金魚ちょうちん さん プロフィール

  •  
金魚ちょうちんさん: 自転車のある生活
ハンドル名金魚ちょうちん さん
ブログタイトル自転車のある生活
ブログURLhttp://merula2003.blog.fc2.com/
サイト紹介文貯金無し門限有りのお小遣い制週末ぽたりすとの徘徊日記
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供2回 / 365日(平均0.0回/週) - 参加 2015/08/29 06:11

金魚ちょうちん さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 再開
  • 2月18日(土)まだあちこち痛んだり回復していない部分はあるものの、日常生活の中で気になるような支障は無くなってきたし、ほぼ普通に歩けるようになってきたので、とりあえず様子見で、約1ヶ月ぶりに自転車に乗ってみた。前傾がきつく、ビンディングのロードはまだ少し怖かったので、とりあえずフラぺのクロスで、平坦路のみで30kmちょいをゆっくりと。病院に薬を取りに行ったり、歯医者に折れた前歯の治療をしに行ったり、あと [続きを読む]
  • 近況
  • 落ち着いてきたので、簡単に近況を。先月の中旬にちょっと事故ってしまい、怪我を負ってしまいました。(※自転車事故ではありません)事故について詳細は差し控えますが、まあまあ派手に傷を負い、人生初の救急車と入院を経験しました(汗)幸い命に別状は無く、骨折も無かったので、比較的短期間で怪我も回復しそうな様子です。(顔面に派手な傷痕が残りましたが…)自転車にも乗れない状態が続いてましたが、もう少しで再開できそうな [続きを読む]
  • 新規コース開拓
  • 遅くなりましたが、2017年初記事です。今年も不定期更新でボチボチやっていきます。年末年始は柳谷や月曜道上などの皆さんと走り収めや走り初めに参加させていただいたりして、楽しく過ごさせていただきました。ご一緒させて頂いた皆様、どうもありがとうございました。今年もよろしくお願いします。さて、2017年も基本ボッチポタメインで近所を徘徊することになろうかと思いますが、昨年末あたりから、柳谷以外の峠を求めてフラフ [続きを読む]
  • SL950に2ヶ月乗ってみて
  • 今年の10月末にSL950を納車し、約2ヶ月、750km程乗りました。とりあえず現時点までの感想を。その前に、SL950を選んだ経緯について。最初は通勤から始まった僕のロードバイク生活でしたが、幸か不幸かヒルクライムにハマってしまったため、9kg台(サイコン等を含めると10kgオーバー)の重量級クロモリViperに乗っていた僕としては、例に漏れず軽量カーボンバイクへの憧れがフツフツと湧いてきました。そこで何となく次期バイクへ求め [続きを読む]
  • 今年を振り返って&来年の目標
  • どーも金魚です。2016年も残すところあと1週間足らずとなりましたね。この1年の自転車生活を振り返ると、僕個人としては、たくさん乗れた時期と乗れなかった時期の波が激しくて、全体としてはもうちょっとコンスタントに調子を維持したかった気がしますが、まあ会社勤めの合間の趣味でやってる限りなかなか思い通りに時間を作れないこともあるわけで、無理せず長く自転車を続けるには仕方ない部分もあり、とりあえず怪我なく1年 [続きを読む]
  • ペダリングのイメージ
  • 今回はペダリングについて僕が持っているイメージを適当に書いてみます。自転車のペダリングに対して僕は「ぶらんこ」のようなイメージを持っています。どういうことかというと、ペダリングのコツは「リズム」と「タイミング」だということです。ペダリングには適切なリズムとタイミングがあって、それがぴったりはまった時はクイクイッと気持ちよく加速し、上りもスイスイ進む。逆にリズム感なく、ただ単に力を込めた場合は、入力 [続きを読む]
  • 炭を入手しました
  • どうも、金魚です。ネタ不足ですっかり過疎化してしまっている当ブログですが、久々にまあまあホットな話題ができましたので、ご報告です。とうとうカーボンバイクを手に入れてしまいました。CARRERA SL950 2016メーカー試乗車上がりのアウトレット品を某自転車店で特価で手に入れました。この夏あまり乗れ(乗ら)なかったり、仕事のストレスが物欲に変わり、半衝動的にポチってしまいました。10/30(日)の朝に店舗に引き取りに行き [続きを読む]
