ぽんず さん プロフィール

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ぽんずさん: 彼女の人生いつでも晴れ
ハンドル名ぽんず さん
ブログタイトル彼女の人生いつでも晴れ
ブログURLhttps://ameblo.jp/pon-z623/
サイト紹介文育児も終わった主婦の日常。在宅の仕事をしながらスポーツクラブ。食べること飲むこと大好き!旅行も好き!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供875回 / 365日(平均16.8回/週) - 参加 2015/09/02 22:51

ぽんず さんのブログ記事

  • 火曜日ハシゴ復活?
  • こんばんは ワールドカップ、始まる〜  テレビ、あっち見たりこっち見たり 気付けばホークスは逆転されてる  見ないつもりでしたが ここはやはりW杯でしょうか・・・ がんばれーーー  どきどき 地上波の映画「僕の妻と結婚してください」も面白そうなのよね 織田裕二と吉田羊さん。織田裕二が余命わずかのガンになる話ですね 録っとくか・・。 録るとなかなか見ないですよね 野球はいらいら、サッカーはドキドキするから映 [続きを読む]
  • 天神なう。
  • いよいよ今夜日本が登場あまり知らないし、でも他国同士の試合を見るときはどっちかを応援するの(適当にね)そうすると俄然応援に熱が入る(笑) ↓寝そびれるねむいー体が重たいー今日は天神ですズンバはいいとして、A先生の強烈テクニカルエアロが動けるか、、3ヶ月ぶり?そこはかとなく不安〜 [続きを読む]
  • 月曜日は夜活
  • 今日は午後は雨夕方一瞬の夕日が。 大阪の地震の詳細がわかってきましたね 1分、、10秒でもタイミングがずれていたら亡くならずにすんだかもしれない方の事を思うと気の毒で仕方ない・・ 事故とはそういうものですが運、不運で片付けられないものがありますね 熊本の時は あとから本震がきて 最初の揺れは余震というか前震?というか どちらも大きな揺れでした 大阪もしばらくは予断を許さないのでしょうが。。 熊本地震の [続きを読む]
  • Pastel料理教室
  • 今日も、行くまで今日は何を作るのかわからないというお楽しみの教室 シェフの引き出しの中から家庭でも作れるものを家庭でも用意できる食材で レシピを起こして考えて下さっている そんな教室です^^ 今日は  ・水菜と鶏もも肉のレモンパスタ・スペアリブの煮込みBBQソース・スフレチーズケーキ (ノ≧∇≦)ノ 美味しそうっ “レモンパスタ”なんて 初めてです味のイメージがわかなかったけど レモンレモンしていないさっ [続きを読む]
  • 地震!
  • びっくりしましたね朝の大阪の地震つい先日友達と天災は忘れた頃にという話をしたばかり。最近大きな揺れが各地で続いているので恐い( ̄O ̄;大阪で震度6って聞きませんよね?福岡も、福岡では大地震はないと半ば神話のように信じていたのに 西方沖地震がありましたもんねどこにいても大丈夫という事はないので たまにもしもの時のシュミレーションをしておく事が大切ですね水の買い置きだけはしているけど 防災グッズとして持ち出 [続きを読む]
  • DDC10! ファイナル
  • 1週間前、6月10日(日)のお話になりますはよ書け〜ってね松崎広子先生主催のイベント DDCに行って来ましたー1年に1回のお楽しみでしたが10回目の今年でいったん終了です私も、皆勤ではありませんが随分楽しませていただきましたスポーツクラブ以外の場所でエアロをするなんてまだほとんど耳にしない頃からのイベント最初は「なんだろ?」と思っていたなSNSだってこんなに普及していなかったしね先生 きっと大変だったと思う今は随 [続きを読む]
  • 『ぶきっちょ』
  • 早良区の居酒屋昨日行きましたが知る人ぞ知る?予約とれないいつも満席数ヶ月前に しばらくお休み改装してきれいになってます私は2回目でしたが、何を食べても美味しい鳥皮(焼き鳥)さいこーお刺身類も美味しい〜(´∇`)娘と彼とで 4人でわいわいしてきました毎度の、娘が飲みすぎてうるさく喋り息子の結婚式への不満を たらたらたら。大変でした彼が優しいんだわガテン系ですが、なかなか人間が出来ているま、楽しかったです昨日 [続きを読む]
