chie さん プロフィール

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chieさん: yoga mithra  鹿児島市ヨガ 親子 キッズヨガ
ハンドル名chie さん
ブログタイトルyoga mithra  鹿児島市ヨガ 親子 キッズヨガ
ブログURLhttps://ameblo.jp/yogamithra/
サイト紹介文パパママ参加のキッズヨガを中心としたヨガ教室をしています。気兼ねなくゆるく楽しい教室です
自由文ヨガをしてみたいけど、子どもがいたり仕事をしていて時間がとれない・・・
そんな、ママの声を参考に日曜日にキッズヨガを始めてみました!
子育てしながらも自分の体もメンテナンスしちゃいましょ☆彡呼吸を意識してポーズに集中したり、笑いながらゲームしたり、気軽に楽しんで頂いています。今後は骨盤ヨガも開催する予定です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供42回 / 365日(平均0.8回/週) - 参加 2015/09/12 15:53

chie さんのブログ記事

  • uminoichi 青空yoga〜鹿児島県民交流センター
  • こんばんは^ ^鹿児島市の谷山、坂元(同朋寺)などでヨガ教室をしていますyogamithra (ヨガミトラ )インストラクターの智恵です今日はウミノイチさんの青空ヨガ(親子ヨガ)イベントでした??・【uminoichi 青空yoga】・暑かった〜〜??・でも、楽しかった(??????)・木の陰から太陽の光がキレイに見えて親子ヨガ??♀?・親子で楽しく参加して下さりありがとうございました??・近くから見ていてくれたり差し入れ持 [続きを読む]
  • 鹿児島ヨガ教室 yogamithra
  • こんにちは^ ^鹿児島市の谷山、坂元(同朋寺)などでヨガ教室をしていますyogamithra (ヨガミトラ )インストラクターの智恵です今週のレッスン??♀?体験レッスンの方が増えてきてたくさんあるヨガ教室の中から選んで下さりありがとうございます??【寺ヨガ 同朋寺】お寺の空気感が気持ちよく景色もサイコーな場所でデトックスヨガ【キッズヨガ】お友達同士で、互いに調整しながら腹筋を使ったり柔軟したり【新月ヨガ】今 [続きを読む]
  • 【kids yoga lesson】
  • こんばんは^ ^鹿児島市の谷山、坂元(同朋寺)などでヨガ教室をしていますyogamithra (ヨガミトラ )インストラクターの智恵です今日はキッズヨガレッスンでした?♂?本日もヨガミトラ キッズヨガレッスンにご参加下さりありがとうございました??・今日は鏡を見て「背筋をまっすぐにする」ことを意識的に行いました・お腹も使わないとまっすぐな位置を保てず、お腹がプルプルしたり(??????)・筋力もついてきた小学 [続きを読む]
  • 【7/24 (火)休講日についてお知らせ】
  • こんばんは??ヨガミトラ インストラクターの智恵です(鹿児島市でヨガ教室をしています)いつもヨガミトラのレッスンにご参加くださりありがとうございます昨日は満月でしたね??お月様を意識しながらの、満月ヨガレッスンを受けてきましたいつもと少し違うアプローチで、不思議な感覚を感じました自然は偉大ですね!さて休講日のお知らせを??致します・7/24(火曜)講師、勉強会の為ママヨガ、キッズヨガのレッスンは、お [続きを読む]
  • キッズヨガレッスンレポート 鹿児島ヨガ教室
  • こんばんは^ ^鹿児島市の谷山、坂元(同朋寺)などでヨガ教室をしていますyogamithra (ヨガミトラ )インストラクターの智恵です【キッズヨガレッスン】・本日もヨガミトラ キッズヨガにご参加下さりありがとうございます??今日は、前半クラスも後半クラスもかなり動きました(笑)「暑い〜」といい、汗をかき扇風機の前で涼んでいました(??????)みなさん、最近本当に柔軟性が伸び「背中をまっすぐする」という事を、 [続きを読む]
  • 7/16 鹿児島県民交流センター 青空yoga ご予約開始
  • こんばんは^ ^鹿児島市の谷山、坂元(同朋寺)などでヨガ教室をしていますyogamithra (ヨガミトラ )インストラクターの智恵です今回は、夏の楽しいワクワクイベントのお知らせ?【7/16海の日イベント】・ビューティーフェス×umi no ichi県政記念公園(県民交流センター)10:00-17:00雨天中止(イベント自体は雨天決行。荒天中止)・● 青空yoga夏の自然を感じながら楽しく外でヨガ体験??♀?? 大人ヨガ (ご予約優先。当 [続きを読む]
  • 7月スケジュール| 7/16イベントお知らせ
