Yui さん プロフィール

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Yuiさん: ヨガ NatuLife studio Shuunya◎Yuiのブログ
ハンドル名Yui さん
ブログタイトルヨガ NatuLife studio Shuunya◎Yuiのブログ
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/yu1yoga/
サイト紹介文滋賀県草津市にあるヨガと女性の為のスタジオShuunyaの情報配信や、ヨガのこと等更新中。
自由文滋賀県草津市エストピアホテル2階にある、ヨガと女性の為のスタジオ NatuLife studio Shuunyaの ヨガのクラス担当してますYui です。宜しくお願い致します。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供20回 / 365日(平均0.4回/週) - 参加 2015/08/28 02:35

Yui さんのブログ記事

  • 【ヨガの秋】ということで…自分の軸を探る?
  • こんにちは??ヨガインストラクターのYuiです。主に、滋賀・京都を中心に、フリーヨガIR??♀?そして、ヨガスタジオ・NatuLife studio Shuunya 店長として活動しております少し、寒さが増してきましたね徐々にヴァータ(風の要素)が上がり、身体は軽くて動きやすく、何かをするのには最適だなぁと、感じます毎朝の瞑想や、ヨガのプラクティスがとても心地よい?日々ヨガや瞑想で、自分を内観する時間を持っていると、日々、小 [続きを読む]
  • 温活・よもぎ蒸し&ヨガ
  • こんばんは??ヨガインストラクターのYuiです?昔は、とても冷え性だった私。このくらいの寒さでも、手や足の末端が冷えて、酷いときには歩くのも辛いほどでした??それが今では、もちろん寒さは感じますが、昔ほどの辛さは無くなりましたあのまま何も知らずに生きていたら、今でも冷えてたのだろうな。と思うと、ゾッとします??ホットヨガでも改善できず…(私が求める”改善”は、そこで得られるものではなかった様です…? [続きを読む]
  • 栗東店でのラストレッスン
  • こんにちは??ヨガインストラクターのYuiです。先日、Shuunya栗東店のガネーシャさんに見守られながらの、最後のレッスンでした???体調不良とストレスで、以前勤めていたホットヨガスタジオを退職し、フリーのインストラクターとして働きだしてからは、はじめてレッスンを持たせていただいたスタジオでしたので、個人的にも思い出深く、そして色んなご縁が繋がり、今の自分があるなぁと、感じております。栗東店は、とっても [続きを読む]
  • 季節を楽しむ〜?
  • こんばんは??ヨガインストラクターのYuiです。木々が少しずつ色付き始めてますねぇ??秋を感じます先日少し時間があったので、今年は、紅葉シーズン前の京都へ。京都・南禅寺目が癒される緑色は、元々好きな色で、まだ緑も多い、風情ある京都今の時期はちょうど、緑と赤のコントラストがとっても綺麗でウットリです…去年は紅葉シーズン真っ只中の京都へ訪れ、人の多さにびっくりでしたが…??いまはそれに比べるとまだ観光客 [続きを読む]
  • ピアノ生演奏&ヨガ 最高でした?
  • こんにちは??ヨガインストラクターの、Yuiです。先日、滋賀・草津のクサツエストピアホテル テナント棟にて開催したハロウィンマルシェ??台風が心配でしたが、お天気もなんとか持ちこたえてくれました出店して下さった、心温かい皆様と、遊びにいらして下さった、沢山の方々、協力して下さった皆様のおかげで、とてもあたたかいエネルギーの流れる素敵なマルシェとなりました関わって下さった全ての方々に、感謝の気持ちでい [続きを読む]
  • 新しい風が?
