管理人 さん プロフィール

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管理人さん: トウシツセイゲニストノキモチ
ハンドル名管理人 さん
ブログタイトルトウシツセイゲニストノキモチ
ブログURLhttps://www.toushitsuseigenist.jp
サイト紹介文糖質制限と糖尿病に関する話題を中心に、日々の記録と気になった記事、話題を綴っています。
自由文2003年に一度糖尿病型と診断され、一旦は炭水化物ダイエットと運動で正常型に戻ったものの、2015年、再度糖尿病型と診断を受け、スーパー糖質制限を開始、現在に至る、といったところです。
このまま死ぬまで糖質制限を続けつつ、楽しく美味しい生涯をまっとうするため、日々情報の記録と勉強をしています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供121回 / 365日(平均2.3回/週) - 参加 2015/08/20 11:04

管理人 さんのブログ記事

  • やっぱり・・・
  • 今日の「プチエクレア」・・・(完全になんかおかしい) あ〜〜 やっぱり転げてるよ・・・ ほらね。 いや、本当に買ったときのままですので、はい。 ま、ちょっと傾いてるくらいですけど、他の2個はまっすぐ上向いてますからねぇ・・・ 製造過程の最後の梱包で何かあるんでしょ ... [続きを読む]
  • 不思議
  • 日頃低糖質なもの、特にコンビニで見つけたものや買って食べてるものを写真に撮って載せていますが、ちょっとだけ気になることが。 それはこちらの写真。 ナチュラルローソンで買った「糖質を考えたプチエクレア」 1個糖質2.8g なんですけど・・・ 左の1個がちょっと転げてますよね・・・ ... [続きを読む]
  • ご報告頂いた件について
  • 先日、コメントを頂いた方からリブレと戦士による血糖測定の結果の相違やご自身の血糖値上昇のレポートをいただきました。 (まあさん、ありがとうございました。) ローソンのチーズとハムのロール2個入り、糖質1個8.8gを1個頂いての結果でした。 (あ、写真がない・・・) 結果は60分経過後、穿刺し ... [続きを読む]
  • 新作見っけ!
  • 外出中にローソン寄って見つけたもの。 あ〜、新作出てたんだ〜〜、と、思わず手にとってしまいました。 後で食べようっと・・・ スポンサードリンク カレーパンが小さくなって2個入りになって1個9.5gになって2個でぎりぎり20g以下なので、とりあえず朝食で対応もたまにか可、かな、と ... [続きを読む]
  • 個人的に必須なもの
  • 時折、でも必ず購入するものはいくつかありますが、その中で最もポピュラーなものは多分これ。 メーカーは特にこだわりは無いです。 なので時には近所のスーパーのプライベートブランドだったりもしますが、とにかく無くなったら必ず買うものの1つです。 ただ、普通の家庭で使われるような幅広い使い方ではなく ... [続きを読む]
  • 仕事始め
  • 今年の仕事始めの朝食はこちらでスタート。 PASCO 低糖質ブレッド 1個糖質11.7g 2個いっぺんには食べられないんですけど、他と組み合わせてなんとか収める技・・・ お相手はこちら。 ローソン ブランのバタースティック2本入り 1本糖質9g ・・・って、これでもギリギリ超え ... [続きを読む]
  • 辛いもの好き向けです
  • 最近ハマりつつあるのがこちら。 ヤマムロ 陳麻婆豆腐 去年、マツコの知らない世界というTV番組で紹介されていたものの一つなんですが、たまたま見かけたので買ってみまして、作って食べたらこれがちょうどいい辛さで、管理人は思わず惚れました。(笑) 箱裏には「大辛」と書かれていまして、市販品の中では ... [続きを読む]
  • 気がついたもの
  • 近所のスーパーをさまよった挙げ句、結局おからパウダーの代用品は見つからかなったものの、ちらっと目にして気になったものが1つ。 糖質を考えたシュークリームです・・・と。 買う予定ではなかったので棚にあった商品を撮影させていただきました。 で、どこが出している商品だろうかとよく見たところ・・・ ... [続きを読む]
  • 巾着作り
  • 管理人の心の師匠、プーカプカ女史のレシピから、今日はキンチャク餅を作ってみました。 実は以前から知ってはいたんですが、作るのは初めて。;^_^A オリジナルはこちらに。 管理人が今回作った分量はと言うと、 と、こんな感じでした。 炭酸水の量は200ccの予定だった ... [続きを読む]
  • 元日の車内で見かけたもの
  • 今年も元日に初詣してまいりました。 その際の地下鉄の車内で見かけたものがこちら・・・ 月桂冠 糖質ゼロ 「40才からの月桂冠糖質ゼロ」と・・・ 39才までは気にしなくていいんでしょうかね・・・(笑) スポンサードリンク 糖質ゼロの日本酒は以前、何度か ... [続きを読む]
  • 新年久々の
  • 新年明けましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いします。m(_ _)m さて、新年早々早速おから餅にチャレンジ。 はい、何とか出来ました。;^_^A スポンサードリンク 分量の目安はこんな感じ。 おからパウダー 13g サイリウム 5g 炭酸水 100c ... [続きを読む]
  • 頼れるものとは
  • 夏井先生の「新しい創傷治療」を見ていて、「昨日から「怪我(ヤケド)をしました。現在の病院では消毒してゲーベンクリーム®,フィブラストスプレー®の治療です。ネットで調べて湿潤治療がいいと聞きましたが,自宅に近い病院を教えて下さい」というメールが全国各地からいくつも舞い込んでいます。こういうメール相談,困りますよね。」、と ... [続きを読む]
  • 乗り切れる
  • 年末進行の管理人、正念場です。 ここで乗り切らねば気持ちよく正月を迎えることが出来ませんから。 という訳で、お昼ごはんはこちら。 明星 ローカーボヌードル ピリ辛酸辣湯 糖質13g これだとちょっと足りないので、あとで温玉でも買ってきます。;^_^A ついでにカッ ... [続きを読む]
  • 「これ」から始まる
  • 管理人の平日の朝食はだいたいこれで始まることが多いです。 ローソン ブランのサラダチキンマヨネーズパン 2個入り 1個糖質6.2g これまでのブランパンシリーズでは一番「惣菜パンっぽい」感じの商品ですね。 朝食向きな一品。 スポンサードリンク 9割はサラチキマヨパ ... [続きを読む]
  • あれもこれも
  • 朝食を、と近所のローソンへ。 ブランのミルクスコーン 1個糖質9.8g これとは別に、「糖質オフのふっくらとしたポークウインナーとチーズのロール」を購入。 スコーンは1個だけにしておきました。 スポンサードリンク その時、ふと見かけたこちら。 なめらかクリームのプ ... [続きを読む]