  • こんばんは^ ^鹿児島市の谷山、坂元(同朋寺)などでヨガ教室をしていますyogamithra (ヨガミトラ )インストラクターの智恵です【yogamithra | July | schedule 】★7月16日 海の日 イベント参加します(??????)夏休み特別企画も開催??今月もどうぞよろしくお願いします。・・● 鴨池教室 ツクルバ レンタルスペース* 鴨池2丁目17-5(AEON鴨池付近)・7/3(火)10:00-11:00 | やさしいヨガ7/4(水)18:00-19:00 | リ [続きを読む]
  • お寺ヨガ 鹿児島市同朋寺
  • こんにちは^ ^鹿児島市の谷山、坂元(同朋寺)などでヨガ教室をしていますyogamithra (ヨガミトラ )インストラクターの智恵です・お寺でヨガ??♀?・昨日(夜)今日(朝)坂元にある同朋寺でレッスン・・体験レッスンの方も来てくださいました^_^・夜は気持ちよく身体を伸ばし・朝は目覚めさせるように動き・ 筋肉を緊張させて弛めて・肩、腰周りの筋肉も呼吸の力で優しくほぐして・今夜は新月??・夜は、新月マインドフル [続きを読む]
  • キッズヨガ 鹿児島ヨガ教室 yogamithra
  • こんばんは^ ^鹿児島市の谷山、坂元(同朋寺)などでヨガ教室をしていますyogamithra (ヨガミトラ )インストラクターの智恵です・キッズヨガ?♀?レッスン・体験のお友達と一緒に・・きちんと「お約束」もしながらレッスン・楽しい中にもけじめもつけて・呼吸の練習で最後に風船??を膨らませみると一人でできるようになっていた生徒さん(??????)・体験のお友達は「お腹つかうね!」と体を意識するコメント!!・・ [続きを読む]
  • 朝ヨガ・キッズヨガ 鹿児島ヨガ教室
  • こんばんは^ ^鹿児島市の谷山、坂元(同朋寺)などでヨガ教室をしていますyogamithra (ヨガミトラ )インストラクターの智恵です(*´ω`*)今日は、朝ヨガレッスンもありました今月から開始した朝ヨガレッスンもうすぐ健康診断もあるし!とアクティブに動きました汗をかきながら「スッキリしたー♪」といってくださり^_^ステキな日曜の朝でしたそのあとはキッズヨガレッスン??♀?いろんなポーズを、ひとつずつ丁寧にしました [続きを読む]
  • 7月16日 イベントお知らせ
  • ・おはようございます??鹿児島市で、ヨガ教室をしていますyogamithra (ヨガミトラ)のちえです7/16 イベント告知!【青空yoga】にyogamithra も、参加します^ ^・親子ヨガ、大人向けヨガあります!・楽しみワクワクです!・ぜひ、ご家族、お友達、大切な人、お仕事仲間など、もちろんお一人でも??♀??ご参加お待ちしています ・・開催時間やご予約方法など詳細はまた、お知らせします・#uminoichi #yogamithra #yoga#親子 [続きを読む]
  • 鹿児島ヨガ教室 同朋寺ヨガ
  • こんにちは^ ^鹿児島市の谷山、坂元(同朋寺)などでヨガ教室をしていますyogamithra (ヨガミトラ )インストラクターの智恵です・今日はお寺でレッスンでした・(坂元にある同朋寺さん)・リフレッシュヨガ・身体を目覚めさせ身体のどこが伸びているか感じたり・・お二人とも、左右の違いに気付かれていらっしゃいました・気付きの連続・ 大切ですね*・ じんわり汗をかいてリフレッシュでした!・ 本日もご参加ありがとうござ [続きを読む]
  • 【6月スケジュール】
  • おはようございます?? 鹿児島市の谷山、坂元(同朋寺)などでヨガ教室をしていますyogamithra (ヨガミトラ )インストラクターの智恵です鹿児島は梅雨入りしましたね??なんとなく、身体や頭が重たくなる梅雨時期。ヨガでスッキリ??リラックスしてみませんか?【ヨガミトラ 6月スケジュール】遅くなり申し訳ありません。6月より新しい場所、クラスも増えています。たくさんのご参加お待ちしております。よろしくお願い [続きを読む]
  • 鹿児島市 ヨガ教室 yogamithra キッズヨガ
  • こんばんは^ ^鹿児島市の谷山、坂元(同朋寺)などでヨガ教室をしていますyogamithra (ヨガミトラ )インストラクターの智恵ですyogamithra公式LINEアカウントできました!レッスンスケジュールや、イベント情報などいろんな情報をお知らせ致します*ぜひ、お友だち追加お願いします^ ^*instagram【yogamithra】もぜひチェックしてください?今日はキッズヨガレッスンでした前半は未就学児クラスお腹に手を当てて呼吸を感じて [続きを読む]
  • 鹿児島ヨガ教室 寺ヨガレッスン
  • こんにちは??*instagram 【yogamithra】*6月から朝ヨガ、ママヨガ鴨池でのレッスン開催します鹿児島市の谷山、坂元(同朋寺さん)などで、ヨガ教室をしていますyogamithra (ヨガミトラ)インストラクターのちえですv(^-^)v【次回寺ヨガ 5/31 10時半〜11時半】昨日の夜、今日とお寺でヨガでした??♀?(同朋寺)夜は19:30から午前中は10時半から同じ空間でも、雰囲気が変わりどちらも素敵な空間の中でレッスンでした寒暖の [続きを読む]
