shiomine さん プロフィール

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shiomineさん: 走れ shiomine
ハンドル名shiomine さん
ブログタイトル走れ shiomine
ブログURLhttp://shiomine.hatenablog.com/
サイト紹介文すぐ故障する弱脚だけど、整形外科に通いつつぽくぽくマラソン走っています。
自由文思い立ったら吉日をモットーに、やらぬ後悔ならやった後悔を選ぼうと心掛けつつも、昼寝の誘惑には勝てずに1日寝て過ごすこともあります。

基本はめんどくさがりの出不精です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供172回 / 365日(平均3.3回/週) - 参加 2015/08/23 18:35

shiomine さんのブログ記事

  • 季節は巡ってる(寒くて凍えた、秋)
  • こんにちは。(…あれ? 雨降ってないやん)仕事を終えて外に出ると雨は上がり、雲も薄そうでした。帰宅後食事を済ませ、雨雲レーダーでチェックしてもしばらくは降りそうにない雲模様。(これは…久しぶりに外走れる?)トレッドミルで走るつもりでしたが予定変更、屋内ランシューズを屋外ランシューズに入替えて、スポーツクラブへ向かいました。(…ああっ! 忘れたっ!)スポーツクラブへ向かう車の中で、 [続きを読む]
  • トレッドミルと音楽と妄想(雨が続く)
  • こんにちは。10月1日以来のちゃんとした休み(社員旅行は休みじゃないよ…疲れるよ…)になってしたことといえば…15日 6:00起床→6:30食事→7:00朝寝&昼寝→15:30再起床&買い物→17:00夜寝→19:00再々起床→19:30夕食&入浴→22:00就寝16日 6:00起床→7:30通院&買い物→13:00帰宅&昼寝→19:00再起床&食事→19:30スポーツクラブ→23:30帰宅&就寝というただひたすら寝て体力気力をリフレッシュ [続きを読む]
  • きたよ(ペラい案内文)
  • こんにちは。今月に入り日付が変わる頃帰宅の日々。もちろん走れもせずスポクラにも行けず、10月1日以降社員旅行を挟んで休みもないまま、明日も出勤予定。走ってつけた体力が今の私を支えています。コンビニ弁当の袋をぶら下げ、玄関のポストを開けるとぺらっと入っていました。福岡マラソン2017ナンバーカード引換証。個人的にはシティマラソン福岡時代の分厚い案内文が入った封書の方が「大会始まるぞ!」感があ [続きを読む]
  • 思案中(フルとハーフ)
  • こんにちは。何となく時差ボケが続いているようで、頭がもやもやしています。さて、私がマラソンを走り始めた最初の年に参加した大会は以下の通り。・福岡マラソン・伊万里ハーフマラソン・熊本城マラソン・小郡ハーフマラソンいずれの大会も苦しいながらも記憶に鮮やかな大会として大変印象に残っています。その後、福岡マラソンは今年3回目を走る予定で、伊万里ハーフと熊本城も来年2回目を走る予定になりました [続きを読む]
  • 今年も東京には行けなかった(壱岐には行ってきた)
  • こんにちは。ごぶさたしています。マラソン二年目から東京マラソン貯金のため、毎年ムーミンの日(8月9日)にイベント参加のため上京していたのをやめました。お盆時期に加え、東京マラソン時期の交通費及びホテル代高騰している中福岡から参加するのは休み的にもお財布事情的にもつらいですからね…。そんな中、昨日配信のあった東京マラソン抽選結果メールの本文トップに記載されたこの文字。今年も東京には行けませ [続きを読む]
  • 福岡のお土産にいかが?(01手ぬぐい)
