むらかみ ともえ さん プロフィール

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むらかみ  ともえさん: 目白・池袋・要町bodycare&desaign Kao 村上智恵
ハンドル名むらかみ ともえ さん
ブログタイトル目白・池袋・要町bodycare&desaign Kao 村上智恵
ブログURLhttps://ameblo.jp/f-senses/
サイト紹介文「足とカラダのメンテナンスサロン」質高いヤムナテーブルトリートメント フェイス フット
自由文htts://bodykao.com
ボディケア&デザイン KAOは、要町駅すぐ。
機能解剖学・解剖生理学を始め、からだの健康を追求するボディケアサロンです。
ボディメンテナンスとトレーニングなら、KAOにおまかせください。
ひとりひとりのからだと目標に近づくための運動・ストレッチ・セルフケアでは引き出せないプロの手によるボディトリートメントでお迎えいたします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供138回 / 365日(平均2.6回/週) - 参加 2015/08/30 15:40

むらかみ ともえ さんのブログ記事

  • 【脳と身体を深く癒すリトリート】ご案内
  • 昨年も開催されました、名古屋ウィメンズフィッツ主催リトリート今年のお知らせが来ました。白木和恵「ウィメンズフィッツ主催リトリート」昨年の様子朝の目覚めは、フットから。夜の眠りの前に、深い癒し。スタッフとして参加しました昨年。ちょうど台風と重なって、2日目雨がひどくなる前に解散。マコモをいただき、美味しいお料理と湯の山温泉で体も心も満たされました。今年は会場を「希望荘」に移して、絶景と山深い自然の中 [続きを読む]
  • 【人は全て対等である】カラダが動けないほど口で動く
  • 自分の体が動けないと、口が達者になる。よくあるお話です。わたしたちは、動物です。本来は動けるように設計され、自由に動けます。ストレスにさらされ、重力に逆らえないカラダか縮こまり、下へ下がります。疲労やエゴが強くなり、思考も明るくない。「立場はあれど、上下なし」わたしはどの方にも、年齢に差があっても、常にリスペクトして接しています。しかし、言われない理不尽な方には違います。ものすごく攻撃的。凝り固 [続きを読む]
  • 【学術大会にて発表】岡山へ日帰り旅
  • 今朝は早く出発!第70回 日本良導絡自律神経学会 学術大会に参加のため、岡山へ行ってきます。初めての岡山に、初めてのスマートEX早割指定券。購入も改札を通るのも、なかなか快適。早起きの人は、多勢。3連休の移動。久しぶりに革の鞄とお出かけします。ちゃんとした格好をすること、数少ないですから、貴重。ちゃんとしてる時だけ、連れて行きます。初めて使う、革のリュック。代々木公園駅すぐの革製品リメイクリフォーム菊 [続きを読む]
  • 免疫力は人それぞれ
  • 今朝は、ノーベル医学生理学賞受賞の、本庶佑京都大学特別教授のニュース。偉大な研究、受賞、本当におめでとうございます。ウェブニュース記事↓↓↓↓↓↓↓↓「ノーベル医学生理学賞に本庶佑京都大特別教授」時事comガンは、自分で自分を攻撃していく病です。治療法は、手術 抗がん剤投与 放射線治療。そこに、新たに「免疫」から取り組まれた研究が多くの人々を救っています。本庶先生の人となりを紹介するワイドショー。土星 [続きを読む]
  • 嵐の後は、大気もカラダもリセット&前進
  • 長月から神無月へ。2018年月の変わり目は大荒れになってきました。日中は日差しもあり。予報通り、夜はスポットで降ったりやんだり10/1。 0時を回り、風も強くなってきました。台風が、空を駆け巡っています。風に煽られていた樹々と空の、今朝の写真。何かをリセットしたような。一新した朝。9/30(日)BMS R lab様主催ワークショップ「ヤムナ®?でセルフケア」第1回は、「足のことを中心に脚を整える」目標のセルフケア 「ヤ [続きを読む]
  • それは雪から始まった【雪と嵐を呼ぶ女】
  • 明日は、ヤムナスタジオさまでグループクラスヤムナフットフィットネス&ヤムナボディローリングを担当した後、BMSRlabさま主催のイベント「ヤムナでセルフケア」ワークショップ担当のため、五反田へ移動します。明日も台風の予報です。主催側より特段ご連絡はありませんので、おそらく開催です。さまざまな状況を見極めてくださいますようお願い致します。2018年担当のワークショップ始まりは、大雪からでした↓↓↓↓↓↓↓↓↓ [続きを読む]
