Lily+ さん プロフィール

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Lily+さん: Lily+* Blog** ☆ライザップ始めます☆
ハンドル名Lily+ さん
ブログタイトルLily+* Blog** ☆ライザップ始めます☆
ブログURLhttp://whitelily26.blog.fc2.com/
サイト紹介文30代女です。ライザップ始めます!食事やトレーニング・ビフォーアフターや、その後などを紹介します
自由文30代女です。−15キロを目標にライザップに入会することになりました!トレーニングや食事についてできる限り写真を混じえて公開していきたいと思います。
ビフォーアフターも公開中!

そのほか、東京マラソンやダイエット、ゲームのことなどなど

至らぬ点もあるかと思いますが、どうか暖かく見守ってくださいね☆
一緒にダイエット頑張りましょう!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供1回 / 365日(平均0.0回/週) - 参加 2015/08/27 18:04

Lily+ さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 産まれました☆
  • 前回の更新からまたしばらく間が空いてしまいましたが…ご報告になります。6月初旬に無事に男の子の赤ちゃんを出産しました!出産まで至るのに、本当に本当に色んなことがありました3年前の流産から始まって、その後の引きこもり生活…そのあいだに太ってしまって、生理も不順に…ライザップでダイエット生活をして体調を整え、そして妊活…色んなことがあって、ずいぶん時間もかかってしまったけど無事にこの日を迎えることが出 [続きを読む]
  • お久しぶりの更新です
  • とってもお久しぶりの更新となってしまいましたいつの間にか、東京マラソンも終わって季節はすっかり春ですね暖かくなって、桜も満開。。気持ちのいい季節ですね☆さて、更新の滞っていた何ヶ月間かの間、私は何をしていたかと言いますと…とにかく色んな出来事があったのですが。。。一番大きな出来事は…ついに、ついに!! ベビーを授かることが出来ました!!!現在は妊娠9ヶ月目に突入。ようやく出産も近づいてきた今日この [続きを読む]
  • 糖質制限☆再開2週間☆ ライザップお誕生日特典カードを使ってきました☆
  • さて、糖質制限再開2週間目です。先週は本当にあっさり体重が落ちたのに、今週はほぼ変化なしヽ(;▽;)ノ簡単には痩せられないんですよねぇ(´;ω;`)糖質制限自体は頑張ってるんですけど、主食(お肉とか)を食べる量が多かったのかなぁと反省。。ライザップ中と違って、トレーナーさんからの食事のアドバイスがないので、自分で判断しなきゃいけないんですよね。これが案外難しいんです。一人だとついつい甘えてしまって、野 [続きを読む]
  • 糖質制限☆再開1週間☆
  • 前回糖質制限を再開すると宣言してから1週間が経ちました。体重の変化はというと…順調に落ちてきております!!!順調すぎて怖いくらいに落ちてきました。やっぱりたくさん食べたら太るし、きちんと管理すればちゃんと体重は落ちていくのね…体重の変化は今度まとめて載せたいと思いますが、9月1日の時点では53キロ近くあったのに、すでに51キロを切りました。急に減りすぎて、筋肉量が落ちていないか心配ですね><筋トレ [続きを読む]
  • ライザップに出会って1年!!
  • 皆さま、またまたお久しぶりです。いつの間にか9月になってしまいましたよ。夏が終わるのって本当に早いですヽ(;▽;)ノブログを書こう書こうと思っているのに、ついついサボってしまうダメダメなLily+です。。書きたいこと、いっぱいあるのになぁ〜これからはなるべく更新頑張ろうっと!さて、Lily+がライザップを始めたのがちょうど去年の8月31日なんです。12月末までライザップに通ったので、4ヶ月くらいですねその間の [続きを読む]
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