てつかゆみ さん プロフィール

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てつかゆみさん: ムダな力みを抜いて演奏する音楽ecoスタイル宇都宮
ハンドル名てつかゆみ さん
ブログタイトルムダな力みを抜いて演奏する音楽ecoスタイル宇都宮
ブログURLhttps://ameblo.jp/yhr-764-yumi/
サイト紹介文アレクサンダーテクニークを基に身体本来の使い方で望みの演奏を目指すホルン奏者です。
自由文宇都宮からボディチャンスへアレクサンダーテクニーク教師になる為に通っています。目黒と新宿の美味しいお店も食べ歩いています。50代になっても若々しく自分のやりたい事をドンドンやっていきたいと思っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供109回 / 365日(平均2.1回/週) - 参加 2015/09/01 20:36

てつかゆみ さんのブログ記事

  • 天然酵母のパンクラスへ参加しました
  • パンをこねる時もアレクサンダーテクニーク使ったよ(笑)20分こねこねしました。演奏する時にアレクサンダーテクニークを使うのはもちろんですが、日常のどんな動きにもアレクサンダーテクニークは使えます??生地をこねる時、先生の手はどの関節を使っているのか?観察して、自分でもこねて実験しました。それぞれの人のこね方があり、見ていて面白いです。今日は☆梨のシナモンロール☆ライ麦パン【梨のシナモンロール】どちらの [続きを読む]
  • 蕎麦専門店 愉庵(小山)
  • 昨日は出かけてホルンが吹けなかったので午前中は練習しようと吹いていました。しかし、朝から夫に「蕎麦行く?」って聞かれそうな予感が…(笑)予感的中??小山のお蕎麦屋さんへ行くことになりました。住宅街の中のお店です。ナビがなかったらたどり着けないかも…??夫に「このお店はどうやって見つけたの」と聞くと、前はうどん屋さんだったのでその時に行って次に行ったらお蕎麦屋さんになっていたそうです。天せいろ2種類の [続きを読む]
  • コキアとパワースポット巡りの旅 ②
  • さてさて今日のもうひとつのメイン大洗磯前神社へお参りにいきました。お参りするところがたくさんありました。海岸へ下りていきました。波が荒く、すごい迫力…続いて兄弟神社の酒列磯前神社へ時間が遅くなってしまい、残念ながら御朱印はもらえませんでしたが、お参りしてきました。こちらの神社では宝くじの高額当選があったらしく金運アップに良さそうです。椿の枝ぶりが個性的でしたよ。そして本日、御朱印帳を買って御朱印女 [続きを読む]
  • コキアとパワースポット巡りの旅 ①
  • 昨日は絶好のお出かけ日和。9:30の開園時間を目指して、朝早く出発しました。ひたち海浜公園紅葉の始まったコキアとコスモス思ったより紅葉が進んでいてかわいい赤のモコモコちゃんたち出会えました。ネモフィラの時期しか行ったことがなかったので違った景色を楽しめました。コキアとコスモス素敵でしょーいつもの様にレンタサイクルでぐるっと園内を周ります。電動アシスタントの自転車はどんなものだろう?と借りた友人??スピ [続きを読む]
  • 長男の就活から学んだこと
  • おとといから長男が帰省中です。昨年の今頃はなかなか就職が決まらなくて親子で結構落ち込んでいた。出来れば自分の学んだことをいかせる会社に就職して欲しい…そんな風に思っていました。結局、希望の会社へ就職が決まらず、長男は学んでいる大学院とは違う大学院で勉強したいと言うので、今年の春に広島から仙台への大移動となりました。新しい大学では研究や発表のために全国あちこちへ行かせてもらったり、先週はアメリカの有 [続きを読む]
  • 長瀞ライン下りへ行ってきました ②
  • のんびりしていたらロープウェイに乗りそこなってしまいました。30分待って、宝登山 山頂へ夕日とコスモスが美しかった。宝登山は紅葉の季節??蝋梅の季節も良さそうです。夕日と遠くに見える山々。栃木の山々とも違う美しさ心の栄養を満タンにしました。お決まりの記念撮影会奥の院まで上がり、山頂へ着きました。最終便のロープウェイで山麓駅へ戻りました。ナントお友達は帰り際に、四つ葉のクローバーを見つけでいました?? [続きを読む]
  • 長瀞ライン下りへ行ってきました ①