  • こんにちは。旅行に行って買う自分用のお土産は、海外ならご当地指ぬきかTシャツ、国内なら手ぬぐいかご当地ゆるキャラのメモ帳です、こんなのね(会社で大不評だった)。そろそろ福岡マラソンのために来福される方たちに何かジモティとして情報を…!とウロウロしていたら、福岡ソフトバンクホークスリーグ優勝(やったね!)と、商業施設のセールと、夏グッズ売りつくしセールが重なって、色々なものが安くなったり [続きを読む]
  • 私でも削れる靴の底(台風は来たけれど)
  • こんにちは。台風18号こちらにも来たことは来たのですが、九州南部を通るコースだったため雨ばかりが降った感じで通り過ぎていきました。福岡ソフトバンクホークスがリーグ優勝!した翌日だったのに、JR在来線は朝からストップしたり、お店が一部臨時休業していたりして盛り上がりに水を差された感じ。個人的にも久々に家族揃っての旅行だったのに行けず(ツアー中止)。近場のお店でランチをしてきましたけどね。丹後ウル [続きを読む]
  • くるくる詐欺であってほしい(台風18号)
  • こんにちは。週末、台風18号が日本列島を直撃しそうですね。私の住む福岡は「台風来るよ! 直撃よ! 凄いの来るよ!」と予報されつつ、対策完了さぁこい!と待ち構えていたら、「ごっめーん、やっぱ近く通らないわ。てへっ!」という、台風くるくる詐欺にここ数年見舞われています。対策するのにもお金かかるんですけどね…まぁ来ないに越したことは無いんですが。で、今回ほど切にくるくる詐欺だといいなぁと思ったこと [続きを読む]
  • 爪の化膿(市販薬で対処)
  • こんにちは。水筒を落とした左足、爪は割れましたが内出血は思いのほか広がらなかったので早く治りそうです。良かった探し(byポリアンナ)。それとは別の足指なのですが、生えかけた足の爪が肉に刺さり化膿している場所がありました。巻き爪気味なので、爪が生えかける時にはこうなることが多いのです。いつもだったら膿を出して愛用のキップパイロールを塗ったら数日で痛みが引くのですが、なぜか今回は膿を出しても再 [続きを読む]
  • 篠栗(巡礼)マラニック04(ゴール)
  • こんにちは。皆さんも魔法瓶水筒には気をつけて…。重いよ、コレ…。詳細は後半に…。それではラストの篠栗(巡礼)マラニックレポです。〜〜〜〜〜若杉ヶ鼻からは城戸南蔵院駅のある方角へ下り始めます。下り坂を走るのが苦手な私、いつも及び腰でブレーキをかけるような走りになってしまいます。すてててーと走るだれやねんさんに尋ねます。「下り坂走るときって、つま先から着くんですか? 踵から?」「い [続きを読む]
  • 篠栗(巡礼)マラニック03(アトラクション)
  • こんにちは。マラニック翌日はなんとも無かった太もも。今日は痛い。…昨日ずっと座って仕事していたせいということにしておいてください…(切実)。〜〜〜〜〜ブログを書くというのにほとんど写真も撮らないまま、奥の院に到着しました。奥の院は若杉山の山頂直下にある徒歩(走ってない…)は大変、タクシーはすいっと来られる場所にあります(車遍路出来ます)。www.sasagurikanko.comそしてその「奥の院 [続きを読む]
  • 篠栗巡礼マラニック02(巡礼が取れる)
  • こんにちは。マラニック翌日も普通にお仕事な私(カレンダーの色がついたところはだいたい仕事)。マラソン大会翌日は大体休みを取る(平日のことが多いので休みやすい)私が、普通に仕事できるかな…と思いましたが筋肉痛も無く動けています。うむ。〜〜〜〜〜きんきんさんが連れてきてくれた観光案内所前の謎の人は、初めましてのだれやねんさん。ご挨拶してブログ村の人だとすぐ分かったけどブログビジュアルどんな [続きを読む]
  • 篠栗巡礼マラニック01(…だれ?)
