スィートぽてと さん プロフィール

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スィートぽてとさん: おひとりさまデジャブ食生活
ハンドル名スィートぽてと さん
ブログタイトルおひとりさまデジャブ食生活
ブログURLhttp://sweetpotato456.blog.fc2.com/
サイト紹介文おひとりさまズボラーな会社員による、日々のお弁当の記録ブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供216回 / 365日(平均4.1回/週) - 参加 2015/09/01 19:44

スィートぽてと さんのブログ記事

  • 7月18日-19日のお弁当
  • おはようございます。昨日と今日のお弁当をまとめてアップします。◎7月18日:さんまの蒲焼き丼(&卵焼き・人参とじゃこの本だし炒め・ズッキーニの塩昆布ナムル・しじみの味噌汁)◎7月19日:豚トマ生姜焼き丼(&卵焼き・インゲンの胡麻おかか和え・しじみの味噌汁)ではお仕事逝って来ますヾ(・∀・)ノ [続きを読む]
  • 7月12日―17日(3日間)のお弁当
  • おはようございます。7月12日〜17日の3日間のお弁当をまとめてアップします。7月12日:冷やし中華7月13日:豚生姜焼き丼(&卵焼き・ズッキーニとトマトのナムル・しじみの味噌汁)7月17日:3色丼(牛そぼろ・ピーマン・卵そぼろ)&キュウリもやし蒸し鶏の中華風サラダ・人参とじゃこの本だし炒め・しじみの味噌汁相変わらず休みの日が終わるのって早い…ではお仕事逝って来ますヾ(・∀・)ノ [続きを読む]
  • 火水のお弁当
  • おはようございます。火水のお弁当をまとめてアップします。7月10日:サンドイッチとサラダのお弁当◎マヨ玉サンド&鶏むねケチャップ焼きサンド◎中華風サラダ(もやし・キュウリ・コーン・蒸し鶏・アーリーレッド・ミニトマト)◎ポタージュスープ7月11日:チョリソーソーセージ他のお弁当◎チョリソーソーセージ◎人参とじゃこの本だし炒め◎味玉◎ズッキーニのチーズポン酢サラダ◎中華風サラダ(昨日と同じの)◎雑穀ご [続きを読む]
  • 月金のお弁当
  • おはようございます。月金のお弁当をまとめてアップします。7月6日:鶏唐揚げ弁当◎鶏唐揚げ◎ツナキュウリコーンのマヨサラダ◎人参といんげん絹さやのキンピラ◎大根の甘酢漬け◎雑穀ごはん&鮭フレーク◎シジミワカメスープ7月9日:鶏胸肉ケチャップ焼き弁当◎鶏胸肉ケチャップ焼き◎ブロッコリーツナコーンのオカカマヨポン和え◎人参とじゃこの本だし炒め◎雑穀ごはん&ごま塩◎しじみの味噌汁ではお仕事逝って来ますヾ(・ [続きを読む]
  • 二日連続アジフライ弁当
  • おはようございます。昨日と今日のお弁当をまとめてアップします。7月4日◎アジフライ◎卵焼き◎小松菜の塩昆布ナムル◎人参といんげん絹さやのキンピラ◎雑穀ごはん&鮭フレーク◎油揚げの味噌汁7月5日◎アジフライ◎卵焼き◎ズッキーニのバジルマヨチーズ焼き◎人参といんげん絹さやのキンピラ◎雑穀ごはん&シソふりかけ◎シジミワカメスープおかずが1品違うだけ〜(並べてみるから余計よく分かりますねえ)ではお仕事逝っ [続きを読む]
  • 火水木のサンドイッチ弁当
  • おはようございます。火水木のお弁当をまとめてアップします。◎6月26日:唐揚げマヨ玉レタス&キュウリチーズサンド◎6月27日:ツナキュウリ&絹さや卵サンド◎さつまいもツナマヨサラダ&タコミートキュウリサンド今週はオールサンドイッチの予感。ではお仕事逝って来ますヾ(・∀・)ノ [続きを読む]
  • 月金のお弁当
  • おはようございます。先週末と今日のお弁当をまとめてアップです。まず先週金曜日6月22日:茄子ピーマンエリンギのピリ辛炒め丼◎茄子ピーマンエリンギのピリ辛炒め丼◎中華風サラダ(もやし・キュウリ・ハム・サラダスティック・炒り卵入り)◎さつま芋のキンピラ◎シジミワカメスープそして今日6月25日:ダブルソフトのマヨ玉レタスサンド◎ダブルソフトのマヨ玉レタスサンド◎ポタージュスープではあっという間の月曜日。 [続きを読む]