  • 玉ねぎ〜♪
  • おはようございます 今日もいいお天気! 先日見事な玉ねぎを頂きまして (´∀`) 吊るしてみた  農家の軒先によく吊るしてあるけどこれは雨に濡れたらアウトなのかな かなり立派な玉ねぎ。 何にでも使えるから嬉しい パパさんは玉ねぎが嫌いなのです 結婚当初、玉ねぎが嫌いな人がいるなんて!!と びっくり(笑) そういえばネギも嫌い。 ニラはOKなのにね 玉ねぎは血液サラサラ効果もあるんですよね 健康にもよいので  [続きを読む]
  • 「出来た」と言ってはいけない
  • 何の話かSつき先生です!通しの時、出来た〜?と聞かれて「出来たぁ」なんて返事したら恐ろしい追加が今日も楽しそうな先生にやられてきました帰宅してブログ書こうと思っていましたが ホークスの試合見ていたら夕方になった誰かが今日ヤフオク!ドームではコンサートだよ、と言うから 試合は北九州?なんて。やっぱりヤフオクであったみたいコンサートの情報、誰やねん?ま、よい。カープに勝ちましたーー今からお出かけ。居酒屋 [続きを読む]
  • uneune
  • うねうね です体重曲線が上がったり下がったり ちょっと下がってニヤリとするとすぐ上がる 笑 原因はわかってるんだけど頑張り切れない このぽにょ腹・でぶ足をなんとかしたいんだけどなーーー ( ノД`)ノ この数年で軽い右肩上がりなのでね いかんよね 昨夜の高カロリー お皿の絵が好きなのでパイははしっこへ。( ̄▽ ̄) 16区のブルーベリーパイです (着付け教室終了の自分へのお祝いね) 高いんですよ!今まで買ったこと [続きを読む]
  • 意志が弱い
  • パパさんに ずーっとお願いしていたもの!美味しいらしいしお菓子は買ってくるけど こういうのは買ってきてくれない空港店、行列していたらしいお店を探すのに「556どこですか?」と言っちまったらしいそれは、クレ!(笑)早速食べてみました美味しかったよでも 、、ふつう? 笑あと 山ちゃんだっけ?手羽先も食べてみたいですこれも普通だったりしてにおいが強いと飛行機で持ち帰ってくるのは気が引けますよね最近つい買ってしま [続きを読む]
  • スケッチャーズ好き
  • こんにちは今日は筑紫野 諦め〜具合が悪いわけではありませんたーーっぷり寝たら頭痛はなくなりました車がなかったから。Sつき先生のエアロは明日の一発勝負です買い物中ですテレビCMも盛んになりSKECHERSがじわじわときてません?(* ̄ー ̄)できれば 知る人ぞ知る、がよかったんですが(笑)こんな西のイオンモールの売り場にも(シューズプラザです)右下、私の今日の靴実に歩きやすくて、今までの中で一番足に合う中はふわっとして [続きを読む]
  • お土産とか初物とか
  • 今日は一日どんよりしていたけど夕方の空はちょっときれいでした東京のお土産を頂きましてジム友さんとのお土産のやりとり、嬉し楽し今回の私、いろんな場所であげたりあげなかったり、、もうワケワカメな状態ですばらまきお土産ですが ちゃんとチェック表いったかもこのお土産を頂いた方にも渡していないかもー(^_^;)ホームですが、これまた会ったり会わなかったりちょっと困った(笑)お初、とうもろこし〜??赤紫蘇買いにじょう [続きを読む]
  • 父の日。
  • 今度の日曜日ですね 何かないかなと売り場をちょっと見ていたら ステアリングレザーだって 父に買うつもりが パパさんに。 こういうの好きそうw コードバンのいい財布を持っているんだけど おろしたて。 夏はお尻のポケットに財布を入れるからボロになる、と今まで何年も使っていたくたびれた財布を使うと言うのよ 人前ではちょっと気が引けるくたびれっぷり なので買ってみました 父には見つからないまま   物欲のない父 [続きを読む]
  • オリンピック連休
  • こんばんは 疲れ気味かな 寝ても寝ても眠いんですけど  ちょっと頭が痛い たまには今日中に寝ようと思いながらいつもあっという間に日付が変わってしまう  今日はMい先生のフラダンス とてもスローな曲、ワイカフリ。 ゆっくりすぎて難しい・・・ ごまかせない〜 先生の指先まで優雅な動きにうっとりですよ M村先生のテクニカルステップ 1つおNewコリオで 4ブロック 跨いで回ってリズムチェンジの嵐があって足にくるけど [続きを読む]