  • こんにちは ヨガインストラクターのYuiです。 先日久しぶりに1日お休みがあったので、滋賀の琵琶湖にある、竹生島へ行ってきました。 蛇が祀られているとのことで、巳年生まれ??の私は、一度くらい参拝しておかないとなぁと思い続けて、やっとで行くことが出来ました? 天気も良く、呼吸が気持ち良い〜? 階段が多くて、登るのは一苦労でしたが?? とっても綺麗? 瓦を投げて鳥居を潜れば、願いが叶うということ [続きを読む]
  • ハーバル エレメンツ 薫炉
  • こんばんはヨガインストラクターのYuiです。先日、オリジナルの茶香炉名付けて…ハーバル エレメンツ 薫炉(商標登録®?申請中です。)無事焼きあがり、スタジオへ届きました。周りには、梅雨を入れて、Five seasons(五季)のマークが入っています。私は、気分によってクルクル動かしてますハーブを簡単に、生活に取り入れることの出来る、この、ハーバルエレメンツ薫炉は、私が店長を務めております、滋賀のヨガスタジオ NatuL [続きを読む]
  • ハーブ岩塩風呂&瞑想
  • ヨガインストラクターのYuiです朝晩が、少し冷やっと寒さを感じるようになってきましたね夏のピッタの季節から、徐々にヴァータ(風・空)の要素が上がりやすい季節へと入ってきます。ヴァータが乱れると、心がそわそわする気分が移り変わりやすい 集中できない等の不安定さや、また、肩凝りや頭痛がひどい皮膚の乾燥を感じる等の状態が起こりやすいです。当てはまる方は、ヴァータを整えることを生活に少しずつ取り入れてみるこ [続きを読む]
  • 笑うことって大事?
  • ヨガインストラクターのYuiです日増しに涼しくなり、秋を感じるようになってきました過ごしやすい気温や、心地の良い秋風を感じると、何か新しい事を始めようかなぁ〜という気分になりますヨガも良し、朝のウォーキングも良し、前回のブログでも書いてましたが、読書なんかも良し??ポジティブ&エネルギッシュに、色々なことにチャレンジしていきたいですねぇさて今日は、こんぜの健康ヨガサークルでした毎月3回、そちらでヨガ [続きを読む]
  • 人生は、学びの繰り返し?
  • ヨガインストラクターのYuiです今日もまた暑いですねぇ??昼間のクラスでは、エアコンの温度を何度も調整しながら行いました〜。夏場は温度調整が大変水曜日の、金勝健康ヨガサークルでは、ご年配の方も多いですが、この時間で、心と身体の調整していただけているのは本当に嬉しいことです。前より指が伸びた気がする〜と、今日は喜びのお声もいくつになっても、身体も心も、変えていけますねこれからも皆様が元気で、健康な身体 [続きを読む]
  • 8月2日はハーブの日
  • ヨガインストラクターのYuiです。 先日、電車の中で目に留まったS&Bさんの広告に、“ 8月2日はハーブの日 “とありました 本日ですね その時は何となくその日を、スケジュール帳にメモしていて、先ほど別件でそのページをたまたま開いたら、あ、今日だ。と思い、 これはきっと、ブログを書きなさい と言われているんだな〜 なんて思いながら、書いてます。笑 私自身ヨガを始めてから、 目に見えないものの流れや感覚を、大事 [続きを読む]
  • 夏冷え対策アイテム入荷しました◎
  • ヨガインストラクターのYuiです私は基本的に、夏でも足首の周りは出来るだけ冷やさないよう心掛けており、レッスン時はもちろん、就寝時にも欠かさず身につけているヨガソックスは、もはや生活必需品のようなものです先日、サポーターをさせて頂いております、Real Stoneさんの 新商品rasox ?? Real Stoneヨガソックスを、試しに購入してみたら、見事に私が今、求めていたものでした天然の素材で、長すぎず短すぎず、履き心地も [続きを読む]
  • エネルギーワーク?
  • ヨガインストラクターのYuiです。先日、自分のエネルギーを高める為に、朝から新神戸駅近くの、布引の滝へ、ハイキングに行ってきました自然の大きなエネルギーに触れると、自分のマイナスな感情や、負のエネルギーが浄化されますし、頭の中がクリアになって、新しいアイディアや、行動力が湧いて出てきます忙しい毎日の中でも、自分を整える時間や、自分のエネルギーを高める時間が、いかに大切なのかということに、毎回気付かさ [続きを読む]
  • ハーブティーを飲みはじめて…
  • ヨガインストラクターのYuiですハーブの勉強を始めて、様々なハーブに興味を持つようになりましたが、ハーブの生命力にはいつも感銘を受けます。そんなハーブ達の持つ効果効能は素晴らしく、自然界からの素晴らしい贈り物だなぁと思います使用方法も様々ですが、心身のリセットや、自律神経の調整、免疫力の向上等。健康維持としても、案外簡単に、生活に取り入れることが出来るので、オススメですよ私自身としては、モリンガティ [続きを読む]
  • 久しぶりにドーシャ診断。
  • ヨガインストラクターのYuiです。今日も朝からハーブの香りに包まれながらのヨガクラスでした。皆さま沢山汗かきながら、背骨や内臓を動かし、デトックス心と身体がスッキリしましたというお言葉を頂戴し、それだけで私の心も温まります有難うございます。最近は、お医者さんから運動しても大丈夫と、OKをもらっておられる妊婦さんも、お腹に圧はかけずに、軽減しながらクラスにご参加下さっていますShuunyaは、少人数のスタジオ [続きを読む]
  • 心の在り方?
