ぽんず さん プロフィール

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ぽんずさん: 彼女の人生いつでも晴れ
ハンドル名ぽんず さん
ブログタイトル彼女の人生いつでも晴れ
ブログURLhttps://ameblo.jp/pon-z623/
サイト紹介文育児も終わった主婦の日常。在宅の仕事をしながらスポーツクラブ。食べること飲むこと大好き!旅行も好き!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供928回 / 365日(平均17.8回/週) - 参加 2015/09/02 22:51

ぽんず さんのブログ記事

  • 心も軽く〜
  • こんばんは健診が終わったから心はふわふわ1年に1回の苦行だわホッとしましたが、ただまだバリウムの後遺症が(笑)オナカイタイ(お腹すいたとか、痛いとか、いちいちせからしいね)今夜の実家の夕食釣り魚(アコウ)と、豚肉のウメ紫蘇巻きのフライ。フライの衣を付けて持っていって揚げてあげる揚げたて 美味しかろう。あたし優しい(笑)この前もジム友さんと実家のサポートの話で盛り上がりましたどこも同じその友達は自宅はあるのに [続きを読む]
  • 健診
  • さくっと終了朝のルーシーダットンに間に合いましたいつも月曜日の午前はパパさんがいるから朝イチのレッスンには出にくいパパさん昨日から出発ですールーシーダットン、久しぶりただお腹すいたーー!朝ごはんを食べる時間まではなかったそして相変わらず視力がよい!1.2と1.5でしたこんなに何も見えないのに(笑)身長は伸びたよ。数ミリ体重はキープ!正確には増量しまくりを戻せたから上等細かい結果は1ヶ月ぐらい後だからちょ [続きを読む]
  • オーストラリア 〜アウトレットへ〜
  •  10/16・午前の部 挙式の翌日です この日はスキューバダイビングをする予定日本からではなく、到着してから現地のツアー会社からOPの予約を、という話で。 でも毎日ひどい天気でとても潜れる状態じゃない 持って行った水着は無駄になりました (´;ω;`) 大荷物だったから 潜れなかった事よりも水着分の容量が悔しい(笑) ちなみに、 グレートバリアリーフといえば “ケアンズ”というイメージですが 現地の人曰く、 ケア [続きを読む]
  • 小鳥との夜
  • どーしてこっちを向いてうとうとしてるの?かわいいけど、わんにゃんみたいにぎゅっとできないのがつまらないそろーり今回の文鳥さん、初めてお腹を触らせてくれるのよぴっちとまったりしていたら邪魔が入ったうろうろ。はい親バカ投稿でした [続きを読む]
  • BTS (防弾少年団)
  • 流行語大賞の言葉もよく知らないのが多いしこのBTSもぜーーーーんぜん知らないジャスティンをおさえて全米一位の大人気とか原爆Tシャツ騒動とかむしろ一ミリも知らない自分にひくレベル○国もきらいだが○国も なんだかなーキライだわ反日教育が徹底してるんだろかBTS問題は世界中に広がってるそうですね卍の旗やら使ったん?あほやねー浅い浅い!どうでもいいです自分の身の回りの事でみんな精一杯だよね「どうでもいい」と感じ [続きを読む]
  • ゆず便?
  • 「柚子いりますか」と気軽に声をかけてくれるお友達Nさん いるいる〜♪と返事したら豪華なおまけ付きでした 鳩サブレ〜(〃▽〃) 久しぶり!かわいい缶の紅茶も!! 小さな箱は落雁です  私の体調を気遣ってくれるお手紙。 優しさがうれしい自分も大変なのに。。 ありがとうございます明日食べます! 明日が健診なので(笑) 終わってから 柚子は少し残して あとはジャムにしようーー そう、明日が健診トイレに行きたい! [続きを読む]
  • 行くぞイタリア〜 & 今日のエアロ
  • いや。私は行かんけど〜〜 (笑) テレビで出川の「行くぞイタリア」なんとかって番組が面白かったんです 電動スクーターに乗って充電させてもらいながらフィレンツェを目指して何百キロも走るの 田舎町を走る様子が楽しくてわくわく 出川のめちゃくちゃな英語もどきに爆笑やん この前パパさんが乗る釣り船にイタリアからのお客さんが来られていたそう1週間ぐらい連続で!釣りだけの為に日本に来たってーーーー  (船長ブロ [続きを読む]
  • だれ? (゜_゜)