  • 昨日はお天気も良く。行楽日和??お友達と長瀞ライン下りへ行ってきました。ライン下りは結構人気があり、13:00〜の予約のみOKだったので、お昼ごはんを先に食べることにしました。お豆ふ処「うめだ屋」さん秩父産の「白光」という天然にがりを使用して、毎日お豆腐を手作りしているお店ですランチはこちらの「秋のおとうふランチ」のみ1200です。☆なめらか豆腐☆揚げ出し豆腐(サンラータン風)☆惣菜三品(おからのサラダ・高野 [続きを読む]
  • ママのためのボディシンキング講座
  • 今までは演奏する方とのレッスンばかりでしたが、11月18日(土)に宇都宮でママのためのボディシンキング体験レッスンをします。(当日持っていく、骨格模型のトミーくん)まだ内容はハッキリ決まっていませんが、3人の男の子を出産・子育てした私が伝えたいママのための「今より楽に家事や子育てが出来るように自分の体のチューニングをしよう」(仮)をします。あなたはどうして肩や腰、体が痛くなってしまうのか?マッサージをしても [続きを読む]
  • 甜蕎屋 源平
  • 台風の被害が大きく報道されています。まだ北海道は心配が続いていますね。これ以上災害が大きくならないことを祈っています。台風が通り過ぎて、栃木県は夏に逆戻り。暑い日になりました。今日は行川庵へお蕎麦を食べに行こうと思ってお店へ着くと、たくさんのお客さんが外で待っていました。さすが有名なお店ですねー今日は行川庵は諦め、甜蕎屋 源平へ行ってみました。源平も何組かのお客さんがいましたが、入れました。源平の [続きを読む]
  • 大家族は大変?楽しい?
  • 先週の金曜日から4日間同居している夫の両親は寝台特急カシオペアに乗って旅行へ行っていました。(いいなぁ〜私も年取ったらカシオペアに乗ってみたい??)初日は食事や洗濯などが少し楽になる⁉?のんびりしーようって思って、本を読んだり散歩したり、マッサージチェアーでマッサージしたり、もちろん楽器も吹いて、だーれもいない我が家を楽しんでいました。土曜日は久しぶりにマクロビオティックのお料理教室へ参加して美味し [続きを読む]
  • 久しぶりにお料理に参加しました
  • 今日は久しぶりにお料理教室に参加しました♪( ´▽`)そして今日は9月9日 二十四節気で「重陽の節句」不老長寿や家族の繁栄を願ってお祝いしたそう。献立も季節とともに変化してだんだん根菜も増えていきます。夏に水分を摂り過ぎて体調を崩している人が多いこの季節。水分を摂ったら上手に排出すると、体を冷えから守れますよー☆しいたけの揚げ煮丼 (アワビ風)☆ゴボウの香り煮 (カボスの絞り汁と皮のすりおろしで爽やか) [続きを読む]
  • いざっていう時に必要なのは?
  • 私はアレクサンダーテクニーク教師の資格を取って大人の演奏家がまだまだ伸び盛り‼?ということをレッスンでお伝えするべく、東京へ月に4回以上は通っています。東京へ通い始めて4年が過ぎました。東京といっても私の出没ポイントは目黒と新宿と新大久保あたりです。4年も通っていたら、目黒や新宿・新大久保に詳しいの⁉?って思うでしょ〜知っているのは美味しいお店だけです(笑)いざという時に必要なのは情報‼?でも私のよう [続きを読む]
  • 母としてできる事なんてそんなにない
  • 次男が頭に湿疹ができて、病院から薬をもらってきました。「赤い所だけ塗って」と病院で言われたらしいのですが、自分じゃ赤い所がよく見えない。そこで「薬塗ってくれる?」と頼まれました。次男は社会人になり、いつも忙しくしていて、なかなかゆっくり話もできない今日この頃。久しぶりに頼まれごとをして母、嬉しいです(笑)社会人になって2年目、今は一緒に住んでいるけど、そのうち家を出て行くんだろーなーって思って…薬を [続きを読む]
  • 講座のチラシを楽器店に置いていただきました
  • 今日は10月から始まる大人のあなたもまだまだ伸び盛り‼?管楽器を演奏する大人のための「もっと上手くなる講座」第5期のチラシをお願いに、お世話になっている楽器店さんを巡りました。テヅカ楽器さん、島村楽器さん、シノザキ楽器さんいつもありがとうございます。いつもいろんなお話をさせてもらい、応援もしてもらい感謝しています。楽器店巡りの途中でお昼を食べようと思って寄ったのが、窯焼きナポリpizzaのお店「トラットリ [続きを読む]
