むらかみ ともえ さん プロフィール

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むらかみ  ともえさん: 目白・池袋・要町bodycare&desaign Kao 村上智恵
ハンドル名むらかみ ともえ さん
ブログタイトル目白・池袋・要町bodycare&desaign Kao 村上智恵
ブログURLhttps://ameblo.jp/f-senses/
サイト紹介文「足とカラダのメンテナンスサロン」質高いヤムナテーブルトリートメント フェイス フット
自由文htts://bodykao.com
ボディケア&デザイン KAOは、要町駅すぐ。
機能解剖学・解剖生理学を始め、からだの健康を追求するボディケアサロンです。
ボディメンテナンスとトレーニングなら、KAOにおまかせください。
ひとりひとりのからだと目標に近づくための運動・ストレッチ・セルフケアでは引き出せないプロの手によるボディトリートメントでお迎えいたします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供219回 / 365日(平均4.2回/週) - 参加 2015/08/30 15:40

むらかみ ともえ さんのブログ記事

  • ピアニスト辻井伸行コンサートでショパンを聴く
  • 仕事帰りに立ち寄った池袋駅最寄りのチケット売り場を何気なく見たら辻井伸行さんのコンサート当日券がありました。会場は池袋駅西口すぐの東京芸術劇場。池袋にいるのに劇場で観覧したことがなく。ライブで感じたい辻井伸行さん。一旦帰宅し、荷物を置いて再び出かけました。イベント利用者共に多い。ホール入り口の天井の絵。明るい光で眩しい。力強い!入り口のポスターホール内は、驚くほど広く、満席です。辻井伸行さんの経 [続きを読む]
  • 江戸時代から続く『東海醸造』本地さんから発酵のお話を聴く
  • 12月10日は、姉 和恵が主宰する「women’s fits」名古屋ボディケアスタジオwomen’s fitsのクライアント様だけがご参加いただけるプレミアムイベントが開催されました。わたしはイベントのサポートとして、設営 写真撮影 照明 空調 など裏方担当とヤムナワークショップ内のハンズオンアシストでみなさまのサポートをさせていただきました。会場前にて記念写真(^^)ヤムナスタジオ新作Tシャツと、ウイメンズフィッツデザイン イオ [続きを読む]
  • 説明は「適切に」「明確に」「頃合いよく」
  • 移動中です。明日開催「ウィメンズフィッツ プレミアムイベント」は全て参加してきました。イベントのサポートとして、裏方のお仕事をさせていただいております。プレミアムな内容です。セルフボディメンテナンス法であるとヤムナメソッドと、身体を作っている食の専門家をお呼びしてお話を聴く時間で構成されています。明日も興味深い2枠が楽しみです。森町サービスエリアで休憩。森の石松の出身地、お茶などの豊富な農作物 新そ [続きを読む]
  • 【東京散歩】やっぱり台湾が好き 素晴らしい建築「御涼亭」
  • 明日は雨の予想??今年最後の紅葉を堪能しに、新宿御苑へ行って来ました。初めての新宿御苑。最寄りは新宿三丁目(そこへは度々行ったことはありますが)。お仕事帰りの新宿駅から、歩いて10分ほど。いきなりこの規模。ため息が漏れます。さすが新宿。新旧が互いを認め合っています。キノコみたいなニョキニョキ松。お手入れが行き届く日本庭園。ん?なになに台湾閣?あぁ、これは…まさに台湾で見ていた建築様式初めての新宿御苑で [続きを読む]
  • イチョウのお庭
  • 特等席。大好きな丸いテーブルで、朝陽が降り注ぐお庭を眺めて朝ごはん。今年の黄色は、眩しいほど美しい。極めて贅沢な時間。 #antique #西洋アンティーク #円 #水出しコーヒー #カフェ風 #モーニング #イチョウ #借景 #村上智恵 #要町ボディケアサロンkao #池袋kao Tomoe Murakamiさん(@zhihui.tomoe)がシェアした投稿 - 2017 Dec 3 3:40pm PST [続きを読む]
  • ブレイクスルー
  • 毎週2回、インディペンデンスビレッジ成城西 さま併設のフィットネスルームにて、区分所有者さまのための健康運動クラスを担当しています。参加者さまの年代は平均的に、90歳に近い80歳台。この1ヶ月、ブレイクスルーポイントを迎えている方がおられます。ご本人の動きを見ていると劇的変化。爆発的に壁を崩したことがわかります。そして、それを見た他のご参加者が驚きます。ブレイクスルーポイントを迎えた方を見て、運動クラス [続きを読む]
  • 今年の漢字
