貧脚五十路 さん プロフィール

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貧脚五十路さん: 時速20kmでもロードに乗っていいですか?
ハンドル名貧脚五十路 さん
ブログタイトル時速20kmでもロードに乗っていいですか?
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/isojinoippo
サイト紹介文クロスバイク乗車中に心筋梗塞を発症一年半ぶりにロードバイク復帰したおっさんの記録です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供37回 / 365日(平均0.7回/週) - 参加 2015/08/23 02:03

貧脚五十路 さんのブログ記事

  • ジャイアント CONTROL MINI ROAD+ 使ってみた
  • しまなみ海道試走の際に購入した携帯ポンプ。お値段につられて購入したジャイアントのやつですがまだ実践には投入していません。(まあ実践投入が無い方が幸せなんですけどね)とは言え、いざ投入した際に使い物に成らないのはどうかなぁ〜とちょっと不安に成りましたので事前に使ってみました。購入したのは、ジャイアント CONTROL MINI ROAD+ です。アルミの切削加工したボディでそこそこには所有欲を満たしてくれてます。一応 [続きを読む]
  • サドル・・・レンタルしてみた!
  • 前回のしまなみポタで記念に撮影したプロペル君全くマッチしていないサドルが写っていましたが感の良い方なら既にバレバレとは思いますが・・・フィジークのレンタルサドル借りてみました。何故かというとしまなみ海道の試走の際に100kmちょっと走行した結果血尿出ました!次の日は検診だったのですが尿検査で・・・まあ採尿した時点で目視可能でしたから予期してましたがDr.からこっ酷く怒られてしまいました。走行中には痛 [続きを読む]
  • しまなみ親子旅 因島〜多々羅編
  • 因島でのポタも終了、飲み物もボトルへチャージ完了。いよいよ因島から離れる直前、ちょっと糖分を補給したくなったので・・・ 菜のはな ってカフェ、サイクルラックもあって景色もgood。ただ生口橋のサイクルロードの入り口&出口の真ん前なので五十路のおっさん一人ではちょっと入り辛いところではあります。今回は息子を前面に出してワッフルをトッピングでアイス追加して頂きました。糖分補給も完了して後は帰路につくだけで [続きを読む]
  • しまなみ親子旅 多々羅〜因島編
  • 連休中日に息子としまなみ海道をポタリングして来ました。ルートは試走の時に決めた多々羅〜因島、因島で昼飯にしてのんびりと帰路につく計画。という事で前回と同じく道の駅の駐車場に入って、2時間位仮眠して準備開始。(まあ大半がトイレタイムって話ですね)本日の相棒はこちら・・・私のプロペル君・・・サドルの色は気にしない、コラムは目一杯下げてポジション見直し開始しています。息子のスパロウ君・・・ホイールが変わ [続きを読む]
  • しまなみ親子旅 親父の準備!
  • さて休日のしまなみに向けて準備は着々と進んでまして、息子の準備は一応終了。オヤジの方はと言えばちゃっかりと試走を終えてますので特に問題無し。と言いたいところではありますが・・・何やら怪しい・・・いつもの箱ですねぇ。ブライトン ライダー530 とうちゃこ〜本当は310で良かったのですが在庫なし、10/20に入庫予定との事。「いや、しまなみにもっていかないとねぇ〜」「高いけどFマウント付属かぁ〜、31 [続きを読む]
  • しまなみ親子旅 息子の準備!
  • いよいよ今週末は息子としまなみ海道のポタリングへ息子には以前私が乗ってた”スパロウ君”に乗車して貰います。ただ私が心筋梗塞でほったらかした一年半で色々とガタがねぇ〜。スプロケット、チェーン、ホイール、タイヤ&チューブ辺りは錆浮きと劣化で目も当てられない惨状。自宅が道路挟んで海って環境ですので潮風の影響をもろに受けた結果でしょう。その中で、ホイール&タイヤはプロペルからPA-2をスライド装着しましたので [続きを読む]
  • しまなみ海道 走り終えて!
  • 今回急遽しまなみ海道を走ってみました。ちょっとしたトラブルがあってデーターがツギハギに成ってます。朝一のライドも調子が悪くスピードとケイデンスのデーターが取れずに本体を切ったままにしていました。ログが残ってるのは・・・来島海峡大橋の途中でサイコンが暴走。朝と同じくスピードとケイデンスが切れたり繋がったりと不安定に成りました。仕方なく本体電源を切って再度入れ直しました。それ以降のデータが・・・特に誤 [続きを読む]
  • しまなみ海道 走ってみたよ! 後編
  • さて自転車で初めて四国へと渡った訳ですが個人的に今治駅まで行く必要がありましたので標識とグーグルマップを頼りに進みます。個人的な用事とは・・・ジャイアントストア今治 でのお買い物!以前検討していた携帯用ポンプ、やっぱり現物を確認してから購入しようと足を延ばした次第です。あっ、色々と考えて第一候補に挙げたのがCONTROL MINI ROAD+購入決めたのは、あ〜だこ〜だと理由を付けたいところですがズバリお値段です [続きを読む]
  • しまなみ海道 走ってみたよ! 前編
  • 今回のしまなみ海道来訪は、一応息子とポタリングする前調べって事に成っています。が・・・そんな事は建前で本音は取り敢えずしまなみ海道を走ってみたいからなんですよね〜。 :笑ただ連休の二日目が受診に成ってるので時間がかなり限られていましたので、現地前乗りして仮眠(4時間爆睡しました)を取った次第です。当日は朝6時に一路尾道方面に向かったのですが・・・色々と考慮して息子とのポタリングをこちらのルートに決 [続きを読む]
  • ねぇ〜、来ちゃった!
