美のクスリ さん プロフィール

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美のクスリさん: 美のクスリ☆ サビない女の作り方♡きらめく美人
ハンドル名美のクスリ さん
ブログタイトル美のクスリ☆ サビない女の作り方♡きらめく美人
ブログURLhttps://ameblo.jp/tomokokoro7/
サイト紹介文自分磨きは頑張ると空回り。美の9割は心と体のインナービューティー。自然に外面の美へと表れます
自由文オンリーワンBEAUTY♡ 心とカラダの「美」に役立つ情報をお届け☆ 年を重ねるほどに失われる若さ。そのまま放置していると、どんどん老ける一方。まるで、下りのエスカレーターのよう。年齢を重ねるほどに差がつくのが、オトナの「美」。ヘルシーに美しく♪毎日をHAPPYに♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供35回 / 365日(平均0.7回/週) - 参加 2015/08/19 23:42

美のクスリ さんのブログ記事

  • ?その時?を信じる心の余裕
  • こんばんは!大西智子です(^-^)誰しも、「願い」は早く叶ってほしい。今すぐにでも…願いがなかなか叶わないとき私たちは気持ちがヤキモキしたり焦っちゃうことがある落ち込んでしまうことも…。・°°・(>_<)・°°・。「あー、もうっ!どうして⁉?」「えっ⁉? まだーーー?」「もう、ダメなのかなぁ…」。・°°・(>_<)・°°・。そして人を信じられなくなったり自分を信じられなくなったり未来の光が見えなくなってしま [続きを読む]
  • 壁を乗り切る勇気
  • こんばんは! 大西智子です^^ 私たちは 良くも悪くも、忘れる生き物。 めっちゃ楽しかったことも めっちゃ嬉しかったことも 死ぬほど辛かったことも 心がボロボロになるほど悲しかったことも その時は MAX感情が振り切れても 1日、2日・・・ 1週間・・・ 1ヶ月・・・ 時が経つにつれて 感情は薄れる。 「事実」は自分なりの解釈で記憶しているどね。 忘れたくないものは、 記録しておくといい。 例えば 起業、転 [続きを読む]
  • 彼氏に奥さんがいた!まさかの不倫関係
  • こんばんは!大西智子です(^-^)秋になり涼しくなるこの季節、胃腸の具合は大丈夫ですか?冷やさないようにしていきましょう(^-^)さて。今日は、実際に私の身に起きた、超ビックリした出来事をシェア。生きていると色んなことがあるね!。(>_<)ま、タイトルの通りなんだけど彼氏に奥さんがいた!まさかの不倫関係!( ; ; )「え、、、⁉?うっそーーー!!!!!」事実が発覚したのは、2ヶ月前ぐらいのこと。その彼とは1年ぐら [続きを読む]
  • ひどい扱いをされても怒れない人へ
  • こんばんは!大西智子です( ^ω^ )台風21号に続き北海道で地震…地球レベルで?エネルギー?が放出されています。1日も早く復旧されることをお祈りします。エネルギーの放出…ということで今日は?個人レベル?でのエネルギーの放出の一つである「怒り」について書きますね。(^-^)ひどい扱いをされても怒れない人へ。誰かから理不尽なことをされたり意図的に傷つけられることをされたり…相手から受ける?それ?が精神的なことだろ [続きを読む]
  • サッサと、ぶっ壊せ!
  • こんばんは!大西智子です(*^▽^*)台風21号、被害は大丈夫でしたか??。・°°・(>_<)・°°・。私は大阪で昨日は家にいたのですがすごい風で物が飛んできたりベランダの仕切りの壁が吹っ飛んでいったり…今まで経験したことないことばかりでした。色々な場所で被害が出てましたね。1日も早く復旧することをお祈りします。さて。今日のテーマは、、サッサと、ぶっ壊せ!( ^ω^ )台風21号で感じたことなんですがサッサとぶっ壊し [続きを読む]
  • 他人が当たり前のようにできて、自分にはできないこと
  • こんばんは!大西智子です(*^▽^*)関西はまた台風がやってきますね…お気をつけてお過ごしください。今日は他人が当たり前のようにできて、自分にはできないことというテーマでいきます。( ^ω^ )出来ること出来ないことて、ありますよね。その、「出来ないこと」の中で多くの人が出来ないことで自分も出来ないこと、で悩むことって少ないんです。プロフェッショナルを目指していない限りは。たとえば、、めっちゃ彫刻が上手い、と [続きを読む]
  • 「感情のスケール」で自分の状態を測る
  • こんばんは!大西智子です(*^▽^*)私は今、断捨離中です!不要なものはどんどん手放してます(^-^)半年ごとぐらいのサイクルで定期的に断捨離するのですが以前は必要だったものでも今は不要なもの、たくさんありますねー。空きスペースができてスッキリしてきました!よしよし!今日は「感情」にフォーカス!感情のスケールで自分の状態を測るのテーマでいきます(*^▽^*)日常生活していると必ず感じている「感情」。この感情、どん [続きを読む]
  • 唯一無二の、自分の魅力の見つけ方