  • 【名古屋散歩】②良導絡の勉強会にヤムナ姉妹で参加
  • 姉・和恵のお引越しお祝いに出掛けます。一日中仕事だったので、その荷物多い!お出かけ時の相棒たち。ヤムナボールでワーク。サンキューボトルで結晶が整った水を摂る。大荷物の私にはちょうどいいリュック。大きいからついつい、いろいろ持ちたくなる。全部背負うと重いから!資料はリモア。このおカバンとのお付き合い長い!姉の新居にお泊まり。そして翌朝、姉とともに、日本良導絡自律神経学会 中部支部の研究会に参加しまし [続きを読む]
  • 【名古屋散歩】①姉に会いに行く
  • 休息日が月1になった感覚があります2018年。今月、ようやく動ける日。姉・和恵が引越しをするというのに、そのお手伝いも何もできずにいました。会いにいき、ようやく新居探訪できました。朝から夜まで働いて、23時近くの名古屋。この日は新幹線が止まってしまうハプニングもありましたが、無事つきました。ついつい電車を撮影??名鉄路線図建築好き・インテリア好きには、お家探訪はたまりません!間取りから明かり取り、動線の [続きを読む]
  • 【スケジュール】9・10月のスケジュール
  • 北海道地震で北海道にお住いの方 お仕事で訪れた方 北海道にご親戚ご家族がいらっしゃる方 仕事で北海道から離れて帰宅できない方全ての方が1日も早く穏やかな生活に戻られますように。復旧が一刻も早く進みますことをお祈りいたします。【9月】・外部ワークショップ9/30(日) ヤムナワークショップ「フットフィットネス」主催: BMS R lab会場: ピラティススタイル五反田スタジオ内 BMS R lab↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ [続きを読む]
  • 専門家のお顔
  • 本日は、業務提携先である「株式会社ぜん」さまピラティススタイル新宿西口プレミアスタジオさまでの、お客様感謝懇親会に参加いたしました。日頃お世話になっていますスタッフさま、業務提携で関わっておられますインストラクターの皆さまとお会いできる日です。スタッフKotokoさん Senaさん Yumeさん Reyさんは皆さんお美しく頼れます。若いエネルギーに充ちています。現場を支える彼女達にいつも感謝。ピラティススタイルご勤 [続きを読む]
  • 飲み物を美味しくするグラス探し
  • 昨夜の乱気流で、大気は大荒れ。今日はなんとなく涼しい日です。外部でプライベートセッションのご予約あり、新宿へ行きました。お買い物に出かけること少ないので、良い機会。行きました。東急ハンズ。今は「ハンズメッセ」イベント中で、珍しいものと出逢える機会です。猛暑だった日曜に出逢った、 銅のグラス。手も冷たくなり、ちょっと生き返ります。冷えすぎるほどに冷え冷え!銅や錫の器の良さは、熱の伝導率。錫はお酒を温 [続きを読む]
  • ヤムナ180分!足からお顔までグループクラス
  • 今朝は、池袋KAOでのセッションの後、ピラティススタイル溝の口スタジオにて、60分3本クラスでした。通常グループクラスで時間をたっぷりかけられることは少ないです。普段なかなかご堪能いただけにくい、細かい部分も行いたいと思い、骨盤から足、呼吸フォーカス、胸首フェイスラインとお顔の内容で行いました。フェイスラインの時間では、ワーク前にセルフィ(自撮り)してもらいました。初めてご参加の方が思う「これであってる [続きを読む]
  • アゴと歯の健康
  • SNS上で、美容 医療 食に関することに興味ありますので読んでいますと、興味深い内容がupされていました。特に、アゴと歯のことは、気になっています。ーーーーーーーーわたしの歯とアゴの歴史。口の歪みが気になって、台湾・台北に住んでいるときに、歯科矯正を行いました。歯並びは綺麗になりました。その間、虫歯治療も行いました。虫歯治療は、傷んだ部分を削って補正します。これは何度も行います。補正なので、うまく仕 [続きを読む]
  • 【ワークショップお知らせ】ヤムナ3回講座
  • 学びのお部屋「BMS R lab」さまにおきまして、セルフボディメンテナンスの重要性を知っていただくワークショップを担当いたします。ヤムナ®?でセルフケアシリーズ①健康志向の高い一般の皆様に向けて、セルフボディケアの必要性と、必要だと思えるほどの身体への認識と新しい刺激をご体感いただきます。体が変わりたいと思っていても。あれこれやってみたけれど。世に多くある健康法での「強い実感」「自分でできるという自信」 [続きを読む]
  • 【活動報告】裏方業務請け負います!