  • こんばんは。無事篠栗巡礼マラニックを終え、お洗濯も終え、走って6時間経ったので飲めるわ!とビールを飲み飲みしております。綺麗なお月様出ています。明日休みだったら言うことないけど、残念ながらお仕事だから程々に…。何日か前から告知したものの、イマイチ反応ないまま当日を迎えたブログ村チーム九州福岡支部(勝手に呼んでいる)のイベント「篠栗巡礼マラニック」。バスに揺られて集合場所に向かう最中にサ [続きを読む]
  • 明日は篠栗巡礼マラニックです(開催告知)
  • こんにちは。明日の福岡県糟屋郡篠栗町のお天気。は〜れ〜! 晴れ!という訳で、9月9日(土)10:00から予定通り篠栗巡礼マラニック(詳細はこちら)が開催されます。私も参加させていただきます。バスでのアクセスなのでけっこうギリ着になるかもしれませんが行きますので!「…時間なのに来ねーじゃねーか!」という時はバスが遅れているだけですので、きっと向かってますから!…寝坊だけは絶対にしないよ [続きを読む]
  • onのクラウドさん(シンデレラシューズになってくれるかな)
  • こんばんは。えへ。お家にやって来たoncloud(オンクラウド。以下クラウド)ちゃんです。通勤ランにも使えそうな黒&白と悩んだけど、青系好きなので紺&白に決めました。事の始まりはツイッターで教えていただいたonのイベントのこと。地元なのに知らなかった…、これは店員さんに色々聞くチャンス!早速お伺いして、色々聞いて買ってきました。勢い大切!アシックスで実測した時にも言われていたのですが、自分で24.5c [続きを読む]
  • こつこつ(続けること)
  • こんにちは。9月9日(土)篠栗巡礼マラニックゆる募集中です。10時に篠栗駅外の観光案内所前にてお待ちしてまーす。〜〜〜〜〜先日スタジオレッスンが代行になり、その代行レッスンに出る格好ではなかったため(着ているウェアは結構重要なのだ)90分ジョグをしてきました。走りながらふと、とあることが頭に浮かびました。(走る練習って…日記と一緒だなぁ…)どちらも毎日こつこつと続けることが大切。私 [続きを読む]
  • 私もお友達が欲しいんだ(篠栗巡礼マラニック)
  • こんにちは。9月9日に行われる予定の篠栗四国八十八カ所巡礼マラニック…。勝手に「マラニック」だと思っていたけれど、「は? 普通に坂をかけ登るからマラニックじゃないし。坂トレだし。」とか言われたらどうしようかと怯えていたら、きんきんさんのサイト詳細告知が。僕はお友達が欲しいんだ|じぶんパトロールよかった…激走は無しだって(でも普通走はあるってことかも/汗)。さて、再度今回のマラニック [続きを読む]
  • 試走ふたたび(グッズ試し)
  • こんにちは。明日休んでいいよとの事だったので、予定にありませんでしたが篠栗再試走に行ってきました。ちょっとグッズ試してみたかったのと、バスでのアクセスを試してみたかったこと、篠栗〜城戸間の距離感を知っておきたかったのがありました。…何せ私が一番体力脚力無いので…。この像は篠栗巡礼を始めた方だそうです、コース途中にあります。お試しグッズその1「指ぬきグローブ」ハサミで指先切っただけのグロー [続きを読む]
  • 篠栗試走にたぶんいるもの(個人的な感じだけど)
  • こんにちは。やめて…、何故9日にピンポイントで予定入れようとするの…。9月は他に29日もあるのに、なぜ皆9日に予定入れようとするの…。「町内会の行事9日9時から」…すいません出られません。「研修9-10日」…すいませんその日休み希望出してるんです無理です。「遊びに行かない? 9日どう?」…ちょっと先約が…。しかし最大の問題はまだ9日の休みが確定してないとこなんですよね。希望が通ってるかどうかは今週 [続きを読む]
  • 篠栗試走に行ってみたよ(チュウモーク!)
  • こんにちは。福岡は高い山が無いので、基本的に登山は低山縦走が主です。いくつか有名な縦走コースがあるのですが、篠栗駅から若杉山〜三郡山〜宝満山へ抜ける「三郡縦走ルート」はアクセスのし易さや程よい距離(約20km)で人気です。私も何度か縦走しています。そんな篠栗でもう一つ有名なのがお遍路。篠栗四国八十八カ所のお遍路コースでもあるのです。篠栗四国八十八カ所の魅力を発信するホームページそんなお遍路 [続きを読む]
  • 走るのはサボった日(食べに行ったパンケーキ)
  • こんにちは。今週末は北海道マラソンですね。タイムも重要だと思いますが、参加できる喜びや、応援している人達との交流など楽しみ方も様々あるかと思います。それぞれの方のそれぞれの北海道マラソンが良いものでありますよう!私の初北海道上陸は5年くらい前でしょうか。マラソンではなく、思いついてふらっと出かけた一人旅でした。くまモンがゆるきゃらグランプリ王者となった翌年で、全国にくまモンが出張中という名目 [続きを読む]
  • 別の意味で走ってる(働こう)
  • こんにちは。なぜか今猛烈に忙しいです。休日返上してかつ残業して働いていますが、なんか追いつく気配がしません。久しぶりに仕事中に栄養ドリンクを連続飲み。身体に悪そうな気がするけど仕方ありません。お金稼がないとマラソンエントリー代も払えませんから…。(ローソンでボーナスポイント付与期間中のためリポビタンばっかりです)(本当は昔24時間戦えたリゲインが好きです)(タウリン取るためにスルメ齧ってたら [続きを読む]