管理人 さん プロフィール

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管理人さん: トウシツセイゲニストノキモチ
ハンドル名管理人 さん
ブログタイトルトウシツセイゲニストノキモチ
ブログURLhttp://www.toushitsuseigenist.jp
サイト紹介文糖質制限と糖尿病に関する話題を中心に、日々の記録と気になった記事、話題を綴っています。
自由文2003年に一度糖尿病型と診断され、一旦は炭水化物ダイエットと運動で正常型に戻ったものの、2015年、再度糖尿病型と診断を受け、スーパー糖質制限を開始、現在に至る、といったところです。
このまま死ぬまで糖質制限を続けつつ、楽しく美味しい生涯をまっとうするため、日々情報の記録と勉強をしています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供66回 / 365日(平均1.3回/週) - 参加 2015/08/20 11:04

管理人 さんのブログ記事

  • 不二家LOOK「Dark Bitter」
  • 最近のお気に入り、不二家のLOOK4とLOOK3。 このうちLOOK4はあちこちでよく売っているので手軽に入手できるのですが、今日はその隣においてあったこちらも試しに買ってみました。 不二家 LOOK Dark Bitter 箱の裏を見ると・・・ おっと、1箱炭水化物22.7g。   ... [続きを読む]
  • 栄枯盛衰
  • RIZAPさんのニュースをいくつか見てちょっと心配というか残念というか、ちょっとツッコミを入れたくなるところもあったりとかいろいろと思った次第です。 糖質オフな食品を出してはくれているのでありがたいなぁと思いつつも、パッと出てすぐ店頭から無くなって二度と出てこない商品も少なくないのはちょっとなぁ、と言うの ... [続きを読む]
  • たまのラーメンでサラシア登場
  • 久々に「ラーメン食べたい」というリクエストがあったので、サラシア茶を持ってお出かけ。 もちろんサラシア茶はブドゥ党特製のものを用意。 本来ブドゥ製は1本で普通の一般商品の2回分のサラシア成分が入っているのですけど、管理人は結構上がりやすいので、ブドゥ製を2本使います。(^_^;A という訳で ... [続きを読む]
  • 「2個入り」は要注意
  • たまには朝食にこんなものを。 ローソン 糖質を考えたエクレア 糖質9.3g 管理人は通常、朝食は職場で食べているのですが、最近は家を出る前に奥方が自家製野菜ジュースを作ってくれてそれを1杯飲んでからの出勤なので、朝食の量はそれほど必要ないのであります。 糖質的にも10g前後はちょうどいい塩梅 ... [続きを読む]
  • ピアンタの「北海道クリーム」パン
  • 先日、近所のスーパーで見つけた新顔さんの1つ、「北海道クリーム」をいただきました。 ピアンタ 低糖質パン「北海道クリーム」 糖質16.8g 食べる前に少し飲み物を飲んだりしていたので測定はしてないですが、前回いただいたプレーン(12.6g)では概ね想定通りな結果だったので、多分、そのままなん ... [続きを読む]
  • 仕入担当からのレポート
  • 今日から発売ということで、仕入担当としては何はともあれ・・・と、ローソンに向かいまして早速仕入れてまいりました。(笑) まずはこちら。 ブランのサラダチキンマヨネーズパン 2個入り 糖質 1個6.2g おっしょさんのブログでも「ブランパン改造」なんて書かれてましたけど、こんなふうなバリエーシ ... [続きを読む]
  • 新顔さん発見
  • まさか川原泉先生でおっしょさんとシンクロするとは・・・ そう言えば、実写版の「笑う大天使」を見て「それなりに許してしまった」自分を未だにどう扱って良いのか悩んでます・・・ ま、それはそれとして。 近所のスーパーで新顔さん発見したのでご報告をば。 株式会社ピアンカ 低糖質パン 糖 ... [続きを読む]
  • LOOK3御開帳
  • 写真を撮ってみたのですが、ちょっと白く飛んじゃったかも・・・ 袋や箱の内側にもいろいろと書いてあって、カカオ分とそれぞれの食べ方のオススメが。 70%はワインやココアと、77%はコーヒーやほうじ茶と、85%はミルクティーやウイスキーと。 ん〜〜。 ココアとかほうじ茶にはなんとも ... [続きを読む]
  • お買い物
  • 羽生君、素晴らしかったですね〜〜 しかも、全日本以降にもしかしたら「4回転アクセル」が見られるかも。 漫画の世界がまた1つ現実になっていく・・・ (川原泉先生の漫画ではペアでクアドラプルなので、もうちょっと時間かかりそうですが) などと言いつつ週末に少し仕入れをしました。(笑) ... [続きを読む]
  • もし低血糖になったら
  • 管理人は生まれてこのかた、何度か低血糖を経験しています。 それは糖尿病を意識していなかった時にも、「そう言えばあれは低血糖だったんだ」と思い当たることが数度ありました。 低血糖になると、 (急激な)空腹感 手の震え 冷や汗 脱力感、虚脱感 などが一気に現れます。 ... [続きを読む]
  • 最近あまりナイスじゃない
  • 先日、「2個で80円引き」とあって嬉々としてかった「カップヌードルナイス」ですが、気分はいまいちナイスになれない・・・ どうも「こってり」というのがあまり管理人自身に響かななくなってきたようです。(^_^;A 先日買った2個のうち1個は上記の写真の「クリーミーシーフード」で、もう1つが「ポークしょうゆ」 ... [続きを読む]
  • ヤンキー座りって難しいんです
  • 先日、いつも楽しく拝見しているプーカプカ女史のブログで、スクワットなどの健康法の記事がいくつかありまして読ませていただいた際に、「ヤンキー座り」のことをちらっとコメントしたところ、彼女はすんなり座れたようでした。 おっしょさん、素晴らしい。 私はというと、なんとか座れます。(^_^;A 途中 ... [続きを読む]