  • こんばんは!大西智子です( ^ω^ )今日から9月!1日なので神社にお参り行きました。境内に池があって、亀に一目惚れされたみたい?池から上がって近寄ってきた!よく見ると可愛いんですね、亀って。笑知らんかったーさて〜今日のテーマは唯一無二の、自分の魅力自分だけがもつ、人とは違う唯一無二の魅力。これ、最強ですよね!けれど自分の魅力って…気づいているようであまり気づいていないもの。自分が欠点だ、弱点だと思ってい [続きを読む]
  • キラキラ輝いてる人を見て嫉妬するとき
  • こんばんは!大西智子です(*^▽^*)今日も前置き無しに早速本題!!笑キラキラ輝いている人をみて何だか心がモヤモヤする見たくない…でも…気になるから見てしまう…見てちょっぴり不機嫌になる。そんな自分の顔はブスっとしてる。?嫉妬?を感じる時、笑顔なんて作れない。いや、作りたくもない。だってさ、頑張って笑顔を作ったとしてもどこかちょっぴり歪んでいて可愛くないって、わかってるから。。無理してる自分が余計に惨め [続きを読む]
  • やめる勇気、手放す勇気
  • こんばんは!大西智子です(*^▽^*)前置きなしに早速、本題にいきます。笑今日のテーマはやめる勇気恋愛でも仕事でも日常の習慣でも新しいことを始めるよりやめることの方がすごくエネルギーが必要だったり勇気が必要だったりする。ほら、よく言うじゃない?「結婚する時より、離婚する時のほうが何倍もエネルギーがいる」「お付き合いする時より別れる時のほうが勇気がいる」「長年身に付いた習慣はなかなかやめられない」何か経験 [続きを読む]
  • 自分を出す勇気を持つ
  • こんばんは!大西智子です(*^▽^*)また台風が接近してますね。気をつけて過ごしましょう。さて。今日のテーマは自分を出す勇気を持つ(*´?`*)実はこれ、最近の私のテーマでもあるんです。(^-^)私たちは大人になり、生きていくうちにどんどん殻を被って生きるようになる。自分を良く見せようとしたり相手が嫌な気分にならないように、相手の望む人物像を演じてみたり自分の好きなことを封じ込めたり周囲に合わせてばかりで自分が言 [続きを読む]
  • 自分が本当は何がしたいのか、わからないとき
  • こんばんは!大西智子です(*^▽^*)ここ数ヶ月自分の本当にやりたいこと、について考えてた。自分が本当は何をしたいのか本当にやりたい仕事は何なのか今の仕事を続けていくのはどうなんだろう自分に向いているものは何なんだろう数ヶ月かけて(←長いなぁ(^◇^;) )わかったことは答えはとてもシンプルだ、てことそして直ぐそこに答えがあるてことに気がついた。なので今日のテーマは自分が本当に何がしたいのか、わからないとき [続きを読む]
  • ヤバいと感じながらもスルーしていること
  • こんばんは!大西智子です(*^▽^*)朝夕は涼しくなって過ごしやすくなりましたね。さて今日は。ヤバいと感じながらもスルーしていることについて書いていきます。外面、内面、人間関係生活習慣仕事のこと治さなくちゃな、、改善しなくちゃな、、何とかしなくちゃな、、と頭のどこかにあり、気になりながらも、、「まぁ、いいかぁ」て、スルーしていることありませんか?気になる?それ?を無視していると心がモヤモヤするスッキリし [続きを読む]
  • 個人レベルの平和を願う
  • こんばんは!大西智子です(*^▽^*)昨日は8月15日。そう、終戦記念日。「今、日本は平和な国ですか?」と質問されたら、多くの人は、こう答える。「はい、平和です。」「戦争がない、平和な国です。」確かに、?国レベル?でみれば平和だ。食べ物や物は直ぐに手に入るし戦争もないし安心して暮らせる日常。ホント、感謝でしかない。戦争で亡くなった方々戦争を経験された方々の?平和への願い?は時を超えて?今?へと引き継がれて [続きを読む]
  • 変えられないもので悩まない
  • こんばんは!大西智子です( ^ω^ )滅多に起こらないことが起こった時普段と違うことが起こった時。発する言葉は決まってる。「最幸です!!」今回も大切なことを気付かせてくれた。今日はその話を書きます( ^ω^ )先日、東京に行ってておととい大阪に帰ってきたんだけどその帰路。羽田空港→伊丹空港の予定だったんだけど予定変更になった。その時、東京が悪天候で。出発時間が1時間ぐらい遅れてね、さらに空港の事情で、到着場所 [続きを読む]
  • 「今」を捨てて、次のステージへ
  • こんにちは!大西智子です( ^ω^ )暑い日が続くけど体調整えていきましょう!久しぶりの投稿になりました。テーマ、てのは特に無いけど日々の思うこと感じること綴っていこうと思います。ここ最近ぬくぬくと過ごしていたんだけど次のステージに行きたくなってきた。(^-^)ステージ上げるには日常に変化を。行動を変える。ブログを書く、てこともその?変化?の一つに取り入れた。(^-^)自分がどんな未来を手にしたいか?どんな生き方 [続きを読む]
  • 義務感と責任感が強い人のためのメンタル管理
  • こんばんは!ビューティーヘルスアドバイザー大西智子です! 今日は義務感、責任感の強い人向けに書こうと思います^^ 仕事ができる人地位のある人信頼される人信念を持っている人真面目で誠実な人守るべきものがある人 などは 義務感や責任感が強い傾向が。( ^ω^ ) 「〜しなくてはいけない」「〜こうあるべきだ」「〜してはいけない」 義務感や責任感は 時に、私たちの心に重〜くのしかかり?ストレス?の原因となること [続きを読む]
  • ゴールデンウィークが終わって、気分を切り替えるには?