  • 師走です。今年を表す漢字は、皆さんはなんですか?わたしは「逢」「巡」この2文字です。わたしは根本DIY(do your self)の生き方です。出来ることは自分でする。料理や簡単お針仕事家事全般はもちろんですが、大きな家具の移動も、洗濯機の移動も、トイレタンクの補修、庭造り、大工仕事、左官作業インテリアのことなど頼まなくてもできるレベルのことはしています。これは一見良さそうに見えますが反面、自分の尺度でモノを見て進 [続きを読む]
  • 12月 1月のスケジュール
  • 今日から師走 2017年締めくくりの1ヶ月のはじまりです。【12月のスケジュール】本日より毎週金曜 ピラティススタイル池袋ヤムナ®?スタジオレッスン (プライベート/グループ)のため午前のみの営業ピラティススタイル池袋 レッスンスケジュール【主催講座】12月23日(祝・土)10:00〜12:45『フット専門コースのための【入門編】』13:30〜14:45『背骨を整える』ヤムナ12月24日(日)10:30〜12:15『冷えとむくみ対策』ヤムナ12:45〜15 [続きを読む]
  • 密かに有名なメソッド
  • ヤムナジャパンさまからテレビ番組の中でヤムナのことが紹介されるということで、バラエティ番組でしたから、どんな風なご紹介なのかと見てみました。ゲスト参加者の健康法という形で、俳優さんたちの健康法が取り上げられていました。役どころでも凛とした気品と強い美しさを感じる草刈民代さんが続けているという健康法が、ヤムナメソッド。ヤムナボールの種類はもっとあります(^^)一般的に使われるが、4種類です。専門スタジオ [続きを読む]
  • 公園の紅葉と屋外鍋パーティー
  • 日本良導絡自律神経学会 研修会の後御茶ノ水あたりの紅葉を見ながら駅へ向かいます。思い立ち、寄りました。日比谷公園の紅葉??立派な庭園と巨木たち。ビルが立ち並ぶ中にオアシス。東京はすごい!夕日の映えるオレンジ色。立派なイチョウに驚きました。素晴らしい!今年は黄色が映えます。イチョウの葉とツワブキの花。食のイベント鍋グランプリをテレビで見て、最終日の遅い時間なので、完売かと思いつつ、行ってきました。ま [続きを読む]
  • 日本良導絡自律神経学会 月一研修会出席
  • 2ヶ月ぶりの開催日本良導絡自律神経学会 研修会に参加しました。会場へ向かいます。今日は新規参加者が多くて、椅子が足らないほど。座学中はヤムナブラックボールで骨盤のワーク。鍼灸師で良導絡認定師の先生方の枠2つ永田先生の自律神経失調症の治療の実際永田先生のお師匠 後藤先生の突発性難聴の治療の実際トリガーポイントを研究し鍼灸で治療を行っている「臨床トリガーポイント研究会」代表の森田先生の座学とデモンストレー [続きを読む]
  • Tomoeです
  • ヤムナスタジオお向かいのケーキ屋さん。ついシャッター切りました(^^)クロワッサン・プチメロンパン・シュークリームなど手軽にいただけるおやつから、パティシエが腕をふるうケーキまで??迷います! ご堪能ください(^^)!巴です。 #fraoula #富ヶ谷 #代々木公園 #代々木八幡 #tomoe #村上智恵 Tomoe Murakamiさん(@zhihui.tomoe)がシェアした投稿 - 2017 Nov 25 3:38am PST [続きを読む]
  • 眠れません
  • 今年になってからです。カフェインに敏感になったのは。10月は書類作成で11月は講習に集中でコーヒーを飲んでいました。 この夏は水出しコーヒーに本当にお世話になりました。お仕事帰りに豆ゲット(^^) #喜多見 #珈琲専門店 #BEARNS #喜多見コーヒー工房ビーンズ #世田谷カフェ #カラダと心地よさなら池袋kao A post shared by ボディケア&デザインKao (@bodycare_and_design.kao) on Sep 5, 2017 at 2:43pm PDT先の10月はPC作 [続きを読む]
  • 2017/11/20
  • リストラティブ・ヨガとボディケア、ヤムナをされている、野口さんのサロンにお邪魔しました。初めて訪問するお部屋にぴったりのお花を探しに来ました。新宿「ルコネル」さん。クリスマスリースがたくさん??選んだお花を撮るのを忘れた??アロマも扱われるサロン。香りを邪魔しないユーカリや季節感があるカンガルーポーで赤とグリーンでまとめました。私の仕事柄かアロマセラピーなどの施術をされているセラピストの方が自然 [続きを読む]
  • 【東京散歩】今日は歌舞伎座の日 ‘o sola mioで歌舞伎座を観る