  • その後
  • 9月中旬頃からぼちぼちチャリを再開してからひと月ちょいが経過しました。とりあえずお決まりの週末柳谷を続けています。大阪側はほぼ毎週末走って、タイムも一応計っていました。結果はずっと13分台後半〜14分あたりをうろうろしてましたが、今週末の土日にようやく13分7秒、12分38秒と結果が伴ってきました(^^)さすがにすぐにはベスト時と同じパフォーマンスまで戻すのは難しいですが、最近ようやく少しずつ調子が戻ってきつつあ [続きを読む]
  • ぼちぼち再開
  • どーもご無沙汰してます、金魚です。すっかりブログもライドもサボってましたが、一応生きてます(^_^;)ここ3、4カ月くらい忙しくて、どんどんチャリに乗る頻度が減ってしまいました。7月までは何とか週末に乗っていて、月曜道上の海の日ライドやFRAT練にも参加させてもらったりと、それなりにネタもあったのですが、仕事が忙しくて記事にする元気がなく…8月に至っては一度もロードに乗れず(´д`|||)先日、9/17と9/22に、ほんと [続きを読む]
  • レーゼロのハブメンテ
  • 久々の更新(^^;)今回は久しぶりに整備ネタです。レーゼロを買ったのが今年の1月。今まで約5ヶ月間、距離にしておよそ2000km程度使用したくらいか。そろそろメンテしたほうが良いかなと思い、点検も兼ねてリアハブのグリス交換をしてみた。今回使用したグリスがこれ。Finish Line のセラミックグリース。今までグリスは何種類か試してきたけど、最近はFinish Lineのテフロングリースに落ち着いていた。こちらは粘度が高く、バター [続きを読む]
  • 久しぶりの柳谷(長岡京側)TT あと1秒が…
  • 5/15(日)前回の記事にも書いたが、先週5/8に金蔵寺TTをした後、ついでに柳谷(長岡京側)を走った。柳谷(長岡京側)のコースは、3月末頃に崖崩れがあり、現在は片側交互通行となっている。この日(5/8)の本命は金蔵寺で、柳谷はオマケだったし、信号にも引っ掛かり30秒以上ロスしたにもかかわらず、14分51秒(STRAVAタイム)と、かなり良い結果だったので、コンディションを整えてTTすれば更新できそうだという手応えを感じていた。僕に [続きを読む]
  • 金蔵寺TT
  • 5/8(日)午後、時間ができたので、近場をちょっとだけ乗りに行く。前回大正池の結果が良かったことに気を良くして、しばらく更新できてないコースを更新しに行こうと思い立つ。ほんとは現状の実力を把握するために柳谷(長岡京側)に行きたかったが、まだ土砂崩れ後の工事が終わってなくて片側交互通行の信号が解除されてないので、今回は金蔵寺を選択。金蔵寺のPBは去年の3月にOHC走行会で出した18分13秒で、それ以後は真剣にTTして [続きを読む]
  • GW(4/29〜5/5)のライドまとめ
  • すっかりブログもサボっていたが、GW(4/29〜5/5)中のライドをとりあえずまとめ。4/29 GW初日は大正池TT(記録:19分44秒)。    今年の目標であったソロ20分切り達成も、それまでのPBと同タイム。あと1秒が頑張れず…    おまけの1本でとりあえず万灯呂山(記録:12分14秒)4/30 子守のため近所を散歩ポタ5/1 朝柳。気候もよくなってきたので、久々に大阪側をガチTT(記録:12分19秒)。    去年の9月以来、久しぶりにPB [続きを読む]
  • 4/2(土) sakura climb & 4/3(日) 西山エリア朝練
  • 4/2(土) sakura climb毎度ステキな企画をしてくださるラスガスさんが、今回もイキな企画をしてくださいました♪柳谷(大阪側)&長岡京のsakura climbコースを走り、みんなでお花見をする早朝花見クライム。朝6時にさして橋。すっかり顔なじみになった面々とご挨拶し、早速スタート。お花見モードということで、ユルポタで…とはいかず、結構な強度でついついアゲてしまう(^^)なんだか脚がよく回り、前半の分岐までに先頭にたったの [続きを読む]
  • FRAT練に初参加!
