段、どんな環境にいるか?」 って、大事だなー、と改めて感じたわ。 私たちは、環境に慣れるし 環境に染まる どんなに抵抗しても 環境の力は大きいーーー 毎日暗いところにいると 「暗いのが当たり前」に [続きを読む]
  • 相手を信じること、疑うこと 〜裏切られること、騙されたとき〜
  • こんばんは! ビューティーヘルスアドバイザー大西智子です! 「もう、彼のことは信じられない!」 「あの人の言うことは信じられない!」 「信じた私がバカだった・・」 相手の人の行動や言動が 自分の期待通りではなかったときーーー また 自分にとって都合の良い?思いこみ?とは 逆のことが起こったときーーー 私たちは究極に心が傷つく・・ ズタズタに・・ その?あの人?との心の距離が近い人ほどに 心の傷は [続きを読む]
  • 相手を変えたい!と思ってモヤモヤするとき
  • こんばんは! ビューティーヘルスアドバイザー大西智子です! 大阪は連日の雨。 ヒンヤリ寒くなっていますね^^ 暖かくして過ごしてくださいね^^ さて。 今日のテーマは 相手を変えたい!と思ってモヤモヤするとき 「相手は変えられない、変えられるのは自分」 と、このブログでも 今まで何度も何度も伝えてきた・・・ それでも現実的には 「相手を変えたい!」 そう願う人は、とても多いの。 頭ではわかってい [続きを読む]
  • ?その日?は突然やってくる
  • こんばんは! ビューティーヘルスアドバイザー大西智子です! 「え?このタイミングで?」 「えっと・・どうしよう・・」 ?その日?は突然やってくる だから 心に「覚悟」と「決意」を。 ?その日?が突然やってきてもいいように・・・ ?その日?って何なのか? ?その日?とは・・・ 自分が死ぬ日 大切な人が死ぬ日 恋愛のお付き合いの終わり 人との別れの日 ・・・ 終わりは突然やってくる 私たちは [続きを読む]
  • いつもモヤモヤするのはなぜ?
  • こんばんは!ビューティーヘルスアドバイザー大西智子です! 今日は暖かかった・・ 寒かったり、暑かったり・・ 体調管理に気をつけてくださいね^^ さて、早速今日のテーマ。 いつもモヤモヤするのはなぜ? 今日は 【自分の思いを消すもの】 にフォーカスしていこうと思う^^ 「幸せになりたい」 「思い通りの人生を生きたい」 という人は沢山いるけれど、 具体的に 自分の欲求や望みが 明確にわからなければ 叶 [続きを読む]
  • 感覚を磨く、ということ。
  • こんばんは!ビューティーヘルスアドバイザー大西智子です! いつも風邪引かない私なのですが、、 今、風邪引いてます、、、 もう半月以上。 長っ!! 治りそうなとき、新たにまた風邪を引き・・ そんなことを繰り返してるうちに もう10月!! ブログも少し間があいてしまい、ごめんなさい。 ぼちぼち再開していきます。 体調管理、気をつけて下さいね^^ やっぱ、元気、健康って、いいな♪って思います? さてさ [続きを読む]
  • 怖いことも、辛いことも・・苦しいことも・・
  • こんばんは! ビューティーヘルスアドバイザー大西智子です! 怖いなら・・ 「怖い」と言えばいい 辛いなら・・ 「辛い」と言えばいい 苦しいなら・・ 「苦しい」と言えばいい 心に感じるままに 素直に言えばいい。 仕事仲間、パートナー、家族、友人・・・ あなたの素直に気持ちを否定せず、 ただただ受け止めてくれる人が一人でもいるのなら、 あなたは「幸せ者」だ。 一人でもいい。 飾らない自分を受け止めて [続きを読む]
  • 相手への期待と裏切りと。
  • こんばんは! ビューティーヘルスアドバイザー大西智子です! 家族でも仕事仲間でも恋愛でも 相手に「〜してほしい」と望むことがある。 相手が、自分の期待通りに行動すればラッキーだ。 けれど現実は、 思い通りに動いてくれないことがほとんど。 だからこそ、 私たちはヤキモキ悩んだり、苦しんだり・・・ ストレスが溜まる。 相手に期待し過ぎたり 自分の思い通りにコントロールしようと思えば思うほどに、 あな [続きを読む]
  • 幸せになる人、ならない人。その違いは?
  • こんばんは! ビューティーヘルスアドバイザー大西智子です! 巷では、 幸せビジネスが流行ってる。 「幸せになりたい」って思っている人が多いから。 裏を返すと 幸せでない、と感じている人が多いってこと。 「幸せになるためには〜〜するべきだ」 「幸せになるための〜〜」 「幸せな人は、〜な人」 幸せノウハウ的なもの、幸せグッズ、幸せ理論・・ そんな商品やサービスが、沢山出回っている。 それで本当に人生 [続きを読む]
  • 前進!!本当に進みたい方向へ!
  • こんにちは!ビューティーヘルスアドバイザー大西智子です!早速だけど、今日のテーマ!前進すること当たり前だけど時間は待ってくれない。戻ってくれない。そして、自分に合わせてくれることもない。「時間」はいつだってマイペース。刻々と、時を刻んでる。「人」は都合に合わせてくれることがあっても「時間」は合わせてくれない。私たちの事情とか関係なしに、進んでいく。でもそれが、心地よく感じる。ブレない安定感に、安心 [続きを読む]
  • その「無駄な時間」は、本当に「無駄」ですか?