  • キッズヨガ 鹿児島市ヨガ教室 ヨガミトラ
  • こんばんは 【次回レッスン】5/22 やさしいヨガ キッズヨガ5/27キッズヨガInstagram【yogamithra 】しています 鹿児島市の谷山、坂元(同朋寺)6月より鴨池も増えます!を中心にヨガレッスンをしています yogamithra (ヨガミトラ)インストラクターのちえです≧(´▽`)≦ 今日はキッズヨガレッスン 前半グループさんは、体験レッスンのお友達と平日コースのお友達も一緒に参加でした! すこし、ドキドキしながら体をほぐしてベ [続きを読む]
  • 鹿児島ヨガ キッズヨガ 体験レッスン募集中
  • こんにちは(°∀°)b *Instagram【yogamithra (ヨガミトラ)*次回キッズヨガ、やさしいヨガ 5/22です鹿児島市の谷山、坂元(同朋寺)を中心にヨガ教室をしていますyogamithra (ヨガミトラ )インストラクターのちえです今日は、新月ですね新しいことを始めたり、デトックス効果も期待?本日のキッズヨガレッスン??♀?・「今日もヨガ?」とお母さんに聞いて楽しみにしてくれてたようで??・体の裏側(背中や太ももの裏 [続きを読む]
  • 5/15(火)骨盤調整ヨガ 鹿児島 ヨガ教室
  • 【5月15日 骨盤調整ヨガ キッズヨガ体験レッスン募集】 *Instagram「yogamithra」しています* こんばんは(ノ´▽`)ノ鹿児島市の谷山、坂元(同朋寺)などでヨガ教室をしています yogamithra (ヨガミトラ)インストラクターのChieです 今日は、ヨガのインストラクターとして活躍している仲間達と勉強会 レッスン開始するようになり どうすれば、生徒さんの身体や気持ちなど求められることに応えられるようなレッスン内容を組め [続きを読む]
  • 鹿児島 ヨガ教室 キッズヨガレッスン
  • 5/15(火曜)キッズヨガ 体験レッスン募集中* Instagram【yogamithra】*してます?こんばんは^ ^鹿児島市 谷山 坂元などでヨガ教室をしていますyogamithra (ヨガミトラ)のちえです(*^▽^*)今日はキッズヨガレッスンでした♪2回目の生徒さん(・∀・)お母さんとバイバイができて一人でレッスンに参加してくれました*【呼吸の練習】【足と手と握手】足の指に手を入れることは、あまり普段しない動きですが、丁寧に指の間に手を [続きを読む]
  • 5/8.5/9ヨガクラスご案内
  • 【5/8.5/9 ヨガクラスご案内】 こんにちは^ ^ 鹿児島市の谷山、坂元を中心にヨガ教室をしています yogamithra (ヨガミトラ )インストラクターのちえです(・∀・) ゴールデンウィークも最終日(´∀`) 連休中は色々出かけられた方、お仕事だったた方、お家でゆっくり過ごされた方 皆様どのように過ごされましたか? 私は低山ハイキングに行ってきました〜 山の空気は心地よく、ぼーっと景色を眺めていました 周りが賑やかで日 [続きを読む]
  • 5/4 イベントのお知らせ
  • ・【G.W5/4 イベント決定】・Let’s sharecafe happy day ?? こんにちは*鹿児島市 谷山や坂元などでヨガレッスンをしているyogamithra(ヨガミトラ)のchieです! 今回、コラボ企画開催決定?? ・@sharecafeandmina (紫原7丁目20-31) さんにてランチ付きヨガレッスン 11:00〜12:002500(ランチ付き)4名(大人限定)・夜ヨガ 19:00-20:00マサラチャイ+ポンチキ(takeout)2500 4名(大人限定)・・13時〜18時の間は、 [続きを読む]
  • 5月レッスンスケジュール・ご予約
  • 【5月レッスンスケジュール】【ご予約】 こんばんは(о´∀`о) 鹿児島市の谷山や坂元のお寺などで ヨガ教室をしています yogamithra (ヨガミトラ )インストラクターのちえです(о´∀`о) 体験レッスンも募集中(1,000)・*5/4 コラボイベント・ sharecafe&minaさんでのレッスン(他にもカラーセラピーや写真撮影会などもあります詳細はまた後日お知らせします)・【キッズヨガ  谷山】*平日16:30〜17:30 8日 15 [続きを読む]
  • 鹿児島市ヨガ教室 キッズヨガレッスン
  • こんにちは?? 鹿児島市の坂元や谷山などでヨガ教室をしていますyogamithra (ヨガミトラ )インストラクターのちえです* 今日はキッズヨガレッスンでした! ・キッズヨガレッスン・鹿児島市ヨガ教室・本日もヨガミトラ キッズヨガにご参加くださり??♀?ありがとうございました?? 今日から新しいお友達も加わりレッスンしました!・ 初めてだったので、ドキドキ??したり、どんな動きなのかなぁと思いながらも周りのお [続きを読む]