  • 夕飯の用意をしながらテーブルの上の情報誌に目がいきましたどこのオバサン?いや失礼、奥様?地域のなんちゃらで活躍とか?と、見たら( ; ゜Д゜) 昭和すぎてごめんなさい久保田早紀!え〜こんな人だっけ?顔のイメージ なさすぎた私もパパさんも、こんな顔だっけ?となりました(笑)久保田早紀さんごめんなさい [続きを読む]
  • オーストラリア〜挙式の夜のParty〜
  • 暴風雨の合間をぬって無事に結婚式も終わりました 10/15の夜は BBQを計画していたらしいのですがお天気のせいで断念して、息子たちの部屋でみんなでワイワイです ホテルから見えるゴールドコーストのビーチは白波がすごい お世話になるのはもちろんこのスーパー  コールズ 近くにあったから毎日通いましたよ そう。 スーパーにお酒は置いてないのびっくりしたお酒を売る免許、厳しいらしくてお酒はお酒屋さん!探すのにな [続きを読む]
  • ご馳走まえの今日の3本
  • 美味しかった〜〜 先ほど載せた料理、特にお気に入りは テリーヌ 前菜盛り合わせ オニオングラタンスープ。 これ最高です お腹すいたーっとパパさんがどんどん頼んじゃって食べ過ぎです ヌーボーも1杯だけ飲みました 今日はこの1週間の実家疲れと レッスン3本、弟の命日でもあったし  ←お花を買っていきました 加えて 今朝がた久しぶりに、心臓が痛いと騒いで実は 逆流性食道炎だったというあの痛みに襲われて悶絶 [続きを読む]
  • イオンドクター
  • ついに買ってみました高いんですよね〜限定色、艶グレー。ピンクと迷ったけどおとなしい色に。足がしびれるむくむ感覚がないなど不具合てんこ盛りな母にと思ったけどいらないと言うしでも私も以前から気になっていたから 思いきって。今日のSつき先生、白のハーフパンツ私もほしくて、冬に白のハーフのパンツ!かっこいい(笑)←適当先日阪急のLaBodyにあったんですが、白のハーフパンツね12000円っ高いよー諦め〜んでこのイオンド [続きを読む]
  • 行ったよー☆な夜エアロ
  • 月曜日のシェイプエアロは毎週のように出ているのですが19:45〜 と、早い時間 木曜日にも夜にエアロがあるのですホームであるんだから行けばいいのだけど 21:15〜22:00 うーん・・・ (+o+) とね 毎回のように悩んで出てない 以前テクニカルだったころは頑張って参加していたので、行って行けない事はない! 翌朝早いし〜なんて 夜来てらっしゃるお昼に仕事をしてる人は普通に翌朝は早いわけですから私も行けない理由をぐ [続きを読む]
  • ポイントの波状攻撃&今日のエアロ
  • こんばんは〜 日が落ちると気温もぐっと下がります 昨夜はプールからの爆睡で8時間も寝て、 ひきかけた?って風邪はどこかへ。 よかった 今日はエアロのあと 木の葉モールへ。 あそこではポイントを貯めてるので ちょっと金額がかさばりそうな時はわざわざ行って買うのです 今日は姪っ子が二十歳のバースデー お祝いにシャンパンを付けましょう?と思って、 ホームのモールにもカルディはあるけど わざわざ木の葉モールの [続きを読む]
  • 一回目
  • 月曜日に退院してから 早速スタート父は嫌がってますが(母もね。笑。人がうちに来るのが嫌なの)手厚く見て下さってありがたいです一回目だから様子を見に私と妹も来てみましたなんとかなりそうですあとはまた転倒しないように(-_-;)マシンガン愚痴トーク、妹は聞き流せないからごってり疲れていました私は聞き流す (そして 毛が抜ける〜)ことに慣れてますが。がんばれ妹!さぁ、帰ろー [続きを読む]
  • 久々にプール
  • 数日前からくしゃみが出るし鼻もぐずぐずするし・・・・風邪かもな。。 なんだかだるくて今日はフラダンス1つです フラダンス、ますます難しくなってきた今回の「レイハラ」 難曲ですが だんだん踊れていくワクワク感は昔のエアロを始めた時のような感じで。 とても楽しい 今日こそ午後のステップを再開しようーと思っていたんだけど そういう気になれずに・・来週こそ! 夜はお風呂会員 ついでに 久しぶりにプールにも [続きを読む]
  • Wedding・オーストラリア  〜挙式〜
  • 10/15  私のハプニングはいいとして 今回写真の回です雰囲気をどうぞ ゴールドコーストから北へ1時間ほど離れたブリスベンの街にあります教会へ St.John's Anglican Cathedoral (セントジョーンズ カテドラル協会) 100年の歳月を費やして建てられたという荘厳な教会 19世紀のゴシックスタイルの大聖堂があります まずはお母様にベールを被せてもらってスタートです ろうそくに火を灯す役割も両家の母親 3本のろ [続きを読む]