  • 宿泊仕様の車を紹介したのですが、全く有効活用出来てないなぁ〜。と思い・・・おや?ここは?えぇ〜とうちゃこ〜仮眠から目覚めると・・・そこはしまなみ海道! 多々羅しまなみ公園って道の駅です。大三島にありましてしまなみ海道の丁度中間地点位にあります。今回連休(因みに月・火曜が代休でした)を使ってやって来ました、二日目は検診あるのでちょっと慌ただしライドに成りそうですが雰囲気だけでも 「サイクリストの聖地 [続きを読む]
  • 車載&宿泊の装備です。
  • さて巡礼ポタ(シクロクロス)は無事終了。当分は通常のライドに戻したいと思ってます。そうそう、ライドに際しては走れる距離に制限があるので目的地までは頑張って車載しています。高速使えば行動半径も増すのですが当然時間は掛かる訳でして、反面ライドの時間は減少していきます。そうなると前泊して早朝起床からのライドがしたくなります…今乗ってる車は元々、車中泊&釣りを前提に車種を決めてたので、釣り道具置き場を取っ [続きを読む]
  • 巡礼ポタ 改め 巡礼シクロクロス
  • 前回53箇所で断念した巡礼ポタ。休みにリベンジと思ったのですが生憎の台風で…。(まあ、三連休の月曜日だけ出勤した運の無さもあります。)まあ水曜日休みだったので軽く捻って・・・いや捻られて来ましたのでサックと報告しておきます。残りは35箇所ですから前回と同じく6時間見てたら十分と実行。いや〜道に迷いながら進むかと思えば、真逆の札所もでもねこれ道が凸凹のあぜ道、軽トラが轍作ってます。迷子には成りません [続きを読む]
  • 巡礼ポタリング 総括
  • 軽く考えて実行した巡礼ポタリングでしたが気が付けば53箇所を巡った時点で時間オーバー。11時に出発して17時に撤収しましたので所要時間は6時間。ライドしていた時間を確認すると…2時間半位、平均速度は堂々の13?台!これでも心拍数は平均129、最高155でした。今迄のデータと比べると、速度に対しての心拍数が多いかな〜。やっぱりシクロクロスはしんどかったって事なんでしょうかね。さて今回のライドいやポタ [続きを読む]
  • 巡礼ポタリング 第2章
  • 初っ端なからシクロクロスと成った巡礼ポタ。昼食を摂った辺りから徐々にペースを掴み、机上のペースに戻りかけたのですがやっぱり一筋縄ではいかなかった。略図を見ながら進んでいくのですがこれがまたとんでもない処に札所があったり、札所の案内板が片側印刷で進行方向によっては全く見えなかったりとかで結構迷っちゃいました。例えば…進行方向の画像ですが、やっぱり対向車に気が行きますよね。そして次は右のフェンスにある [続きを読む]
  • 巡礼ポタリング 第1章
  • 前日の雨で流れた巡礼ポタ翌日は天候も何とか…、とはいかず朝は少し雨が残ってしまいました。仕方なく拠点到着を11時にしてポタリングを開始する事にしました。全行程で60km位ですからウロチョロして平均15?/hとしても4時間あれば回れますので夕方にはのんびり温泉にでも入れる予定です。そして本日の拠点に到着!道の駅 「あいお」ちっちゃな道の駅で平日なら人も少なく車停めてポタしても大丈夫かな?って感じです [続きを読む]
  • 巡礼ポタリング 序章
  • 前回ひょんな事から決意した巡礼ポタリング。88箇所を巡って行くわけですが地元で冊子が発行されてるらしいのでポタリング前に手に入れる為交流センターへ。無事冊子を入手し車に乗り込むと…今まで何とか我慢していた空から、ポツリポツリと雨粒!ウェザーニュースを確認すると雨雲がちょっと嫌な感じ、雨天決行する程でもないし翌日も代休って事で速攻予定をスライドさせました。手に入れた巡礼冊子は・・・今日はお遍路日和じ [続きを読む]
  • ポタリングですら…
  • 先日のポタリング、こんな感じでした。やっぱり心拍は目標値に抑えられないですね。一度上がってしまうと休憩して抑える位しか方法は無いのかなぁ〜。もう少しライドしていけば徐々に心肺の能力も上がる筈なので地道に乗っていくしかないのでしょうね、イライラしてもしょうがないのでのんびり行きます。そうそう、タイヤをルビノプロへ変更して少し走ってみましたので感想でも…。因みにライド時は前後共に8〜8.2Barで走行し [続きを読む]