  • お蕎麦屋さん巡り
  • お蕎麦屋さん巡り先日お客さんがいっぱいであきらめた田沼のお蕎麦屋さん「桔梗や」へ行きました??ナント‼?本日お休み。残念でした少し離れた所にあるお蕎麦屋さん「御所ノ入」へ「蕎麦かりんとう」子どもたちが小さい時は蕎麦かりんとう(甘くないもの)をよく買っていました。懐かしい味でした。こちらのお店は鴨汁がオススメみたいです。夫は鴨汁、私は天ぷら蕎麦を食べました。実は昨日のお昼も蕎麦…「徳次郎蕎麦」で下野お [続きを読む]
  • モコちゃんと夏休み
  • 久しぶりにモコとお出かけお盆休みに出かける予定でしたが、お天気が悪く中止今日は夫も私の休みだったので、やっとお出かけできました。モコにとっては久しぶりのドライブで「キューンキューン」ないていました。この調子だと遠くへ行くのは難しいと思い30分くらいで行ける公園へ??本当はモコと那須へ行きたいんだけど…紅葉の時期??とかあんなにないていたら無理かな。お散歩中にシオカラトンボとカマキリを発見??カマキリ [続きを読む]
  • 9月のレッスンスケジュール
  • 9月のレッスンスケジュールを更新しました。また暑い日が続いていますね。ちゃんと睡眠取れていますか?夏の疲れも出てくる時期です。健康はいい眠りから9月も楽しいレッスン開催しまーす。ホームページをご覧ください。10月から始まる大人のあなたもまだまだ伸び盛り‼?管楽器を演奏する大人のための「もっと上手くなる講座」お申し込み・お問合せはこちらから「大人のあなたもまだまだ伸び盛り」無料メルマガ登録もお待ちしてい [続きを読む]
  • トロンボーン合宿のため滋賀県へ行きました
  • 8月5日〜8日までトロンボーン合宿へアシスタントとして参加しました。初めての滋賀県&琵琶湖琵琶湖は思っていたより、ずっと大っきかった。ボディチャンスのアレクサンダーテクニーク教師順子さん・裕介さん・愛子さんと一緒に行きました。マキノ高原メタセコイア並木道合宿初日に美しい風景に出会いました。紅葉の時期も雪降る冬の時期も美しい並木道になるようです。3泊4日の充実したトロンボーン合宿を無事終えてご褒美ご褒美( [続きを読む]
  • 重さを感じることは出来てもそれが何かまではわからない
  • 昨日のレッスン終わりに生徒さんのおうちで作ったスイカをいただいて帰りました??運転しているとピピと鳴って「シートベルトをしなさーい」というランプがついていました。はじめは私のシートベルトの接触が悪いのかな?と思って何回もカチャカチャやってたんだけどピッピと鳴って…もしや助手席に置いたスイカ??⁉?と思ったら大当たり??でした。こんな些細な事ですが、いろんなことが頭に浮かびました。コンピュータだもの [続きを読む]
  • 第5期の講座 募集開始します
  • 大人のあなたもまだまだ伸び盛り‼?管楽器を演奏する大人のための「もっと上手くなる講座」第5期募集開始します。今回は3回シリーズです。今まで私の講座を受講された楽器の方フルート、オーボエ、クラリネット、サックストランペット、コルネット、フリューゲルホーンホルン、ユーフォニアム、トロンボーン、テューバなどです。こんな方が対象です↓↓↓☆バテるのは年齢だからしょうがないと諦めかけている人☆楽器を吹いている [続きを読む]
  • 8月のレッスンスケジュール
  • 8月のレッスンスケジュールこんにちは、手塚由美です。毎日暑い日が続いていますが皆さまお元気ですか?コンクールが始まった地域、これからの地域いろいろですが、一生懸命音楽と向き合い仲間と奏でる喜びを今年も味わって欲しいなぁ〜と思っています。【レッスン内容】☆栃木県内を中心にホルンのレッスン☆東京個人レッスン(管楽器対象)☆アレクサンダーテクニークの原理に則った音楽家向けのレッスンを提供しています。*テク [続きを読む]
  • 8月から進級して更にティーチングスキルを、磨きます
  • 管楽器奏者のコーチをする為8月からボディチャンスの教師養成コースを進級します。私は自分の演奏の悩みからアレクサンダーテクニークを学び始めました。年齢的に演奏がきつくなったのか?練習時間が不足して上手く吹けないのか?ブランクがあったから上手く吹けないのか?いろいろ悩みながら演奏を続けていました。アレクサンダーテクニークを学びいつの間にか本来働くべき筋肉が働かず働かなくていい筋肉で吹くやり方に変わって [続きを読む]