  • どうも、金魚ちょうちんです。先週末は、個人的には2つの大きなイベントがありました。ひとつは3/20のFRAT練に初参加したこと。もうひとつは3/21の月曜道上 H.C.カーニバルに参加したこと。今回の記事は3/20のFRAT練について。3/20、起きると4時ちょい前だった。実はこの日の前夜、もしFRAT練に間に合う時間(3時台)に起きれればFRAT練に行こうかな、と思い就寝していた。(当然起きれるとは思っていなかった)それなのに起きてしま [続きを読む]
  • 初心に帰って柳谷
  • 3/13(日)FRAT練に行く気満々で、前夜にウェアやら補給食やらを準備し、就寝したが、起きたら5時半だった…仕方がないので予定を変更。大正池とか色々考えたが、ここは初心に帰り、柳谷へ。最近の練習不足による衰えはわかってはいたが、先週の十三峠の結果を受けて、もうさすがにこれ以上ダラダラしてられないと思い、STRAVA等にはアップしてないが、ここ一週間平日練習を再開している。まあ、高々一週間程度で元のように走れるわ [続きを読む]
  • 3/6(日) 初めての十三峠
  • 3/6(日)今週も所用で東大阪方面にロードで出かけたので、例によって、ついでに峠に向かうことにした。 用事を終え、さてどこへ行こうか… 先週のリベンジで暗峠へ…はさすがに止めてw今回は大阪ヒルクライムの聖地「十三峠」に行くことにした。十三峠と言えば、O.H.Cでも多数のメンバーが走っており、僕もいつか一度行ってみたいと思っていた。 また、OHCメンバーにより毎週日曜早朝に「FRAT練」という走行会が行われているのだが [続きを読む]
  • 2/27,28 淀川周回、小塩山、暗峠
  • 2/27(土) 休日。いつもなら柳谷に行くところだが、4月のレースに向けて平坦メインの練習をしようと淀川CRへ。自宅を出発し、水無瀬あたりから淀川沿いのCRへ入り、枚方大橋〜御幸橋〜大山崎の周回ルート。距離にして約30km程を、それなりの高強度で走った。やはり上りと平坦では体の使い方が違うと感じた。個人的に好きなのは上りだが、レースまでは平坦メインで取り組もうと思う。…と言いつつ、やっぱり上りもやっときたくて、 [続きを読む]
  • 夜練してみた
  • 前回の記事で、平日夜練用にローラー台を検討していると書いたが、色々考えて、やっぱりできるだけ実走したいなぁ、という思いが捨てきれず、帰宅後に今後の夜練コースの探索を兼ねて昨日、一昨日と走ってみた。もし無理なく続けられそうなら、実走で頑張ってみようかと。まずはルートの選定。平日夜なのでそんなに時間は取れない。30分から、長くても1時間以内で帰ってこれるのが条件。またターゲットは4月のトロフェバラッキなの [続きを読む]
  • 平日の練習をどうしよう
  • 今、通勤帰りの電車の中でこの記事を書いてます。電車通勤を始めて1ヶ月以上が経ちました。それまでは自転車通勤で毎日往復35kmくらい走ってました。帰りはトレーニングも兼ねてちょっと遠回りしたりもしてました。その頃はそれが当たり前だったけど、今ではそれがすごく恵まれた環境だったと感じています。職場が遠方になっただけでなく、会社も最近規則が厳しくなって、通勤は原則公共交通機関となってしまった…先日、弟と一緒 [続きを読む]
  • 山城エリアライド
  • 2/21(日)今日は弟と一緒に山城エリアを走ってきた。4月の岡山エンデューロのトロフェ・バラッキの練習をそろそろ一緒にしておこう、という話になり、とりあえず平坦路の練習として、御幸橋から井手町方面へ木津川CRを走り、そのまま大正池へ向かった。弟と走るのは先月の月曜道上ライド以来、約1ヶ月半ぶりであったが、僕は職場の事情でここ1ヶ月以上自転車通勤できなくなり、平日は全くのノーライド状態だったので、前回よりも [続きを読む]
  • wiggleでレーゼロをポチッた件
  • どうも、平日自転車に乗らなくなって、絶賛劣化中の金魚です。ここ何週間かは週末にチョロっと柳谷あたりをウロウロする程度で、筋力、心肺機能の劣化ぶりがヤバいことになってます( ´д`ll)ということで最近は実走面では大したネタも無いのですが、久々に大きな買い物をしたので今回記事にしました。アルミのホイール最高峰との呼び声も高い、レーゼロをwiggleでポチってしまいました!wiggleで投げ売り価格で売られてるのを見 [続きを読む]
  • 過去の記事 …