  • クリスマスイルミネーションからの。
  • 博多駅に来たらもうクリスマスイルミネーション!!いつの間に始まっていたんでしょきれいだわライブ?飲食しながらイルミ見ながら歌を聴いて。たくさんの人が楽しんでいましたよ去年はハウステンボスの帰りに博多駅のイルミを見て ホットワインを飲んだな〜ハウステンボス帰りだとしょぼく見えたイルミネーションも こうやって遭遇したらキラキラで素敵今日は パパさんの仕事ミッション久しぶりな博多駅でした博多駅↓博多阪急↓ [続きを読む]
  • まだお試し中
  • こんばんは数分前はもっときれいだったのに、車を停められる場所に着く間に見頃を逸しました今日はO庭先生のシェイプエアロ先週、難度設定に悩んでいると書いたレッスン先生の試行錯誤、今日も続きますまずはBPMがゆっくりに。足は、細かくなった構成は、2ブロック目があ。シンメトリー〜気持ち悪いカウントを組み合わせて〜最後少し足して〜32カウント。少し足した分が右だけやだ めっちゃ面白い!先週蹴らなかった箇所にキック [続きを読む]
  • 私も食べたい(笑)
  • きれいだわ〜大丸パサージュ広場のツリー毎年この時期の方針説明会なので 毎年このツリーを見てクリスマスへの気分が盛り上がるという流れ方針説明会は2020年への指導方針改革へ向けての色々変更点が多くて今日は全然眠たくならずあっという間でした(笑)以前同じグループだった同僚、もう3人だけになっていた辞め時かしら〜この夏結局一度も食べなかった鰻を差し入れに買って親には栄養付けてもらわなきゃ!私は栄養過多やけん、 [続きを読む]
  • これ効きます!
  • バスなう。今日は暖かい?衣替えが終わったから張り切って冬物を着込んできたらちょっと暑い昨日は一日降ったりやんだりで寒かったんですさて。これが手放せなくなりました 以前きたない写真を載せましたが わたし手荒れが酷いんです皮膚科の薬も塗ってはいますが。今回試しにこのポーポークリームを使ってみました 結構いい感じですひび割れがなくなってきましたよ(^◇^)半透明、ベタつきそうな見た目だけどそうでもない。こ [続きを読む]
  • 月曜日のコナミ
  • 寝ようと思ったらきぃちゃんが餌をがつがつ食べてるので(もう布を被せているのに)書いてから寝ましょ 月曜日は夜活の日 もちろんSつき先生のレッスン ですがー 今日はいつものボディパンプに加えて ZUMBAにも出て、 夜に3本。 うーん 充実っ 健診前にあがいてます シェイプエアロ Sつき先生 先週はお休みしました 60分エアロじゃないのに、たった1回の欠席が非常にヤバイことになるのがこのエアロ 先生が自分でテクニカ [続きを読む]
  • エアコンのフィルター掃除
  • 夕方の父の病院へのお見舞いがなくなり今日は幸せ元気が出ていつもより丁寧にお掃除もしたりして^^ そこで ちょっと顰蹙(ひんしゅく。 読めんわw)な話 今日は一日雨でひんやりしてます まだ灯油も買っていないし ちょっと暖が欲しくてエアコンをつけようかなと思いまして。 2016年に買い替えた優れもののエアコン。省エネ力ばっちり! 自動で掃除をしてくれるやつなので安心していました 実際、たまに「フィルター掃除を [続きを読む]
  • 父退院(* ̄▽ ̄)
  • 雨です〜月曜から雨ってなんか好きじゃない 会社に行く人ではないけど サザンカがきれいに咲くお庭、やっと見る事ができました 7/24に転倒してから 長かったわー イオンのお寿司で退院のお祝いです お寿司大好きなのに3ヶ月も食べられなくていつも9貫も食べきらないのに ぺろりと平らげました 朝早くから病院へ行き 主治医、看護師、理学療法士、作業療法士、 ケアマネさんと医療器具レンタルの会社の方たくさんの方に囲ま [続きを読む]
  • またやっちゃった
  • 洋服の入れ替え 完了です 急に恥ずかしくなって「衣替え」という言葉を使いたくなくなりました(  ̄▽ ̄) 作業をするときはBGM 好きな曲をYouTubeで流しながら、、 はかどります ♪ で・・・・ 察しのいい方はピンときたかな 「また」たやっちゃっいました どかーんと急上昇(笑) ホームのコナミに行く時、 自宅からそのままWi-FiをONにしていたらお隣のモールのWi-Fiが邪魔するんよ 普通だったら通常の通信が出来 [続きを読む]