  • 1889年(明治 年)の本日に歌舞伎座の営業が開始しました。改修工事が済んで、風格ある姿を見ることができました。どこから見ているかというと2階建バスから??明日から雨天の予想。秋の空気を楽しめる観光を、と探してはじめてのはとバスツアーに参加。予約はネットや電話で事前に行うか当日席が空いていれば、参加できます。行程1時間で都内主要地を廻る旅お気軽なバス旅だと思ったらガイドさんが同行。歴史的背景や建物の特徴見 [続きを読む]
  • 良導絡測定と足裏リフレクソロジー
  • もう先々週の話ですね。ヤムナフットフィットネス2の講習会中の出来事練習ペアを組んでいただいた樋口さんより足裏リフレクソロジーのリクエストを受けリフレクソロジーの前後に、良導絡測定も行いました。良導絡測定で何をする?↓↓↓↓↓↓↓要町にお越しいただきました。測定中の様子。後方でヤムナフットフィットネス練習中の東さんと麻生さんリフレクソロジー足湯から初めて 足裏 足の甲 ふくらはぎを刺激。ふわふわの足裏( [続きを読む]
  • 打ち合わせ & 靴の試着で即買い決定
  • ヤムナフットフィットネス2資格認定講習会参加で足はその後も変化し続けようやく落ち着いてきました。そうなると、外出時の靴が、気になります。何しろ足が変わりつづけるので今までの靴のソールの形と足の形のほんの少しの違和感。靴底のクッション性が気になります。サイズが合わないとかそういうことではなくソール部分の感触がとにかく違って今までのネガティヴヒールではしっくりこない。ネガティヴヒールとは、地面とつま先 [続きを読む]
  • 感覚の積み重ねがあなたをつくる
  • 本日は、健康運動クラス担当の日先週はトレーニングでまるまるお休みさせていただくことを了承いただきました。上司の宮崎さんの懐の深さに感謝です。今週は参加の皆さまへお伝えすることがいっぱい(^^)そして、今日の健康情報感覚とは知覚神経を通し、脳へ伝わります。脳が判断します。そこには客観性も主観性も入り混じります。味覚 触覚 視覚 聴覚 嗅覚 痛覚全て高額いうことが「よい指標」ではありません。金額には理由があり [続きを読む]
  • 上野や銀座で癒される
  • 日に日に、お庭の紅葉が美しさを増しています。陽の傾き加減でいろんな表情を魅せるお庭(^^)癒されます。上野公園で北斎と運慶を堪能した後は、「上野桜木あたり」へ。歩いて10分ほど。夏に訪れて以来です。(写真は夏のもの。)週末は、プロ・アマの方のハンドメイド作品が並ぶマルシェもやっています。日本家屋は落ち着く。マルシェは今回は、さいたまのクラフト集団。木工が主でした。農林業が盛んな埼玉県。端材などをリサイク [続きを読む]
  • 芸術の秋の嬉しい再会
  • 普段体験できないこと。姉 和恵の滞在期間にできること感性を育てる日として、一流に触れられる上野へ来ました。西洋美術館北斎とモネ北斎にインスパイヤされたフランス画家たちの作品絵画 陶器 ガラス細工ロイヤルコペンハーゲンやバカラもすごい作品が残されていて圧巻でした。西洋画法にはない、北斎のセンス。西洋人から見たら、その構図は不自然。北斎が描く画の中心は人。イキイキしている。富嶽百景は富士山が中心。静岡側 [続きを読む]
  • 足とカラダの感覚変化は継続中
  • ヤムナフットフィットネス2資格認定講習ではフットセイバーによる、新しい感覚をカラダへインプットしていきます。「フットセイバー」に乗ってワークを行います。ワーク後にすぐ変化が現れるのはもちろんのこと数時間ワークを続けることを4日間行ってからワークをしないで足の状態を経過観察中。いつもの足中足趾節関節には動きがあります。縦横のアーチに立体感は無く。今朝の足特に左足の足首から前(足根部)が立ち上がっていま [続きを読む]
  • ヤムナフットフィットネス2講習会
  • 長く長く待ち望んでいた講習会に参加中です!ヤムナフットフィットネス 2 資格認定講習リサートに引き続きヤムナから直接学べる大事な機会黒い小さな半球体のフットセイバーで目的に沿ったワークを行います。足の骨格模型を手にするヤムナと一緒に 姉 和恵とお揃いのヤムナTシャツで?足の骨の刺激片足26個の骨全てに刺激です!秋らしい設えのスタジオです。ヤムナメソッドは「体験型解剖学」筋骨格系機能解剖を現在の自分の身 [続きを読む]
  • ヤムナ資格更新講習 リサート③
  • ヤムナ資格更新講習ヤムナプラクティショナーが資格更新の際に受ける講習会です。直接ヤムナにお会いできて、直接指導を受けることは私にとっては「手の感覚」を学べる大事な大事な機会。2年ぶりの来日で3日間行われた内容は、「肩と上腕」ヤムナが開発したアプリ「Anatomy U」この解剖学ソフトを使って肩の姿勢と動きに関わる筋肉1つ1つの場所を確認、起始から停止までをボールで辿っていきました。筋肉が付着する場所 「骨」 [続きを読む]