まぁ さん プロフィール

  •  
まぁさん: 生きているうちに好きなことをやる
ハンドル名まぁ さん
ブログタイトル生きているうちに好きなことをやる
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/lafisjm/
サイト紹介文 何か答えは見いだせるのか・・
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供19回 / 365日(平均0.4回/週) - 参加 2015/09/03 12:42

まぁ さんのブログ記事

  • 医学雑誌 ランセット より 脂肪=長生き
  • 羽鳥さんのモーニングショーで今朝脂肪比率35%ぐらいがいいんじゃないか?多くても少なくても良くないと...当たり前だが??出た!個人差だと?日本人は25%ぐらいがいいと言われてるらしいが、今回出た論文は違うらしいです(・?・)日本の健康常識は違うんだ?脂肪摂取が少ないと炭水化物が増え、結果、塩分の取りすぎで短命というシナリオ。それだけではないだろうが.香港は38%の脂肪摂取率世界一長寿(^言^)素晴らしい??食生活の目 [続きを読む]
  • ブラックからの退職願い(????)
  • バカバカしくなってきた!もう辞めてやる!こんな会社ヾ(*`⌒´*)ノとこの10年、何度思ったことか??ついに!限界がぁキタ━(゚∀゚)━!ってかなんだか、こんな自分の人生がバカバカしくなった数年前に退職された大先輩が(自己都合による退職)激おこで退職され、10年働いたが...と、会社のあれこれ話され、そうなんだ、と思っていた日が懐かしぃ〜そして、10年...なーーんにも変わらなかった変わるって思っていたから変わらないんだよ [続きを読む]
  • 今年の漢字一文字は?
  • 転!今年を、漢字一文字でいえば\_(・ω・`)コレ!4月に引越し、8月に転んで足負傷ころぶ、てんきょ、である。来年30年は、ブラックな職場から転を...願う引越しは大成功、現状には大満足。環境は大事だとつくづく感じる(*^^*)住環境は、一番大事だと感じている...今更だけど(笑)足の負傷は、老化現象少しずつ体が老いていっているなぁ??綺麗に骨がつかなかったようで重なり合った部分が痛みを感じる(>仕方ない。人間あきらめが肝 [続きを読む]
  • 公務員のボーナスに思う悲しき現実
  • 公務員の皆様が本日ボーナスですと(????)ボーナスと無縁の私??平均60万だの80万だのと...楽しいお正月来そうですよねぇ羨ましいわ??暗くなる気持ちの自分をどうやって元気にしよう??お正月、休みはあっても金がない(笑)せめて、子供たちには、楽しめる年越しにして明るい新年を迎えさせてあげたい??今日もありがとうございましたm(*_ _)m [続きを読む]
  • お肌の調子がいいのか?
  • これ娘からもらって、使ってみた??ここ数日、お肌の調子がイィ????先日お泊まりの宿から持ってきてくれて??しっとり感、使用感、張り...イィ?しばらく使ってみたい??随分と、お肌のお手入れやってないし今更だけど(笑)中身は、ヘチマ水、ゲットウ葉水コメ胚芽油、米ぬか油、米ぬかエキスダイズ発酵エキス。?日本古来の植物の力?いい響きちなみにこれ、30代以降からの女性対象(笑)余裕でセーーーフ、癒されて、潤ってMad [続きを読む]
  • 家計簿は大事だなと思った1日
  • 11月、赤字14万ちょいヾ(>y大反省の昨夜原因は、外食、新しい家電の追加、旅行費...かとそれを差し引いたとしても、更なる赤字は、食費だと...思っているが日々の積み重ね??だよねじわじわと、緩み始めていた日常だったなぁわずかばかりの貯蓄は、いつの間にか桁違いになりわかっていたけど、見たくない、考えたくないそんな自分がいたんだなぁ(((^^;)バカ…バカ…バカ…さぁ、年末、今年もあと1ヶ月だ今月から、始めないと、手 [続きを読む]
  • ダダ漏れ??