  • こんばんは! ビューティーヘルスアドバイザー大西智子です! 私たちの多くは『無駄』を嫌います。 けれど、 「無駄」の中に、本当に大切なことが隠れていることもあるのです。 「無駄」を省くことだけに一生懸命になりすぎて 大切な時間を、失っていませんか? 今日は、「無駄な時間」について書いていこうと思います。 時間は有限。 そして、誰にでも平等に与えられている「資産」 よく、自己啓発で言われている事です [続きを読む]
  • 本気で自分を変えたい!と思うとき
  • こんばんは! ビューティーヘルスアドバイザー大西智子です! 『本気で自分を変えたい!』 そう、強く思うとき。。。 “そのとき”が、自分を変える最高のタイミングだ。 言い換えると 自分を変えるチャンス到来!! チャンスをつかみ、新しい自分になる覚悟を持とう! 私たちの多くは、「今の自分」に不満がある。 納得いかない部分があったり、 ダメだと思うところがあったり、 嫌だと思うところがある。 その結果、 [続きを読む]
  • 誰と過ごすか?を選ぶ意志を持つことで人生は変わる
  • こんばんは! ビューティーヘルスアドバイザー大西智子です! どんなに自分を磨いても、 周りの環境が良くなければ、輝くことはとても難しい。 どんなに外見が美しい美人であったとしても 太り過ぎている人や外見にズボラな人と一緒に過ごしていると 正直、美しさは朽ちてゆく。 どんなに内面を磨いても 日常でお付き合いする人たちが良くなければ 同じように染まっていく。 人は、私たちが考えている以上に とても周囲の環 [続きを読む]
  • 不器用な自分は、、
  • こんばんは! ビューティーヘルスアドバイザー大西智子です! 今夜は風がサラッとしていて、とても爽やか。 熱帯夜の季節も過ぎ、うんと過ごしやすくなりましたね。^^ さて。 不器用な自分。 今日はこのテーマでいきます^^ 仕事、恋愛・・ 『ほんと、私って不器用だな・・』 そう思うこと、ありませんか? 思い通りにいかなかったり 思いもよらないところでつまずいたり。 もっとスルスル、思い通りに、計画通りに [続きを読む]
  • 「私が悪い」と思いがちな人が引き寄せる人は?
  • こんばんは! ビューティーヘルスアドバイザー大西智子です! 『引き寄せ』 よく聞く言葉になりましたね^^ 自分次第で、どんな人を引き寄せるのか? は変わってきます。 よく、こんなことを耳にしませんか? 『同じ波長の人が引き寄せられる』 これだけ聞くと、 自分磨きを頑張って、良い波動にしておけば 引き寄せられる人は、波動の高いステキなひとになる なーーんて、思いがち。。。 うん。 確かに、そうではあ [続きを読む]
  • 心に素直に生きる【57日目】『My人生ストーリーはいつも・・』
  • こんばんは! ビューティーヘルスアドバイザー大西智子です! 8月後半になり、涼しくなるのを期待していたけれど まだまだ残暑が続きますね! アイスや氷入りのドリンクで お腹が冷えていませんか? 夏の疲れやだるさを防ぐために 体調管理していきましょ♪ さて。 今日は、『マイ 人生ストーリー』について書こうと思います。 私たちはみんな 自分の人生を生きている。 当たり前のことだけど、他人の人生は生き [続きを読む]
  • 心に素直に生きる【56日目】『対等な関係。』
  • こんばんは! ビューティーヘルスアドバイザー大西智子です! わたしたちは、「人」と関わらないと生きていけない というか 生きていれば、必ず「人」と関わることになる。 家族、パートナー、友人、仕事仲間、同僚、上司、部下・・・ あなたの周りには、たくさんの「人」がいて 「人間関係」が成り立っている 心地よい関係もあれば 気分が悪くなる関係もあるでしょう どんな関係であっても 覚えておいて欲しいの [続きを読む]
  • 心に素直に生きる【56日目】『対等な関係。』
  • こんばんは! ビューティーヘルスアドバイザー大西智子です! わたしたちは、「人」と関わらないと生きていけない というか 生きていれば、必ず「人」と関わることになる。 家族、パートナー、友人、仕事仲間、同僚、上司、部下・・・ あなたの周りには、たくさんの「人」がいて 「人間関係」が成り立っている 心地よい関係もあれば 気分が悪くなる関係もあるでしょう どんな関係であっても 覚えておいて欲しいの [続きを読む]
  • 心に素直に生きる【54日目】『忙しいと見失うもの』
  • こんばんは! ビューティーヘルスアドバイザー大西智子です! 大阪の夏はムシムシする。 暑いとやる気なくなる私です。 やっぱり、夏は苦手だーーー 爽やかさが欲しくなる? さて、今日も本題へ行きましょか♪ 『忙しいと見失うもの』 私たち女性は、何かと忙しい。 お仕事、家事、子育て、お友達付き合い、デート、趣味、習い事、ビジネス・・・ それぞれの立場で それぞれの「忙しさ」がある。 「私はヒマです〜!」 [続きを読む]