アーナンダ さん プロフィール

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アーナンダさん: 内観瞑想会ここから
ハンドル名アーナンダ さん
ブログタイトル内観瞑想会ここから
ブログURLhttps://ameblo.jp/naikanmeisoukai/
サイト紹介文新潟市で内観瞑想会を行なっています。 顔を洗うように、心も洗ってみませんか?
自由文内観瞑想会は現在新潟市の2会場で行なわれています。
より内観を深めるために
簡単な体操と呼吸法をしてから内観に入ります。
こころもからだもリラックス。
真の健康について、一緒に学びましょう。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供5回 / 365日(平均0.1回/週) - 参加 2015/09/07 17:39

アーナンダ さんのブログ記事

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  • 内観しようぜ
  • お久しぶりです今月の「ここから内観」の日程が決まりました。10月29日(月)13:00-14:00「ありがとうのいえ」で行います。「ありがとうのいえ」は中央区西大畑どっぺり坂近くにあるマンションの一室です。個人宅なので詳しい住所はお申し込み後お伝えさせていただきます。内観で「良い人間」になろうと思わないでください。グダグダのまま、今のあなたのままでいいのです。お申し込み・お問い合わせはnaikanmeisou@gmail.comアーナ [続きを読む]
  • 視点の変化
  • 偉そうに「視点の変化」とタイトルに書きましたが、わたしもなかなか自分のものの見方を変えられず困ることがあります。今日、ささえ愛よろずクリニックでの内観瞑想会に参加された方々とお話していて感じたのは、何か困ったできごとに遭遇して、嫌だなと感じて、自分なりにそのできごと、その方を分析するわけですが「あの人があのように行動しているのはこういう考えがあって、こういう人だからだ」という激しい思い込みがある [続きを読む]
  • 最近は好きな歌まで出てくる始末
  • 今日はなんとなんと!109回目の内観瞑想会でした〜わたしを含め四人であーだこーだ話していることが多いので、瞑想会という名前からは程遠いかもしれませんが、ある意味「迷走」して、それが深まり、最終的に「瞑想」となっていることを祈ります。そんなのどっちでも良いですね〜ただ、ただこうして共に内観出来ていることがありがたいことです。毎回毎回いろんな気づきをくださる皆さんに感謝です。ありがとうございます???? [続きを読む]
  • 第108回内観瞑想会 内観で行き詰まると、懐メロが……
  • 新潟市で内観を体験していただきたいと内観瞑想会を始めて、もうすぐ三年が経とうとしています。参加者の中に、ご自分のことが大嫌いで、お母さんのことも大嫌い、父親も大嫌い、という方がいました。内観も参加はするけれど、何も書かずに終わる。という方でした。(グループ内観の方々には「記述内観」をしていただいております。)母親と父親に対する内観は、頑なに拒み続けて三年が経ちます。普段の生活の中での内観も毎回「 [続きを読む]
  • お久しぶりです〈内観日記16〉
  • 仕事が忙しくて倒れてしまった後で、あまりにもダメダメな自分に気づき落ち込んでいたアーナンダです。誰も助けてくれないそんなことばかり考えてるいました。不健康極まりない。というわけで久しぶりの内観日記を書いてみたくなりました。ずっと自分のための内観ができない日々でした。やはりここは母に対してのわたしを内観します。①していただいたこと朝顔を見に行ったら、ニコッとしてくれました。②して返したこと朝方3時く [続きを読む]
  • 〈報告〉第66回「新潟内観瞑想会」よろくり2017年2月17日(金)
  • 〈報告〉第66回「新潟内観瞑想会」よろくり2017年2月17日(金)昨日行なわれた、内観瞑想会では、内観瞑想を始める前に、まず皆さんに「自分が人生において、夢中になったこと、頑張った体験があればそれをお調べください」とお願いして、調べていただきました。小学校の頃集めた野球カード虫捕りザリガニ捕り部活教員試験鉄棒テレビドラマ電車の旅バドミントン様々なお話を聞くことができてとてもワクワクしました。内観瞑想では、 [続きを読む]
  • 〈報告〉第65回「新潟内観瞑想会」よろくり2017年2月10日(金)
  • 〈報告〉第65回「新潟内観瞑想会」よろくり2017年2月10日(金)今回は7名の方がご参加くださいました。それぞれ、内観する内容は異なっていて、これまでご自分が続けてきた内観を継続していただくきとが基本になっています。例えば、前回の参加の時に「お母様に対して小学校1年生から3年生の頃のご自分」をお調べくださった場合は、今回は「お母様に対して小学校4年生から6年生までのご自分」をお調べいただく。という感じです。あ [続きを読む]
  • 第64回内観瞑想会よろくり2017年2月3日(金)
  • 第64回内観瞑想会よろくり2017年2月3日(金)ささえ愛よろずクリニックでの内観瞑想会も、今日で64回目となりました毎週、金曜日に続けてきたこの会は、いつの間にか、参加者それぞれにとって大切な場となっていて、わたしにとっても、自分を客観視する大切な時間となっていました。ずっと、ずっとこちらのブログに報告を書かずにいて申し訳ありませんでした。患者さんたちとの実際のやりとり(悩み事の相談や他愛もない会話も含め [続きを読む]
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