  • 昨日は、姉・白木和恵が担当いたしました、ヤムナジャパンさま主催ワークショップが開催されました。姉が講師で妹のわたしが黒子役のアシスタント。姉妹でお仕事する機会。有り難いです。姉妹だからこそできる、あ・うんの呼吸は、実は講師と黒子のスタイルを2000年以降、長年に渡って数限りなく行ってきた結果。タッグを組み、お客様へは真心を。何が起きてもその日のベストを尽くします。ヤムナスタジオ今日のお花は、元気でる [続きを読む]
  • 【埼玉散歩】熊谷でbivouac・おふろcafe bivouac
  • ようやく丸々1日休みがとれる日曜日。実家の母に電話して、在宅か聞くと「出かける予定ある」との返事。次週のお盆休みは仕事で迎えないため、行こうと思っていたけれど断念。自分の休日として、過ごすことに決めました。埼玉は、温泉が多く、池袋から比較的行きやすい大宮にて温泉を楽しめます。今回は、系列温泉が熊谷にあるということで、せっかくなので行くことに。朝10時オープンに間に合うよう支度して。荷物がいつも通り多 [続きを読む]
  • 【活動報告】日本橋三越本店 ヤムナ体験講座
  • 7/29(日)は、台風一過の暑い日になりました。三越駅前からすぐ日本橋三越本店 三越カルチャーサロンで、1日公開講座を開催いたしました。デパートの中の女神像なんか、空間の使い方、すごい。9階フロア カルチャーサロンカルチャーサロン受付キレイなPOP・ボールキットを買ったけど、買っただけという方が、なんと多いこと!せっかくお持ちなら、ぜひぜひ使って欲しい。ご自身のために。・年齢に負けたくない!年齢は、単なる数字 [続きを読む]
  • 【活動報告】ヤムナ1dayワークショップ
  • ヤムナスタジオにおきまして、1日ワークショップを担当いたしました。台風がやってくる予報の中、多くの皆様がお越しくださいまして、感謝するとともに、足やカラダのことを真剣に取り組みたいという気持ちが強いことと受け止めました。こういう日だからこそ、1つでも多くのご理解につなげていただきたい。※ワークショップ終了後も、自分との対話を続けるみなさん。熱心です。1日で「ストレスケア」としてのヤムナを、体感を通し [続きを読む]
  • 明日7/28 ヤムナスタジオワークショップ開催
  • 天候が乱れています。明日7/28は、ヤムナスタジオ様におきまして午前午後とワークショップを担当いたします。そこで、お客様へはお帰りの際の電車状況を鑑みて、ご予定見直しをお願い申し上げます。ヤムナスタジオ 「明日開催ワークショップ」わたしは、スタジオにてみなさまをお待ちしております。夜もお仕事です。移動できるの?帰れるのかしら?そんなふうに思っています。予約いただいています皆様には、特に午後のクラスに [続きを読む]
  • 酷使したこの夏の内臓をひと休め
  • 月1研修会日本良導絡自律神経学会 東日本支部主催の研究会。東日本支部青年部事務局運営、江戸川区「今井治療室」 今井素子先生の講義を拝聴しました。デモンストレーション中の今井先生。(写真はお借り:学会FBより)今井先生の治療院を見学したいと申し出る人は多く、今回は、そのリクエストに応えるという形で、治療風景を再現くださいました。その中で、様々な情報が。とにかく、わからないことは聞くこと。先輩方 先生方に教え [続きを読む]
  • 【出逢いと別れ】お世話になりました
  • 朝の新宿南口。前日に比べて、穏やかな天気予報。十分暑いです??暦は、秋へ動いています。約3年間、お世話になった職場。この日で勤務が最後です。インディペンデンス・キングダム株式会社さまマンション「インディペンデンス・ヴィレッジ成城西」。インディペンデンス・ヴィレッジ成城西では、フィットネスルームを完備しています。運動クラスは平日5日、30分クラスが2本。毎週2日、わたしがクラスを担当していました。フィッ [続きを読む]
  • 夏こそ温め
  • 再び川越に行きました。今年4回目。来るたびに住みたくなるほど好きになる城下町、発酵の街。川越駅から北へ伸びる商店街の途中のカフェジャスミン茶などお茶専門のお店。珍珠奶茶(タピオカミルクティ)、もちろん飲めます!**********池袋から川越までの電車移動、ルートが3つ。東武東上線・西武池袋線・JR埼京線プライベートセッションで訪れることが多い川越スタジオへは、40分くらいの旅気分。ピラティススタイル川 [続きを読む]