  • こんばんは!ビューティーヘルスアドバイザー大西智子です( ^∀^)GW終わりましたね!今日から連休明け、という方も多いんじゃないかな?休みモードからお仕事モードへ。なんだか憂うつだなぁ…現実に戻りたくないなぁ…と、気分が落ちる人もいるかもしれない( ^ω^ )けどそれでもオッケー!と私は思うのです^_^やる気ない自分はダメだ…ハッピーと感じられない自分はダメだ…情熱的になれない自分はダメだ…と、卑下する必要は全 [続きを読む]
  • エネルギーのシフト
  • こんばんは! 大西智子です。 桜??の季節が過ぎてポカポカ心地よい(*´?`*) 桜の花言葉は「spiritual beauty(精神の美)」というように 3月中旬〜4月初めごろ、というのは 心が洗われるとき?心がキレイになるとき?魂が浄化されるとき? 心に潜んでいた古いエネルギーが解放され、新しいエネルギーが流れ込む?? 何かしら心が洗われるような出来事があったのではないでしょうか?(o^^o) たとえば… 理由も [続きを読む]
  • 心の扉の向こうにある想いは。。
  • こんばんは! 大西智子です♪ ポカポカ暖かくて 気持ちいいですね〜♪ 4月、ということで 新しい職場、 新しい人との出会い、 新しい環境、、、 「変化」が多い季節です♪ 心も体も、メンテナンスをしっかりやっていきましょうね^^ さて。 今日のテーマ。 心の扉の向こうにある想いは。。 ?何となく不調? もし、そう感じることがあるのなら 自分を見直すタイミング( ^ω^ ) 「想い」と「行動」が一致しない状態が [続きを読む]
  • 自分を変えたいなら、「断捨離イノベーション♪」
  • こんばんは!ビューティーヘルスアドバイザー大西智子です! ブログ投稿、少し期間が空いてしまいましたが・・ また書いていきますよ♪^^ さて。 これからしばらくは 「断捨離イノベーション」を書いていきます♪ ・自分を変えたい ・新しい自分に変わりたい ・今ある嫌な現状から抜け出したい ・人生を好転させたい ・人間関係の悩みを抱えいる という方は、ぜひ、読んでいってほしいな、と思います!^^ 多くの人は [続きを読む]
  • 女の性(さが)を無視しない
  • こんばんは! ビューティーヘルスアドバイザー大西智子です! 昨日今日と寒さが和らぎ 暖かくて、ホッとしてます^^ 寒いとキュッと力が入っちゃうから^^ さて。 今日は、 「女の性(さが)」 について書こうと思います^^ ・・というのは、 女の性(さが)を無視して 毎日生活していると・・ どこか満たされない寂しさ、空虚感 どこか満足できない毎日 何だかつまらない感覚 に、つながることがあるからです。^^ [続きを読む]
  • お正月ヘトヘトに疲れました・・いつもなんです
  • こんばんは! ビューティーヘルスアドバイザー大西智子です! お正月の三が日が終わり 4日からお仕事 または5日からお仕事 という方も多いのではないでしょうか? 私は実家に帰り ゆっくり過ごしました^^ え? タイトルと違うって?? そうそう。 今日のタイトルは お正月ヘトヘトに疲れました・・いつもなんです 私のことではなくてね^^ 1月1日に メルマガを発行したのですが 専業主婦のY美さんから メッセージ [続きを読む]
  • 新年のご挨拶とキーワード
  • 新年あけましておめでとうございます!!昨年はブログやFacebook、電子書籍などで大変お世話になりありがとうございました!本年もどうぞよろしくお願いいたします!^^恋愛お仕事幸運やチャンスパートナーとの出会いやご縁幸せな家庭・・・etc良いものを引き寄せるために必要不可欠なもの、それは・・・「健康」心とカラダがベストコンディションであること^^基本であり、人生の土台となります。もちろん人生には「波」がある [続きを読む]
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