  • 細かいところで節約頑張っているのに今日と昨日、お風呂のお湯がダダ漏れ(^^;やらかしてくれています息子よヾ(・ε・。)ォィォィ来月のガス代が、いと恐ろし((((;゚Д゚)))))))ガス風呂の冬の恐怖またやらかすだろうから私がしっかりせねば??シャワーは寒いし光熱費が気になる冬ファンヒーターも2台稼働中灯油は現在リッター77円もう、何を削ったらいいのか( ˘?ω?˘ ).。o?わからん今日もありがとうございましたm(*_ _)m [続きを読む]
  • 東京ディズニーシーへ
  • 息子が東京ディズニーシーへ修学旅行30年ほど前にディズニーランドに行ったっきり????????娘は成人しているが、まだ1回も行ったことがない??行こうよ?と誘われるが、今は何となく行きたくない??行ったらきっと楽しいだろうけど...気分がのらない??お土産は、東京バナナのディズニーバージョンキャラメル味?美味しい??だけ...(笑)世間はちっちゃな頃から家族でディズニーランドって、普通でしょうね?こんな家族も [続きを読む]
  • 今更だけど 気になって
  • 今更だけどね??たけしの、アウトレイジ見てかなり凹む??更に、アウトレイジ ビヨンド見て(¦3 _ヽ)_ぐったり心に何か重いものが残った任侠映画は、しばらくおあずけ??今朝、雨の中、カッパも着ずに、チャリで出かけていった息子朝慌ててカッパ探したけど見つからない(´・∀・`)片付けはきちんとするものだよ!自分に言い聞かせるように...整理整頓は、大事だなぁさぁ、今日も1日o(・д´・+)ゞ頑張リマッス♪お越しいただきありがとう [続きを読む]
  • 女の厄年?じゃない 次から次に(-_-;)
  • 健康第一だって言ってた矢先転倒し、足にヒビが(-_-;)??整形外科通院になっております...休日に、家で こけちゃいました言い訳になるかもしれないけれど、断捨離に加速がかかっておりいい感じだったのに...節約も、必死?通院費が予想以上に高くつき、結果、赤字へと加速中...仕事も行けず、松葉づえ歩行中...かなり下手でこけそうに結果できることと言えば、座ってすることぐらい不自由はんぱない五体満足で動けていた自分が、 [続きを読む]
  • お酒の事
  • が美味しい季節よね?アルコールは、夏ののどの渇きをいやしてくれても水分補給にはならず(-_-;)逆に、脱水になっちゃうので注意!よね?最近は、健康のために?っていうか体が欲しがって飲んでます(笑)(-_-;)??オレンジジュースとか牛乳とかアクエリアスとかね大丈夫ですよ〜直近の健康診断で、クレアチニンってのが上がっちゃって(-_-;)これ、腎臓系ひどくなると、腎不全とかで透析とかにもなる...減塩、してます早速減塩醤油 [続きを読む]
  • 好きなことばかりの毎日
  • 毎日が寝不足状態世界陸上は、時差がやばいですね今朝は、銅メダルに喜び、藤光さんというイケメンさんを知った(笑)多田くんは、かわいいイケメンだと前々からチェック結果、桐生くんも、リレーだけしか出られなかったが、素晴らしい走りだったおめでとうございますばんざ〜い現在は競歩を見ながら荒井さんを応援中メダル取れるといいなぁ〜Fight〜........................................................................ [続きを読む]
  • 読書と映画
  • 最近読んだ本劇場。。。これ!先ほどまで読んでいた本読んでいて思ったのは、なんか教科書みたいだった( ´∀` )おばさんが読む本じゃなかった又吉先生著..............................................コンビニ人間芥川賞の。。。これ、完全に主人公は、病的。。。精神科的ささっと読めて語彙も小学生レベル、なんだったんだ?芥川賞ふむ?ほんとに?............でした。.................................................こ [続きを読む]
  • 引っ越しました
  • 4か月ぶりの更新(-_-;)4月の初めに引っ越して、あれこれしていたら?ブログのログイン 出来ない(笑)パスワードまで忘れ(-_-;)??やっとのことで、引っ越しの時に持ってきたと思われる大事なφ(..)メモ帳発見!無事にログインε-(´∀`*)ホッ見に来て下さった方々(人''▽`)ありがとう☆ございますm(_ _"m)更新頑張るぞっ.........................................................................引っ越し先は、皆に便利な場 [続きを読む]
  • いつもの場所のいつもの物だったはずが(-_-;)