  • ヨガインストラクターのYuiです。関西中心に活動中最近読んだ本の中に、“人生とは、心の在り方”という言葉があり、確かにな〜と納得。もともと私がヨガを始めたキッカケは、本当にただただ、健康や美容の為…だったかな???もはや忘れる程、特にこれと言った理由もなかったのですが、ヨガを始めたことによって、たまたま、尊敬できる人生の恩師との出会いがあり、その師匠からヨガを通して、心の在り方を学び、いまの自分があ [続きを読む]
  • 梅雨明け?ハーブとヨガ。
  • ヨガインストラクターのYuiです?とても久しぶりなブログなのですが、投稿を再開しようと思います??関西も、梅雨明けしたそうですよ毎日ジメジメした暑さと戦いながらも、毎朝白湯や温かいハーブティー??を飲んだりと、身体を冷やさない努力はしているのですが、やはり暑すぎるときは、どうしても冷たいものを飲んだり食べたり、そして冷房で冷える。まぁ暑い夏には、場合によっては必要ですし取り入れますが、あれ?取り入れ [続きを読む]
  • 弾丸Australia旅の一部(^ ^)&イベント情報♪
  • こんにちは 滋賀県 草津市 クサツエストピアホテル併設ヨガスタジオ・NatuLife studio Shuunya 店長のYuiです9月も残り僅か。。そろそろ衣替えしないとな。。と思いながら、肌寒く感じる日々を過ごしておりますさて、今後もイベント盛りだくさんですよぉまずは、スタジオのイベント????ハーバリウム講習会9/30(SAT)12:00〜12:45迄→ご予約ページ????Herbal season yoga指導者育成講座無料説明会(@草津)10/15(SUN)1 [続きを読む]
  • 最新情報まとめてアップします◎
  • こんばんはクサツエストピアホテル併設ヨガスタジオNatuLife studio Shuunya(ナチュライフスタジオシューニャ) 店長のYuiです気が付けば、いつの間にか朝晩は肌寒く、秋を感じるようになってきましたねぇもう9月ですもんねホントに、早いものです涼しくなってきたので、今夜の栗東店でのレッスンは窓を開けて行っていたら、心地よい虫の音が〜せっかくなのでシャバーサナは、少し長く時間を取りました栗東店の、静けさあるあの [続きを読む]
  • バスハーブ夏用ブレンド♪&コラボイベント企画(^ ^)
  • こんにちは滋賀県 草津市 クサツエストピアホテルに併設しているハーブ薫るヨガスタジオNatuLife studio Shuunya(ナチュライフスタジオシューニャ)クサツエストピア店 店長のYuiですお盆休み、皆さまいかがお過ごしですか??私は先日、琵琶湖で初の サップヨガ にチャレンジしてみましたそして数えられないくらい、琵琶湖にドボンしました海とか湖とかってあんまり行かないので、頭までスッポリと水に落ちるなんて何年ぶりやろ [続きを読む]
  • 子猫の里親探しておられます!
  • こんにちは〜滋賀県 草津市エストピアホテルに併設したヨガスタジオNatuLife studio Shuunya クサツエストピア店 店長のYuiです台風が近付いてきていて、今日はすごい荒れたお天気ですねぇこれから、ゴールドジム二条さんでのレッスンがある為、先ほど家から駅まで歩いて、雨風にやられ、カバンもズボンもずぶ濡れ電車の冷房と、濡れたズボンで足冷える寒〜いといった、コンディションです(笑)更に夜は水口まで移動なのですが、 [続きを読む]
  • 8月!夏本番ですね(^ ^)
  • こんばんは滋賀県のクサツエストピアホテルに併設しているヨガスタジオ(草津駅から徒歩3分)NatuLife studio Shuunyaクサツエストピア店 店長のYuiです8月に入りましたね毎日毎日、溶けるんじゃないかと思うほどの温度と湿度にまぁまぁ滅入ってますがそれでもやるべきことがた〜くさんありますので、暑さに負けじと日々奮闘中です(笑)個人的に夏らしいことはあまりしていませんが、気分はヨガのウェアだけでも夏らしくいきた [続きを読む]