  • ホイール交換後のポタリング
  • ホイール交換後やっとこさ実走してきました。8月中は暑さと天気の巡り合わせで実走がままなっていませんでした、やっと9月に入ってポタリング程度のライドが出来たのでした。あっ因みにこの記事は9月3日の実走記録です。当日は天候良く気温は少し高かったものの湿度は低く走り易かったです。この日も平地メインで30km位のライドをと出発、海沿いの道をトロトロと進みます5km位走行すると 「ちょっと休憩」 となっちゃ [続きを読む]
  • アクセサリー購入②
  • ポンプの購入に合わせてツールケースを購入しましたが収納するブツもクロスの方に戻す為一応買い直しました。スペアチューブはあくまでもスペアなので店舗に置いてあったやつ。てっきりIRC製かと思いきやチェンシン製かな…。 :笑まあ使わないでいれたらそれが一番だし、帰宅用と割り切ってるので性能は気にしないかなぁ〜、あっパンクだけはしないで下さいね。スペアチューブと一緒に使う事になるの筈のものはこれにクロスの [続きを読む]
  • アクセサリー購入①
  • ロード導入後の初ライド、アクセサリー類はクロスに使用していたものをそのまま使用してました。この中で、「う〜ん、これどうにかならんかなぁ〜」ってものが結構ありましたのでその後適当なものを見繕いながら導入しています。一番最初にちょっと…ってなったのはポンプ。クロスの時はパナレーサー ミニフロアポンプ ロードに搭載したのですがサイズ的にギリギリ、給水ボトル抜くのに邪魔になってしまいました。ペダリングで足 [続きを読む]
  • ホイール装着
  • 今回はすっかり手抜きをして、ホイール一式をお店で組み上げて頂きました。その為新規導入したタイヤ「ルビノプロ」が嵌め易いのかどうかも不明です。(練習兼ねて、しまなみ海道行く前に一度は外しておきましょうかねぇ〜)さて今回のホイールを組み込んだプロペル君ですがこんな感じに仕上がりました。黒、黄、赤を使ったので少し五月蠅くなるかなと心配しておりましたが…う〜ん、なんとか許容範囲内かなぁ〜しかしバックの色が [続きを読む]
  • タイヤとスプロケ、どれにしよう?
  • ホイールは前回書いた様にカンパのシロッコに決定。タイヤは息子のスパロウ号に行っちゃうので購入前提。スプロケは使い回しをとも考えましたが最終的には、ローラー専用リアホイールを購入しようと考えてるので新たに導入する事にしました。スプロケは以前から購入する気満々だった…アルテグラのジュニア用スプロケ(別名 「貧脚オヤジ専用スプロケ」) 新アルテグラ 14−28T です。因みにプロペル君のスプロケは 10 [続きを読む]
  • ホイール選び②
  • 何故かゾンダを調べていたらたどり着いた「中華カーボンホイール」。値段を考えると違った意味で清水の舞台から…ですよね。有名どころのLWCやメカニコさん辺りだと今更感満載ですので更に攻め込んでみようと行きついたのが・・・台湾のTOPFIREカーボンフレームも製造しているメーカーの様です。フルカーボンホイール、リムハイト60?でゾンダよりお安い。ただ購入先がねぇ〜、いろんな意味で敷居は高いです。購入先のハードルを [続きを読む]
  • ホイール選び①
  • ロードバイク購入から一ヶ月も経っていないのにホイール購入を真剣に考えなくてはならない状況に ← 勝手にそうしたんだろ取り敢えず今付いてるホイールを色々と調べてみました。ジャイアントのPA-2ってホイールです。ホイール:ジャイアント PA-2  重量 フロント 716g リア1010g      (リアはweb上の情報)  リム高さ 30?(前後共)タイヤ:ジャイアント P-R3  重量 322gチューブ:KENDA  [続きを読む]
  • 相棒!
  • 初ライドと現状確認のライドも無事に終え、今後のプロペル君とのお付き合いの仕方も明確に成りました。初ライドでは速度さえ落とせば60km位の走行も問題ない様子。まあ楽観視は大きな落とし穴があるかもしれませんので注意をしていくとしましょう。そうなるとロードを手に入れたらやろうとしていた事が気になって仕方がない。それは…「しまなみ海道ライド!」サイクリストの聖地って呼ばれている場所です。全行程が80km弱との [続きを読む]