  • 最近、釜玉うどんにはまりチュー昨日は、温泉卵、讃岐うどん、ねぎ、を準備しいざ、いつものあれ、ぷちっと入れる?ん?なにかがちがう?いつも行くお店の、いつものところから、迷わず取ったはずのぷちっとこれ↓本来ならば、右を買わなきゃいけなかったのに購入したのは、寄せ鍋用(-_-;)だめもとで、寄せ鍋用をつかって、釜玉風うどんに使ってみた・・・_| ̄|○みなさん、いけませんこれ、しょっぱいしょっぱい、食べましたけど [続きを読む]
  • 暖かな?週末 引っ越し決めて さぁ 出発
  • おはようございます(o^―^o)先週読んでみた本??、なにがあってもだいじょうぶ。。。お金が貯まる人にグッと来て自分の人生、結構読んだ本に左右される(笑)お金が貯まるといいな読んでみて、4つのポイント①収入を増やす②支出を減らす③お金を守る④お金に働いてもらう詳しくは、読んでみて〜私なりに考えたポイント①に対しては、自分の仕事を好きになって(ちょっと嫌いになりかけているので(笑))  研修セミナーに積極的に [続きを読む]
  • はる 決めた 自分の世界、背景を変えると決めた
  • まだ、やすおくんは冬眠中〜皆様お久しぶりです家族全員冬眠しておりました〜長い長い冬が終わり、春の足音が聞こえてまいりました??我が家から見える山々は(笑)梅の花が咲きほこり、虫さんたちもちらほらと、早速顔面を虫にやられ、あーーーきたな春ってかんじです。この冬は、いつになく寒さが厳しく、体が思うように動かずまさに冬眠にふさわしい日常でした。生活がじわじわと不自由になりつつあり、どうしたものかと沢山の書 [続きを読む]
  • お天気の日曜日??
  • おはようございます(=^・・^=)久しぶりの登場??7時30から奉仕作業を10時までやってまいりました今朝は寒すぎて泣けました(/_;)労働した後は、気持ちいいですね〜特に野良仕事(笑)綺麗になってさらに気持ちがいい......................................................................................さて、来週は職場の忘年会がありますいまいち気分が乗らないので、欠席したい感じ...どうせ、飲めないし??(-_-;)宴会 [続きを読む]
  • 今年も残すところあと24日かぁ〜
  • こんなころがありました〜かわいらしい大分の行方不明の女の子、見つかってよかったですよねぇ〜真っ黒になった顔と、片方靴がなくなっている姿を見たとき涙があふれてきました(/_;)どんな思いで、21時間を過ごしていたでしょうか...わが子に対する思いが、色々と溢れてきて、考えさせられました。.......................................................................................................さて、今年も残す [続きを読む]
  • インフルエンザ予防にヨーグルトはgood(^^♪
  • 寒くなってきました↑↑やすおくんも寒い寒い厚労省がインフルエンザの流行発表しましたねぇ予防接種もしかりですがやはり体力をつけなければということで医者に言われてやっていることそう、ヨーグルトを食べなさい!毎日必ず1個は食べていますいろんな種類を食べたほうが良いらしいですなので、スーパーでその時の気分で買っていますがねぇ個人的には、森永のが好きなんですけどね最近ギリシャヨーグルトも好きパルテノのブドウ [続きを読む]
  • サタデープラスを見ながら糖尿病予防を!
  • おはようございます(o^―^o)↑やすおくんは、おねむ...テーブルのど真ん中に寝ていますがw枕は、クッキーの缶早朝より散々騒いで、お腹いっぱいになって、今日は?夢でも見ていることでしょう..........................................................................................................やすこちゃんきりっやすおくんがねているあいだに、うっしっし......................................................... [続きを読む]
  • ベッキー♪芸能界のそれぞれの2度目のブレイク(^^♪
  • まわりも応援してくれる恋愛がしたいベッキー ワイドナショーに出演元気そうで何より、色々あったけど頑張ってほしい芸能界は2度目のブレイク人がいっぱいベッキーも、そんな感じがした人生には失敗がつきもの?ベッキーには励まされる自分もいる結婚に1回失敗している自分は2度目のブレイクはあるのか(笑)元気をもらったよ〜ベッキーさんありがとう〜........... .................... .......................... ............. [続きを読む]