  • ガーリックシュリンプの素
  • ハワイで買ってきましたいろんなハワイブログやハワイの情報サイトに載っていたのミナト。日系なんかなたくさんの種類が出ていて、ガーリックシュリンプの素はその一つ作ってみたオイルばっかり出て来て長い蜂蜜用スプーンでガーリックをすくって投入ですめちゃ旨いABCに普通に売ってました8ドルぐらいだったかなーハワイの話も尻切れトンボDDCの話も書かないまんまおいおい書いていけたらいいな解放感と 疲労、気疲れ、夕方気絶 [続きを読む]
  • 着付け教室最終回と人生いろいろ
  • こんにちは 今日は米朝首脳会談歴史的な日となりました どっちも どーなのなトップですが(´ε`;)うまいこと進んでいくとよいですけどね。 日記代わりにブログを書くようになって多分10年ぐらい経ちましたが。 ▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう アメブロの前に書いていたサイトはもう閉鎖されていて 私が今の何十倍もエアロを楽しんでいた記録はもう読むことが出来ません 楽しんでいたというのは、気 [続きを読む]
  • 今日もあっという間
  • こんばんは 月曜の夜は Sつき先生のシェイプエアロ 楽しかった^^ 昨日DDC頑張ったせいか 太もも筋肉痛・・・ さすがに7本はやりすぎた?と思っていましたが Sつき先生に、けんけん先生のズンバでスクワットがあったからかもと言われ納得  最近パンプもしていないし 以前だったらあのぐらいのスクワットで筋肉痛になんてならなかったはずー ちょっと悲しい 笑  もう少し鍛えんば! Sつき先生のエアロ、今日は先週から0. [続きを読む]
  • 作戦その2
  • 1は不機嫌作戦2はまた自撮り(笑)(前回のは娘のお上がりやけんやけにカラフルでしたが、)派手作戦オレンジにキラキラをぶら下げて帯も地味だった きっと着物も地味 (-_-)私は派手好きですアピールをするぜぃの、今日の服なのでしたあまり関係ないかなー今日も初めての駅 [続きを読む]
  • むかつくぐらい雨
  • おはようございます今朝も早くから活動ですもうバス朝の都市高速、大渋滞 動かないよそれがね〜朝からどしゃ降り昨日は私以外の人のパワーが多数決で勝ったのか(笑)予報では傘マークもついていたけど大丈夫でした前回の帯工場見学の日もものすごい大雨でした・・・レインコート着用今日もレインコート登場。そうです今日は戦いの日!着物工場見学またたいそう売り付けてくるようですからわたくし、今度は強引な販売はしないとおっ [続きを読む]
  • 今日は勝ったかな
  • ホークス。お人形ぶらさげて今 帰宅中です初めての駅会場のとびうめアリーナはここから600m行きはやっぱりタクシー。ワンメーターやった帰りは歩いて。10分ぐらいかな山P先生のレッスン、間に合いました(数分遅刻〜)最終回のDDC、たっぷり堪能してきましたよ急いで帰って主婦しなきゃー楽しかった行ってよかった〜(≧▽≦) [続きを読む]
  • 今日はDDC10
  • おはようございます寝坊→なし準備→バッチリなのに うちから天神へのバスがなかなか来ないバスを降りてから電車へ猛ダッシュ階段をかけ上がる特急に乗れました!でも1本目の山P先生には間に合わないかも降りたらタクるか?頑張ってみますそして 楽しんできます〜 [続きを読む]
  • 今夜はお好み焼き ♪
  • 旅行のお土産話をしたくて 娘と。 お好み焼きが出てくる前にたくさん出てくるので (注文しなくてもw) お腹いっぱいになります それでも娘の飲むペースは変わらず軽く5杯ぐらい それで痩せているんだから不公平極まりないです 彼は仕事で、合流に間に合わずお開きとなりましたが元気で仲良くやってくれているので 十分です 娘と飲むのは楽しいねー さっき間違えて違う動画を貼っていました エアロやら何やらやって [続きを読む]
  • 梅 豊作です
  • 大量!すでに一回は梅干し、梅酒に。ぶつぶつ言いつつ母が頑張ってます手伝いはいらない、自分でやらないと気がすまないタイプの母です完成が楽しみー笑貰うだけこの梅ですこんな豊作、初めて [続きを読む]