  • 水木のお弁当
  • おはようございます。昨日と今日のお弁当をまとめてアップします。まず昨日6月20日:アジフライ&タルタルのお弁当◎アジフライ&タルタル◎ブロッコリーの塩昆布ナムル◎春雨サラダ◎さつま芋のキンピラ◎雑穀ごはん・鮭フレーク◎ワカメの味噌汁そして今日6月21日:三色丼のお弁当◎三色丼(タコミート・卵そぼろ・ピーマン&雑穀ごはん)◎キュウリ・もやし・ハム・サラダスティックの中華風サラダ◎さつま芋のキンピラ◎シジミ [続きを読む]
  • 昨日と今日のお弁当
  • おはようございます。昨日と今日のお弁当をまとめてアップします。まず昨日6月18日:冷やし中華なお弁当◎冷やし中華(トマト・茄子・ほうれん草・ハム・薄焼き卵のせ)◎シジミワカメスープそして今日6月19日;豚ロースカツ他のお弁当◎豚ロースカツ◎春雨のマヨサラダ◎さつま芋のキンピラ◎茄子とピーマンの塩昆布胡麻和え◎雑穀ごはん&しそふりかけ◎油揚げの味噌汁御飯炊いたのがかなり久しぶりな気がします。(お弁当 [続きを読む]
  • 木金2日間のお弁当
  • おはようございます。昨日と今日のお弁当です。まずは昨日6月14日◎タコミートサンド(タコミート・キュウリ・卵&マヨ)◎ミルキー&いちごジャムサンド◎サラダ(蒸し茄子・ブロッコリー・ハム&ごま油・塩昆布)◎コーンポタージュスープそして今日6月15日◎とんがらし麺うま辛担々麺◎蒸し野菜サラダ(ブロッコリー・さつまいも・人参・茄子・ハム&ごま油塩昆布)大抵の野菜はごま油と塩昆布(そして少しの岩塩)で食べ [続きを読む]
  • サンドイッチとお食事パイのお弁当
  • おはようございます。今日はサンドイッチとお食事パイのお弁当です。◎サンドイッチ(トマト・キュウリ・マヨタマ)◎お食事パイ(トムヤムパフ・カレーパフ)◎サラダ(蒸し茄子・ブロッコリー・人参・ハム&ごま油・塩昆布)◎コーンポタージュスープお食事パイは業務スーパーで見かけたマレーシア産の冷凍パイです。安売りしていたので試しに買ってみたら中々美味しかったのですが、リピしようとしたらもう売ってませんでした。 [続きを読む]
  • 木金のお弁当
  • おはようございます。昨日と今日のお弁当ですまず6月7日◎クリーミートマトヌードルと温野菜←このくそ暑い時にカップラーメンは自殺行為でした。そして今日6月8日◎冷やし中華(マルちゃん製麵)→昨日カップラーメンで失敗したので冷やし中華始めてみました。ではやっと週末です。お仕事逝って来ますヾ(・∀・)ノ [続きを読む]
  • 月火2日間のお弁当
  • おはようございます。昨日と今日のお弁当ですまず6月4日月曜日◎三色丼(鶏そぼろ・スティックブロッコリー・卵そぼろ&雑穀ごはん)◎シジミワカメスープそして今日6月5日火曜日◎市販のピザトースト(+ピーマン&追いチーズ)◎サラダ(ベビーリーフ・トマト&ピエトロレモンと玉ねぎドレッシング)◎ポタージュスープではではお仕事逝って来ますヾ(・∀・)ノ [続きを読む]
  • 月末月初のお弁当
  • おはようございます。昨日と今日のお弁当ですまず昨日5月31日のお弁当【3色丼】◎三色丼(鶏そぼろ・ピーマン・卵そぼろ・雑穀ごはん)◎ほうれん草のマヨポンおかか和え(照り焼きチキン・しめじ入り)◎ミニトマト◎油揚げの味噌汁そして今日のお弁当【鶏唐揚げ他のお弁当】◎鶏唐揚げ◎卵焼き◎スティックブロッコリーの塩昆布ナムル◎ミニトマト◎雑穀ごはん・ごま塩◎ワカメの味噌汁ではお仕事逝って来ますヾ(・∀・)ノ [続きを読む]
  • 3色丼
  • おはようございます。今日は3色丼です。◎3色丼(無限人参・卵そぼろ・ピーマンごま油炒め&雑穀ごはん)◎豚ロース串カツ(から串を抜いた物)◎ミニトマト◎油揚げの味噌汁ではやっと週末です。お仕事逝って来ますヾ(・∀・)ノ [続きを読む]
  • チキンカツ丼弁当
  • おはようございます。今日はチキンカツ丼弁当です。◎チキンカツ丼◎ブロッコリーの塩昆布ナムル◎無限人参◎ミニトマト◎ワカメの味噌汁何となく気に入ったので、昨日から斜めに撮ってます。(多分その内飽きて元通り)では木曜日です。お仕事逝って来ますヾ(・∀・)ノ [続きを読む]